ปวดหัวเป็นสหายเกือบทุกวันของเราแต่ละคน คนส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศการนอนหลับไม่ดีความเครียดไม่ให้ความสนใจกับอาการสำคัญนี้.
บ่อยครั้งที่สาเหตุของความเจ็บปวดในพระวิหารด้านขวาเป็นความเจ็บป่วยที่ร้ายแรง ยิ่งแพทย์วินิจฉัยสาเหตุได้เร็วเท่าใดโอกาสที่จะกำจัดโรคนี้ก็จะสูงขึ้นตลอดไป
สาเหตุของอาการปวดในวัดที่เหมาะสม
ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในวัดสามารถบ่งบอกถึงโรคทางสมอง, ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิต, แผลติดเชื้อ แต่มีหลายกรณีที่ความเจ็บปวดในพระวิหารด้านขวามีเหตุผลที่ไม่เป็นอันตรายมากกว่านี้:
•ทำงานมากเกินไปอารมณ์ ความเครียดมักเป็นภาระต่อร่างกายซึ่งนำไปสู่การปล่อยความตื่นเต้นเพิ่มความดัน หากบุคคลอยู่ในสถานการณ์ตึงเครียดเป็นเวลานานไม่เพียง แต่สุขภาพจิตจะได้รับความทุกข์ทรมาน แต่เป็นปัญหาทางร่างกายด้วยเช่นกัน อาการปวดหัวเป็นหนึ่งในอาการแรก
•การกู้คืนต้องใช้โหมดสลีปเต็ม การขาดการนอนหลับนำไปสู่ภาระเพิ่มเติมในร่างกาย สาเหตุของอาการปวดในวัดที่ถูกต้องมักจะเป็นหมอนที่ไม่สบายหรือตำแหน่งการนอนที่ไม่ถูกต้อง ประสาทที่ถูกกดทับในบริเวณปากมดลูกนั้นมีอาการปวดศีรษะและอ่อนเพลียทั่วไป
•ความเครียดมากเกินไปต่ออวัยวะของการมองเห็น การทำงานที่คอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่องการอ่านในห้องที่มีแสงสว่างไม่เพียงพอหรือการขนส่งนำไปสู่การทำงานหนักเกินไปของกล้ามเนื้อตาการเพิ่มขึ้นของความดันลูกตา เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าเราเครียดตาด้านขวามากขึ้นและความเจ็บปวดเกิดขึ้นทางด้านขวา
ปวดในวัดที่ถูกต้องและไมเกรน
ลักษณะเฉพาะของไมเกรนคือความเจ็บปวดครอบคลุมเฉพาะส่วนหัว
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยออร่า: ผู้ป่วยรู้สึกว่าการโจมตีใกล้เข้ามาปฏิกิริยาต่อเสียงแสงที่เพิ่มขึ้น ในขั้นตอนนี้มันเป็นไปได้ที่จะป้องกันการพัฒนาของไมเกรนด้วยการดื่ม antispasmodics ขจัดปัจจัยกระตุ้นทั้งหมด
การนอนหลับช่วยได้มาก
ถ้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงการโจมตีมีความเจ็บปวดในวัดบ่อย ๆ ทางด้านขวามอบให้กับตาขากรรไกรล่าง
เมื่อเวลาผ่านไปขยายไปถึงด้านหลังของศีรษะครอบคลุมครึ่งหนึ่งของหัว
ระยะเวลา - จาก 30 นาทีถึงหลายชั่วโมง
สาเหตุตามธรรมชาติของความเจ็บปวดในวัดที่ถูกต้อง
หากความเจ็บปวดไม่หายไปหลังจากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือการนอนหลับเป็นปกติแสดงว่ามีการละเมิดการทำงานของอวัยวะและระบบ
จำไว้! หากคุณประสบความเจ็บปวดในวัดที่ละเมิดคุณภาพชีวิตไม่หายไปหลายวันคุณต้องปรึกษาแพทย์
เหตุผลหลัก:
•ภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอนำไปสู่การบีบอัดของรากประสาทและหลอดเลือดที่ส่งสมอง ขาดออกซิเจนการฝ่าฝืนการปกคลุมด้วยเส้นเป็นสาเหตุของอาการปวดหัว
•โรคหวัดเป็นผลมาจากการสัมผัสกับร่างเป็นเวลานาน ตามกฎแล้วมันเจ็บด้านที่หันไปหน้าต่างที่เปิดหรือหน้าต่าง
•ความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) เกิดจากอาการปวดสั่นที่ขมับบริเวณหลังศีรษะมักมีส่วนเกี่ยวข้อง
เอาใจใส่! ความเจ็บปวดจะทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงความเครียดเครียดหลังจากออกแรงทางกายภาพ
•โรคประสาท trigeminal โรคนี้เริ่มรุนแรง ความเจ็บปวดมีตัวละครยิงมันเกิดขึ้นในมือข้างหนึ่ง มอบให้กับกรามบนหรือล่างพื้นที่รอบดวงตาวัด บางครั้งอาการชาที่ผิวหนังของใบหน้าจะสังเกตได้
•ความมัวเมากับแอลกอฮอล์สารเคมียาสูบ สารทั้งหมดเหล่านี้นำไปสู่ vasoconstriction ทำให้เสียการไหลเวียนของเลือด
•การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในช่วงวัยหนุ่มสาวมีความเสี่ยงต่อการปวดหัว ในอนาคตอาการเหล่านี้เกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือน
•การบาดเจ็บโดยตรงทำให้เกิดผื่นแดงบวมปวดอย่างแหลมคมบริเวณที่มีรอยช้ำ
•อาการปวดสั่นในวัด - สัญญาณบ่งบอกลักษณะของหลอดเลือดแดง (การอักเสบของเส้นเลือดขมับ)
ผลิตภัณฑ์อาหาร
อาหารซึ่งรวมถึงโมโนโซเดียมกลูตาเมตเป็นสิ่งกระตุ้นให้ปวดศีรษะ หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์, 20-30 นาที, ความอ่อนแอ, อาการง่วงนอนและความเจ็บปวดในวัด ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะละทิ้งเครื่องเทศซอสก๋วยเตี๋ยวอาหารจีน หากสารเติมแต่งอาหารนี้ (E621) มีอยู่ในองค์ประกอบแนะนำให้ปฏิเสธที่จะซื้อผลิตภัณฑ์แทนที่ด้วยอะนาล็อกที่มีประโยชน์ ช็อคโกแลต, ชีส, ไวน์, เนื้อรมควันและปลาก็แย่ลงเช่นกัน
การวินิจฉัยอาการปวดในวัดที่เหมาะสม
ปวดหัวอย่างรุนแรงและสั่น - บ่งชี้ว่าควรปรึกษาแพทย์ หากรู้สึกไม่สบายเป็นเวลานานกว่าสองวันคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องทำการวิจัยเพิ่มเติม น่าเสียดายที่การใช้ยาด้วยตนเองนั้นแพร่หลาย ผู้ป่วยไม่ใส่ใจกับอาการที่น่ากลัวดังกล่าวซึ่งทำให้สถานการณ์แย่ลง
เนื่องจากความเจ็บปวดในพระวิหารด้านขวาอาจเป็นการรวมตัวของโรคต่างๆการวินิจฉัยจึงใช้เวลานาน
•การรวบรวมข้อร้องเรียนเป็นขั้นตอนสำคัญในการวินิจฉัย รบกวนการนอนหลับความเครียดอาหารที่ไม่แข็งแรงส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ หากการทำให้วิถีชีวิตปกติกลับมาเป็นปกติไม่ได้นำไปสู่การปรับปรุงก็มีอีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ความเจ็บปวดในพระวิหารขวา
•ในการตรวจครั้งแรกมีความจำเป็นต้องวัดความดันโลหิตความดันโลหิตสูงเป็นสัญญาณที่ไม่พึงประสงค์
•การถ่ายภาพรังสีของกระดูกสันหลังส่วนคอช่วยให้คุณสามารถระบุ osteochondrosis
•การถ่ายภาพด้วยเรโซแนนซ์หรือแม่เหล็กเรโซแนนซ์ (CT, MRI) ใช้เพื่อวินิจฉัยโรคของสมองกระดูกสันหลังและศีรษะโดยรวม
•รับคำปรึกษาบังคับจักษุแพทย์ตามด้วยการตรวจอวัยวะ
• Electroencephalography เป็นสิ่งจำเป็นในการประเมินการทำงานของสมอง
•หากจำเป็นให้แพทย์เชิญผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้อง: นักประสาทวิทยา, ประสาทศัลยแพทย์, vertebrologist, จักษุแพทย์
วิธีรักษาความเจ็บปวดในพระวิหารที่ถูกต้อง?
ขั้นตอนการรักษาทั้งหมดควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดสาเหตุไม่ใช่แค่อาการ การรักษาอาการปวดในพระวิหารด้านขวานั้นรวมถึงยาและระบบการปกครองเฉพาะ
ในการปรับปรุงสภาพคุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ:
•นอนหลับเต็ม เตียงควรจะสบายที่นอนแข็งหรืออ่อนเกินไปนำไปสู่การบีบอัดของลำคอทำให้การไหลเวียนโลหิตผิดปกติ
•เลิกสูบบุหรี่การดื่มสุราในทางที่ผิด
•อาหารที่มีโมโนโซเดียมกลูตาเมตจะต้องถูกแยกออกจากอาหาร
•การเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ไม่เพียงทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง
ความรู้สึกเจ็บปวดนั้นแรงมากละเมิดการแสดงของคน ในกรณีนี้มีการกำหนดยาแก้ปวด ถึงวันที่นำไปใช้: แอสไพริน, ไอบูโพรเฟน, citramone, nimesulide, spazmalgon
เอาใจใส่! ห้ามมิให้ใช้ยาแก้ปวดด้วยตัวเอง แพทย์จะเลือกยาที่จำเป็นหลังจากการตรวจ การใช้ยาแอสไพรินที่ไม่สามารถควบคุมได้เป็นเวลานานยาที่ไม่ได้ใช้สเตียรอยด์อื่น ๆ สามารถก่อให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร
ความเจ็บปวดในวิหารด้านขวาจะลดลงหลังจากการนวด คุณสามารถทำมันเอง ด้วยสองสามนิ้ว (นิ้วโป้งและนิ้วชี้) คุณต้องนวดบริเวณนี้ด้วยการเคลื่อนไหวเบา ๆ
การนวดเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับการอักเสบของข้อต่อชั่วขณะและความเสียหายต่อหลอดเลือด เมื่อคุณพยายามสัมผัสหนังศีรษะความเจ็บปวดจะทวีความรุนแรงมากขึ้น ดังนั้นขั้นตอนทางการแพทย์ทั้งหมดรวมถึงวิธีการอื่นควรกำหนดโดยแพทย์
การป้องกันความเจ็บปวดในวัดที่เหมาะสม
มีบทบาทสำคัญโดยการดูแลสุขภาพการตรวจสุขภาพเป็นระยะโดยนักบำบัดและผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันการกระโดดอย่างกะทันหันของความดันโลหิตใช้ยาลดความดันโลหิต (ลดความดัน) เป็นประจำ ปีละหนึ่งครั้งผู้หญิงจะได้รับการแนะนำให้ผ่านการตรวจสอบโดยนรีแพทย์ที่มีความผิดปกติของฮอร์โมน, การรักษาที่เหมาะสมสามารถกำหนด
การป้องกันความเจ็บปวดในพระวิหารด้านขวามีหลายจุด:
•การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี
•กินเพื่อสุขภาพ
•วัตถุประสงค์ที่สำคัญคือการป้องกันโรคกระดูกพรุน มันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบท่าทางต่อสู้กับโรคอ้วนเนื่องจากเป็นภาระเพิ่มเติมเกี่ยวกับกระดูกสันหลังข้อต่อ
•ขอแนะนำให้ปฏิเสธการอ่านในยานพาหนะในสถานที่ที่มีแสงน้อย
•หลีกเลี่ยงร่างใกล้เครื่องปรับอากาศ
•หลีกเลี่ยงความเครียด หลังจากวันที่วุ่นวายคุณต้องผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำอุ่นด้วยดอกคาโมไมล์บาล์มมะนาวนวดเบา ๆ ที่คอวัด
•ลบปัจจัยที่น่ารำคาญทั้งหมด: เสียงดังเสียงที่ไม่พึงประสงค์แสงที่สว่าง
