เกลือทะเลเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ยอดเยี่ยมและราคาไม่แพงสำหรับเท้า ประสิทธิภาพของการอาบน้ำด้วยการรักษาตามธรรมชาตินี้ได้รับการพิสูจน์มานานหลายปี แต่สิ่งที่เป็นที่รู้จักเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของเกลือทะเล?
เกลือทะเล: คำอธิบายองค์ประกอบ
เกลือทะเลมีการกระจายไปทั่วโลกและใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิตเช่นการทำอาหารการแพทย์แผนโบราณงามและอุตสาหกรรม เกลือดังกล่าวมักจะขุดจากทะเล ด้วยเหตุนี้จึงมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมาย เกลือทะเลไม่ใช่สิ่งแปลกใหม่ในยุคสมัยของเราเพราะงานเกี่ยวกับการผลิตนั้นดำเนินไปหลายพันปีมาแล้ว
องค์ประกอบของเกลือทะเลประกอบด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์ทั้งหมดแร่ธาตุและ macrocells แร่ธาตุที่จำเป็นที่สุดสำหรับร่างกายมนุษย์คือโพแทสเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัสโซเดียม เกลือทะเลอุดมไปด้วยธาตุต่างๆเช่นสังกะสีไอโอดีนแมงกานีสเหล็กโบรมีน
ประโยชน์ของเกลือทะเลสำหรับขา
เกลือทะเลมีส่วนประกอบของแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมาย แต่จะมีผลดีอย่างไรกับผิวของขา? ผลลัพธ์ต่อไปนี้สามารถคาดหวังได้จากการใช้อ่างแช่เท้าทะเลเกลือ:
·ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของขา
·ฆ่าเชื้อโรค
·การบรรเทาอาการปวด
·กำจัดความรู้สึกของความหนักหน่วง
·การป้องกันอาการบวมที่ขา
·กำจัดเหงื่อออกและกลิ่นเท้าที่ไม่พึงประสงค์
·การป้องกันการติดเชื้อรา
·เสริมสร้างแผ่นเล็บ
·การป้องกันโรคตามฤดูกาล
หากคุณทำสปาเท้าด้วยการเติมเกลือทะเลคุณสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาต่าง ๆ ได้เนื่องจากเครื่องมือนี้จะฆ่าเชื้อและดมยาสลบได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตัวอย่างเช่นการอาบน้ำด้วยเกลือทะเลจะช่วยบรรเทาอาการปวดจากข้าวโพดสดฆ่าเชื้อแผลและเร่งกระบวนการบำบัด
นอกจากนี้การอาบน้ำด้วยเกลือทะเลจะช่วยลดความเมื่อยล้าและความตึงเครียดจากขาได้อย่างสมบูรณ์ พวกเขาได้รับการแนะนำให้ใช้กับคนที่มีเท้าที่ผิดรูป, ความโค้งของกระดูกสันหลัง, น้ำหนักส่วนเกิน, เพราะปัญหาเหล่านี้ทำให้เกิดแรงกดบนเท้าซึ่งทำให้เกิดปัญหาและความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ควรทำขั้นตอนการเดินเท้าด้วยเกลือทะเลสำหรับผู้หญิงที่ชอบรองเท้าส้นสูงเนื่องจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเท้าเป็นประจำด้วยผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยป้องกันข้าวโพด, การใช้มากเกินไปและอาการบวมน้ำ
เป็นอันตรายต่อเกลือทะเลสำหรับขาและข้อห้ามในการใช้งาน
เกลืออาบน้ำเท้าแม้ว่าพวกเขาจะมีประโยชน์มาก แต่ก็ยังมีข้อห้ามมากมาย ผู้ที่มีปัจจัยดังต่อไปนี้ไม่ควรดำเนินการกับเกลือทะเล
เส้นเลือดขอด
โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
·การตั้งครรภ์
·การมีประจำเดือน
ความดันเพิ่มขึ้น
การติดเชื้อไวรัสเฉียบพลัน
การอักเสบหรือผิวหนังไหม้
·กลาก
มันควรจะสังเกตว่าเกลืออาบน้ำแห้งมากผิวขาขณะที่พวกเขากำลังดำเนินการในน้ำร้อน ดังนั้นนอกเหนือไปจากส่วนผสมหลัก - เกลือแนะนำให้เพิ่มส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นหรือใช้น้ำอุ่น แต่ในกรณีนี้ขั้นตอนจะมีประสิทธิภาพน้อยลง
นอกจากนี้ส่วนประกอบของห้องอาบน้ำหรือองค์ประกอบของเกลือเองอาจทำให้เกิดอาการแพ้ หากหลังจากหรือระหว่างกระบวนการสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังแล้วควรหยุดกระบวนการทันทีและควรปรึกษาผู้แพ้
วิธีการเลือกเกลือเท้าทะเลที่เป็นประโยชน์มากที่สุด?
การเลือกเกลือทะเลไม่ใช่เรื่องง่ายเนื่องจากผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่นิยมทั่วโลกและมีผู้ผลิตหลายร้อยราย ด้วยการพัฒนาเทคโนโลยีสำหรับการผลิตเกลือทะเลสารเคมีต่างๆสารเติมแต่งสีย้อมเริ่มที่จะถูกเพิ่มเข้ามา ในการเลือกเกลือทะเลที่จะให้ผลสูงสุดคุณต้องคำนึงถึงปัจจัยต่อไปนี้:
เนื้อหาโพแทสเซียม
เนื้อหาขององค์ประกอบที่มีประโยชน์เช่นโพแทสเซียมในองค์ประกอบของเกลือทะเลควรมีอย่างน้อย 4.20 กรัมคือ 50% ขององค์ประกอบทั้งหมด หากตัวบ่งชี้นี้น้อยกว่าด้านบนแสดงว่าเกลือจะไม่มีประโยชน์เท่าตัวเลือกที่ดีกว่า
·สี
เกลือทะเลธรรมชาติมีสีเทา สีของเกลือที่ไม่เด่นนี้บ่งบอกถึงการไม่มีโพรเซสซิงซึ่งมักจะทำลายแร่ธาตุที่มีประโยชน์ส่วนใหญ่และองค์ประกอบการติดตามของผลิตภัณฑ์
·ขาดสารเคมี
สารเคมีในเกลือทะเลรวมถึงรสชาติหลากหลายสีและการเพิ่มรสชาติ
สูตรเท้าเกลืออาบน้ำ
การแช่เท้าด้วยเกลือทะเลเป็นขั้นตอนที่ง่ายและสะดวกสบายที่สามารถดำเนินการได้ที่บ้าน ลองพิจารณาตัวเลือกต่างๆ:
หมายเลขสูตร 1:
ส่วนประกอบ:
1. เกลือทะเล
2. น้ำมันยูคาลิปตัส
3. น้ำร้อน
จำเป็นต้องเติมเกลือทะเล 4 ช้อนโต๊ะและน้ำมันยูคาลิปตัส 5 หยดลงในน้ำร้อน วิธีการแก้ปัญหาควรผสมและวางขาประมาณ 15-20 นาที
หมายเลขสูตร 2:
ส่วนประกอบ:
1. เกลือทะเล
2. ผิงโซดา
3. น้ำร้อน
จำเป็นต้องโซดาและเกลือทะเลจำนวน 3 ช้อนโต๊ะในน้ำร้อน ผสมและวางเท้าในน้ำประมาณ 15-20 นาที อ่างอาบน้ำมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อที่ยอดเยี่ยม
หมายเลขสูตร 3:
ส่วนประกอบ:
1. เกลือทะเล
2. น้ำมันยูคาลิปตัส
3. น้ำมันลาเวนเดอร์
4. น้ำมันโรสแมรี่
5. น้ำร้อน
ในน้ำร้อนให้ผสมยูคาลิปตัสน้ำมันโรสแมรี่และน้ำมันลาเวนเดอร์ 2 ช้อนโต๊ะ เพิ่มเกลือทะเลลงในสารละลายและผสม ขั้นตอนควรดำเนินการภายใน 15-20 นาที การอาบน้ำเช่นนี้จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าและความเครียด
หมายเลขสูตร 4:
ส่วนประกอบ:
1. เกลือทะเล
2. น้ำมันลาเวนเดอร์
3. น้ำมันคาโมมายล์
4. น้ำร้อน
เพิ่มดอกคาโมไมล์และน้ำมันลาเวนเดอร์ 3 หยดลงในน้ำร้อน ละลายเกลือทะเล 4 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ ผสมสารละลายและแช่เท้าไว้ในนั้นเป็นเวลา 20 นาที
หมายเลขสูตร 5:
ส่วนประกอบ:
1. เกลือทะเล
2. น้ำร้อน
เพิ่ม 2-3 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำร้อน ผัดและแช่ในสารละลายเท้าเป็นเวลา 15-20 นาที
ควรสังเกตว่าหลังจากทำแต่ละขั้นตอนแล้วจำเป็นต้องล้างเท้าด้วยน้ำสะอาดและหล่อลื่นด้วยครีมบำรุงผิว
วิธีการใช้เกลือทะเลสำหรับขา?
ประโยชน์ที่ผลิตภัณฑ์นี้หรือผลิตภัณฑ์นั้นพกติดตัวไม่สมเหตุสมผลหากใช้อย่างไม่ถูกต้อง เกลือทะเลควรใช้อย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำ:
1. ก่อนการผ่าตัดคุณควรล้างขาให้สะอาดด้วยการทำความสะอาดสิ่งสกปรกด้วยผงซักฟอก
2. เมื่อเตรียมสารละลายแล้วขาจะถูกแช่ในอ่างเพื่อให้น้ำอยู่เหนือข้อเท้า
3. ควรสังเกตว่าโดยปกติแล้วน้ำในอ่างควรร้อน (ประมาณ 38-40 องศา) แต่การใช้อ่างแช่เท้าแบบตรงกันข้ามกับการแช่เท้าสลับในน้ำเย็นหรือน้ำร้อนจะไม่ถูกยกเว้น หญิงตั้งครรภ์ควรทำตามขั้นตอนในน้ำอุ่นมากกว่าน้ำร้อน แต่ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้น้อยลง
4. ระยะเวลาของการแช่เท้าด้วยเกลือทะเลคือ 15-20 นาที อย่าให้แสงมากเกินไปเนื่องจากน้ำร้อนทำให้ผิวหนังแห้งมาก
5. หลังจากขั้นตอนการล้างขาต้องล้างด้วยน้ำสะอาดและทาด้วยครีมบำรุงที่อุดมด้วยไขมัน
เกลือทะเลสำหรับขาเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมอย่างรวดเร็วและราคาไม่แพงในการบรรเทาอาการปวด, ความตึงเครียด, ความเหนื่อยล้าจากเท้า อาบน้ำที่มีเกลือทะเลมีผลในการป้องกันอย่างกว้างขวางและสามารถปรับปรุงการทำงานของระบบต่างๆของร่างกาย
