การบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด บุคคลใดสามารถรับมันได้: กระแทกตีหรือวางของหนักบนขาของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่เด็กนักท่องเที่ยวและนักกีฬาได้รับบาดเจ็บ ในน้ำแข็งจำนวนเหยื่อเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
แม้จะมีความจริงที่ว่าคนส่วนใหญ่มีอาการฟกช้ำ แต่ทุกคนไม่ทราบวิธีการปฐมพยาบาลและดำเนินการรักษาต่อไป
อาการช้ำ
•ผิวหนังและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อเสียหาย
•สถานที่ที่เกิดการบาดเจ็บบวมรู้สึกเจ็บปวด
•พื้นที่เลือดขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของผลกระทบนั้น
•ในกรณีส่วนใหญ่กระดูกยังคงอยู่เหมือนเดิม
•เรือและเส้นเลือดฝอยได้รับบาดเจ็บบ่อยครั้ง
•เลือดทะลุโพรงที่อยู่ถัดจากรอยช้ำทำให้เกิด hemarthrosis ข้อต่อได้รับผลกระทบ
•รอยช้ำอาจมีสีจากสีแดงเป็นสีม่วงเกือบดำ
หากอาการปวดที่ไม่สามารถทนได้เกิดขึ้นในระหว่างการเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยนี่อาจบ่งบอกถึงความเสียหายของกระดูก มันเป็นสิ่งจำเป็นในการเยี่ยมชมนักบาดเจ็บและใช้ x-ray
ช้ำดูแลฉุกเฉิน
การปฐมพยาบาลที่ให้มาอย่างเหมาะสมจะหลีกเลี่ยงการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนและ hematomas อย่างกว้างขวาง
อัลกอริทึมการกระทำช้ำ:
•ต้องรักษาพื้นที่ช้ำ ทำให้แขนขาของคุณอยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติ พยายามเคลื่อนไหวน้อยลงถ้าเป็นไปได้ - นอนราบ
•ใช้สิ่งเย็นกับพื้นที่ของผลกระทบ สิ่งนี้จะช่วยลดอาการบวมและทำให้ขนาดของเลือดเล็กลง เป็นการดีที่สุดที่จะใช้น้ำแข็งห่อด้วยผ้าหรือประคบเย็นจากผ้าขนหนูเทอร์รี่หรือผ้ากอซ
•หากไม่สามารถทำน้ำแข็งได้ให้เปลี่ยนแขนขาช้ำภายใต้กระแสน้ำเย็นแล้วค้างไว้เป็นเวลาเจ็ดนาที
•หลังจากการประคบเย็นให้ใช้ผ้าแห้งเช็ดบริเวณที่มีรอยฟกช้ำแล้วทายาช้ำ
สิ่งที่ห้ามมิให้ทำกับรอยช้ำ:
•ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ขณะที่หลอดเลือดขยายตัว
•นวดบริเวณที่บาดเจ็บ
•ย้าย;
•อุ่นเลือดในวันแรก
การปฐมพยาบาลที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้การกู้คืนซับซ้อนขึ้นอย่างมาก
การรักษาเพิ่มเติม
หลังจากสองวันวิธีการรักษาจะเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง:
•การประคบเย็นจะถูกแทนที่ด้วยการอบอุ่น ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตบรรเทาอาการระคายเคืองและเจ็บปวด
•แนะนำให้อาบน้ำอุ่น เนื่องจากการฟื้นฟูของจุลภาคในเลือด, ลิ่มเลือดละลาย;
•นวดจุดเจ็บ;
•ในพื้นที่ของรอยช้ำให้กระชับและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
•รักษาพื้นที่ได้รับผลกระทบด้วยยาหรือการเยียวยาชาวบ้าน
รักษารอยฟกช้ำที่บ้านด้วยยา
พื้นที่ช้ำควรพักในสองวันแรก ได้รับการแก้ไขเพื่อไม่ให้บวมไม่แพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่ออ่อนใกล้เคียง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้ผ้าพันแผลพิเศษหรือผ้าพันแผลยืดหยุ่น
ในสถานที่ที่มีรอยช้ำความเย็นจะถูกนำไปใช้ทุก ๆ สองชั่วโมงที่ด้านบนของเครื่องแต่งกายและทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในฐานะที่เป็นยาชาคุณสามารถใช้ Diclofenac, Ketanov, Ibuprofen ยาชาเฉพาะที่จัดทำโดยเจล Nise ซึ่งมีผลกระทบที่อบอุ่น
ในอนาคตเว็บไซต์ช้ำจะร้อน สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงการไหลของของเหลวที่สะสมและเร่งการสลายของห้อ สำหรับการรักษาใช้ขี้ผึ้ง: Badyaga, Lyoton, Hirudalgon, Troxevasin
Voltaren, Indovazin, Dolobene - เจลด้วยความอบอุ่นและผลยาแก้ปวด ขี้ผึ้งภายนอกที่มีสารต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เป็นยาแก้ปวดที่ทรงพลังซึ่งสามารถบรรเทาอาการบวมและการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ
รักษารอยฟกช้ำที่บ้านด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
สำหรับการรักษารอยฟกช้ำที่บ้านจะใช้สูตรการรักษาแบบดั้งเดิมของยาแผนโบราณ มันอาจเป็นขี้ผึ้ง, บีบอัดหรือบดขยี้ตามสมุนไพร, ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้ง, น้ำมันหอมระเหยหรือน้ำมันพืช
รักษารอยฟกช้ำที่บ้านด้วยการถูและประคบ
•ใช้ส่วนที่เท่ากันอย่างกล้าหาญและสาโทเซนต์จอห์นเทส่วนผสมของสมุนไพรด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้หกชั่วโมง ความเครียด แช่ผ้ากอซในสารละลายแล้วใช้กับบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
อบหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทองในเตาอบ เย็นสบายและผ่าครึ่ง นำไปใช้กับพื้นที่ของการบาดเจ็บที่อบอุ่น น้ำหัวหอมผสมกับน้ำมันพืชสามารถถูเข้าไปในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บจากการเคลื่อนไหวเบา ๆ ;
•ล้างใบของว่านหางจระเข้ตัดตามจาระบีน้ำผึ้งและนำไปใช้กับรอยช้ำ;
•ล้างกะหล่ำปลีหนึ่งแผ่นตีเบา ๆ จนกว่าน้ำผลไม้จะปรากฏขึ้น แนบไปกับพื้นที่ของการบาดเจ็บและแก้ไขด้วยการยึดฟิล์ม บีบอัดในเวลากลางคืน
โขลกเมล็ดแฟลกซ์ในครกแล้วผสมกับน้ำมันมะกอกจนได้ครีมเปรี้ยว ใช้ส่วนผสมในการรักษารอยช้ำและครอบคลุมด้วยฟิล์ม เก็บลูกประคบไว้หนึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
•รวมน้ำมันพืชหนึ่งช้อน, น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำ คน จุ่มผ้าเช็ดล้างลงในน้ำยาและวางบนห้อ คลุมด้วยฟิล์มและป้องกันด้วยผ้าห่ม
•มันฝรั่งดิบตะแกรง ใช้ความโหดร้ายกับสถานที่ของความเสียหายและครอบคลุมด้วยกระดาษฟอยล์;
•เทช้อนหางม้าและต้นเบิร์ชด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วใส่ไฟอ่อน ๆ นำไปต้ม หลังจากสี่สิบนาทีความเครียด แช่ผ้าในส่วนผสมและแนบกับห้อ;
•เช็ดผ้าเช็ดปากในทิงเจอร์บำบัดของภูเขา Arnica และทาบริเวณที่เจ็บ
รักษารอยฟกช้ำที่บ้านด้วยขี้ผึ้งรักษา
•ใช้น้ำมันดินไขมันหมูและสนในสัดส่วนที่เท่ากัน คนและปล่อยให้อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งวัน ขี้ผึ้งถูกทำให้ร้อนก่อนใช้งานและถูเข้าไปในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
•วางกรวยอ่อนของฮ็อพลงในกระทะเติมแก้วนูเตรียและอุ่นสิบนาทีโดยไม่ต้องนำส่วนผสมไปต้ม ขี้ผึ้งเย็นและหล่อลื่นรอยช้ำ;
•สับรากหญ้าเจ้าชู้ขนาดเล็ก เทพืชที่บดด้วยน้ำมันมะกอกแล้วทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง อุ่นส่วนผสมน้ำมันบนไฟอ่อน แช่หนึ่งชั่วโมงครึ่งใช้เวลา หล่อลื่นบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บในนาทีแรกหลังจากได้รับ
•ใช้ผงบอระเพ็ดรสขม 15 กรัมเพิ่มไขมันหมูครึ่งแก้วและวางทุกอย่างไว้ในจานที่ทนไฟ ใส่ในเตาอบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ครีมเย็นหล่อลื่นรอยช้ำ;
•สับแถบของครัวเรือน สบู่บนกระต่ายขูดรวมกับน้ำมันสนหนึ่งแก้วและเพิ่มแอลกอฮอล์การบูร คนให้เข้ากัน นำไปใช้กับพื้นที่ของการบาดเจ็บห่อด้วยกระดาษฟอยล์และฉนวน;
•ล้างและสับใบของต้นแปลนทินในเครื่องบดเนื้อ ผสมกับผักหรือเนย หล่อลื่นรอยช้ำสามครั้งต่อวัน
แน่นอนว่ามันจะดีกว่าในการป้องกันการบาดเจ็บมากกว่าการรักษาในภายหลัง ปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยเมื่อออกกำลังกาย ในบริเวณที่มีการบาดเจ็บเพิ่มขึ้นให้ใช้อุปกรณ์ป้องกัน พวกเขาแนะนำให้ดื่มวิตามินและแร่ธาตุเป็นปีละสองครั้งเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและกระดูก
