รอยแตกบนส้นเท้าจะทำให้เท้าของคุณเสีย
อย่างไรก็ตามความรู้สึกไม่สบายไม่ได้จบลงที่นั่น: บาดแผลบนส้นเท้าเมื่อเดินอย่างต่อเนื่องเจ็บและมีเลือดออก
วันนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าทำไมส้นเท้าแตกต้องทำอย่างไรและจะป้องกันปัญหานี้ได้อย่างไรในอนาคต
ส้นเท้าแตก - สิ่งที่ต้องทำ: กำหนดเหตุผล
รอยแตกที่เจ็บปวดบนส้นเท้าสามารถปรากฏในบุคคลใด ๆ โดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ประการแรกรอยหยักขนาดเล็กสามารถเห็นได้บนผิวหนังหลังจากผ่านไประยะหนึ่งพวกมันจะถูกเปลี่ยนเป็นรอยแตก หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาจะยิ่งลึกขึ้นกลายเป็นเปรอะเปื้อนและเริ่มมีเลือดออก
ในการเริ่มต้นคุณควรพิจารณาสาเหตุของการแตก:
1. ขาดการดูแลเท้าหรือการดูแลที่ไม่เหมาะสม การทำความสะอาดเท้าของคุณจากสิ่งสกปรกไม่เพียงพอทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องกำจัดผิวที่ตายแล้วเป็นครั้งคราว ควรทาส้นเท้าด้วยครีมบำรุงหรือน้ำมันพิเศษ
2. การติดเชื้อรา เห็ดที่ทำให้เกิดโรคสามารถสัมผัสกับผิวหนังในโรงอาบน้ำสระว่ายน้ำหรือในสำนักงานเพื่อให้บริการทำเล็บมือและเล็บเท้า การสืบพันธุ์ของพวกเขาจะอำนวยความสะดวกโดยภูมิคุ้มกันอ่อนแอโรคติดเชื้อและความผิดปกติในระบบไหลเวียนโลหิต บ่อยครั้งที่ส้นเท้าแตกเป็นหนึ่งในอาการหลักของเชื้อราที่ผิวหนัง ด้วยโรคนี้การเจริญเติบโตที่มากเกินไปของชั้น corneum ของผิวเกิดขึ้น มันหนาขึ้นเรื่อย ๆ จนทำให้เกิดการบาดเจ็บบนพื้นผิว
3. รองเท้าที่ไม่สะดวกและมีคุณภาพต่ำ รองเท้าบางชนิดสามารถสร้างความเสียหายต่อผิวหนังของเท้าซึ่งส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บแบบไมโคร วัสดุประดิษฐ์จะไม่ปล่อยให้อากาศผ่านดังนั้นขาเหงื่อออกมาก สิ่งนี้จะสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการก่อตัวและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย หากสิ่งสกปรกเข้าไปในรอยแตกกระบวนการอักเสบอาจเริ่มต้นขึ้น
ถุงเท้าสังเคราะห์และถุงน่องไนลอนก็มีผลเสียต่อผิวเท้า ผิวหนังของเท้าเปียกโชกได้รับบาดเจ็บเร็วขึ้น
4. การพักระยะยาวและการมีน้ำหนักเกินซึ่งทำให้เท้ามีน้ำหนักมากก็ส่งผลเสียต่อสภาพของส้นเท้า ความหนาของชั้น corneum ทำให้ผิวแห้งยืดหยุ่นและมีแนวโน้มที่จะแตก
5. การขาดวิตามินเอเรตินอลมีหน้าที่รับผิดชอบในเรื่องความงามและสุขภาพผิวของเรา วิตามินที่ละลายในไขมันนี้ช่วยส่งเสริมการสังเคราะห์โปรตีนมีส่วนร่วมในการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ การขาดวิตามินเอจะแสดงโดยผิวแห้งหลวมและรอยแตกในส้นเท้า การขาดเรตินอลในร่างกายอาจเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้:
•โภชนาการที่ไม่สมดุล (ขาดอาหารที่มีวิตามินเอ - ไข่ผักผลไม้สมุนไพรและแครอท)
•การขาดธาตุสังกะสีและวิตามินอีซึ่งช่วยให้เรตินอลเข้าสู่รูปแบบที่ใช้งานอยู่;
•การใช้น้ำมันแร่ที่ละลายวิตามินเอ
•โรค
•การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายที่เกิดจากสาเหตุตามธรรมชาติเช่นการมีประจำเดือนการหมดประจำเดือนหรือการตั้งครรภ์
ในการเริ่มรักษารอยแตกที่ส้นเท้าคุณต้องกำจัดสาเหตุของการปรากฏตัว หากไม่ปฏิบัติตามเงื่อนไขนี้พวกเขาจะฟอร์มอีกครั้ง
ส้นเท้าแตก - สิ่งที่ต้องทำ: การรักษาพยาบาล
ในร้านขายยาที่ทันสมัยเกือบทุกแห่งคุณสามารถซื้อยาสำหรับรอยแตกที่ส้นเท้า ตามที่ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เหล่านี้คุณสามารถกำจัดปัญหาผิวในเวลาเพียงหนึ่งสัปดาห์ พิจารณายาที่ได้รับความนิยมและได้รับการพิสูจน์มากที่สุด
1. ครีมพอกหน้า "รักษากับรอยแตกที่ขา" จาก "Green Pharmacy" การเตรียมอุดมไปด้วยส่วนประกอบของพืชธรรมชาติ มันมีสารสกัดจากต้นแปลนทินต้นชาและน้ำมันหอมระเหยเฟอร์น้ำมันวอลนัท องค์ประกอบที่หลากหลายนี้ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น ครีมมีผลอ่อนและชุ่มชื้นซึ่งมีผลต่อผิวที่หยาบกร้านของเท้า
2. ครีม Allga San Pine Crack เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเท้ามืออาชีพสำหรับใช้ในบ้าน สูตรประกอบด้วยน้ำมันสนภูเขาวิตามินอีขี้ผึ้ง bisabolol สารสกัดดอกคาโมไมล์และ emollients อื่น ๆ และส่วนประกอบต้านการอักเสบ เครื่องมือนี้ส่งเสริมการสร้างเซลล์ผิวหนังใหม่ เมื่อใช้เป็นประจำครีมจะช่วยลดรอยแตกทำให้ผิวเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม
3. ครีม "รุ่งอรุณ" ด้วยสาร Phloralizin ที่พัฒนาขึ้นเพื่อดูแลเต้านมของสัตว์นม ตอนนี้มันถูกใช้อย่างแข็งขันสำหรับการป้องกันและรักษาโรคผิวหนัง ผลิตภัณฑ์นุ่มอย่างสมบูรณ์แบบและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดใน microcapsulation, ขจัดรอยแตกและแผลบนเท้า
4. ครีม "Radevit" แสดงผลลัพธ์ที่ดีในการรักษาโรคผิวหนังซึ่งมาพร้อมกับความแห้งและแตก มันมีวิตามิน A, E, D2 เครื่องมือนี้ช่วยลดการอักเสบของผิวหนังช่วยกำจัดรอยถลอกและการลอก ครีมจะคืนค่าเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบและรักษารอยแตกอย่างรวดเร็ว
ส้นเท้าแตก - สิ่งที่ต้องทำ: การเยียวยาชาวบ้าน
คุณสามารถรักษาส้นเท้าแตกได้ด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาชาวบ้าน
แช่เท้า
ก่อนที่คุณจะอาบน้ำเท้าของคุณจะต้องล้างด้วยสบู่ ขั้นตอนควรใช้เวลาประมาณ 15 นาที หลังอาบน้ำส้นเท้าสามารถทำความสะอาดผิวที่หยาบกร้านด้วยหินภูเขาไฟได้อย่างง่ายดาย ชั้น corneum ควรถูกลบออกค่อยๆ หลังจากแช่เท้าเช็ดด้วยผ้าขนหนูและไขมันด้วยครีมบำรุงหรือครีม
1. อาบน้ำสมุนไพร ในการเตรียมการแช่คุณต้องใช้สมุนไพร 4 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด 2 ลิตร สำหรับการรักษาผิวของเท้า, ปราชญ์, สืบ, สาโทเซนต์จอห์นหรือดาวเรืองที่สมบูรณ์แบบ เรารอ 30 นาทีและกรอง ควรอาบน้ำอุ่น กดเท้าลงแล้วค้างไว้ 15 นาที
2. ถาดเบกกิ้งโซดามีฤทธิ์ทำให้นิ่มและฆ่าเชื้อ สำหรับน้ำร้อน 3 ลิตรเราใช้โซดาเกลือ 2 ช้อนและสบู่ซัก 3 ช้อนโต๊ะ ขั้นตอนนี้จะทำให้พื้นนุ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบและช่วยให้คุณสามารถขจัดชั้นผิวชั้นนอกของผิวหนัง การอาบน้ำโซดาเป็นการป้องกันการติดเชื้อราและรอยแตกที่ส้นเท้าได้อย่างยอดเยี่ยม
ลูกประคบน้ำผึ้ง
มีการใช้น้ำผึ้งผึ้งมานานแล้วหากส้นเท้าแตก สิ่งที่ต้องทำเพื่อรักษารอยแตกและแผลบนส้นเท้า? ควรทาชั้นของน้ำผึ้งบนส้นเท้าในเวลากลางคืน เท้าถูกปกคลุมด้วยกระดาษแก้วและใส่ถุงเท้า ในตอนเช้าเศษของการบีบอัดควรถูกเช็ดด้วยฟองน้ำ ตามกฎแล้ว 4 วันก็เพียงพอที่จะรักษาโรคได้ ผลของการใช้ลูกประคบจะช่วยรักษาบาดแผลและช่วยบำรุงผิวเท้าให้เนียนนุ่ม
โลชั่นน้ำมันพืช
โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่ดีกำลังช่วยรับมือกับรอยแตกบนส้นเท้าของโลชั่นมะกอกน้ำมันละหุ่งและอัลมอนด์ พวกเขามีฤทธิ์ต้านจุลชีพให้ความชุ่มชื้นและการรักษา
ก่อนใช้น้ำมันเครื่องใด ๆ กับเท้าคุณต้องอบไอน้ำ หลังจากส้นเท้าส้นเท้าควรแช่ในน้ำมันพืชอุ่นห่อด้วยพลาสติกและใส่ถุงเท้าผ้าฝ้าย เพียงไม่กี่ชั่วโมงก็เพียงพอแล้วที่โลชั่นจะได้ทำงาน ต้องทำโลชั่นทุกวัน ในไม่ช้าคุณจะพบว่ารอยแตกบนส้นเท้าตึงขึ้นและผิวหนังเริ่มนุ่มและบำรุง
ดังนั้นเราจึงพิจารณาว่าหากส้นเท้าแตกจะต้องทำอย่างไรยาที่มีประสิทธิภาพและการเยียวยาพื้นบ้านนั้นมีอยู่จริง ในขณะเดียวกันหากส้นเท้าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยวิธีการใด ๆ และแผลยังคงอักเสบต่อไปคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
