ขนมปังกรอบกับคอทเทจชีส - วิธีการสร้างสรรค์อาหารเช้า! รุ่นที่รวดเร็วของโดนัทเต้าหู้หรือชีสเค้ก: croutons ทอดกับชีสกระท่อม

Pin
Send
Share
Send

หากคุณเบื่อแซนวิชทั่วไปสำหรับอาหารเช้าเราขอเสนอสูตรที่น่าสนใจสำหรับ croutons กับคอทเทจชีส มันกลายเป็นแซนวิชหวานแสนอร่อยและน่าพึงพอใจสำหรับชาหรือกาแฟ สำหรับไส้คุณสามารถใช้นมเปรี้ยวคอทเทจชีสช็อคโกแลตหรือคอทเทจชีสบริสุทธิ์กับน้ำตาลและผลเบอร์รี่

เสิร์ฟ croutons ที่ดีที่สุดโรยด้วยน้ำตาลผงร้อน แต่พวกเขายังเย็นอร่อยมากตรวจสอบมากกว่าหนึ่งครั้ง!

ส่วนผสม:

ขนมปังก้อนหรือขนมปังขาว - 8 ชิ้น

ชีสกระท่อม - 200 กรัม

น้ำตาล - 3 ช้อนโต๊ะ l.;

น้ำมันปรุงอาหารสำหรับทอด

ไข่ - 2 ชิ้น;

นม - 100 มล.

สูตร:

สิ่งที่ดีเกี่ยวกับสูตรนี้ก็คือแม้ขนมปังที่ไม่สดจะเหมาะกับมัน ดังนั้นเราจึงตัดขนมปังก้อนหรือขนมปังขาวเป็นชิ้นหนาไม่เกิน 1 เซนติเมตร

ขนมปังฝาน? ดีใส่กันทำให้ไส้ คอทเทจชีสขยับด้วยน้ำตาล หากแห้งเกินไปให้ใส่ครีมโยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวเล็กน้อย ผสมให้เข้ากันจนเนียน

กระจายนมเปรี้ยวบนขนมปังชิ้นเดียว ด้านบนคลุมด้วยตัวที่สอง เราทำสิ่งนี้กับทุกชิ้น

ไข่ชนะในชามหรือจานลึก เพิ่มนม ขับไข่อย่างดีด้วยส้อมหรือพาไป

จุ่มแซนด์วิชชีสกระท่อมลงบนไข่ทั้งสองด้าน

ทอด croutons ในน้ำมันพืชทั้งสองข้าง

เสิร์ฟ croutons เสร็จแล้วโรยด้วยน้ำตาลผงกับกาแฟร้อนหรือชา

เวลาทำอาหาร - 10 นาที

เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์ - 4 ชิ้น

ต่อ 100 กรัม:

กระรอก - 9.85

ไขมัน - 5.46

คาร์โบไฮเดรต - 25.18

Kcal - 192.31

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: 2 เมนอาหารเชาโปรตนสง ทำงาย. ตอตญาอกไกคอทเทจชส. ชนมปงไรยคอตเทจชส. Sexy Muscles (กรกฎาคม 2024).