โปรไบโอติกช่วยในการสร้างสุขภาพที่ดีได้อย่างไร

Pin
Send
Share
Send

ทันทีที่ความสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ถูกรบกวนในร่างกายเราต้องเผชิญกับโรคร้ายที่เรียกว่า dysbacteriosis นอกเหนือจากความรู้สึกไม่สบายทุกวัน dysbacteriosis ยังเป็นอันตรายเพราะมันกระตุ้นให้เกิดการพัฒนาของโรคร้ายแรงอื่น ๆ

ชีวิตในสภาพของมหานคร (และชนบทมักอยู่ไม่ไกลจากด้านนี้) - นี่คือการทดสอบร่างกายของคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อความแข็งแกร่ง นิเวศวิทยาไม่ดีความเครียดคงที่ซึ่งไม่อนุญาตให้เส้นประสาทผ่อนคลายการทำน้ำให้บริสุทธิ์คุณภาพต่ำโดยใช้สารเคมีที่ก้าวร้าวละเลยบรรทัดฐานของสารอาหารที่มีเหตุผล - ทั้งหมดนี้เต้นสุขภาพดีมากอย่างเห็นได้ชัด แต่การรับรู้ครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อโรคใด ๆ

เนื่องจากเราไม่สามารถเปลี่ยนที่อยู่อาศัยหรือส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศในภูมิภาคของเราอย่างใดอย่างหนึ่งเราจึงสามารถมองหาวิธีที่จะช่วยให้สุขภาพของเราปกป้องได้มากที่สุดลดผลกระทบที่เป็นอันตราย

แต่บ่อยครั้งที่ช่วยเปลี่ยนเป็นปัญหาเพิ่มเติม ถิ่นที่อยู่ในเมืองใหญ่มักจะได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ - ยาไม่กี่เม็ดในตอนเช้าอีกสองสามครั้งในตอนเย็นรวมทั้งเครื่องดื่มร้อนสำหรับเย็นและตอนนี้คุณมีสุขภาพดี มันมีสุขภาพดีหรือไม่? ยาปฏิชีวนะรักษาสิ่งหนึ่ง แต่ทำลายอย่างอื่นไม่สามารถแก้ไขได้ ในร่างกายยาปฏิชีวนะจะทำลายจุลินทรีย์ทั้งหมดอย่างแน่นอนโดยไม่ต้องเลือกสิ่งที่ "ไม่ดี" และ "ดี"

เป็นผลให้ความสมดุลตามธรรมชาติของจุลินทรีย์ลดลงภูมิคุ้มกันลดลงการป้องกันของเราเองก็อ่อนลง โปรไบโอติกจะมาช่วย - แลคโตบาซิลลีมีชีวิตที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ แต่ตายภายใต้อิทธิพลของยาปฏิชีวนะ โชคดีที่เราสามารถเติมเต็มจำนวนของพวกเขาได้อย่างเต็มที่

หากไม่มีโปรไบโอติกก็ยากที่จะจินตนาการว่าการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงการผลิตวิตามินในปริมาณที่เหมาะสมที่ร่างกายต้องการ (เช่นไบโอตินหรือกรดโฟลิก)

ลำไส้ dysbiosis เป็นสาเหตุของรอยโรคพิษของร่างกายและโรคร้ายแรง ทันทีที่แลคโตบาซิลลัสของพวกเขาตายหรือเริ่มถูกแทนที่ด้วยจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคบุคคลนั้นก็จะเริ่มเจ็บปวด ชื่อสามัญสำหรับปัญหาเหล่านี้คือ dysbacteriosis อนิจจาเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับแลคโตแบคทีเรียที่มีชีวิตตามอัตราที่ต้องการจากผลิตภัณฑ์ - มันไร้สาระที่จะมองหาพวกเขาในโยเกิร์ตที่ร้าน เวชภัณฑ์สมัยใหม่เสนอยาพิเศษที่ประกอบด้วยแลคโตบาซิลลัสที่เป็นประโยชน์นับล้านที่ปลูกขึ้นมาจากสายพันธุ์ที่ได้มาจากคนที่มีสุขภาพดี ที่จริงแล้วโปรไบโอติกคือการสังเคราะห์แบคทีเรียโปรไบโอติกพรีไบโอติก (สารที่ช่วยให้พวกมันสงบลงและเพิ่มความแข็งแรงในร่างกาย) ชื่ออื่นสำหรับตีคู่นี้คือซินไบโอติก

การเฝ้าสังเกตสถานะของจุลินทรีย์ในลำไส้มีความสำคัญอย่างยิ่งในกรณีที่เด็กป่วยหรือผู้สูงอายุ - พวกเขาต้องการการสนับสนุนโปรไบโอติกที่ไม่มีใครเหมือนกันถึงแม้ว่าพวกเขาจะมีความสำคัญสำหรับคนที่อายุมากด้วยเช่นกัน

คุณไม่ควรกลัว lactobacilli ที่มีชีวิตสงสัยพวกมันจากแหล่งกำเนิดและความเป็นอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ - สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง: จุลินทรีย์เหล่านี้ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์พวกเขาต้องการแม้กระทั่งคนที่มีสุขภาพแข็งแรงพวกเขาไม่มีพิษหรือผลข้างเคียงใด ๆ ส่งเสริมวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและตอบสนอง

ยาโปรไบโอติกสามารถใช้ได้ทั้งในการรักษาและป้องกันโรค หากบางครั้งคุณรู้สึกไม่สบายในลำไส้, ปวด, อิจฉาริษยา, ทรมานจากโรคหวัดบ่อยๆ, โปรไบโอติก - นี่คือวิธีของคุณต่อสุขภาพ

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: โปรไบโอตคดหรอไมอยางไร-หมอนท FB Live (กรกฎาคม 2024).