Pilaf กับลูกเกด - จานเพื่อสุขภาพที่มีกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม! การเลือกสูตร pilaf ที่แตกต่างกันกับลูก: ธรรมดาและหวาน

Pin
Send
Share
Send

การเพิ่มลูกเกตลงใน pilaf นั้นยังห่างไกลจากนวัตกรรม

ในประเทศตะวันออกพวกเขาทำสิ่งนี้มาเป็นเวลานานและได้รับอาหารที่มีรสชาติผิดปกติ

นอกจากนี้ลูกเกดยังได้รับการผสมผสานอย่างดีทั้งเนื้อพิลาฟและของหวาน

ดังนั้นจึงสามารถเตรียมอาหารจานนี้ได้ทั้งเด็กและผู้ชาย

พวกเราจะโปรด pilaf ของใช้ในครัวเรือนกับลูก?

Pilaf กับลูกเกด - หลักการทั่วไปของการปรุงอาหาร

ข้าวเป็นพื้นฐานของ pilaf ใด ๆ คุณภาพและความหลากหลายของประเภทและรสชาติของอาหาร ธัญพืชที่มีเมล็ดยาวมักใช้ แต่ข้าวกลมสามารถใช้เป็นอาหารหวานได้ ก่อนปรุงอาหารจะถูกล้างเสมอจนกว่าน้ำจะใสสนิท

คุณสามารถใช้ลูกเกดสำหรับ pilaf ได้ แต่ลูกเกดชื่นชมเป็นพิเศษ ผลิตภัณฑ์ถูกล้างแล้วทำให้แห้งด้วยผ้าขนหนู หากมีกิ่งไม้บนองุ่นพวกเขาจะต้องมีการปรับแต่ง

นอกจากข้าวพวกเขายังเพิ่มลูกเกดใน pilaf และผลไม้แห้งอื่น ๆ : แอปริคอตแห้งลูกพรุนคุณสามารถใส่ถั่วผลไม้หวาน หากมี pilaf กับเนื้อสัตว์นอกจากนั้นยังมีผักส่วนใหญ่แครอทหัวหอมและกระเทียม เครื่องเทศทุกชนิดจำนวนไม่ จำกัด

อุซเบกิสถาน pilaf กับลูกและแกะ

สูตรสำหรับอุซเบกิ pilaf ที่มีลูกเกดและเนื้อแกะซึ่งจะแปลกใจกับรสชาติที่แปลกประหลาดและกลิ่นที่ไม่มีใครเทียบ มันจะดีกว่าที่จะใช้ลูกเกด

ส่วนผสม

•เนื้อแกะ 1 กิโลกรัม

•ลูกเกด 150 กรัม

•ข้าว 800 กรัม

•เกลือ

•ขมิ้น;

• zira;

•พริกไทย

•หญ้าฝรั่น

•น้ำมัน

•หัวกระเทียม

•ใบกระวาน;

• 0.6 กิโลกรัมแครอท

•หัวหอมใหญ่ 3 หัว

การจัดเตรียม

1. ล้างแกะให้แห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่

2. ในหม้อต้มน้ำมันให้เดือดประมาณหนึ่งแก้วและลดเนื้อสัตว์ลง ทอดจนเป็นสีน้ำตาลเผาไฟใหญ่อย่าลด

3. ตัดแครอทเป็นเส้นหัวหอมใหญ่ในก้อนใหญ่

4. ก่อนอื่นให้ส่งหัวหอมไปที่เนื้อสัตว์ทอดหนึ่งนาที

5. เพิ่มแครอทครอบคลุมและเคี่ยวใต้ฝาปิดเป็นเวลาห้านาที

6. ในเวลานี้คุณต้องล้างลูกเกดและข้าวคุณสามารถรวมเข้าด้วยกัน ล้างข้าวอย่างน้อย 7 ครั้งจนกว่าน้ำจะใส

7. เพิ่มเครื่องเทศในหม้อ: สีเหลือง, zira, ขมิ้นและส่วนที่เหลือทั้งหมด

8. ถัดไปกระจายข้าวด้วยลูกเกตเกลือ

9. เทน้ำเดือดจากกาต้มน้ำเพื่อให้น้ำสูงกว่าระดับผลิตภัณฑ์ 2.5 ซม.

10. ตอนนี้เราเอาหัวกระเทียมที่ล้างแล้วและติดตรงกลางของจาน

11. ใส่ใบกระวานที่อยู่ด้านบนปิดหม้อ

12. หลังจากเดือดเราจะเคี่ยว pilaf ในความร้อนขั้นต่ำ 20 นาทีจากนั้นปิดและโดยไม่เปิดทิ้งไว้อีกครึ่งชั่วโมง

Pilaf หวานกับแอปริคอตแห้งและลูก

สำหรับการเตรียม pilaf หวานกับลูกและแอปริคอตแห้งไม่จำเป็นต้องใช้เวลามาก จานง่ายมาก แต่รวดเร็วและอร่อย เหมาะสำหรับอาหารเช้าอาหารว่างยามบ่ายและให้อาหารจุกจิกเล็กน้อย หากต้องการก็สามารถเพิ่มลูกพรุนได้อีกเล็กน้อย

ส่วนผสม

•แอปริคอตแห้ง 70 กรัม

• 70 กรัมลูกเกด;

•ข้าว 1 แก้ว

•น้ำมันพืชบริสุทธิ์ 50 มล.;

•น้ำตาลเพื่อลิ้มรส

การจัดเตรียม

1. ล้างข้าวทันที คุณสามารถใช้ซีเรียลแบบยาวหรือแบบกลมก็ไม่เป็นไร นำสิ่งที่คุณชอบ

2. ข้าวอบแห้งเบา ๆ

3. ใส่น้ำมันลงในกระทะ

4. ใส่ข้าวและทอดจนเหลืองทองเป็นระยะควรผสมปลายข้าว

5. ล้างผลไม้แห้ง แอปริคอตแห้งสามารถตัดเป็นก้อนหรือแถบ

6. เราเปลี่ยนข้าวจากกระทะเป็นหม้อตุ๋นหรือหม้อตุ๋น

7. ในกระทะเดียวกันทอดลูกเกดด้วยแอปริคอตแห้งและโอนไปยังหม้อต้มผัด

8. เติมน้ำเดือดสองแก้วใส่เกลือเล็กน้อยเพื่อทำให้รสชาติของจานครอบคลุมและเคี่ยวจนสุก

9. ปิดหลังจาก 20 นาทีแล้วปล่อยให้อยู่ในปริมาณเท่าเดิม

10. เมื่อให้บริการโรยน้ำตาลที่ด้านบน

Pilaf กับลูกเกดถั่วและเนื้อสัตว์พาดิชห์

อีกจานที่โอเรียนเต็ลซึ่งน่าลอง ชื่อเดียวก็คุ้มค่า! ในภาคตะวันออกพวกเขาใช้เนื้อแกะหรือเนื้อวัว แต่เราสามารถทานเนื้อหมูได้ด้วย โดยทั่วไปแล้วเนื้อสัตว์ใด ๆ แต่เพียงวอลนัท

ส่วนผสม

•ข้าว 1 แก้ว

• 500 กรัมเนื้อสัตว์

•น้ำมัน 100 กรัม

• 2 แครอท

• 1 หัวหอม

• 150 กรัมถั่ว

•ลูกเกด 150 กรัม

•กระเทียม 3 กลีบ

•ใบกระวาน 2 ใบ;

•เกลือพริกไทย

เพิ่มไปยังจาน: barberry, marjoram, zira เราใช้ดุลยพินิจของเรา

การจัดเตรียม

1. ตัดหัวหอมโยนน้ำมันร้อนปรุงอาหารสำหรับนาที

2. หั่นแครอทเป็นเส้นแล้วทอดด้วยหัวหอม

3. ตอนนี้ถึงเวลาที่จะวางเนื้อซึ่งเราหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผัดกับผัก หากวางเนื้อใน pilaf คุณสามารถปิดฝาและเคี่ยวจานเล็กน้อย

4. เราปรุงผลิตภัณฑ์ด้วยเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม

5. ล้างข้าวด้วยลูกเกตกระจายในหม้อ

6. เกลือเติมน้ำเดือดประมาณ 1 เซนติเมตรเหนือข้าวใส่กระเทียมและใบกระวาน

7. ครอบคลุมและหลนประมาณครึ่งชั่วโมง

8. ปิดให้ยืนประมาณครึ่งชั่วโมง

Pilaf หวานกับแอปริคอตแห้งและลูกเกดในหม้อหุงช้า

อีกรุ่นของขนมจานซึ่งจัดทำในหม้อหุงช้า คุณสามารถเพิ่มซินนามอนน้ำตาลมากขึ้นและแม้กระทั่งวานิลลากับรสนิยมของคุณ มันจะดีกว่าถ้าใช้ข้าวสวยมันรสชาติดีกว่าด้วย

ส่วนผสม

•ลูกเกด 100 กรัม

•แอปริคอตแห้ง 100 กรัม

•ข้าวสวย 1 แก้ว

•น้ำเปล่า 1 แก้ว

• 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาล

•เนย 30 กรัม

การจัดเตรียม

1. ล้างข้าวและผลไม้แห้ง แอปริคอตแห้งหั่นเป็นเส้นปล่อยให้ลูกเกดทั้งหมด

2. ใส่เนยลงในหม้อหุงช้าเติมผลไม้แห้งและทอดในโหมดการอบประมาณ 10-12 นาที

3. ใส่ข้าวน้ำตาลคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศหวานคน

4. เทน้ำและวางในโหมด pilaf เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ในทำนองเดียวกันคุณสามารถปรุงอาหารในโปรแกรมตุ๋น

5. หลังจากสัญญาณสัญญาณอย่าเปิด multicooker ทันทีและปล่อยให้ pilaf ยืนอีกครึ่งชั่วโมงความร้อนสามารถปิดได้

Pilaf กับลูกและแอปเปิ้ล

รุ่นอื่นของ pilaf หวานพร้อมลูกเกดและแอปเปิ้ล บางคนคุ้นเคยกับจานนี้มาตั้งแต่เด็ก มันอร่อยจริงๆมีกลิ่นหอมและน่าสนใจ คุณสามารถรับแอปเปิ้ลใดก็ได้ แต่ข้าวก็กลมดีกว่า

ส่วนผสม

•ข้าว 1 แก้ว

• 2 แอปเปิ้ล

•ลูกเกด 100 กรัม

• 5 ช้อนโต๊ะน้ำตาล

•เนย 3 ช้อนโต๊ะ

•น้ำ 3 ถ้วย

การจัดเตรียม

1. ล้างข้าวและใส่ในกระทะ

2. เทน้ำเดือด 2 ถ้วยแล้วต้มด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 5 นาทีปิดฝา

3. ล้างลูกเกดและเทลงในกระทะใส่น้ำตาลเข้าด้วยกัน ครอบคลุมและปรุงอาหารในอีก 5 นาที

4. ลูกเต๋าแอปเปิ้ล เปลือกสามารถลบหรือทิ้งเราทำเพื่อรสชาติของคุณ

5. โยนแอปเปิ้ลลงในข้าวที่ปรุงเสร็จแล้วผสมและเคี่ยวต่ออีก 5 นาที Pilaf พร้อมแล้ว!

Pilaf หวานกับแอปริคอตแห้งลูกเกดและลูกพรุน

สูตรอื่นสำหรับ pilaf หวานกับลูกและแอปริคอตแห้งซึ่งรวมถึงลูกพรุนถั่วและแครอท ใช่เธอเป็นคนที่ทำให้จานนี้แปลกและเพิ่มสีสันสดใส

ส่วนผสม

•ข้าว 100 กรัม

• 1 แครอท

•แอปริคอตแห้ง 50 กรัม:

• 50 กรัมถั่ว

•ลูกเกด 50 กรัม

•ลูกพรุน 50 กรัม

•น้ำมัน 40 กรัม

•เกลือ

การจัดเตรียม

1. เราล้างผลไม้แห้งทั้งหมดตัดลูกพรุนและแอปริคอตแห้งเป็นเส้นเล็ก ๆ

2. ตัดและทอดถั่ว

3. ตัดแครอทเป็นเส้นหรือตัดเป็นก้อน แต่ไม่เล็ก

4. ใส่น้ำมันลงในหม้อแล้วผัดแครอทจนเหลือง

5. เพิ่มผลไม้แห้งทอดสองสามนาที

6. ใส่ข้าวที่ล้างดีเกลือนิดหน่อย

7. เทแก้วน้ำเดือดคลุมและเคี่ยวจนข้าวพร้อม

8. เมื่อเสิร์ฟ pilaf โรยด้วยถั่ว น้ำตาลยังสามารถเพิ่มรสชาติได้ แต่โดยทั่วไปแล้วผลไม้แห้งก็เพียงพอแล้ว

Pilaf กับลูกเกด - เคล็ดลับและลูกเล่นที่มีประโยชน์

•แม้ pilaf หวานต้องใช้เกลือ มันทำให้ข้าวมีรสชาติทำให้จานอิ่มตัว หากคุณไม่ใส่เกลือก็อาจดูเหมือน "ว่างเปล่า"

•การล้างข้าวซ้ำ ๆ เป็นบรรทัดฐานสำหรับ pilaf แต่จานหวานมักจะปรุงและมีความหนืด และบางครั้งก็ใช้ข้าวกลมเป็นพิเศษเพื่อทำ pilaf เหมือนโจ๊ก

•ลูกเกดอาจแตกต่างกัน และไม่เพียง แต่ในรูปลักษณ์ แต่ยังอยู่ในรสชาติ หากผลเบอร์รี่มีรสเปรี้ยวให้เพิ่มน้ำตาลเล็กน้อยลงใน pilaf หากในทางกลับกันพวกเขาจะหวานมากคุณสามารถลดปริมาณน้ำตาลในสูตร

•ทั้ง pilaf หวานและสามัญใช้เวลาในการเปิดเผยรสชาติอย่างเต็มที่ ดังนั้นอย่ารีบวางมันลงบนจานและปล่อยให้มันต้มใต้ฝา มันจะอร่อยมากขึ้น

• pilaf แสนอร่อยได้เฉพาะในจานที่มีผนังหนา ส่วนใหญ่ใช้สำหรับปรุงอาหารหม้อ แต่ถ้าไม่ใช่คุณก็สามารถใช้กระทะเหล็กหรือเคี่ยว แต่ในกระทะเทฟลอน pilaf ไม่ใช่สิ่งที่ควรจะเป็น

•น้ำตาลช่วยเพิ่มความเหนียวของข้าว ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเพิ่มลงในจานสำเร็จรูปเว้นแต่แน่นอนตามสูตรที่ไม่ได้ตั้งใจที่จะปรุงโจ๊ก

Pin
Send
Share
Send