สลัดที่ง่ายและรวดเร็วเป็นอาหารที่ช่วยได้ดี
พวกเขาสามารถกัดกินอาหารกลางวันอาหารเย็นและแม้แต่รักษาแขกที่มาถึงทันที
และแม่บ้านทุกคนจะต้องรู้เกี่ยวกับสลัดแสนอร่อยและเรียบง่ายที่มีประโยชน์อย่างแน่นอน!
สลัดที่ง่ายที่สุดรีบ - หลักการทั่วไปของการเตรียมการ
สลัดสำเร็จรูปสำหรับสิ่งนั้นและสำเร็จรูปซึ่งอาจมีผลิตภัณฑ์ใด ๆ และทุก ๆ ปีมีสูตรอาหารมากขึ้นเรื่อย ๆ ที่ควรค่าแก่การทำความรู้จัก
สลัดทำจากอะไร:
•ผักสดและผักสด
•ไข่
•เห็ด
•ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์
•ชีส
•อาหารกระป๋อง
•ผลไม้สดกระป๋องแห้ง
มากขึ้นแครกเกอร์หรือชิปจะถูกเพิ่มลงในสลัดอย่างง่ายอย่างเร่งด่วน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้รสชาติที่ดีและไม่จำเป็นต้องมีการรักษาล่วงหน้า
ปรุงรสด้วยน้ำมันมายองเนสและครีม คุณสามารถใช้ซอสที่แตกต่างกันซึ่งมีให้เลือกมากมาย อย่าลืมเกี่ยวกับสมุนไพรและเครื่องเทศที่ช่วยเพิ่มรสชาติและจัดหาอาหารด้วยวิตามิน
สลัดวิปปิ้งที่ง่ายที่สุดพร้อมแครกเกอร์และข้าวโพด
ใช้เวลาเพียงสิบนาทีในการทำสลัดนี้ แอปเปิ้ลจะถูกเพิ่มเข้าไปมันจะดีกว่าที่จะใช้ผลไม้รสเปรี้ยว
ส่วนผสม
•ข้าวโพด 1 กระป๋อง
• 1 แอปเปิ้ล
• 0.2 กิโลกรัมของไส้กรอกใด ๆ
•พวงผักชีฝรั่ง;
• 1 แครกเกอร์ใด ๆ ;
•มายองเนสโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว
การจัดเตรียม
1. ปอกเปลือกแอปเปิ้ลแล้วหั่นเป็นเส้น หากใช้แคร็กเกอร์สี่เหลี่ยมคุณสามารถตัดแอปเปิ้ลเป็นก้อนเพื่อให้จานดูสวยงามและกลมกลืนยิ่งขึ้น
2. เพิ่มไส้กรอกสับรวมทั้งแอปเปิ้ล
3. เทข้าวโพดหลังจากการระบายน้ำออกจากมัน
4. ใส่ผักชีฝรั่งสับ แต่ถ้าต้องการคุณสามารถโยนผักใบเขียวอื่น ๆ เช่นผักชีฝรั่งผักชีต้นหอมขนนกหรือกระเทียม
5. เพิ่มมายองเนสคุณสามารถโยเกิร์ตธรรมชาติหรือครีมเปรี้ยว ทุกอย่างกวนดี
6. เท croutons ด้านบนและคุณทำเสร็จแล้ว! ผสมสลัดก่อนใช้
สลัดวิปปิ้งที่ง่ายที่สุดกับไม้ปู
สลัดฉ่ำเตรียมด้วยปูอัด หากแช่แข็งแนะนำให้นำออกจากตู้เย็นล่วงหน้า หรือเร่งกระบวนการละลายด้วยไมโครเวฟ
ส่วนผสม
• 0.15 กิโลกรัมของไม้
• 2 มะเขือเทศ
•มายองเนส 50 มล.;
•กระเทียม 1-2 กลีบ
•ผักชีฝรั่ง 0.5 ช่อ
การจัดเตรียม
1. เราทำความสะอาดไม้จากภาพยนตร์และตัด วิธีนี้สามารถทำได้สองวิธี: หลอดหรือข้ามเป็นวงกลมเฉียง บดไม่จำเป็น เราโยนมันลงในชาม
2. ล้างมะเขือเทศและหั่นเป็นชิ้น ขอแนะนำให้ใช้มะเขือเทศหนาแน่นเพื่อให้ชิ้นส่วนมีรูปร่างที่ดี
3. ใส่กระเทียมสับและสมุนไพร
4. ปรุงรสด้วยมายองเนสเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผสมและส่งไปยังตารางทันที
วิปป์ "ฟาง" ที่ง่ายที่สุด
สำหรับสลัดแบบวิปปิ้งนี้คุณต้องใช้ไส้กรอก อร่อยกับไส้กรอกต้มรมควันและแม้แต่ไส้กรอก
ส่วนผสม
• 2 แตงกวาสด
•ไส้กรอก 200 กรัม
•มายองเนส 70 กรัม
• 0.5 กระป๋องถั่วเขียว
• 1 พริกหยวก
• 1 หัวหอมสลัด
•ผักใบเขียวและเกลือ
การจัดเตรียม
1. ตัดแตงกวาและพริกไทยหวานเป็นเส้นเทลงในชาม
2. ใส่ไส้กรอกที่หั่นเป็นเส้น
3. ถัดไปใส่หัวหอมสับและหลอด ขอแนะนำให้ใช้หัวหอมสลัดหวาน หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณสามารถเทน้ำต้มสุกบนหัวสับเพื่อออกจากความขมขื่น
4. เทถั่วและผักใบเขียว
5. ปรุงรสด้วยมายองเนสและเกลือเพื่อลิ้มรส
สลัดแส้ที่ง่ายที่สุดกับแครอทเกาหลี
สลัดวิปปิ้งแบบเรียบง่ายซึ่งสามารถนำมาประกอบเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำได้ น้ำมันมะกอกใช้สำหรับเติมน้ำมันเชื้อเพลิง แต่เพื่อลิ้มรสคุณสามารถใช้เวลาอื่น ๆ
ส่วนผสม
• 0.3 กิโลกรัมแครอทเกาหลี
• 2 พริกหวาน
•ถั่วขาว 1 กระป๋อง
•กระเทียม 1 กลีบ
•ผักชีฝรั่ง 1 พวง
•น้ำมัน 30 มิลลิลิตร
การจัดเตรียม
1. เทน้ำดองจากแครอทใส่ผลิตภัณฑ์ลงบนเขียงแล้วหั่นเป็นชิ้นขนาด 2-3 ซม. ไม่จำเป็นต้องวางหลอดอย่างระมัดระวังเพียงสับพวงที่ไม่ประมาทแล้วส่งพวกเขาไปยังชามทั่วไป
2. เพิ่มถั่ว ให้แน่ใจว่าได้ระบายน้ำดองทั้งหมด ถ้ามันเป็นปลิ้นปล้อนจากนั้นถั่วสามารถล้างด้วยกระชอน
3. ใส่พริกไทย แนะนำให้ใช้หลายสีจานจะสว่างขึ้น
4. ยังคงเพิ่มสมุนไพรกระเทียมสับและน้ำมันพืชใส่เกลือเพื่อลิ้มรส ผู้ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดสามารถเพิ่มพริกไทยแดงหรือดำ
สลัดด่วนที่ง่ายที่สุดกับปักกิ่งกะหล่ำปลี
อีกหนึ่งสลัดวิปปิ้งแบบเรียบง่ายพร้อมน้ำสลัดแบบน้ำมัน แคร็กเกอร์จะถูกเพิ่มเข้าไป แต่สามารถแยกออกได้หากต้องการ
ส่วนผสม
•กะหล่ำปลีปักกิ่ง 0.3 กิโลกรัม
• 1 แตงกวา
• 1 มะเขือเทศ
•พวงเขียวขจี 1 พวง
•แครกเกอร์ 1 แพ็ค;
• 0.5 มะนาว
•เกลือ
• 3-4 ช้อนโต๊ะน้ำมัน
• 15 มะกอกหรือมะกอก
การจัดเตรียม
1. ตัดกะหล่ำปลีจีนเป็นก้อนขนาดใหญ่และโอนเข้าชาม
2. ใส่แตงกวาสับแล้วใส่มะเขือเทศ เราไม่ทำชิ้นเล็ก ๆ
3. โยนสมุนไพรสับและมะกอกสับในสอง
4. ยังคงเกลือปรุงรสด้วยน้ำส้มสด ๆ และคนให้เข้ากัน
5. ในตอนท้ายเราหลับแครกเกอร์และคุณสามารถนำตัวอย่าง!
สลัดวิปปิ้งที่ง่ายที่สุดกับถั่วและแครกเกอร์
สลัดกับแครกเกอร์อีก หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้แครกเกอร์ที่ซื้อคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ทำที่บ้านได้เสมอ ยิ่งกว่านั้นแครกเกอร์ที่ทอดมักไม่ค่อยสร้างปัญหาหรือใช้เวลานาน
ส่วนผสม
•กระเทียม 3 กลีบ
•ถั่ว 1 กระป๋อง
•แครกเกอร์ 1 แพ็ค;
•หัวหอม
•มายองเนส;
•เกลือพริกไทย
• 2 ช้อนโต๊ะน้ำมัน
• 2 มะเขือเทศ
การจัดเตรียม
1. ตัดหอมใหญ่เป็นเส้น ส่งในกระทะด้วยน้ำมันและทอด ทิ้งไว้ให้เย็นจนกว่าส่วนผสมสลัดที่เหลือจะสุก
2. เทถั่วที่เป็นอิสระจากของเหลวลงในชาม
3. ใส่มะเขือเทศ มะเขือเทศจะต้องถูกตัดเป็นก้อน แต่ไม่เล็ก
4. ถัดไปใส่กระเทียมสับ แต่มันยังสามารถวางในมายองเนสซึ่งมันจะง่ายขึ้นสำหรับผลิตภัณฑ์ที่จะกระจายอย่างเท่าเทียมกัน
5. เพิ่มหัวหอมทอดก่อนหน้านี้ตามด้วยแครกเกอร์
6. ใส่มายองเนสผัดและทำ แม้ว่าจะไม่ใช่คุณต้องลองชิมแล้วนำไปยังจุดที่ต้องการด้วยเกลือและพริกไทย
สลัดแฮมรมควันที่ง่ายที่สุด
ในสูตรนี้สำหรับสลัดที่เรียบง่ายอย่างเร่งด่วนคุณสามารถใช้แฮมรมควันไม่เพียง เต้านมหรือชิ้นรมควันก็เหมาะ
ส่วนผสม
• 1 ขา
• 1 แตงกวา
• 100 กรัมชีส
• 1 พริกหยวก
• 0.5 กระป๋องข้าวโพด
•มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ;
•ไข่ต้ม 2 ฟอง
การจัดเตรียม
1. หั่นแฮมเป็นก้อน เป็นที่พึงปรารถนาที่จะลบผิว แต่ไม่เหมาะสำหรับทุกคน
2. ตัดแตงกวาด้วยลูกบาศก์เดียวกันจากนั้นจึงนำพริกหยวก
3. เพิ่มไข่สับ
4. ชีสหั่นเป็นก้อนและส่งไปยังสลัด แต่คุณสามารถทิ้งไว้เพื่อการตกแต่งแล้วเพียงแค่โรยสลัดด้วยชั้นของชีสขูด
5. ใส่ข้าวโพดกระป๋องลงไป
6. เพิ่มมายองเนส, ลองเกลือและคุณทำเสร็จแล้ว! คุณสามารถตกแต่งด้วยผักใบเขียว
สลัดวิปปิ้ง Cipollino ที่ง่ายที่สุด
หลายคนรู้ว่าสลัดแบบนี้รีบร้อน แต่ไม่บ่อยนักที่มันจะสุก ด้วยชุดผลิตภัณฑ์ขั้นต่ำทำให้ได้อาหารที่อร่อยและมีกลิ่นหอมมาก
ส่วนผสม
• 4 ไข่
• 2 ต้นหอมสีเขียว
•เกลือ
•ครีม
การจัดเตรียม
1. ไข่จะต้องต้มปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า เราเปลี่ยนเป็นชามสลัด
2. หัวหอมขนเรียงล้างและแห้ง จากนั้นก็สับ คุณสามารถใช้กรรไกรได้ง่ายและรวดเร็ว
3. ปรุงรสสลัดด้วยเกลือครีมและคนให้เข้ากัน คุณยังสามารถใช้มายองเนสหรือน้ำสลัดอื่นก็ได้ และถ้าคุณไม่หล่อลื่นอะไรคุณจะได้ไส้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับพาย
สลัดไก่ด่วนที่ง่ายที่สุด
สำหรับจานนี้คุณจะต้องมีอกไก่หรือน่องไก่ต้ม หากคุณเป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวภูมิใจคุณสามารถเริ่มเตรียมสลัดง่ายๆ
ส่วนผสม
• 0.3 กิโลกรัมไก่ต้ม
•สับปะรด 4 วง;
• 2 แตงกวาสด
•ลูกพรุน 10 ลูก;
•มายองเนสและวอลนัท
การจัดเตรียม
1. ตัดไก่เป็นก้อนใส่ในชามสลัด
2. แตงกวาหั่นเป็นก้อน เราส่งไปที่ไก่
3. เราใช้แหวนสับปะรดกระป๋องปล่อยให้น้ำเชื่อมไหลออกและตัดเป็นก้อน เราเปลี่ยนเป็นชามสลัด
4. ลูกพรุนควรล้างและทำให้แห้ง หากพวกมันแข็งและแห้งมากคุณสามารถแช่น้ำอุ่นเล็กน้อยได้ จากนั้นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เพิ่มลงในจาน
5. ใส่มายองเนสเกลือและคนให้เข้ากัน
6. โรยวอลนัทด้านบนและคุณทำเสร็จแล้ว! ไม่ต้องใช้ถั่วจำนวนมาก 1-2 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้ว
สลัดด่วนที่ง่ายที่สุดพร้อมแชมเปญ
ในการทำสลัดคุณต้องมีแชมเปญดอง ใช้ขวดขนาดเล็กประมาณ 0.3 ลิตร
ส่วนผสม
•แชมเปญ 1 กระป๋อง
• 2 แตงกวา
• 3 ไข่ต้ม
• 0.5 กระป๋องข้าวโพด
•มายองเนส 100 มล.;
• 1 หัวหอม
•เกลือผักชีฝรั่ง
การจัดเตรียม
1. ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
2. เราตัดแตงกวาสดด้วยก้อนเดียวกัน เราเปลี่ยนเป็นไข่
3. เพิ่มหัวหอมสับละเอียด เราเอาหัวเล็กหรือครึ่งจากหัวผักกาดขนาดใหญ่
4. ใส่เห็ดในกระชอน หลังจากการระบายของเหลวเราตัดเป็นก้อนหรือแผ่น ใครก็ตามที่คุณชอบ
5. ใส่ข้าวโพดกระป๋องครึ่งกระป๋อง
6. เราผสมทุกอย่างกับมายองเนสเกลือเพื่อลิ้มรสและใส่ผักชีฝรั่งสด
สลัดวิปปิ้งที่ง่ายที่สุดกับกะหล่ำปลีและปูอัด
สำหรับสลัดนี้ขอแนะนำให้ใช้กะหล่ำปลีฉ่ำและสด น้ำสลัดมายองเนสทำจากน้ำมะนาว แต่คุณสามารถเติมน้ำมันได้
ส่วนผสม
• 0.3 กิโลกรัมกะหล่ำปลี
• 0.1 กิโลกรัมของไม้
• 0.1 กิโลกรัมของข้าวโพด
•มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ;
• 0.5 มะนาว
•เกลือและพริกไทย
การจัดเตรียม
1. ฉีกกะหล่ำปลีด้วยฟางถ่ายโอนไปยังชามเกลือและบดด้วยมือของคุณจนกว่ามวลจะชุบด้วยน้ำผลไม้ของคุณเล็กน้อย เราออกไป
2. สับปูอัดและวางกะหล่ำปลีอย่างประณีต
3. เพิ่มข้าวโพดและน้ำมะนาว คน คุณสามารถใส่ผักสลัดใด ๆ ก็ได้มันจะมีรสชาติที่ดีกว่าเท่านั้น
4. เติมมายองเนสเมื่อเสร็จแล้ว! เสิร์ฟสลัดบนโต๊ะทันที
สลัดง่ายรีบ - เคล็ดลับและเทคนิคที่มีประโยชน์
•ผักสดจะเหี่ยวแห้งอย่างรวดเร็วและปล่อยให้น้ำผลไม้จากเกลือเครื่องเทศและซอสจำนวนมาก ดังนั้นจึงแนะนำให้เติมเชื้อเพลิงก่อนใช้งาน
•ถั่วในน้ำผลไม้มักจะมีความบางและอยู่ในน้ำหมักเหนียว ในแบบฟอร์มนี้ไม่แนะนำให้เพิ่มผลิตภัณฑ์ลงในสลัด คุณต้องใส่ลงในกระชอนล้างให้สะอาดแล้วทิ้งไว้หลายนาทีเพื่อระบายน้ำ
•หัวหอมเผ็ด? ก่อนที่จะวางในสลัดคุณสามารถเทลงไปในน้ำเดือด หรือหมักในน้ำกับน้ำส้มสายชูซึ่งจะทำให้จานยิ่งอร่อย
•มะเขือเทศสำหรับสลัดต้องเลือกสุก แต่แข็งแรง หากมะเขือเทศนิ่มและมีน้ำแนะนำให้เอาเมล็ดออกจากเมล็ด
•แครกเกอร์หันเปรี้ยวและทำผักดองอย่างรวดเร็ว ดังนั้นพวกเขาสามารถเทลงบนจานจากด้านบน ใครต้องการมันเขาจะกวนในจานของเขา
