โรสฮิปเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีสุขภาพดีอย่างไม่น่าเชื่อ ผู้คนรักเธอในรสชาติที่น่ารื่นรมย์และความสามารถในการรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ชา, decoctions และ infusions ของสะโพกกุหลาบที่ขาดไม่ได้ในฤดูหนาวในช่วงระยะเวลาของโรคไข้หวัดใหญ่และโรคซาร์ส คุณสามารถปรุงพวกเขาในอ่างน้ำกดฝรั่งเศสกาน้ำชาธรรมดาและแม้กระทั่งในหม้อหุงช้า แต่วิธีที่ง่ายที่สุดและเป็นที่นิยมมากที่สุดก็คือการนึ่งไอน้ำให้สุนัขเพิ่มขึ้นในกระติกน้ำร้อน
วิตามินอะไรอยู่ในสะโพกกุหลาบ
ตำนานสามารถทำเกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องดื่มจากผลเบอร์รี่กุหลาบป่า โดยวิธีการที่มันเป็นโรสฮิที่โต้แย้งตำนานว่าผลไม้ที่มีประโยชน์มากที่สุดในแง่ของเนื้อหาวิตามินซีคือมะนาว ความจริงก็คือในการเพิ่มขึ้นของวิตามินซีมากกว่า 60 เท่าในผลไม้แดดจัด
มีวิตามินอื่น ๆ อีกมากมายในสะโพกกุหลาบเช่น K, B, A, E, PP, D รวมทั้งแร่ธาตุที่ซับซ้อน (เหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมแมกนีเซียมแคลเซียมแมงกานีสฟลูออรีน) นอกจากนี้ผลเบอร์รี่ยังมีเพกตินกรดผลไม้ไฟเบอร์แทนนินซึ่งเป็นส่วนประกอบทั้งหมดที่มีประโยชน์สำหรับการพัฒนาสุขภาพ
ไม่มีเรื่องบังเอิญ decoctions โรสฮิปในยาพื้นบ้านถือว่าเกือบยาครอบจักรวาลสำหรับโรคทั้งหมด การเสริมภูมิคุ้มกันป้องกันเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของผลเบอร์รี่เพื่อสุขภาพล้วนมีผลขลังต่อร่างกายมนุษย์จริงๆ ตัดสินด้วยตัวคุณเอง:
•เงินทุนเพิ่มขึ้นเพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดและเสริมสร้างหัวใจป้องกันโรคที่น่ากลัวเช่นหลอดเลือดหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง;
•เนื่องจากปริมาณวิตามินเคสูงทำให้ Dogrose หยุดเลือดออก (รวมถึงปอดและมดลูก)
•สีบนผลเบอร์รี่โรสฮิปช่วยในการรับมือกับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่รักษาอาการเจ็บคอบรรเทาอาการปวดศีรษะ
•การชงดอกกุหลาบต้มเป็นประจำคุณสามารถกำจัดของภาวะซึมเศร้า, นอนไม่หลับ, ความผิดปกติของประสาทลดน้ำหนัก, การฟื้นฟูลำไส้, ตับ, ไต, กู้คืนได้อย่างรวดเร็วหลังคลอด;
•ทิงเจอร์โรสฮิปเสริมสร้างความเข้มแข็งสายตาเพิ่มความแรงถือว่า adenoma ต่อมลูกหมาก;
•สำหรับผู้หญิงมันจะมีประโยชน์ในการที่จะเรียกคืนการทำงานของต่อมไทรอยด์และปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
เมื่อรู้วิธีชงดอกกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อนคุณสามารถช่วยร่างกายของคุณคืนความเยาว์วัยและความแข็งแกร่งให้คุณได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
กฎสำหรับการต้มเบียร์สะโพกเพิ่มขึ้นในความร้อน
ทำไมต้องเป็นกระติกน้ำร้อน? เพราะง่ายรวดเร็วสะดวก ไม่จำเป็นต้องห่อกระป๋องในผ้าเช็ดตัวอุ่นสามชั้นไม่จำเป็นต้องมองหาสถานที่สำหรับการก่อสร้างที่ซับซ้อน การต้มเบียร์ในกระติกน้ำร้อนช่วยให้การแช่ร้อนทำให้คุณไม่ต้องให้ความร้อนเพื่อเพลิดเพลินกับรสเปรี้ยวของเครื่องดื่มอะโรมา
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการชงโรสฮิตากแห้งอย่างถูกต้องในกระติกน้ำร้อนเพื่อรักษาวิตามินทั้งหมด พวกเขามีคุณค่ามากที่สุดที่อยู่ในผลเบอร์รี่และที่พวกเขาจะเลือก
นี่คือกฎพื้นฐาน:
•การต้มเป็นเวลานานเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้มันจะฆ่าวิตามิน ดังนั้นจึงถูกต้องมากขึ้นที่จะใส่กุหลาบแห้งในกระติกน้ำร้อนกับไอน้ำทันที
•คุณสามารถชงทั้ง dogrose และก่อนสับ แต่คุณต้องเข้าใจว่าในกรณีที่สองการแช่จะกลายเป็นวิตามินมากขึ้นเนื่องจากสารอื่น ๆ จะถูกปล่อยลงในน้ำ
•น้ำเดือดจะทำลายวิตามินซีนักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าเมื่อถูกความร้อนเกิน 80 องศาวิตามินจะถูกทำลาย ดังนั้นคุณต้องเทลงในกระติกน้ำร้อนไม่ใช่น้ำเย็น แต่น้ำต้มที่เย็นลงถึง 80 องศา
สิ่งสำคัญคือวิธีเก็บผลเบอร์รี่ที่ใช้ในการต้มและวิธีการเก็บรักษา การสะสมจะต้องเสร็จสิ้นก่อนที่จะเริ่มมีน้ำค้างแข็งมิฉะนั้นวิตามินจะถูกทำลาย เก็บผลเบอร์รี่แห้งให้ห่างจากแสงแดดควรอยู่ในตู้เก็บอาหารที่เย็นและแห้ง
ก่อนที่จะต้มดอกกุหลาบในกระติกน้ำร้อนคุณจะต้องล้างมันด้วยน้ำไหล จากนั้นส่งความร้อนทั้งหมดหรือบดด้วยมีดเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
วิธีการชงโรสฮิแห้งในกระติก: สองสูตรง่ายๆ
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเตรียมการแช่ดอกกุหลาบเพียงแค่เทผลเบอร์รี่ด้วยน้ำในสัดส่วนที่แน่นอน ควรทำเช่นนี้ในตอนเย็นดังนั้นในตอนเช้าคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพแก้วแรกได้ โดยหลักการแล้วถ้าคุณต้องการชาจากสะโพกกุหลาบก่อนหน้านี้คุณสามารถดื่มได้หลังจาก 3-4 ชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผลไม้ที่ถูกสับก่อนหน้านี้
วิธีการชงโรสฮิตากแห้งในความร้อนเพื่อรักษาวิตามินทั้งหมดได้อย่างไร
นี่คือสูตรแรก:
•รับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผลเบอร์รี่แห้งสำหรับน้ำทุกแก้ว
•ล้างและบดในทางใด ๆ
•หลับไปในกระติกน้ำร้อน
•เทน้ำเดือดเย็น ๆ เบา ๆ (ถอดฝาออกจากกาต้มน้ำแล้วปล่อยให้น้ำเดือด“ หายใจ” เป็นเวลาสามนาที)
•เว้นช่องว่างอากาศระหว่างผิวน้ำและฝาปิดกระติกน้ำร้อน
•ยืนยันเป็นเวลาแปดชั่วโมง
•เครียดและดื่มแก้วหนึ่งดื่มขณะท้องว่าง
การรัดอย่างระมัดระวังเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อกำจัดการดื่มของวิล พวกเขาจะพบในแกนของผลเบอร์รี่แห้ง เมื่อเข้าไปในท้องแล้ววิลฟีแข็งจะทำให้ผนังระคายเคืองและทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง เป็นอันตรายอย่างยิ่งหากดื่มเมือกที่ไม่เสียหายในกรณีที่เยื่อเมือกเสียหาย
วิธีการชง dogrose ในความร้อนทั้งหมด? เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้า อย่างไรก็ตามจะเป็นการดีกว่าถ้าจะลดปริมาณน้ำเพื่อให้การแช่มีความเข้มข้นมากขึ้นหรือเพิ่มปริมาณของวัตถุดิบแห้ง ตัวอย่างเช่นใช้ 2 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับทุกแก้ว หลังจากฉีดโรสฮิปแล้วผลเบอร์รี่จะต้องถูกบดแล้วนำกลับไปแช่แล้วดื่มและดื่มครึ่งแก้ววันละสามครั้งเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการขาดวิตามิน
เมื่อผสมกับกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อนในระหว่างการต้มคุณสามารถโยนลูกเกดจำนวนหนึ่งกำมือ 3-4 ชิ้น แอปริคอตแห้งแอปเปิ้ลแห้งหรือลูกแพร์ สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มประโยชน์ของเครื่องดื่มเพิ่มรสชาติและกลิ่นหอมใหม่ มีรสหวานอมเปรี้ยวเป็นอย่างดีกับน้ำผึ้งธรรมชาติถึงแม้ว่าคุณสามารถใช้น้ำตาลปกติ คุณต้องใส่พวกเขาหลังจากดื่มในถ้วยของคุณเอง
หากไม่มีกระติกน้ำร้อนคุณสามารถแทนที่ด้วยเหยือกแก้ว หลังจากต้มเสร็จคุณจะต้องห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ แล้วห่อมันด้วย คุณสามารถวางขวดไว้ในหมอนหรือใส่แบตเตอรี่ที่ร้อนจัด เวลาแช่จะเหมือนกัน: อย่างน้อย 8 ชั่วโมง
รายละเอียดที่สำคัญ: หลังจาก 11-12 ชั่วโมงวิตามินจะเริ่มสลายตัวและเครื่องดื่มจะไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นคุณต้องดื่มแช่โรสฮิปในระหว่างวันและในวันถัดไปเพื่อเพิ่มส่วนใหม่
วิธีชงสะโพกสดกุหลาบในกระติกน้ำร้อน
หากพนักงานต้อนรับมีผลเบอร์รี่สดจากกุหลาบป่าคุณต้องใช้สิ่งนี้และเตรียมการแช่วิตามินที่มีค่าที่สุด หากมีใบลูกเกด - ยอดเยี่ยม! มันจะไม่เพียง แต่ให้กลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยมโรสฮิป แต่ยังเพิ่มประโยชน์
ก่อนที่จะทำการหมักผลเบอร์รี่พวกเขาจะต้องถูกตัดและเลือกศูนย์ - เมล็ดและวิลลี่ วัตถุดิบที่เกิดขึ้นจะถูกพับเก็บในกระติกน้ำร้อนเพิ่มใบแบล็คเคอแรนท์สองสามใบแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งคืนในอัตรา 1 ช้อนโต๊ะ ล. สำหรับน้ำเดือดหนึ่งแก้ว เวลาการแช่คือจาก 4 ถึง 5 ชั่วโมง มันยังคงเทเครื่องดื่มมหัศจรรย์ลงในถ้วยเพิ่มน้ำผึ้งมะนาวฝานและเพลิดเพลินกับการแช่เพื่อสุขภาพ
ฉันจะทำ dogrose ในความร้อนได้อย่างไร
ใบลูกเกดไม่เพียง แต่สามารถกลายเป็นองค์ประกอบที่สองในการต้มผลไม้ดอกกุหลาบป่า ขิง, โป๊ยกั๊ก, กานพลู, อบเชย, Hawthorn, แบล็คเคอแรนท์หรือ chokeberry สามารถเพิ่มในน้ำซุป การแช่อร่อยและมีสุขภาพดีจะช่วยรับมือกับโรคหวัดตามฤดูกาลฟื้นฟูกระบวนการเผาผลาญเริ่มกระบวนการลดน้ำหนักทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น
ด้วยขิง
ขิงหอมที่เผาไหม้ประสบความสำเร็จรวมกับความเปรี้ยวของกุหลาบป่า มันกลับกลายเป็นเพลงคู่ที่น่ายินดี - เครื่องดื่มที่จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงช่วยกำจัดความเครียดและความเหนื่อยล้าที่สะสมในระหว่างวัน นอกจากนี้ประโยชน์ที่ทราบกันดีของขิงยังช่วยกระตุ้นการสลายเซลล์ไขมัน ดังนั้นสาว ๆ ที่ต้องการลดน้ำหนักและในเวลาเดียวกันจำเป็นต้องมีการเก็บวิตามินควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเครื่องดื่มรุ่นนี้
วิธีการชงโรสฮิตากแห้งในกระติกน้ำร้อนเพื่อรักษาวิตามินและผลเบอร์รี่ที่มีสุขภาพดีและการเผารากขิง?
ส่วนผสม:
•ผลเบอร์รี่โรสฮิตากแห้งสองกำมือ
•ชิ้นส่วนของรากขิงสดยาวประมาณห้าเซนติเมตร
•น้ำเดือดหนึ่งลิตรครึ่ง
วิธีทำอาหาร:
ปอกเปลือกรากขิงและขูดมัน (สามารถหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ )
ล้างผลเบอร์รี่, เพดานด้วย pin กลิ้งหรือปูน (คุณสามารถสับ)
ผลเบอร์รี่โรสฮิปแห้งและขิงขูดในกระติกน้ำร้อน
เททุกอย่างด้วยน้ำเดือดเย็นถึงอุณหภูมิ 80 องศา
ยืนยันเป็นเวลาสองหรือสามชั่วโมง
กรองและดื่มแก้วก่อนอาหาร
คุณสามารถทำให้หวานเพื่อลิ้มรสและเมื่อต้มเพิ่มเครื่องเทศ (โป๊ยกั๊ก, กานพลู, เหน็บแนมอบเชย)
ด้วย Hawthorn
ระเบิดทางการแพทย์ที่แท้จริงสามารถเรียกได้ว่าเป็นสุนัขสายพันธุ์ฮอว์ ธ อร์นและฮอว์ ธ อร์นในสัดส่วนที่เท่ากัน Hawthorn มีความสามารถพิเศษในการรักษาโรคหัวใจ (ตัวอย่างเช่นบรรเทาอาการของภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ, อิศวร) เมื่อรวมกับสะโพกกุหลาบมันจะเพิ่มพลังที่มีประโยชน์ อย่างไรก็ตามผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตต่ำไม่สามารถใช้ Hawthorn infusions ในขณะที่พวกเขาลดความดัน วิธีการชงกุหลาบป่าในกระติกน้ำร้อนตามสูตรนี้?
ส่วนผสม:
•สะโพกกุหลาบแห้งหนึ่งกำมือ (ประมาณสามช้อนโต๊ะ)
• Hawthorn แห้งสองช้อนโต๊ะ;
•น้ำเดือดสองลิตร
วิธีทำอาหาร:
ล้างผลเบอร์รี่บดเล็กน้อยกับปลายของเครื่องปั่นหรือปล่อยให้หมด
เทลงในกระติกน้ำร้อนเทน้ำเดือดอย่างระมัดระวัง
บดเป็นเวลา 8 ชั่วโมง
ดื่ม infusion กรองเพิ่มเพื่อลิ้มรสน้ำตาลมะนาวน้ำผึ้ง
Infusion ช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงคืนความแข็งแรงเพิ่มประสิทธิภาพป้องกันการโจมตีของไวรัส
ด้วย chokeberry
การแช่ที่คล้ายกันจัดทำขึ้นจากสะโพกกุหลาบและผลเบอร์รี่ Aronia พวกเขาสามารถถูกแทนที่ด้วยไอศครีมหรือลูกเกดดำสด
ส่วนผสม:
•สะโพกกุหลาบแห้งสองช้อนโต๊ะ
•ผลเบอร์รี่ chokeberry สองช้อนโต๊ะ
•น้ำเดือดสองลิตร
วิธีทำอาหาร:
ล้างผลเบอร์รี่ใต้น้ำไหล
พับในชามและบดเล็กน้อยเพื่อทำลายความสมบูรณ์ของเปลือก
พับวัตถุดิบในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดที่อุณหภูมิที่ต้องการ
ยืนยันตลอดทั้งคืน (อย่างน้อยแปดชั่วโมง)
ในตอนเช้าบดเบอร์รี่อีกครั้งด้วยความสนใจเพื่อแช่แช่
สายพันธุ์และดื่มครึ่งถ้วยสามครั้งต่อวัน
มีตัวเลือกอื่นสำหรับการทำเครื่องดื่มดังกล่าว ก่อนที่จะส่งผลเบอร์รี่ในกระติกน้ำร้อนพวกเขาจะต้องต้มเป็นเวลาสิบห้านาทีด้วยการต้มช้า เวลาแช่รวมไม่เปลี่ยนแปลง: แปดชั่วโมง อย่างไรก็ตามการต้มจะทำลายวิตามินดังนั้นวิธีการขี้เถ้าภูเขาและไฟป่าบนไฟจึงไม่แน่ใจในประโยชน์ของเครื่องดื่ม นี่เป็นคำตอบที่ไม่ค่อยประสบความสำเร็จสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการต้มโรสฮิปแบบแห้งในกระติกน้ำร้อนเพื่อรักษาวิตามินทั้งหมด
