น้ำมันพืชประกอบด้วยกรดไขมันที่มีคุณค่าวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพ ผลิตภัณฑ์จะต้องรวมอยู่ในอาหารของแต่ละคน ประโยชน์ของน้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นมีคุณค่าอย่างยิ่ง มันเสริมสร้างทุกเซลล์ของร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์ คุณสามารถรู้สึกถึงอันตรายของน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีหากคุณบริโภคน้ำมันมากเกินไป ผลที่ได้คือ bloating น้ำหนักเกิน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าแม้ผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพส่วนใหญ่จะไม่สามารถบริโภคในปริมาณมาก ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม
ปริมาณแคลอรี่และองค์ประกอบ
ค่าพลังงานของน้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นมีค่าสูงมาก มี 884 Kcal ต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ซึ่งเกือบครึ่งหนึ่งของการบริโภคแคลอรี่ทุกวัน
น้ำมันดิบประกอบด้วย:
•วิตามินอี, K1, F;
•จากแร่ธาตุ - ไอโอดีน, เหล็ก, สังกะสี;
•กรดไขมัน
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือไม่มีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนในองค์ประกอบ - ไขมันเท่านั้น ผู้ที่ตรวจสอบน้ำหนักด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ควรระมัดระวัง
ประโยชน์ของน้ำมันดิบ
น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นมีคุณสมบัติเหนือกว่าผลิตภัณฑ์จากสัตว์หลายชนิดในคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ องค์ประกอบที่มีคุณค่าและสมดุลของมันมีผลต่อสุขภาพของมนุษย์โดยทั่วไป มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่ามันช่วยปรับปรุงสภาพของเส้นผมเล็บและผิวหนัง
ประโยชน์ของน้ำมันดิบ
1. ช่วยให้คุณเสริมสร้างความจำ, ทำให้ปกติกระบวนการเผาผลาญ, การเผาผลาญ;
2. ส่งผลดีต่อการทำงานของต่อมไร้ท่ออวัยวะสืบพันธุ์
3. เป็นการป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหารได้อย่างยอดเยี่ยม
4. จะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ในเลือดอย่างมีนัยสำคัญ
5. การแนะนำที่ถูกต้องเป็นประจำของน้ำมันที่ไม่ได้บดละเอียดในอาหารในอนาคตจะช่วยหลีกเลี่ยงการพัฒนาของหลอดเลือด
6. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเนื่องจากเกราะป้องกันของร่างกายแข็งแรงขึ้นจึงต่อต้านการติดเชื้อไวรัสได้ดีขึ้น
7. น้ำมันที่ไม่ได้บดละเอียดมีฤทธิ์ระงับปวดด้วยอาการปวดฟันอย่างรุนแรง
8. เสริมสร้างเล็บต่อสู้กับความอ่อนแอของพวกเขาโดยการแบ่งชั้น คุณประโยชน์ของน้ำมันผมที่ไม่ผ่านการขัด แนะนำให้ใส่ผลิตภัณฑ์ลงในหน้ากากชนิดต่าง ๆ ซึ่งจะทำให้ลอนผมนุ่มเชื่อฟังแข็งแรง
9. ปรับปรุงการทำงานของตับสามารถใช้ในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษสะสมสารพิษและเงินฝากอื่น ๆ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์สามารถรับได้เฉพาะเมื่อมีการใช้งานใหม่ ขอแนะนำให้เพิ่มน้ำมันลงในสลัดผักนึ่ง หากใช้ในการทอดคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดจะหายไปผลิตภัณฑ์ที่มีมูลค่าพลังงานจะยังคงอยู่
แอพลิเคชันสำหรับการรักษาร่างกายป้องกันโรคต่าง ๆ
น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นในปริมาณที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์แม้กับผู้ที่เป็นโรคมะเร็ง ผลิตภัณฑ์กำจัดสารที่เป็นอันตรายจำนวนมากออกจากร่างกายซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปสะสม มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าประโยชน์ของน้ำมันที่ไม่ได้ผ่านการกลั่นนั้นไม่เพียง แต่จะเพิ่มเข้าไปในสลัดเท่านั้นยังมีวิธีอื่น ๆ ในการใช้ผลิตภัณฑ์
เพื่อทำความสะอาดร่างกาย
เมื่อเวลาผ่านไปตะกรันและสารพิษสะสมในร่างกายมนุษย์ซึ่งต่อมามีผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นจะทำการลบออก คุณต้องทำความคุ้นเคยกับตัวเองทุกวันเพื่อใช้ผลิตภัณฑ์ 1 ช้อนโต๊ะทันทีหลังจากตื่นนอน คุณไม่จำเป็นต้องกลืนมันทันทีถือไว้ 10-15 วินาทีที่ด้านหน้าของช่องปากเท่านั้นจากนั้นก็กลืนมัน กระบวนการนี้มีฤทธิ์เป็นยาระบาย น้ำมันจะเก็บสะสมสิ่งสกปรกจากผนังลำไส้เอามันออกมาพร้อมกับอุจจาระ แนะนำให้ดำเนินการทุกวันเป็นเวลา 14 วันจากนั้นพักระยะสั้น
ด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ในปริมาณที่เท่ากันน้ำว่านหางจระเข้จะรวมกับน้ำมันที่ไม่ได้ทำให้บริสุทธิ์ ผสมอย่างละเอียดเพื่อให้สม่ำเสมอ องค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ในการหล่อลื่นคอและต่อมทอนซิลด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ขั้นตอนจะดำเนินการ 3-4 ครั้งต่อวันหลังจากนั้นห้ามมิให้กินอาหารน้ำเป็นเวลา 30 นาที
น้ำมันกระเทียมบริสุทธิ์สำหรับเส้นโลหิตตีบหายใจถี่ชักหัวใจและสมอง
มีความจำเป็นที่จะต้องนวดด้วยกระเทียม 1 หัวเพื่อให้น้ำเริ่มออกมา นำขวดแก้วขนาดเล็กใส่น้ำมันเปล่า 150 มล. เทใส่กระเทียม ทำความสะอาดโถในที่มืด หลังจากดื่มน้ำมะนาวสดไป 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลลัพธ์ 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน 1 ช้อนชา (จำเป็นก่อนอาหาร)
น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นมีประโยชน์ในการถูเข้าสู่ผิวถ้ามันแตก นี่คือความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งของหนังแท้ของรนแรง น้ำมันถูให้ทั่วบริเวณที่มีปัญหาก่อนนอนล้างออกด้วยน้ำอุ่นในตอนเช้า
อันตรายจากน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดคำแนะนำในการเลือกผลิตภัณฑ์“ ถูกต้อง”
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอายุการเก็บรักษาน้ำมันดิบไม่นาน อย่างไรก็ตามเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์คุณต้องดูไม่เพียง แต่วันที่ผลิต แต่ยังดูที่บรรจุภัณฑ์ด้วย น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นมีความ“ กลัว” ต่อแสงเป็นอย่างมากดังนั้นเมื่อสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานจะเริ่มเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ในร้านค้าจะดีกว่าที่จะใส่ใจกับบรรจุภัณฑ์แก้วบนชั้นวางในที่มืด
น้ำมันอันตรายที่ไม่ปรุงแต่ง, ข้อห้าม
1. การใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดจะก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย (ปวดท้อง, อิจฉาริษยา, การเสื่อมสภาพทั่วไป) อัตราน้ำมันรายวันที่อนุญาตคือ 3 ช้อนโต๊ะ
2. ค่าพลังงาน จากข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นนั้นมีปริมาณแคลอรี่สูงผู้ที่ยึดติดกับอาหารหรือเพียงแค่ทำตามรูปสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ไม่เกิน 1 ช้อนโต๊ะต่อวัน มิฉะนั้นอย่าแปลกใจปอนด์พิเศษ
3. น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นในระหว่างการอบชุบจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดและก่อให้เกิดสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ยิ่งกระบวนการทอดนานขึ้นเท่าไรจานอาหารก็จะยิ่งเป็นอันตรายมากขึ้นเท่านั้น
4. ผลิตภัณฑ์มีลักษณะเฉพาะด้วยฤทธิ์ขับปัสสาวะ คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคที่เกี่ยวข้องกับถุงน้ำดีหรือท่อน้ำดีจำเป็นต้องตัดทิ้งน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสี
น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นไม่มีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์นี้ไม่ควรมอบให้กับเด็กแรกเกิด ด้วยการใช้งานผู้หญิงควรระมัดระวังในระหว่างการให้นม เนื่องจากมีไขมันจำนวนมากผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดอาการจุกเสียดท้องในเด็กเล็กและท้องเสียบ่อย
น้ำมันที่ไม่ผ่านการกลั่นจะไม่ทำให้เกิดอันตรายหากคุณไม่หักโหมจนเกินไป มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแนะนำให้เป็นอาหารทุกวัน แต่ใช้มันสดและไม่เกิน 2-3 ช้อนโต๊ะ ในกรณีนี้บุคคลจะสามารถ "บีบ" ผลประโยชน์สูงสุดจากองค์ประกอบของน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดถูทำให้สุขภาพดีขึ้น
