หากเปลือกตาของคุณกระตุกแสดงว่าคุณมีแนวโน้มที่จะพบอาการกระตุกตาซึ่งเป็นเรื่องปกติที่คุ้นเคยกับผู้ใหญ่เกือบทุกคน ภายนอกการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเกร็งเหล่านี้แทบจะสังเกตไม่เห็นแม้ว่าการกระตุกและการเต้นเป็นจังหวะอาจรุนแรงและทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมีนัยสำคัญ
โดยปกติแล้วลักษณะที่ปรากฏของประสาทกระตุกจะเกี่ยวข้องกับการทำงานที่บกพร่องของระบบประสาท แต่มีเหตุผลอื่นที่ไม่ชัดเจน
ความตึงเครียด
เมื่ออยู่ในสภาวะเครียดร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลอย่างแข็งขันโดยมีหน้าที่ที่จะนำกล้ามเนื้อเข้าสู่ภาวะตื่นตัวในกรณีที่เกิดอันตราย ตากระตุกในสถานการณ์นี้เป็นหนึ่งในอาการของการระดมของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
ความเครียดของกล้ามเนื้อตา
บ่อยครั้งที่สาเหตุของการกระตุกของเปลือกตาบนหรือล่างเป็นความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของดวงตา ชั่วโมงการทำงานหนักที่คอมพิวเตอร์กระตือรือร้นอ่านหนังสือหรือดูโทรทัศน์เป็นเวลานานทั้งหมดนี้อาจนำไปสู่ความเครียดของกล้ามเนื้อตา ควรสังเกตว่าดวงตาอาจเบื่อหน่ายกับการสวมแว่นตาและเลนส์
ฝันร้าย
การเต้นของเปลือกตามักกังวลเมื่อคน ๆ หนึ่งหลับไม่เพียงพอหรือไม่สบายจากการนอนไม่หลับ
หากเหตุผลคือการขาดการนอนหลับหลังจากคืนหนึ่งของเสียงการนอนหลับเป็นเวลานานปัญหาตาไม้สักจะหายไปในเช้าวันถัดไป
แอลกอฮอล์และคาเฟอีน
อาการที่กล่าวถึงมักจะกังวลคนที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง (กาแฟพลังงาน) การลดปริมาณคาเฟอีนในแต่ละวันและการไม่ดื่มแอลกอฮอล์จะช่วยกำจัดไม้สัก
การขาดวิตามินในร่างกาย
อาหารที่ไม่สมดุลและปริมาณวิตามินในผลิตภัณฑ์ที่ต่ำในอาหารมักจะนำไปสู่ความผิดปกติของระบบต่างๆของร่างกาย เนื่องจากการขาดสารอาหารระบบประสาทยังสามารถทนทุกข์ทรมาน
ในกรณีนี้อาการกระตุกตาจะไม่เป็นผลมาจากการขาดวิตามิน แต่เพียงอย่างเดียว แต่เป็นอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกัน
โหลดสูงเกินไป
ความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจที่มากเกินไปย่อมนำไปสู่การทำงานหนักเกินไปและความเหนื่อยล้าเรื้อรังซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของระบบประสาท
โรคตาแห้ง
ความแห้งกร้าน, ปวด, ความรู้สึกของ "ทราย", การเผาไหม้ในดวงตาเป็นอาการที่มีลักษณะเฉพาะของโรคที่เรียกว่า "ตาแห้ง" ตามกฎแล้วอาการที่เกิดขึ้นเป็นผลมาจากอาการปวดตาเป็นเวลานานและต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีเนื่องจากมีโอกาสเกิดโรคกระจกตา ส่วนใหญ่ปัญหาเกี่ยวข้องกับผู้สูงอายุ
ฉันควรส่งเสียงเตือนเมื่อใด
หากตาเห็บเป็นกังวลในช่วงเวลาสั้น ๆ และหายไปเองก็ไม่ต้องกังวล
อย่างไรก็ตามปรากฏการณ์ดังกล่าวอาจไม่เป็นอันตรายและบ่งชี้ว่าเป็นโรคในกรณีที่ไม่ผ่านไปนานกว่าหนึ่งสัปดาห์และมีอาการอื่นที่น่าตกใจ
สถานการณ์เมื่อต้องไปที่สำนักงานจักษุแพทย์และต้องการการรักษาอย่างเพียงพอ:
ปฏิกิริยาการแพ้
อาการแพ้ทางตามักจะมาพร้อมกับน้ำตาไหล, คันและการเผาไหม้ ยาแก้แพ้ที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญจะช่วยกำจัดอาการของปฏิกิริยาดังกล่าว
โรคตาติดเชื้อ
การปรากฏตัวของการติดเชื้อในดวงตาสามารถสังเกตเห็นได้ง่ายจากอาการบวมของเปลือกตา, รอยแดงของตาขาว, และความไวแสงที่เพิ่มขึ้น หากคุณมีอาการคล้ายกันโปรดปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและเริ่มการรักษา
โรคประสาทในระบบ
สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าเห็บเกิดจากโรคประสาท ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์โดยด่วน
