ทุกอย่างเกี่ยวกับคู่ - ประโยชน์ของชาปารากวัยวิธีดื่มและแตกต่างจากชาเขียว สิ่งที่อาจเป็นอันตรายจากเพื่อน: ข้อห้าม

Pin
Send
Share
Send

ชาสมุนไพรคู่จากยอดอ่อนและใบของปารากวัยฮอลลี่โดดเด่นด้วยรสชาติที่ผิดปกติและประวัติศาสตร์ที่สนุกสนาน แต่คุณสมบัติที่มีประโยชน์น่าสนใจยิ่งขึ้น

ในบางวิธีเขาสามารถแข่งขันกับชาและกาแฟธรรมดา แต่การรักษาพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าเมื่อไรจะเป็นอันตราย

ชาปารากวัยคืออะไรและมีส่วนประกอบอย่างไรในประโยชน์ของการผสมพันธุ์

รสชาติที่ผิดปกติของคู่สมรสนั้นอยู่ในระยะไกลเมื่อเทียบกับชาเขียว แต่ยังคงอยู่ในตัวเอง - มีความขมขื่นและความหวานที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งอธิบายไม่เพียง แต่จากวัตถุดิบเท่านั้น แต่ยังอธิบายด้วยการอบแห้งแบบค่อยเป็นค่อยไป และทอดใบชา

ความนิยมของเพื่อนมาค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ แต่มันก็เป็นที่รู้จักกันมานานก่อนที่จะค้นพบโลกใหม่ให้กับคนพื้นเมืองที่ชื่นชมเครื่องดื่มที่เติมพลังพร้อมกับเมล็ดกาแฟและข้าวโพด

ตามสูตรดั้งเดิมเพื่อนจะถูกต้มและเมาในเรือที่เรียกว่าน้ำเต้า เมื่อพวกเขาทำจากเปลือกฟักทองรูปลูกแพร์แห้ง, คอโลหะหุ้ม แต่วันนี้คุณสามารถซื้อไม้, เซรามิก, โลหะและแม้กระทั่งเงิน, น้ำเต้าตกแต่งอย่างประณีต - หลังจากทั้งหมดการดื่มคู่จะคล้ายกับพิธีชงชา - โดยไม่ต้องรีบและดีมาก

พวกเขาดึงคู่หูเล็กน้อยผ่านท่อด้วยระเบิด ที่ด้านบนมันจะจบลงด้วยหลอดเป่าที่ด้านล่าง - เครื่องกรองซึ่งควรจมลงไปที่ด้านล่างของน้ำเต้า ความจริงก็คือว่าเพื่อนจะถูกต้มในส่วนที่แตกต่างกันมาก - จากชิ้นส่วนที่แตกของใบเป็นสีเขียวกลายเป็นฝุ่นละอองดังนั้นคุณต้องกรองเครื่องดื่ม

แต่แน่นอนว่าในโลกสมัยใหม่ทุกอย่างสามารถปรับเปลี่ยนได้ Mate สามารถชงในกาน้ำชาและเทลงในแก้วธรรมดา

โดยปกติแล้วจะต้มด้วยน้ำ แต่ก็ยังอร่อย - ด้วยนมและดื่มด้วยการเติมน้ำตาลน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมผลไม้ Mate เป็นสิ่งที่ดีทั้งร้อนและเย็น

การใช้งานของเพื่อนจะถูกเก็บรักษาไว้สำหรับ infusions แปดติดต่อกันและมีเพียงรสชาติจะบางและนุ่ม

เมทเป็นคลังเก็บของจริง การแช่จากโอ๊กปารากวัยประกอบด้วยวิตามิน A, E, C และ PP รวมถึงกลุ่มของวิตามิน B, โซเดียม, ซัลเฟอร์, แมงกานีส, เหล็ก, แมกนีเซียม, ทองแดง และทั้งหมดนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง

•วิตามิน B1 และ B2 (เนื้อหาในเสื่อสูงมาก) ที่ขาดไม่ได้สำหรับการเผาผลาญ

•วิตามินพีพีส่งเสริมการดูดซึมสารอาหารที่เข้าสู่ร่างกายจากอาหารและเครื่องดื่มในหลักการรวมทั้งการกระจายที่ดีที่สุดขึ้นอยู่กับความต้องการของร่างกายมนุษย์

•แมกนีเซียมจำเป็นต่อการปลดปล่อยพลังงานคาร์โบไฮเดรตการแข็งตัวของเลือดและการทำงานของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก

Mate แนะนำสำหรับโรคของระบบทางเดินหายใจรวมถึงโรคหอบหืดและหลอดลมอักเสบซึ่งเป็นอาการไอสำหรับหวัด - ทั้งหมดเกิดจากสาร theophylline

ส่วนประกอบของพืชที่ใช้งานอยู่ของปารากวัยฮอลลีนี้มีฤทธิ์ขยายและ antispasmodic ในหลอดลมช่วยเพิ่มการระบายอากาศของพวกเขา

การเพิ่มวิตามิน P และ B8, theophylline และกรด ursolic ช่วยให้คู่สมรสมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับหัวใจซึ่งจะแสดงในต่อไปนี้:

•เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและเพิ่มความยืดหยุ่น

•ปรับปรุงการขนส่งไปยังหัวใจของสารอาหารและความอิ่มตัวของมันด้วยออกซิเจน;

•ความเสถียรของการไหลเวียนของหลอดเลือด

•ทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติรวมถึงการลดลงระหว่างการออกแรงทางกายภาพ

โคลีนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการควบคุมและลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในเลือดซึ่งกลายเป็นการป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็งตัว

คลอโรฟิลล์สนับสนุนกิจกรรมของระบบภูมิคุ้มกันจึงปกป้องร่างกายจากไวรัสและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคทางอ้อมและในกรณีที่มีการพ่ายแพ้พวกมันจะเร่งการฟื้นตัว

กรด pantothenic มีส่วนร่วมในการต่ออายุของร่างกายในระดับเซลล์เช่นเดียวกับในการผลิตของอะดรีนาลีนซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะทนต่อความเครียดโดยไม่สูญเสียสุขภาพเช่นเดียวกับการระดมร่างกายในสถานการณ์ที่ผิดปกติและเป็นอันตราย

ดังนั้นคู่สมรสสามารถได้รับคำแนะนำแก่ผู้ที่ทำงานพร้อมกับความตึงเครียดประสาทเช่นเดียวกับแฟน ๆ ของกีฬาที่ใช้งาน

ถึงกระนั้นการให้บริการคู่ครองเมาในเวลาที่เหมาะสมสามารถลดความวิตกกังวลและความหงุดหงิด

ประโยชน์ของ Mate สำหรับการย่อยและการควบคุมน้ำหนัก

สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเพื่อนมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของการเร่งการเผาผลาญลดความอยากอาหารและส่งเสริมการเผาผลาญไขมันในร่างกาย

แต่เนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้ไม่ได้แตกต่างกันไปในพลังเวทย์มนตร์ชาปารากวัยจะถูกนำมาใช้ในบริเวณนี้เฉพาะในกรณีที่รับประทานอาหารและปฏิบัติตามการออกกำลังกายตามโปรแกรมที่เหมาะสม

ในความสัมพันธ์กับระบบทางเดินอาหาร, เพื่อนทำหน้าที่เป็น antispasmodic อ่อน, การรักษาที่เรียกคืนส่วนที่เสียหายของเยื่อบุและปกติกระบวนการย่อยอาหารโดยทั่วไป

ประโยชน์ของคู่กับชาและกาแฟ

องค์ประกอบของคู่จะค่อนข้างคล้ายกับชาเขียว แต่เพียงบางส่วนเท่านั้น:

•แทนนินในเสื่อมีความสมดุลโดยองค์ประกอบอื่น ๆ ขององค์ประกอบของมันดังนั้นเมื่อเทียบกับชาเขียวผลของพวกเขาในร่างกายมนุษย์ไม่ได้ดีมาก

• แต่มีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากในเสื่อและพวกมันทั้งหมดทำหน้าที่อย่างเต็มที่และถูกต้องตามเป้าหมายโดยเฉพาะพวกมันต่อต้านเส้นเลือดขอดและมีผลในการคืนความอ่อนเยาว์ไม่เพียงส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏ แต่ยังรวมถึงสภาพของอวัยวะภายใน

แยกเป็นมูลค่าเน้นสารเฉพาะที่มีอยู่ในเครื่องดื่มนี้ - matein

ในหลาย ๆ วิธีมันคล้ายกับคาเฟอีน แต่ไม่มีข้อเสีย

มีคุณสมบัติในการบำรุงระบบประสาทช่วยในการต่อสู้กับความเครียดรวมถึงอาการปวดหัวและการพัฒนาอารมณ์, matein ซึ่งแตกต่างจากคาเฟอีนมีผลต่อร่างกายไม่ใช่ 3 แต่ทั้งหมด 10 ชั่วโมง

แต่ในเวลาเดียวกันไม่มีอันตรายใด ๆ ที่คล้ายกันจากเพื่อน - มันไม่ได้ทำให้เกิดความตื่นเต้นมากเกินไปของร่างกายไม่ได้เร่งการเต้นของหัวใจ

อะไรคือการใช้งานของเพื่อน

สำหรับนักกีฬาและผู้ที่มีงานหนักร่างกายเพื่อนจะมีประโยชน์ในการป้องกันการสะสมของกรดแลคติคในกล้ามเนื้อเร่งการขับถ่ายและ matein ที่กล่าวถึงแล้วช่วยลดความเครียดและความเจ็บปวดจากการยืด

ด้วยก้อนน้ำแข็งเพื่อน ๆ จะรีเฟรชและดับกระหายอย่างสมบูรณ์ในฤดูร้อน

บวก - เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อความร้อนสูงเกินไปของดวงอาทิตย์ทันที

นอกจากนี้เพื่อนยังมีคุณสมบัติเชิงบวกอื่น ๆ :

•ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ

•ปรับปรุงการทำงานของตับซึ่งเป็นที่รู้จักกันว่ามีหน้าที่รับผิดชอบในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ;

•บรรเทาอาการคลื่นไส้ที่มาจากการแพ้

นักวิทยาศาสตร์อธิบายผลบวกของการนอนหลับโดยข้อเท็จจริงที่ว่ามันยืดอายุการนอนหลับช้าซึ่งร่างกายมนุษย์ผ่อนคลายมากที่สุดและเสริมความแข็งแรงซึ่งหมายความว่าหลังจากส่วนหนึ่งของคู่คุณสามารถนอนหลับน้อยลงและรู้สึกดีขึ้นมาก

การใช้คู่ครองเป็นประจำจะลดแรงดึงดูดของวัตถุเช่นนิสัยที่ไม่ดีเช่นแอลกอฮอล์และบุหรี่ แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่หักโหมมันกับเพื่อน แม้จะมีความจริงที่ว่าในละตินอเมริกาหลายคนดื่มบ่อยเท่าที่เรามีชาและกาแฟบรรทัดฐานของเครื่องดื่มนี้คือการให้บริการหลายต่อสัปดาห์

สิ่งที่อาจเป็นอันตรายจากเพื่อน

อุณหภูมิของน้ำหรือนมสำหรับการหมักเพื่อนควรจะ 70-85 องศาและในกรณีอื่น ๆ และจุดที่นี่ไม่เพียง แต่มีความเสี่ยงในการทำลายรสชาติของเครื่องดื่มและลดผลประโยชน์ของมันทำลายสารที่เป็นประโยชน์ที่มีอุณหภูมิสูง

การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ยืนยันว่าสารก่อมะเร็งที่มีอุณหภูมิสูงนั้นมีฤทธิ์อยู่ในแผ่นซึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อดื่มเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นการปรากฏตัวของเนื้องอกในร่างกายมนุษย์

การใช้งานของเพื่อนควรถูก จำกัด ในกรณีของโรคของระบบสืบพันธุ์และในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร ในช่วงเวลาเหล่านี้คู่ครองมีอันตรายเนื่องจากปริมาณอัลคาลอยด์สูงในเครื่องดื่มปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นกับสารอื่น ๆ จากคู่สมรสอาจส่งผลต่อสถานะของระบบประสาทของทารก ด้วยเหตุผลเดียวกันอย่าเทลงลูก

ข้อห้ามสำหรับคู่ครองยังเป็นโรคภูมิแพ้ต่อ theophylline

การดื่มโดยไม่ใช้มาตรการทำให้เกิดความแห้งและตึงของผิวหนังเหงื่อออกและแม้กระทั่งริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้า

หลังการกินคู่ครองมีความจำเป็นที่จะต้องแปรงฟันหรือล้างฟันเนื่องจากคู่ครองจะไม่เป็นอันตรายต่อฟันมากกว่าขนมหวานและยังก่อให้เกิดโรคฟันผุได้อีกด้วย

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: 10 ขอหาม : Jenny. Official MV (กรกฎาคม 2024).