การลดแอลกอฮอล์และน้ำหนัก: ทำอย่างไรกับ dieters? เป็นไปได้หรือไม่ที่จะลดน้ำหนักด้วยการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

Pin
Send
Share
Send

จากหลายวิธีในการลดน้ำหนักนี่อาจเป็นหนึ่งในความฟุ่มเฟือยและการโต้เถียงมากที่สุด ผู้เสนออาหารที่มีผลิตภัณฑ์แปลกใหม่เช่นแอลกอฮอล์โต้แย้งการเลือกของพวกเขาซึ่งอ้างถึงความจริงที่ว่าไม่พบผู้ติดสุราที่มีน้ำหนักเกินปอนด์ อย่างไรก็ตามนี่คือข้อเท็จจริงที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์หรือไม่

และการยืนยันว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นชาวฝรั่งเศสในรูปแบบ curvaceous เพราะพวกเขาดื่มแอลกอฮอล์ทุกวันก็เป็นหลักฐานที่ขัดแย้งกันมาก

มันคุ้มค่าหรือไม่ที่อ้างอิงถึงประสบการณ์ในอดีต

หากคุณพยายามวิเคราะห์ความคิดเห็นของนักโภชนาการในเรื่องนี้แสดงว่าไม่มีความเป็นเอกภาพในหมู่พวกเขา บางคนห้ามการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างเด็ดขาดคนอื่น ๆ ให้การสนับสนุนเป็นพิเศษ

ในประวัติศาสตร์มีหลายกรณีที่บุคคลที่สวมมงกุฎพยายามลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือจากแอลกอฮอล์ วิลเฮล์มผู้พิชิตได้หลั่งปอนด์พิเศษดูดซับแอลกอฮอล์อย่างล้นเหลือ ติดยาเสพติดอันยิ่งใหญ่ของเขาซึ่งไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการทำให้หัวมีสติสงสัยในประสิทธิภาพของอาหารที่มีแอลกอฮอล์

อาหารที่การดูดซึมของอาหารธรรมดาถูกย่อให้น้อยที่สุดและใช้แอลกอฮอล์มากที่สุดควรได้รับผลกระทบอย่างน้อยที่สุดผู้ปกครองของอังกฤษ แต่นี่คือความขัดแย้ง: เขาเสียชีวิตไม่เพียง แต่จากการทดลองที่น่าสงสัยกับสุขภาพของเขา วิลเฮล์มเสียชีวิตจากการบาดเจ็บจากการตกม้า

บางทีเขาอาจเลือกเครื่องดื่มที่ไม่ถูกต้องและผู้ติดตามเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ทันสมัยก็ยังคงถูกต้องคุณจะต้องศึกษาปัญหานี้ให้ละเอียดยิ่งขึ้น?

เป็นไปได้ไหมที่จะเลือกเครื่องดื่มบางประเภท

เราจะพูดถึงรูปแบบไหนกันถ้าแฟนเบียร์โพลทั้งหมดมีหน้าท้องเบียร์! แต่เบียร์ก็มีผู้ชื่นชอบในหมู่สาวกของแอลกอฮอล์

ผู้เสนออาหารประเภทไวน์ซึ่งเป็นนักโภชนาการชาวฝรั่งเศสชื่อมงติญักก็ไม่แนะนำให้ปฏิเสธไวน์แห้ง มองติญักเชื่อว่าแอลกอฮอล์ 250 มล. ต่อวันจะช่วยย่อยอาหารได้เร็วขึ้นโดยมีผลการรักษาร่างกายโดยรวม

ฝ่ายตรงข้ามของความคิดประเภทนี้อย่างไม่หยุดยั้งยืนยันว่านี่เป็นเพียงการแสดงความสามารถในการประชาสัมพันธ์ที่ Montignac ส่งเสริมไวน์ในประเทศ และพวกเขาก็ตื่นตระหนกโดยความลับที่เกี่ยวข้องกับการตายของนักโภชนาการ เขาตายด้วยโรคตับแข็งหรือไม่?

มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่า ไวน์ใด ๆ เป็นอาหารแคลอรี่สูง เช่นเดียวกับวอดก้าสุรา ฯลฯ คุณเพียงแค่ต้องคำนวณแคลอรี่อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกินขีด จำกัด ? แซนวิชและแอลกอฮอล์สองแก้วต่อวันเพียงพอหรือไม่

จำเป็นต้องมีพื้นกลางหรือไม่

ปริมาณแคลอรี่ของแอลกอฮอล์ใด ๆ เทียบไม่ได้กับคุณภาพกับผลิตภัณฑ์อาหารอื่น ๆ มันไม่ได้เป็นอาหารบำรุงที่มีประโยชน์สำหรับร่างกายซึ่งจำเป็นสำหรับมัน แต่ไปเพื่อรักษาพลังงาน คนที่ชอบอาหารที่มีแอลกอฮอล์นอกเหนือไปจากความรู้สึกหิวอย่างต่อเนื่องจะไม่ได้รับส่วนประกอบที่สำคัญ

บางทีค็อกเทลอาจจะกระทบยอดทั้งผู้สนับสนุนและผู้ที่ต่อต้านแอลกอฮอล์ นักโภชนาการบางคนมองว่าค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์เป็นภัยคุกคามครั้งใหญ่สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก นอกจากความจริงที่ว่าส่วนผสมในตัวเองนั้นอันตรายมากกว่าเครื่องดื่มจากธรรมชาติธรรมดา ๆ ค็อกเทลแทบไม่สามารถทำได้โดยไม่ทำให้หวาน โดยปกติแล้วพวกเขาจะสนุกกับมันในตอนเย็นโดยไม่ต้องออกจากร่างกายเวลาที่เพียงพอสำหรับแคลอรี่ที่จะย่อยตามที่ควร

เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นวิธีในการกำจัดปอนด์พิเศษกำลังงงงวยในหมู่แพทย์ เนื่องจากการบริโภคแอลกอฮอล์จำนวนมากจะชะล้างส่วนประกอบที่มีประโยชน์เช่นวิตามินและแร่ธาตุออกจากร่างกายรวมถึงการขจัดน้ำออกช้าลงและหยุดกระบวนการเผาผลาญทั้งหมด

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอาหารโมโน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อท้องว่างเป็นระเบิดเวลาสำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ เมื่อมันระเบิดโรคเรื้อรังจะถูกส่งไปยังกระเพาะอาหารที่แข็งแกร่งที่สุด

ร่างกายได้รับความเครียดในทุกประเภทแม้แต่อาหารที่มีแสง ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นักโภชนาการที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพของผู้ป่วยแนะนำให้เลิกดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเวลานี้

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: ชวย กน รด : ความเชอผดๆ (กรกฎาคม 2024).