เพลงสงบนั้นดีมากสำหรับหัวใจ

Pin
Send
Share
Send

หลังจากการวิเคราะห์ข้อมูลการทดลองนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้ทำข้อสรุปดังต่อไปนี้: ท่วงทำนองดนตรีที่น่ารื่นรมย์และสงบทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง อาสาสมัครที่เข้าร่วมการศึกษาแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ผู้ตอบแบบสอบถามจากเพลงแรกฟังเพลงที่เงียบและร่าเริงขณะที่ผู้เข้าร่วมจากเพลงที่สองฟังเพลงที่น่ากลัวและเสียงดัง

ปรากฎว่าเมื่อฟังดนตรีที่มีเสียงดังและโทนเสียงที่แตกต่างกันผู้คนจะรู้สึกถึงอารมณ์ที่มีผลต่อ endothelium ในรูปแบบที่แตกต่างกัน (ชั้นของเซลล์ที่ครอบคลุมส่วนด้านในของน้ำเหลืองและหลอดเลือด เอ็นโดเธเลียมประกอบด้วยสารที่รับผิดชอบในการประสานการไหลเวียนของเลือดการควบคุมการแข็งตัวของเลือดและการหดตัวของหัวใจ กล่าวอีกนัยหนึ่ง endothelium มีผลโดยตรงต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด

คนที่ฟังเพลงสงบแสดงให้เห็นการขยายตัวของหลอดเลือด แต่สำหรับผู้ฟังเพลงที่วิตกกังวลและเสียงดังเอฟเฟกต์นี้จะไม่ถูกบันทึก นอกเหนือจากผลในเชิงบวกต่อหัวใจดนตรียังเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับความดันโลหิตสูง คนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงการฟังทุกวันเพื่อการแต่งเพลงที่ผ่อนคลายสามารถลดความกดดันได้อย่างมากและผลลัพธ์จะได้รับการแก้ไขเป็นเวลานาน

ดนตรีช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน มันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในช่วงพักฟื้นหลังจากหัวใจวาย การดื่มด่ำกับดนตรีแจ๊สป๊อปหรือคลาสสิกที่คุณโปรดปรานอย่างสม่ำเสมอสามารถคืนความสนใจและความทรงจำทางวาจาได้อย่างรวดเร็ว

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: จากไปอยางสงบ : ออย แสงศลปOFFICIAL MV (กรกฎาคม 2024).