โรสฮิปเป็นของครอบครัว Pink มันถูกเรียกว่า "กุหลาบป่า" ดอกกุหลาบสีชมพูบานสะพรั่งและสร้างกลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนในเดือนพฤษภาคม - มิถุนายน
โรสฮิปเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลายไม่เพียง แต่เพื่อความงาม แต่ยังสำหรับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ ลองค้นหาเกี่ยวกับพวกเขา
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของชาโรสฮิป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสะโพกกุหลาบเป็นที่รู้จักกันมานาน ผลเบอร์รี่กุหลาบป่ามีวิตามินซีจำนวนมากมากกว่าในลูกเกดและส้มนี่เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดีเยี่ยม ในโรคหวัดการบริโภคและผลประโยชน์ของชากุหลาบสะโพกเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนโดยเฉพาะในหมู่นักกีฬาหญิงตั้งครรภ์และเด็ก
โรสฮิปยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การแช่ผลไม้มหัศจรรย์เหล่านี้ถูกฆ่าตายในร่างกายมนุษย์โดยไวรัสและแบคทีเรียในช่วงที่มีการระบาดของลำไส้เล็ก
โรสฮิมีวิตามินเช่น A, E, K, B2, P, ฟอสฟอรัส, เหล็กซึ่งมีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยทั่วไปหลังจากการเจ็บป่วยเป็นเวลานาน, ความอ่อนแอทั่วไปในช่วงเวลาของฮีโมโกลบินตกอยู่ในมนุษย์;
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสะโพกกุหลาบยังพบในด้านโภชนาการ มีเมนูอาหารพิเศษพร้อมชาต้มโรสฮิปซึ่งกินเวลา 8 วัน สาระสำคัญของอาหารคือการใช้ผลิตภัณฑ์หนึ่งต่อวัน แต่ในปริมาณใด ๆ :
1 วัน - ไก่ต้มหรือไก่งวง
2 วัน - คอทเทจชีสไขมันต่ำ
3 วัน - ผักสลัดผักด้วยน้ำมันพืช
วันที่ 4 - ไข่ต้ม
5 วัน - ผลไม้
6 วัน - ปลาต้ม
7 วัน - kefir น้อยกว่า 3.5% ไขมัน
8 วัน - ชีสไขมันต่ำ
9 วัน - เนื้อต้ม
10 วัน - ดื่มชาจากสะโพกกุหลาบ
ด้วยอาหารที่มีประสิทธิภาพคุณสามารถกำจัดได้หลายกิโลกรัม
- การใช้ยาต้มช่วยให้ร่างกายมนุษย์ชำระล้างสิ่งสกปรกสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตราย
- ช่วยในการรักษาโรคนิ่วในถุงลมโป่งพองด้วยลำไส้ diverticulosis
- ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
- เพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดป้องกันความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวาย
- มันเป็นยาขับปัสสาวะ
สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายจากชาโรสฮิป
การดื่มชาโรสฮิปมากเกินไปอาจก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย:
- เนื่องจากโรสฮิปมีวิตามินซีจำนวนมากจึงไม่แนะนำให้ทานในปริมาณมากสำหรับสตรีมีครรภ์ สิ่งนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการแท้งบุตรในระยะแรกของการตั้งครรภ์
- มันเป็นไปไม่ได้ในขณะท้องว่างและไม่มีคำแนะนำของแพทย์ทางเดินอาหารเพื่อนำชาโรสฮิปจำนวนมากไปยังผู้ที่มีแผลในกระเพาะอาหารในกรณีที่มีการอักเสบของตับอ่อน สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการละเมิดการหลั่งน้ำย่อยรวมถึงการมีเลือดออกภายใน
- เด็กในเวลากลางคืนไม่แนะนำให้ดื่มชาจากสะโพกกุหลาบ น้ำซุปสีนี้เพิ่มขึ้นอย่างมากมีผลต่อระบบประสาทที่น่าตื่นเต้น
- ในบางโรคของหัวใจหรือหลอดเลือดห้ามดื่มเครื่องดื่มโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ - ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ
- คนที่ทำฟันเคลือบฟันอย่างอ่อนโดยเฉพาะเด็ก ๆ หลังจากดื่มชาจากสะโพกกุหลาบแล้วคุณต้องล้างปากของคุณ มันจะเป็นการดีกว่าถ้าจะดื่มยาต้มผ่านฟาง
- ผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้ไม่ควรบริโภคเนื่องจากสะโพกสะโพกมีวิตามินซีจำนวนมาก
- ยาต้มสะโพกกุหลาบอาจทำให้เกิดอาการท้องผูก;
- การใช้ชาเป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของตับ
ห้ามมิให้รับคนที่มีความดันโลหิตต่ำ
วิธีชงชาโรสฮิป
เพื่อรักษาคุณค่าและผลประโยชน์ทั้งหมดของชาโรสฮิปคุณต้องเรียนรู้วิธีการชงอย่างถูกต้องใส่ใจกับคุณภาพของผลเบอร์รี่น้ำและระบอบอุณหภูมิ
น้ำ ใช้คุณภาพดี: น้ำบรรจุขวดหรือน้ำกรองและควรสปริงหรือดี;
ผลเบอร์รี่ เลือกสะโพกกุหลาบที่ไม่ทำลาย หากสิ่งเหล่านี้เป็นผลไม้แห้งแล้วก่อนหน้านี้ในเครื่องปั่นพวกเขาสามารถบดเพื่อรสชาติและความเข้มข้นที่ดีขึ้นของเครื่องดื่ม จากนั้นจะถูกกรองเพื่อที่วิลจากสะโพกกุหลาบที่บดจะไม่ได้รับลงในชา หากคุณชงในกระติกน้ำร้อนให้ยืนยันว่าเครื่องดื่มดังกล่าวเป็นเวลา 7-8 ชั่วโมงและคุณสามารถใช้มันได้อย่างปลอดภัย นักชิมหลายคนใช้นมร้อนแทนน้ำต้ม
อุณหภูมิ มันสำคัญมากที่จะต้องชงชาจากสะโพกกุหลาบ อุณหภูมิที่เหมาะสมสามารถสังเกตได้เมื่อในช่วงแรกของฟองเดือดเดือดเพิ่มขึ้นจากด้านล่าง ณ จุดนี้มีความจำเป็นต้องรีบเอาน้ำเดือดออกจากความร้อนและชง ไม่แนะนำให้ใช้น้ำต้มอย่างแรงสำหรับการชงชาจากสะโพกกุหลาบเนื่องจากคุณสมบัติในการรักษาของผลเบอร์รี่จะหายไป
คำแนะนำเพิ่มเติม ก่อนที่จะทำชาจานจะต้องลวกด้วยน้ำเดือด ผู้เชี่ยวชาญด้านการควบคุมอาหารแนะนำให้ใช้เครื่องเคลือบดินเผาหรือจานแก้วเนื่องจากสารที่เป็นประโยชน์ของสะโพกกุหลาบจะถูกเก็บรักษาไว้ดีกว่า
สูตรชาโรสฮิปแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ
ตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีที่คุณสามารถชงสะโพกกุหลาบเพื่อให้ชาไม่เพียงมีประโยชน์ แต่ยังอร่อย:
ชาเขียว ชาดังกล่าวช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารเสียงและช่วยเพิ่มอารมณ์ของบุคคล วิธีการเตรียม: เบอร์รี่โรสฮิป (2 ช้อนโต๊ะ) และใบชาเขียว (1 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือด (1 ลิตร) ยืนยัน 3-4 ชั่วโมง;
ด้วยราสเบอร์รี่ การรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับโรคหวัดยาต้านจุลชีพและยาลดไข้ ผสมราสเบอร์รี่ (1 ช้อนโต๊ะ) กับผลเบอร์รี่โรสฮิปสับ (1 ช้อนโต๊ะ) เติมน้ำต้ม 1 ลิตร;
ด้วย Hawthorn ชาดังกล่าวมีผลสงบเงียบ, ยาขับปัสสาวะและผล decongestant ช่วยลดอาการปวดในข้อต่อและไต มันมีประโยชน์ที่จะดื่มชาดังกล่าวสำหรับคุณแม่ที่มีลูกให้นมเนื่องจากช่วยในการเริ่มต้นและคงการผลิตน้ำนมของมนุษย์ วิธีการเตรียม: Hawthorn และโรสฮิปในปริมาณ 20 กรัมเทน้ำเดือด 1 ลิตร
กับลูกเกดดำ ชาโรสฮิปดังกล่าวจะนำประโยชน์ที่ดีมาสู่ร่างกายมนุษย์: เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันการติดเชื้อช่วยชำระล้างสารพิษในเลือด ปรุงเช่นนี้: ผสมโรสฮิ (2 ช้อนโต๊ะ) กับลูกเกด (2 ช้อนโต๊ะ) และน้ำคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส;
ด้วย viburnum มันช่วยบรรเทาโรคหวัดเป็นตัวแทนต้านไวรัสมีฤทธิ์ลดไข้ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะผลิตเบอร์รี่โรสฮิปและ viburnum ในน้ำต้ม 20 กรัมลิตรและเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสยืนยัน 2-3 ชั่วโมงใช้เวลา 3-4 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ
คอลเลกชันและการเก็บรักษาของสะโพกกุหลาบ
ในการเพลิดเพลินกับชาโรสฮิปแสนอร่อยตลอดทั้งปีคุณต้องเตรียมผลไม้ล่วงหน้าจากฤดูร้อน ความหลากหลายของกุหลาบสะโพกทำให้สุกในเวลาต่างกัน ทางที่ดีควรเลือกเก็บผลเบอร์รี่ในที่ที่สะอาดและห่างไกลจากตัวเมือง
ขอแนะนำให้อบแห้งผลไม้ในเตาอบที่อุณหภูมิ 20 องศาเป็นเวลา 8-10 ชั่วโมงหรือในเครื่องอบแห้งไฟฟ้า ปอกผลไม้แห้งและวางในจานแก้ว ระวังอย่าทำให้ผลไม้แห้ง
ทุกคนเป็นที่รักของทุกคนโดยเฉพาะเด็กและสตรีมีครรภ์ที่มีรสหวานและเปรี้ยว มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาคำแนะนำทั้งหมดเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายของคุณเท่านั้น
