สลัดผักที่สมบูรณ์แบบเติมเต็มมื้ออาหารใด ๆ - อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นและมันไม่สำคัญว่าพวกเขาจะมีงานรื่นเริงทุกวัน
หากคุณไม่รู้วิธีเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักให้เตรียมสลัดผักกาดขาว มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร แต่ในสลัดที่คุณจะได้สัมผัสกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ มีหลายทางเลือกสำหรับการทำสลัดด้วยกะหล่ำปลีสีน้ำเงิน อาจไม่ได้วันก็เพียงพอที่จะแสดงรายการตัวเลือกทั้งหมด
เราขอแนะนำให้คุณทำสลัดที่สดใสด้วยกะหล่ำปลีข้าวโพดและไส้กรอก และเราจะเพิ่มพริกหวานและไข่ที่นั่น ปรุงรสด้วยมายองเนส มันจะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังสวยงาม
สามารถเพิ่มอะไรเข้าไปในสลัดได้บ้าง? ไข่, เห็ดดอง, แครอท, แตงกวาสดหรือดอง, ปูอัด, ให้ธัญพืช, แครนเบอร์รี่ หากคุณตื่นขึ้นมาด้วยความปรารถนาที่จะสร้างแบรนด์และลองสิ่งใหม่ ๆ ลองไปข้างหน้าอย่า จำกัด สูตรนี้
ส่วนผสม:
กะหล่ำปลีแดง - 1 ส้อม (1 กิโลกรัม);
ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
ไข่ต้ม - 2 ชิ้น;
พริกหวานแดง (หรือสีต่าง ๆ ) - 1 ชิ้น;
ไส้กรอกรมควัน - 300 กรัม
มายองเนส - 150 กรัม
สูตร:
หากคุณถอดไส้กรอกและมายองเนสมาแทนที่ด้วยน้ำมันพืชสลัดอาจถูกเรียกได้ว่าเป็นอาหาร แต่เราชอบอาหารที่อร่อยและน่าพึงพอใจดังนั้นเราจึงทิ้งอาหารไว้ให้ผู้อื่น
สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต ความหลากหลายของกะหล่ำปลีนี้จะรุนแรงกว่ากะหล่ำปลีสีขาว ดังนั้นให้แน่ใจว่าได้บดกะหล่ำปลีหลังจากตัดด้วยมือของคุณ เป็นการดีที่สุดที่จะสวมถุงมือขณะที่กะหล่ำปลีให้น้ำผลไม้และจะทำให้มือของคุณเป็นสีม่วง
ต้มไข่ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อน จำนวนของไข่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เพิ่มไข่และข้าวโพดลงในกะหล่ำปลี หากคุณผสมหนึ่งครั้งคุณจะเห็นว่าไข่ขาวเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินได้อย่างไร ดังนั้นโปรดทราบว่านี่เป็นอาหารธรรมชาติสีฟ้า
เราตัดไส้กรอกเป็นก้อนหรือก้อน หากไม่มีไส้กรอกรมควันในมือคุณสามารถต้ม แต่รมควันจะอร่อยมากขึ้น พริกหวาน (เรามีแรนดาหลากหลายชนิด) หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ กระจายไปยังกะหล่ำปลี
เพิ่มมายองเนสให้กับรสนิยมของคุณ คุณสามารถนำมะกอกตัวหนาหรือไม่
คน อะไรคือสิ่งที่สวยงาม
เราใส่สลัดสำเร็จรูปลงในชามสลัดและทำหน้าที่เป็นส่วนเติมเต็มให้กับอาหารจานหลัก
เวลาทำอาหาร - 15 นาที
เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์ - 4
ต่อ 100 กรัม
แคล - 79.35
กระรอก - 1.68
ไขมัน - 5.95
คาร์โบไฮเดรต - 5.92
