สลัดกะหล่ำปลีและแครอทกับน้ำส้มสายชู - วิตามิน! สูตรสำหรับกะหล่ำปลีและสลัดแครอทด้วยน้ำส้มสายชู: สดและสำหรับฤดูหนาว

Pin
Send
Share
Send

กะหล่ำปลีและแครอทเป็นผักที่พบมากที่สุดในหมู่ชาวสลาฟ

ของพวกเขาเตรียมหลักสูตรแรกและครั้งที่สองเช่นเดียวกับอาหารว่าง

สลัดแครอทและกะหล่ำปลีนับไม่ถ้วนและส่วนใหญ่มีน้ำส้มสายชู

นี่ไม่ได้เป็นเพียงสารกันบูดที่ดี แต่ยังเป็นสารเติมแต่งที่น่าพอใจที่ให้ผักสดมีรสเปรี้ยวเผ็ด

ดื่มด่ำกับสลัด กะหล่ำปลีกับแครอท?

สลัดกะหล่ำปลีและแครอทกับน้ำส้มสายชู - หลักการทำอาหารทั่วไป

ขนมในกรณีส่วนใหญ่ไม่ได้รับการรักษาความร้อน ดังนั้นสำหรับสลัดคุณจำเป็นต้องใช้ผักที่ฉ่ำและไม่บุบสลายเท่านั้น หากกะหล่ำปลีหรือแครอทช้าลงจะเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนผลิตภัณฑ์เหล่านี้ออกไปสำหรับอาหารจานอื่น ตัวอย่างเช่นนำออกหรือปรุงอาหารซุป นอกจากนี้กะหล่ำปลีที่มีความขมซึ่งเป็นเรื่องแปลกสำหรับหัวกะหล่ำปลีแบบเก่าจะไม่ทำงาน

ผักสลัดฉีกหรือเชื้อจุดไฟ จากนั้นก็ผสมกับเครื่องเทศน้ำสลัด น้ำส้มสายชูสามารถใช้โต๊ะธรรมดา หรือเพิ่มประเภทผลไม้ แต่ไม่สามารถเปลี่ยนอาหารว่างทั้งหมดได้ ตามสูตร

นอกจากส่วนผสมหลักแล้วบีทรูทพริกไทยหัวหอมและกระเทียมก็มักเติมลงในสลัด มีกฎที่คล้ายกันคือ: ผลิตภัณฑ์ที่สดกว่า, juicier และมีกลิ่นหอมมากขึ้น, ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

สูตรที่ 1: กะหล่ำปลีและแครอทสลัดกับวิตามินน้ำส้มสายชู

หนึ่งในสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับสลัดกะหล่ำปลี หลายคนรู้จักและทำอาหารว่างที่คล้ายกัน น้ำส้มสายชูสามารถนำตารางที่ 3% หรือแอปเปิ้ล

ส่วนผสม

• 400 กรัมกะหล่ำปลี

•น้ำตาล 1 ช้อนชา

• 1-2 แครอท

•น้ำส้มสายชู 1 ช้อน

• 0.5 ช้อนชา เกลือ

•น้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะ

เลือกเพิ่มผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งขนหัวหอม

การจัดเตรียม

1. กะหล่ำปลีฉีก คุณสามารถใช้มีดพิเศษหรือกระต่ายขูด

2. สามแครอทหลอดที่ดีขึ้นหรือชิปขนาดใหญ่

3. ใส่เกลือน้ำตาลและน้ำส้มสายชู มือที่ดีบด

4. แต่งตัวสลัดด้วยน้ำมันและคุณทำเสร็จแล้ว! ตกแต่งด้วยผักใบเขียวหรือสับแล้วใส่ลงในสลัด แม้ว่าอาหารจานจะอร่อย แต่ถ้าไม่มี

สูตร 2: กะหล่ำปลีและแครอทสลัดกับน้ำส้มสายชูและมายองเนส

คุณสมบัติพิเศษของสลัดแครอทที่มีกะหล่ำปลีและน้ำส้มสายชูคือน้ำสลัดหอมปรุงด้วยมายองเนสและพริกไทยดำ นอกจากนี้ยังเพิ่มซอสถั่วเหลือง แต่ถ้าไม่เป็นก็ให้ใส่เกลือ

ส่วนผสม

• 300 กรัมกะหล่ำปลี

•น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1 เตียง

• 1-2 แครอท

•มายองเนส 50 กรัม

•พริกไทยดำ

•หยิกน้ำตาล

•กานพลูกระเทียม

•ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อน

การจัดเตรียม

1. เตรียมซอสทันทีเพื่อให้มีเวลาใส่ ผสมกระเทียมสับกับซอสถั่วเหลืองพริกไทยดำและมายองเนส ไม่จำเป็นต้องใส่เกลือ

2. ฉีกกะหล่ำปลีและแครอทรวม

3. ใส่น้ำตาลลงในผักและ mne จนกว่าน้ำจะปรากฏ

4. เราแพร่กระจายการแต่งตัวจากมายองเนสผสมและพร้อม! ไม่จำเป็นว่าเกลือของว่าง

สูตร 3: กะหล่ำปลีเผ็ดและสลัดแครอทกับน้ำส้มสายชู

ในการทำขนมรสเผ็ดคุณจะต้องใช้พริกหนึ่งเม็ดจะดีกว่าถ้าใช้พริกแดง มันออกมาคมชัดและสวยงามกว่าฝักสีเขียว

ส่วนผสม

• 500 กรัมกะหล่ำปลี

• 300 กรัมแครอท

• 1 พริก

•น้ำมัน 30 กรัม

•กระเทียม 1 กลีบ

•เครื่องเทศน้ำส้มสายชู

•ใบโหระพา 1 ต้น;

• 1 พริกไทยบัลแกเรีย

การจัดเตรียม

1. ฉีกผักทั้งหมดเป็นเส้น

2 รวมแครอทและกะหล่ำปลีเพิ่มเกลือเล็กน้อยน้ำส้มสายชูและน้ำตาล เราจับมือกันเพื่อลดปริมาณผัก เราตั้งสำรอง

3. เทน้ำมันลงในกระทะตั้งไฟ

4. ที่ฝักพริกเอาหางและตัดพริกออกเป็นหลายชิ้น ยังตัดกระเทียม

5. ใส่พริกไทยกับกระเทียมในเนยทอดเป็นเวลาหนึ่งนาที ทำให้ส่วนผสมเย็นลง

6. ใส่ซอสใบโหระพาและบดปั่นในมันฝรั่งบด

7. เติมสลัดด้วยส่วนผสมเผ็ดและคุณสามารถวางบนโต๊ะ!

สูตรที่ 4: กะหล่ำปลีและแครอทสลัดกับน้ำส้มสายชูสำหรับฤดูหนาว

การเก็บเกี่ยวที่ยอดเยี่ยมของกะหล่ำปลีกับแครอทและน้ำส้มสายชูซึ่งจะช่วยออกในช่วงฤดูหนาวเมื่อคุณต้องการที่จะวางบางสิ่งบางอย่างบนโต๊ะหรือเพียงแค่เพิ่มอาหารเย็น มันจะดีกว่าที่จะเก็บสลัดในตู้เย็น แต่มันก็เป็นไปได้ในห้องใต้ดินที่ดี

ส่วนผสม

• 1.2 กิโลกรัมแครอท

• 0.8 กิโลกรัมของพริกไทย

•หัวหอม 1 กิโลกรัม

• 5 กิโลกรัมกะหล่ำปลี

สำหรับดอง:

• 500 กรัมของน้ำมัน

• 300 กรัมน้ำตาล

•เกลือ 4 ช้อนโต๊ะ

•น้ำส้มสายชู 0.5 ลิตร 9%

การจัดเตรียม

1. ทำความสะอาดผัก สามแครอทหั่นครึ่งหัวหอมและพริก ฉีกกะหล่ำปลี ส่วนผสมทั้งหมดจะซ้อนในชามหรือกระทะขนาดใหญ่

2. เพิ่มเกลือและผสมทุกอย่างด้วยมือ mne เพื่อให้มวลลดลงในปริมาณและเทน้ำผลไม้

3. เพิ่มน้ำส้มสายชูผสม

4. ใส่น้ำตาลและเนย เราบดทุกอย่างด้วยมือของเรา

5. แพร่กระจายสลัดที่เตรียมไว้บนขวดที่ปลอดเชื้อ ส่วนที่เหลือของน้ำผลไม้จากด้านล่างของกระดูกเชิงกรานจะต้องเทลงในภาชนะ เราปิดกระป๋องด้วยแคปที่ปลอดเชื้อและเก็บไว้ในห้องเย็น

6. หลังจากหนึ่งสัปดาห์คุณสามารถลองได้ แต่จะดีกว่าถ้ารอฤดูหนาวเพื่อให้ผักหมักได้ดี

สูตร 5: กะหล่ำปลีและแครอทสลัดกับน้ำส้มสายชูในน้ำเกลือ

ตัวเลือกอื่นบิลเล็ต แต่แตกต่างกันในความเร็วของการหมัก ตัวอย่างของสลัดกะหล่ำปลีและแครอทพร้อมน้ำส้มสายชูสามารถทำได้หลังจาก 4 ชั่วโมง แต่จะดีกว่าถ้าปล่อยให้ขนมยืนอย่างน้อยหนึ่งวัน และการเตรียมการดังกล่าวจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกิน 2 สัปดาห์

ส่วนผสม

• 3 แครอท

• 2.5 กิโลกรัมกะหล่ำปลี

• 150 กรัมน้ำตาล

•น้ำมัน 200 กรัม

•น้ำ 1 ลิตร

•เกลือ 3 ช้อนโต๊ะ

• 150 กรัมน้ำส้มสายชู 6%;

•กระเทียม 5 กลีบ

รับน้ำส้มสายชู: แอปเปิ้ลหรือโต๊ะ

การจัดเตรียม

1. เช่นเดียวกับในส่วนที่เหลือของสูตรสับและสับผักทั้งหมด ยิ่งมีความแม่นยำมากขึ้นเท่าไหร่ก็จะยิ่งมีความสวยงามมากขึ้นเท่านั้น

2. เราบดผักเพื่อให้มวลมีความยืดหยุ่นและเทอะทะน้อยลง

3. กระเทียมเพิ่งล้างทำความสะอาดตัดแต่ละกลีบออกเป็น 4 ส่วนแล้วโยนลงในผักบด คุณไม่จำเป็นต้องนวดกับเขา

4. ต้มน้ำกับน้ำตาลและเกลือ ต้มสักครู่แล้วเท่ห์

5. เพิ่มน้ำส้มสายชูน้ำมันให้กับน้ำเกลือเย็น

6. เราเปลี่ยนผักเป็นกะทะขนาดเทน้ำเกลือและใส่สื่อ ถ้าจู่ ๆ ของเหลวไม่ครอบคลุมก็ไม่ต้องกังวล หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงผักต่างๆก็จะตกลงและหมักลงในน้ำดอง

7. หลังจากสองสามชั่วโมงคุณสามารถลอง หลังจากหนึ่งวันเราก็ขนของออกและผสมขนมให้เข้ากัน ตลอดเวลานี้เราเก็บในที่เย็น

สูตรที่ 6: กะหล่ำปลีและแครอทสลัดกับน้ำส้มสายชูในเกาหลี

สลัดเผ็ดอีกรุ่นหนึ่งกับกะหล่ำปลีและแครอท มันถูกเก็บไว้อย่างน่าทึ่งเป็นเวลาหลายวัน แต่ในตู้เย็นเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งอร่อยคืออาหารจานในวันที่สอง

ส่วนผสม

• 300 กรัมกะหล่ำปลี

• 300 กรัมแครอท

•กระเทียม 4 กลีบ

• 0.3 ช้อนชา พริกไทยดำและผักชี

• 1 ช้อนชา เกลือ

•น้ำส้มสายชู 1 ช้อน

•น้ำมัน 50 กรัม

• 3 หัวหอม

•พริกไทยแดงสำหรับเครื่องเทศ

การจัดเตรียม

1. นำใบด้านบนออกจากหัวกะหล่ำปลีแล้วหั่นกะหล่ำปลีเป็นสี่เหลี่ยมขนาด 3 × 3 เซนติเมตร

2. ทำความสะอาดแครอทสามหลอดยาว

3. รวมผักเหล่านี้ใส่เกลือเทผักชีและพริกไทย สำหรับความคมชัดเพิ่มพริกแดงผสมทุกอย่างให้ดีเทลงในน้ำส้มสายชูและปล่อยให้หมัก

4. ตั้งน้ำมันในกระทะและทอดหอมใหญ่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ชิ้นจะต้องมีการคั่วอย่างดี เย็นตัวลง

5. ตอนนี้ใช้ตะแกรงหรือชิ้นส่วนของผ้ากอซและกรองน้ำมันหอมใหญ่ ความหนาจำเป็นต้องบีบให้เข้ากันเพื่อให้น้ำออกมาได้ดี

6. ใส่น้ำมันหอมลงในสลัดใส่กระเทียมที่บดแล้วผสมให้เข้ากัน

สูตร 7: กะหล่ำปลี, บีทรูทและสลัดแครอทกับน้ำส้มสายชู

สูตรนี้เป็นขนมขบเคี้ยวที่สดและฉ่ำของผักดิบซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะดึงดูดผู้ที่ติดตามตัวเลข

ส่วนผสม

• 300 กรัมกะหล่ำปลี

• 150 กรัมแครอท

• 150 กรัมของหัวบีท;

• 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชู;

•น้ำมัน 20 กรัม

•เกลือน้ำตาลพริกไทย

การจัดเตรียม

1. ปอกรากผักสามหลอดยาว

2. เพิ่มกะหล่ำปลีหั่นฝอย

3. เทเกลือ, น้ำตาล, เทน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะและเพิ่มพริกไทยดำ (คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใส่)

4. ถูด้วยปากกาเทน้ำมันและคุณสามารถช่วยตัวเองได้!

สลัดกะหล่ำปลีและแครอทกับน้ำส้มสายชู - เคล็ดลับและเทคนิค

•สลัดที่มีแครอทมีความสวยงามเป็นพิเศษเมื่อใช้เครื่องขูดที่มีหัวฉีดฟาง มันเหมาะสำหรับหัวบีท, หัวไชเท้าและผักอื่น ๆ ดังนั้นมันจะไม่ฟุ่มเฟือยในห้องครัว

•ในหลายสูตรของว่างกับน้ำส้มสายชูเปอร์เซ็นต์ที่แตกต่างกันของส่วนผสมนี้ เพื่อไม่ให้สับสนจะดีกว่าการใช้แก่นแท้ของ 70% ซึ่งเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเจือจางความเข้มข้นที่ต้องการ โดยทั่วไปข้อมูลทั้งหมดจะอยู่ด้านหลังขวด

•บีทรูททั้งชิ้นที่เติมลงในสลัดจะให้สีชมพูที่สวยงามและสดใส ยิ่งแท่งเหล็กยาวขึ้นเท่าไรความสว่างก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น หากคุณไม่ต้องการเพิ่มหัวบีทด้วยตัวเองคุณสามารถเพิ่มน้ำจากผักรากนี้ลงในน้ำดอง

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: สลดผกสก อาหารสำหรบผปวยมะเรง. FoodTravel (กรกฎาคม 2024).