ตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวสวีเดนพบว่าการบริโภคนมทุกวันโดยผู้ใหญ่สามารถนำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือดต่างๆและการตายเร็ว
หน้าที่ของการศึกษาคือการสร้างความสัมพันธ์ของแลคโตสที่เป็นส่วนประกอบและกาแลคโตสในร่างกายมนุษย์ เป็นเวลา 20 ปีผู้เชี่ยวชาญสังเกตกลุ่มอาสาสมัครทดลองซึ่งรวมถึงผู้คนมากกว่า 100,000 คนที่ดื่มนมอย่างแข็งขัน
ปรากฎว่าคนที่ดื่มนมมากกว่า 3 ถ้วยในระหว่างวันมีปัญหาหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
เหตุผลของผลกระทบของนมนี้ต่อสุขภาพของปริมาณไขมันสูงซึ่งเป็นผลให้ผลประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์นี้ negates ซึ่งประกอบด้วยแคลเซียมและวิตามินดี
สำหรับคนรักนมแพทย์แนะนำให้ใช้รุ่นที่มีไขมันต่ำหรือผลิตภัณฑ์นมประเภทอื่น ๆ (โยเกิร์ต kefir ฯลฯ ) ในกรณีนี้ความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันจะลดลงและประโยชน์ต่อสุขภาพของนมจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
