บันทึกแรกของความอิจฉาของน้องสาว (ความแตกต่างของสิบสี่ปี) ฟังสี่ปีที่ผ่านมา ก่อนหน้านั้น "เด็กน้อย" ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นผู้หญิง และจากนั้นคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและคุณก็รู้ว่าจากสิ่งที่กระจกมองคุณใกล้ ๆ กับหมวดหมู่ "ออกไปจากภาพฝันร้าย" และบุปผาและกลิ่นของน้องสาวของฉันตั้งแต่เช้าแม้จะไม่ได้ซักอะไรก็ตาม
ในแต่ละภาคการศึกษาใหม่นั้นฉันต้องตื่น แต่เช้าและเร็วกว่านั้นประมาณสิบห้านาทีเพื่อนำตัวเองมาเป็น "การนำเสนอ" และความเครียดดังกล่าวสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการนอนหลับตอนเช้าเหนือการมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้าและการรวมอาหารเช้าซึ่งเป็นภาระที่มากเกินไป
ยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นความอัปยศที่ฉันต้องลุกขึ้นสองชั่วโมงก่อนออกจากบ้านและทำให้ใบหน้าของฉันสกปรกด้วยวิธีเครื่องสำอางห้าหรือหกขั้นตอนที่อายุน้อยที่สุดของฉันหลับได้อย่างมีความสุขและหอมหวาน ผิวที่เนียนและนุ่มนวลของเธอไม่ได้รับผลกระทบใด ๆ จากการพบปะสังสรรค์ในยามค่ำคืนกับเบียร์และเพื่อน ๆ หรือการตื่นตัวหลายชั่วโมงบนเครือข่ายสังคมออนไลน์ (เมื่อมีการนอนหลับหนึ่งชั่วโมงครึ่งไม่มาก) หรืออาหารรสเผ็ด ในขณะที่ความงามอายุสามสิบสามปีของฉันทั้งหมดนี้ถูกเขียนบนใบหน้าและในตัวอักษรบล็อกขนาดใหญ่
อยู่มาวันหนึ่งโดยไม่ต้องวันที่ยอดเยี่ยมประสาทของฉันทำให้ผอมบางจากการสู้รบในนามของความงามไม่สามารถยืนได้ - และฉันหลั่งน้ำตาที่ขมขื่นดังกล่าวด้วย sobs ดังเช่นที่น้องน้อยตื่นขึ้นมาทันที (แม้ว่าเธอจะต้องออกจากเตียง น้ำเย็น) และวิ่งมาช่วยฉัน ห้านาทีที่ฉันเช็ดดวงตาของเขาและด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยีการทรมานนักข่าวพบว่าสาเหตุของการสะอื้น และการรู้จักน้องสาวของฉันทันทีแนะนำให้ลองนวดหน้าญี่ปุ่น "Asahi Zogan" หลังจาก 50 ปี
เมื่อได้ยินอายุของผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือจากการนวดนี้ฉันก็รู้สึกไม่พอใจที่ปลายผม - และพยายามที่จะยังคงเป็นลูกสาวคนเดียวของพ่อแม่ของฉันเอง แต่น้องคนสุดท้องนั้นคล่องแคล่วและฝึกร่างกายได้ดีที่สุด ล็อคตัวเองอยู่ในห้องเธอเริ่มให้ตัวอย่างของแม่ของเราซึ่งดูภายนอกอายุเท่าสามีคนที่สามของเธอ (ในขณะที่ฉันจำได้ว่าเขาอายุน้อยกว่าแม่ของเราสิบปี)
ในตอนท้ายของนาทีที่สิบเจ็ดฉันรู้ว่ามันจะไม่ได้ผลอย่างรวดเร็วเพื่อเลือกแก้มจากด้านหลังประตูที่ปิดฉันเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการทำงาน นำรูปร่างหน้าตาที่บางเบาของ marafet โดยไม่มีวิญญาณ แต่ในเวลาเดียวกันฉันตัดสินใจว่าในโอกาสแรกฉันจะรวบรวมข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับการนวดแบบญี่ปุ่นที่น่าอัศจรรย์หรือแม้กระทั่งลองใช้ แต่น้องสาวของฉันจะไม่ยอมรับมัน
การนวดต่อต้านริ้วรอยจากญี่ปุ่น
"การนวดแบบดั้งเดิมหมายถึงการใช้ครีมนวดหรือน้ำมันนวดเบา ๆ กับผิวหน้าควรใช้ปลายนิ้วแตะที่ใบหน้าโดยใช้การเคลื่อนไหวที่ราบเรียบอย่างเคร่งครัดตามแนวของการนวดดังนั้น cosmetologists จะทำหน้าที่ส่วนบนของผิวหนังในขณะที่กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน แต่แน่นอนเหี่ยวแห้ง "- ในชิ้นส่วนระหว่างการปฏิบัติหน้าที่การทำงานของพวกเขาฉันศึกษาบทความ" กลายเป็นอายุน้อยกว่า 10 ปี! "เพื่อรองรับการนวดแบบญี่ปุ่น
ท่องไปกับทรัพยากรของผู้หญิงที่แตกต่างกันแสดงให้เห็นว่า: 1) ประมาณ 80% ของความคิดเห็นเป็นบวก 2) อีก 15% ประกอบด้วยคำถาม "มีใครชุบตัวด้วยเทคนิคนี้หรือไม่?" 3) ที่เหลืออีก 5% ของคำตอบนั้น ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องอดอาหารและความพยายามใด ๆ
คุณเรียนรู้อะไร การนวดหน้าญี่ปุ่นหมายถึงผลกระทบที่มีต่อผิวหนังและกล้ามเนื้อใบหน้าและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและแม้กระทั่งบนกระดูกของกะโหลกศีรษะ อาซาฮา (ตามเทคนิคนี้เรียกว่า) ไม่ได้ใช้นิ้ว แต่ใช้ฝ่ามือทั้งหมด การนวด ZOGAN <(ชื่ออีกเวอร์ชันหนึ่ง) มีผลดีต่อกล้ามเนื้อของใบหน้าเสริมสร้างความแข็งแรงปรับโทนสีผิวสร้างรูปทรงใบหน้าปรับริ้วรอยให้เรียบขึ้นปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏและยังสร้างผลการล้างพิษ - นั่นคือทำความสะอาดใบหน้าและลำคอจากสารพิษและสารพิษ
Zogan เป็นยาครอบจักรวาล:1) จากอาการบวมบนใบหน้าและเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลืองจากลำคอและใบหน้า
2) สำหรับการป้องกันริ้วรอยและลักษณะของริ้วรอย
3) เพื่อแก้ไขรูปทรงของใบหน้าและปรับปรุงสีและลักษณะของผิว
4) การกำจัด "คางสอง"
5) ในการต่อสู้กับการเลียนแบบริ้วรอย
เทคนิคการแสดง
ฉันพบคำแนะนำที่ดีมากสำหรับการนวดญี่ปุ่นในช่องวิดีโอของ Alena Sobol สิ่งที่ Alena สอนให้ฉันดูเหมือนจะเหมาะสำหรับผู้หญิงรัสเซียมากกว่าต้นฉบับจากผู้เขียนวิธีนี้ Yukoku Tanaka ระหว่างทางฉันค้นพบทางเลือกการนวดอีกวิธีหนึ่ง: เทคนิคโบราณของญี่ปุ่นในการรักษาความอ่อนเยาว์และความยืดหยุ่นของผิวด้วยการบรรเทาผิวแห้งและผิวมันสิวจุดด่างอายุปวดหัวและซึมเศร้า - cobido
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
จากผลการดูออนไลน์ของวิดีโอสามโหลวิดีโอสอนสิบห้าเรื่องที่ดาวน์โหลดจากฝนตกหนักและหลักสูตรวิดีโอเต็มรูปแบบที่พบบน YouTube ฉันเริ่มฝึกที่บ้านฟรี เพราะเธอไม่สามารถจ่ายได้อย่างใจเย็นในขณะนี้
เธอวางโครงร่างต่อหน้าเธอมองดูบทเรียนสั้น ๆ อีกครั้งและเดินไป ... เพื่อล้างออกตามนิสัยครีมทาผิวที่ใช้แล้ว เพราะกฎข้อแรกของการนวดแบบญี่ปุ่นบอกว่า: คุณสามารถนวดทำความสะอาดผิวได้โดยไม่ต้องแต่งหน้าเป็นกรัมและไม่มีสารให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถใช้เฉพาะฐานการนวดเพื่อปรับปรุงการลื่นของมือบนผิวหนัง แบบที่ดี:
- ครีมเครื่องสำอางหรือน้ำนมเครื่องสำอางสำหรับล้าง
- ลินซีด, มะกอก, น้ำมันองุ่น
- นมข้าวโอ๊ตซึ่งเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับที่บ้าน: เทสะเก็ดด้วยน้ำร้อนมาก
- น้ำแร่ผสมกับหยดน้ำมันหอมระเหย
คุณสามารถเรียนรู้เทคนิคพื้นฐานในหนึ่งหรือสองครั้ง:
1) การทำงานของสามนิ้ว: ดัชนีกลางและนิ้วนาง
2) มีความจำเป็นต้องกดที่จุดที่ต่อมน้ำเหลืองอยู่ (สำหรับสิ่งนี้คุณต้องเรียนรู้ตำแหน่งของพวกเขาอย่างดี)
3) กดเพื่อดำเนินการตามความยาวทั้งหมดของนิ้วมือกดให้แน่นเป็นเวลา 2-3 วินาที
4) การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องมีความเข้มเท่ากันและลงไปที่กระดูกไหปลาร้า
ฉันทำมันเอง - นวดตัวเอง
ดังนั้นการนวดในรูปแบบของความดันพอยต์จึงได้ทำการศึกษาวิธีการดังกล่าว การระบายน้ำเหลือง Pro อ่านบทความสี่เรื่องโดยอ้างสิทธิ์ทางวิทยาศาสตร์ มีการศึกษาภาพถ่ายกว่า 60 ภาพและภายใต้ร้อยภาพและมีการดูวิดีโอที่พบเกือบทั้งหมดซึ่ง Yukoku ทำการนวดด้วยตัวเอง แม้กระทั่งมีการให้คำปรึกษาทางโทรศัพท์กับแม่เกี่ยวกับการฟื้นฟูผิวกายยิมนาสติกโดยใช้ระบบ Revitonics และแม้กระทั่งคำตอบก็ยังได้รับคำตอบจากแพทย์ที่ไม่ระบุชื่อ แต่มีชื่อเสียงมาก
ดูเหมือนว่าทุกอย่างพร้อมสำหรับการเริ่มต้นขั้นตอนที่ดี แต่ฉันสามารถเริ่มนวดได้หลังจากห้าชั่วโมงเท่านั้น ตอนแรกฉันถูกลากลงไปในป่าของยานเดกซ์จากนั้นฉันก็รู้สึกทึ่งกับการบำบัดแบบญี่ปุ่น“ shiatsu” (ตามที่ความกดดันนั้นสามารถรักษาโรคและโรคภัยไข้เจ็บได้ทั้งหมด) และในที่สุดฉันใช้เวลาอีกชั่วโมงครึ่งในโรงเรียนเสมือนจริงของเยฟเจเนีย ในรอบสุดท้ายของมหากาพย์ห้าชั่วโมงนี้ฉันสงสัยว่าทำไมฉันควรศึกษาคำแนะนำการนวด Tsogan สำหรับใบหน้าที่บางถ้าใบหน้าของฉันไม่สอดคล้องกับมาตรฐานความงามนี้ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดวิธีหนึ่ง
ในความเป็นจริงเมื่อคุณฝึกฝนการนวดแบบนี้ใช้เวลาประมาณ 12-16 นาที คุณสามารถพัฒนาเวอร์ชั่นที่เรียบง่ายสำหรับตัวคุณเองเวอร์ชันที่เบาดังนั้นในการพูดใช้เวลาประมาณ 5-7 นาที คุณสามารถลองนวดด้วยสองนิ้วแทนการใช้สามนิ้ว โดยส่วนตัวแล้วฉันพบว่าการใช้นิ้วสองนิ้วในการทำ "การระบายน้ำเหลืองออกจากผิวหน้า" นั้นสะดวกกว่ามาก ความยากลำบากส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานใกล้กับโพรงจมูกและนั่นก็เป็นเพราะผิวของฉันแดงมากขึ้น
เป็นเวลาสองสัปดาห์ของการฝึกฉันไม่ได้สังเกตเห็นอันตรายใด ๆ ต่อร่างกายของฉันจากการนวด แต่ผิวหน้าของฉันเริ่มดูมีสุขภาพดี (แม้จะไม่มีการแต่งหน้าสองชั้น) และในตอนท้ายของสัปดาห์ที่สามก็มีอาการยกกระชับขึ้น แต่นี่เป็นผลลัพธ์ส่วนตัว - มันอาจแตกต่างกับผู้หญิงคนอื่น ๆ การนวดยังมีประโยชน์สำหรับคอ - รอยพับตามขวางหรือริ้วรอยก็สังเกตเห็นได้น้อยลง จากแง่ลบ - ฉันจำได้แค่ว่าซีรีย์ที่รักต้องพลาด - เพราะการนอนบนโซฟาด้วยร่างกายที่มีคุณค่าทางโภชนาการก็ถูกแทนที่ด้วยการนวดตัวเองหน้ากระจก
แม้จะเป็นแม่เราก็มีคำแนะนำทั่วไปสำหรับน้องสาว: "คุณต้องเริ่มตามตัวเองตอนอายุยี่สิบดังนั้นเมื่ออายุสามสิบสี่สิบห้าสิบดูอย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้ Mesotherapy การฉีดโบท็อกซ์และกรดไฮยาลูโรนิก"
เป็นวิธีการต่อมน้ำเหลืองด้วยตนเองมันกลายเป็นเรื่องค่อนข้างประหยัดเนื่องจากด้วยวิธีการทดสอบฉันรู้ว่านมข้าวโอ๊ตหรือเจลล้างธรรมชาติเหมาะที่สุดสำหรับใบหน้าของฉัน และเวลาที่ใช้ไม่มากน้อยกว่าการแต่งหน้าที่ถูกต้อง
วิดีโอนวดหน้าญี่ปุ่น
การมีส่วนร่วมในการนวดหน้าแบบญี่ปุ่นโดยใช้ระบบ asahi zogan ครั้งแรกที่ฉันใช้การแสดงด้วยเสียงแบบรัสเซียในการสอนวิดีโอ จากนั้นในอารมณ์เธอเขียนความคิดเห็นของเธอและอัปโหลดวิดีโอไปยังบล็อกพร้อมกับการนวด ตอนนี้ฉันฝึกนวดภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเองเป็นเวลาหกเดือนใช้เวลาเรียนประมาณสองสัปดาห์ ฉันดูอ่อนเยาว์ผิวเกือบเปล่งประกายและคนแปลกหน้าไม่เชื่ออีกต่อไปว่าฉันแก่กว่าพี่สาวมานานหลายปีแล้ว สันนิษฐานว่าเรามีความแตกต่างสูงสุดไม่เกิน 3-4 ปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันลดน้ำหนักได้สิบกิโลกรัมในช่วงหกเดือนที่ผ่านมาซึ่งเป็นเวลาสำหรับฤดูร้อน และที่สำคัญที่สุดฉันเริ่มหลั่งไหลเข้ามาในตอนเช้าหยุดหยุดใช้เวลาหลายชั่วโมงบน marafet
จริงมีหลายวันเมื่อฉันไม่ได้นวดเพราะสิวที่เพิ่มขึ้น (ครั้งแรกในหกเดือนในขณะที่พวกเขาเคยอยู่บนคางและแก้มของฉันตลอดเวลา) แต่ทันทีที่แขกที่ไม่ได้รับเชิญถูกชำระในห้องโดยสารด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญฉันก็ยังคงดูแลตัวเองต่อไป นอกจากนี้ฉันไม่มีข้อห้ามอื่น ๆ เช่นผื่น, ARVI, อักเสบและ rosacea
การนวดแบบญี่ปุ่นเป็นเครื่องมือวิเศษที่ช่วยหลีกเลี่ยงความคุ้นเคยกับโลกแห่งการทำศัลยกรรมพลาสติก และความจริงที่ว่าฉันเริ่มนำไปใช้อย่างแข็งขันได้หยุดเป็นความลับสำหรับน้องสาวของฉัน เมื่อวันก่อนเธอยังขอให้แสดงวิธีการหลายวิธีในการลบถุงใต้ตาของเธอ ฉันคิดว่าเร็ว ๆ นี้เราจะร่วมกันทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและนุ่มนวลและผิวเปล่งปลั่ง
