เฟนเนลซึ่งคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ไม่เป็นที่รู้จักของทุกคนมีลักษณะคล้ายกันมากกับผักชีฝรั่งดังนั้นพวกเขาจึงมักสับสน
อย่างไรก็ตามขอบเขตของโรงงานมีมากกว่าที่คุณคิด
ยี่หร่ามีข้อห้ามน้อยมากมันเป็นที่ต้องการในน้ำมันหอมระเหย, ยา, ทางเลือกและยาแผนโบราณ นอกจากนี้พืชที่ขาดไม่ได้ในการปรุงอาหาร
กลิ่นหอมเย้ายวนใจของมันทำให้อาหารชั้นเลิศไม่มีใครจะปฏิเสธความอร่อยแบบนี้
องค์ประกอบทางเคมีของยี่หร่า
องค์ประกอบของยี่หร่าอุดมไปด้วยธาตุที่มีประโยชน์ ต้องขอบคุณ "หน้าอกวิตามิน" เช่นนี้จึงมีประโยชน์ในการทำงานของระบบภายในทั้งหมดของร่างกาย
องค์ประกอบประกอบด้วย:
•เถ้าและใยอาหาร
•แร่ธาตุ - เหล็ก, โซเดียม, แมกนีเซียม, ซีลีเนียม, โพแทสเซียม;
•วิตามิน - กลุ่ม B, A, วิตามินซี
มีโปรตีนจำนวนมากในการประกอบของยี่หร่าและถ้าคุณคำนึงว่าพืชมีลักษณะแคลอรี่ต่ำเนื้อหาเราสามารถสรุปได้ว่ามันจะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ติดตามร่างของพวกเขา
ยี่หร่า: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของ "dill double"
ไม่เพียง แต่ใบของพืชจะพบการใช้งาน แต่ยังรวมถึงรากเมล็ด รวมถึงผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารของเขาคนดูแลสุขภาพของเขา และเนื่องจากความจริงที่ว่าเม็ดยี่หร่าไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่ แต่เด็กยังสามารถรู้สึกถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
ยี่หร่า: คุณสมบัติที่มีประโยชน์
1. มันมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
2. ส่งเสริมการรักษาบาดแผลและหยุดกระบวนการอักเสบ
3. เป็นการป้องกันมะเร็งที่ยอดเยี่ยม
4. ปรับการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในระบบทางเดินอาหารให้เป็นปกติช่วยให้คุณลืมปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้ดีขึ้น
5. เสริมสร้างหลอดเลือดและระบบประสาทต่อสู้โรคนอนไม่หลับและความเครียด
6. รักษาเสถียรภาพการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
7. ปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติซึ่งช่วยให้คุณกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายอย่างต่อเนื่อง
8. เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคซาร์สและโรคติดเชื้อแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะกินยี่หร่าในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว
9. บำรุงร่างกายด้วยวิตามินและแร่ธาตุในปริมาณที่จำเป็นซึ่งเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของมนุษย์บรรเทาความเหนื่อยล้า
10. Decoctions ตามเมล็ดยี่หร่าต่อสู้ไออย่างสมบูรณ์
ยี่หร่าในการแพทย์ทางเลือก
ยี่หร่าเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณค่ามาก เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์มันถูกใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ พืชเป็นสิ่งที่ดีในการที่จะได้รับมันไม่ยากแม้ว่าคุณจะซื้อมันแห้งในร้านขายยาก็มีราคาไม่แพง แต่สูตรการแพทย์แผนโบราณที่มีพื้นฐานมาจากยี่หร่านั้นบางครั้งก็ดีกว่ายาปฏิชีวนะชนิดอื่นที่ต่อสู้กับความเจ็บป่วย
1. เมื่อมีอาการไอ เมล็ดยี่หร่า (ประมาณ 5 กรัม) เทลงในแป้งเทน้ำอุ่น 200 มิลลิลิตร ทุกอย่างจะต้องนำไปต้มและลบออกจากความร้อนหลังจาก 40 นาที น้ำซุปที่ได้จะถูกกรองหลังจากทำความเย็นโดยรับประทานวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร (เป็นเวลา 15 นาที) 50 มล.
2. เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของยี่หร่าสามารถชงเหมือนชา คุณต้องซื้อใบพืชแห้งในร้านขายยาและอบไอน้ำด้วยน้ำเดือดในอัตรา 150 มล. ต่อ 1 ช้อนโต๊ะยี่หร่า
3. ด้วย urolithiasis พืชเมล็ด 2 ช้อนชาเทน้ำเดือด 150 มิลลิลิตร เครื่องมือจะถูกแทรกเป็นเวลา 1 ชั่วโมงจากนั้นกรอง คุณต้องทานสัปดาห์ละ 100 มล. วันละ 3 ครั้ง
ด้วยอาการนอนไม่หลับตอนกลางคืนแนะนำให้ดื่มชาจากเม็ดยี่หร่า นอกจากนี้เครื่องดื่มดังกล่าวจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการเผาผลาญปกติและลดน้ำหนัก คุณต้องดื่มชา 150 มล. ทุกวันในขณะท้องว่างต้องแน่ใจว่าได้ 30 นาทีก่อนมื้ออาหารหลัก
การใช้ยี่หร่าในการทำอาหาร
ไม่เพียง แต่กินใบเฟนเนลเท่านั้น แต่ยังมีหัวของกะหล่ำปลีด้วย พืชที่ใช้ในการปรุงอาหารเป็นเครื่องเทศ กลิ่นหอมหวานเย้ายวนใจช่วยเติมเต็มซอสซุปเนื้อสัตว์และผัก
เนื้อของพืชมีรสชาติอร่อยมากหากทอดในไข่ไก่ เครื่องเคียงดังกล่าวจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่ หัวของยี่หร่าจะถูกเพิ่มลงในขนมหวาน, Casseroles
ซุปวิตามินกับยี่หร่าและผัก
ในการเตรียมอาหารคุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
•ก้านใบยี่หร่า (2 ชิ้น)
•มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า 150-200 กรัม
•กระเทียม - ประมาณ 100 กรัม
•รากผักชีฝรั่ง - 100 กรัม
•แครอท - 100 กรัม
•เพิ่มพริกไทยและเกลือเพื่อเพิ่มรสชาติ
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
1. ก้านใบของยี่หร่าและต้นหอมจะถูกตัดเป็นก้อนขนาดกลางหัวหอมเป็นที่พึงปรารถนาที่จะตัดให้เล็กลง
2. คื่นฉ่ายและแครอทถูบนกระต่ายขูดหยาบ ผักทั้งหมดจะถูกผสมในกระทะลึกและตุ๋นในน้ำมันพืชเป็นเวลา 15-20 นาทีภายใต้ฝา
3. มันฝรั่งหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเทน้ำเดือดต้มจนสุกจากนั้นจึงใส่ผักอื่น ๆ
4. ต้มน้ำซุปต่อไปอีก 5 นาทีคุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวสำหรับกลิ่นหอม เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟพร้อมจานครีม
ยี่หร่าในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน
ยี่หร่าคุณสมบัติที่มีประโยชน์ในเครื่องสำอางค์ชื่นชมมาก พืชชนิดนี้:
•บำรุงเซลล์ผิวทุกเซลล์ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
•รักษาสิวและป้องกันไม่ให้ปรากฏตัวต่อไป;
•การดิ้นรนกับ "เปลือกส้ม";
•ทำให้การสังเคราะห์คอลลาเจนเป็นปกติซึ่งป้องกันไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัย
สูตรความงาม
1. โคโลญต่อการเกิดสิว
ในเอทิลแอลกอฮอล์ 50 มล. เติมน้ำมันหอมระเหยจากต้นชาและลาเวนเดอร์ (10 หยดต่อครั้ง) และน้ำมันยี่หร่า 5 หยด ทุกอย่างผสมกันได้ดีโคโลญจน์ควรได้รับอนุญาตให้ใส่เป็นเวลาหลายวัน ด้วยผลิตภัณฑ์ที่ได้ผลใบหน้าจะถูกลูบ 2 ครั้งต่อวันสิวจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว
2. การรักษาเซลลูไลท์
ในสัดส่วนที่เท่ากัน (10 หยดต่อครั้ง) น้ำมันหอมระเหยของพืชต่อไปนี้ผสม - ยี่หร่า, เจอเรเนียม, จูนิเปอร์ น้ำมันหอมระเหยมะนาว (รวมถึง 10 หยด) และโจโจบา (ประมาณ 100-120 มล.) จะถูกเพิ่มเข้าไปในนี้ คุณต้องผสมทุกอย่างให้เข้ากันและปล่อยให้ผลิตภัณฑ์ก่อตัวประมาณ 2-3 วัน น้ำมันนวดที่ได้จะถูกลูบเข้าไปในบริเวณที่มีปัญหาวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 15 นาที
3. หน้ากากใบหน้าและมือ
1 ควินซ์ขนาดใหญ่ถูกบดขยี้ในเครื่องปั่นจนตั้งตัวเป็นไข่แดงไข่แดงไข่ไก่ชีสกระท่อมไขมัน 1 ช้อนชาและน้ำมันหอมระเหยยี่หร่า (3-4 หยด) ผลิตภัณฑ์ผสมอย่างทั่วถึงและนำไปใช้กับใบหน้าด้วยชั้นบาง ๆ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจาก 10 นาที
ยี่หร่า: ข้อห้ามในการใช้พืชในด้านต่างๆ
แม้จะมีคุณสมบัติการรักษาจำนวนมากของเม็ดยี่หร่ามีหลาย "แต่" เพื่อการใช้งานที่คุณต้องรู้
ยี่หร่า: ข้อห้ามและหลัก "แต่"
1. ยี่หร่าสามารถเพิ่มการไหลของน้ำนมแม่ได้ดังนั้นแม่ที่ให้นมบุตรสามารถใช้ได้ถ้าจำเป็นจริงๆเท่านั้น
2. ถ้าหลังจากใช้พืชเพื่อการรักษาโรคแล้วคนรู้สึกคลื่นไส้และเวียนหัวเล็กน้อยยี่หร่ามีข้อห้าม
3. ในการปรากฏตัวของพืชแต่ละแพ้มันเป็นสิ่งต้องห้ามที่จะใช้มันเพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและเครื่องสำอาง
การใช้ยาเกินขนาดของยี่หร่าสามารถนำไปสู่การปวดท้อง ดังนั้นก่อนที่จะดำเนินการรักษาคุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ
