อาการปวดไหล่และคอเป็นสัญญาณแรกของกระบวนการอักเสบในกระดูกสันหลังส่วนคอ
ให้เราพิจารณาในรายละเอียดว่าปัจจัยใดที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดคอและไหล่วิธีการรักษาโรคนี้อย่างถูกต้องอาการที่ปรากฏและอื่น ๆ อีกมากมาย
ไหล่และคอเจ็บ: อาการ
บ่อยครั้งที่มีอาการปวดคอและไหล่คนมักรู้สึกว่ามีอาการต่อไปนี้:
•กระทืบหรือคลิกที่คอ;
•อาการปวดเฉียบพลันหลังจากอยู่ในที่เย็น;
•มึนงงของพื้นที่จากไหล่ถึงคอ;
•ความรู้สึกของความหนักในไหล่ให้อยู่ในมือ
•ความเจ็บปวดในเอ็น;
•ความเจ็บปวดที่คมชัดเมื่อหมุนหรือยกศีรษะ
•การเผาไหม้ที่คอ
ไหล่และคอเจ็บ: เหตุผล
ความเจ็บปวดทางพยาธิวิทยาในลำคอและไหล่สามารถกระตุ้นปัจจัยดังกล่าว:
•วิถีการดำเนินชีวิต
•น้ำหนักเกิน
•งานประจำ
•หิ้วน้ำหนัก;
•การบาดเจ็บหรือรอยฟกช้ำของข้อไหล่หรือกระดูกสันหลังส่วนคอ;
• scoliosis ที่ไม่ได้รับการรักษา;
•กระบวนการเสื่อมในดิสก์ intervertebral
•นอนบนหมอนและที่นอนที่ไม่ใช่กระดูก
•ความผิดปกติของการเผาผลาญ
•ความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตในลำคอ;
•การพัฒนากระบวนการอักเสบ
ไหล่และคอได้รับบาดเจ็บ: การวินิจฉัย
สำหรับความเจ็บปวดในไหล่และคอการวินิจฉัยอย่างละเอียดเป็นสิ่งที่จำเป็น มันรวมถึงขั้นตอนดังกล่าว:
•การถ่ายภาพรังสี (ให้ข้อมูลเกี่ยวกับสภาพของกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังส่วนคอ);
•อัลตร้าซาวด์
•เอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์ (จะแสดงสถานะของเนื้อเยื่ออ่อน)
• MRI
นอกจากนี้ผู้เข้าร่วมการวิจัยจะต้องผ่านการตรวจทางระบบประสาทโดยแพทย์ที่จะประเมินความปลอดภัยของการตอบสนองของเขาในแขนขาด้วยค้อน นี่จะทำให้รายการของโรคที่ถูกกล่าวหาแคบลง
อาการปวดไหล่และคอเป็นสัญญาณของโรคหลายชนิด คนที่พบมากที่สุดคือ:
1. โรคไขข้อ. แพทย์แบ่งออกเป็นสองสายพันธุ์: โรคไขข้ออักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อม โรคไขข้ออักเสบส่งผลกระทบต่อข้อต่อ มันพัฒนาเนื่องจากการอักเสบเรื้อรังของกระดูกอ่อนข้อซึ่งนำไปสู่อาการปวดคอ โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นเนื่องจากการสึกหรอของเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนและการทำลายที่ตามมาของพวกเขา
ตามกฎแล้วโรคไขข้อสามารถแสดงออกได้ไม่เพียง แต่ในความเจ็บปวด บ่อยครั้งที่มันทำให้เกิดอาการปวดหัวอย่างรุนแรงมึนงงและเวียนศีรษะ
2. arthrosis. โรคนี้เป็นภาวะความเสื่อม Arthrosis สามารถส่งผลกระทบต่อกระดูกอ่อนไม่เพียง แต่ในผู้สูงอายุ แต่ยังอยู่ในวัยหนุ่มสาว ด้วย arthrosis เกลือจะเกิดขึ้นบนเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของบุคคลดังนั้นพื้นผิวของพวกเขาจะหยาบกร้าน สิ่งนี้จะส่งผลให้เกิดการอักเสบของเนื้อเยื่ออ่อนและข้อต่อนั่นเอง
ด้วย arthrosis คนมักจะรู้สึกเจ็บปวดเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งทำให้รุนแรงขึ้นหลังจากออกแรงทางร่างกายเท่านั้น
3. ไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง. เมื่อเกิดโรคเช่นนี้จะเกิดการแตกของแผ่นดิสก์ intervertebral ตามกฎแล้วสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากแรงเกินไป (ไม่สม่ำเสมอ) บนกระดูกสันหลัง สำหรับไส้เลื่อนเช่นนี้ความเจ็บปวดที่เกิดจากการแทงที่เฉียบแหลมซึ่งจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีการหมุนศีรษะ ในสภาพเช่นนี้นิ้วและมือของบุคคลอาจชา ไส้เลื่อน Intervertebral ต้องการการรักษาทันที
4. ปวดกล้ามเนื้อ - เป็นโรคที่เกิดจากการบาดเจ็บ (ส่วนใหญ่มักเป็นกีฬา) นอกจากนี้หนึ่งในสาเหตุของมันอาจจะเป็นอุณหภูมิที่รุนแรง
อาการปวดเฉียบพลันกับปวดกล้ามเนื้อสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องเครียดกับร่างกายหรือกล้ามเนื้อ บ่อยครั้งที่มันรบกวนคนในท่านั่งหรือแม้แต่ในฝัน บริเวณที่เป็นแผลสามารถเกิดรอยแดงที่ผิวหนังได้
5. osteochondrosis ปากมดลูก - นี่คือโรคความเสื่อม - dystrophic ที่มีผลต่อกระดูกอ่อนในแผ่นดิสก์ intervertebral ของกระดูกสันหลังส่วนคอ osteochondrosis สามารถเกิดขึ้นได้แม้ในวัยหนุ่มสาว (มากถึงสามสิบปี) มันมาพร้อมกับความเจ็บปวดที่คมชัดที่คอและหัวซึ่งให้กับแขนและไหล่ Osteochondrosis บางครั้งอาจทำให้เกิดอิศวรและโรคหัวใจอื่น ๆ
6. เพล็กซ์ เป็นโรคที่เส้นประสาทไขสันหลังอักเสบ อาการหลักของ plexitis คือการโจมตีอย่างเฉียบพลันของอาการปวดที่คอและไหล่เช่นเดียวกับการหายใจล้มเหลว (เนื่องจากการอักเสบของเส้นประสาท phrenic)
ถ้า plexitis อยู่ในข้อต่อไหล่คนจะสูญเสียความไวในมือของเขาประสบจากการเผาไหม้ในกระดูกไหปลาร้าและอาการบวมของแขนขา สามารถลวกผิวหนังได้
7. periarthritis ไหล่ - ต่อมทำให้เกิดการอักเสบของเอ็นไหล่ อาการของมันคือความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นในไหล่ซึ่งให้กับศีรษะและมือ ในเวลากลางคืนความเจ็บปวดอาจเพิ่มมากขึ้นจนผู้คนไม่สามารถขยับมือของเขาและกดครึ่งหน้าอกไปที่หน้าอก ในเวลาเดียวกันอาการบวมจะสังเกตเห็นได้บนบ่าของเขา
เจ็บไหล่และคอ: มันรักษาอย่างไร
การบำบัดรักษาสำหรับอาการปวดในไหล่และลำคอได้รับการคัดเลือกขึ้นอยู่กับชนิดของโรคและสภาพของผู้ป่วย มันมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดและลดกระบวนการอักเสบ
การบำบัดด้วยยา ดำเนินการโดยวิธีการอนุรักษ์ มันรวมถึงการใช้ยากลุ่มดังกล่าว:
1. ยาแก้ปวด (บาราง, Analgin, Ketorol) พวกเขาจะใช้เพื่อลดอาการปวด
2. ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช้สเตียรอยด์ (Diclofenac, Metoxicam, Indimetacin) ใช้เพื่อลดอาการบวมน้ำและกระบวนการอักเสบ
3. Antispasmodics (Trental, Midokalm) พวกเขาถูกกำหนดเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
4. Chondroprotectors (Teraflex, Arthracin) ถูกใช้เพื่อซ่อมแซมโครงสร้างที่เสียหายของแผ่นดิสก์ intervertebral
5. เจลต้านการอักเสบและขี้ผึ้งสำหรับใช้เฉพาะที่ (Nikoflex, Voltaren, Diclogel)
การรักษาทางกายภาพบำบัด ให้สำหรับขั้นตอนต่อไปนี้:
•สนามแม่เหล็ก
•อิเล็ก;
•การฝังเข็ม;
•บำบัดน้ำบำบัด;
•การรักษาโคลน
พิจารณาอัลกอริทึมการรักษาสำหรับแต่ละโรคแยกจากกัน:
1. ในการรักษาโรคข้ออักเสบและโรคข้ออักเสบใช้ยาแก้อักเสบและ chondroprotectors หากผู้ป่วยมีโรคขั้นสูงแล้วแพทย์อาจกำหนดฮอร์โมนและยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดอย่างรุนแรง ยาเหล่านี้มีการบริหารกล้ามเนื้อหรือฉีดเข้าเส้นเลือดดำ หากการรักษาไม่ได้ผลควรทำเช่นนี้ในกรณีนี้ขอแนะนำให้เปลี่ยนข้อไหล่ - endoprosthetics
2. ในกรณีที่มีอาการฟกช้ำบริเวณไหล่ควรใช้น้ำแข็งห่อเนื้อเยื่อในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (เพื่อไม่ให้เกิดภาวะอุณหภูมิ) หากผู้ป่วยกังวลเกี่ยวกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงจะมีการสั่งยาแก้ปวด
3. Periarthritis สามารถรักษาด้วยยาแก้อักเสบที่ฉีดโดยตรงลงในแคปซูลข้อต่อ หากโรคนี้มาพร้อมกับการอักเสบอย่างรุนแรงกลูโคคอร์ติโคสเตอรอยด์ในรูปแบบของขี้ผึ้งจะถูกกำหนดให้กับผู้ป่วย
4. osteochondrosis ปากมดลูกมักได้รับการรักษาด้วยวิธีทางกายภาพบำบัดการออกกำลังกายกายภาพบำบัดและการนวด โรคนี้มักจะพัฒนาในรูปแบบเรื้อรังดังนั้นผู้ป่วยจะต้องทำซ้ำหลักสูตรกายภาพบำบัดเป็นครั้งคราว
ระยะเวลาของการรักษาอาการปวดในไหล่และคอนั้นขึ้นอยู่กับโรคเฉพาะและระดับของการละเลย
เจ็บไหล่และคอ: วิธีการบรรเทาอาการปวดหลังออกแรงหนัก
หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการบรรเทาอาการปวดที่ไหล่และคอคือการนวด สามารถทำได้ในเทคนิคต่าง ๆ นอกจากนี้คนสามารถนวดตัวเอง - เพื่อนวดคอและไหล่ด้วยมือของเขา ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและบรรเทาการอักเสบ
อีกวิธีหนึ่งในการลดอาการปวดโดยไม่ต้องใช้ยาก็คือการออกกำลังกายเพื่อการบำบัด มันรวมถึงการออกกำลังกายดังกล่าว:
1. หันหัว
2. การหมุนของหัวในวงกลม
3. ลำตัวพร้อมแขนยื่นไปข้างหน้า
4. การหมุนข้อต่อของข้อไหล่เป็นวงกลม
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการออกแรงทางกายภาพหนักเกินไป (การกดอัพการดึงที่แขน ฯลฯ ) ที่มีอาการปวดข้อไหล่อย่างรุนแรงนั้นมีข้อห้ามเนื่องจากต้องเพิ่มกระบวนการอักเสบเท่านั้น
เจ็บไหล่และคอ: การป้องกันภาวะแทรกซ้อน
เพื่อป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อนคุณควรปฏิบัติตามเคล็ดลับดังกล่าว:
•ในกรณีที่มีอาการปวดบ่อยที่คอและไหล่คุณต้องไปพบแพทย์และทำการวินิจฉัยเพื่อไม่ให้เกิดโรค
•ทำตามคำแนะนำทางการแพทย์ทั้งหมด
•กระจายการแบกน้ำหนักด้วยสองมือ
•นอนบนลูกกลิ้งกระดูก
•ในระหว่างการทำงานที่คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานเพื่ออุ่นคอและไหล่;
•ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอหรืออย่างน้อยก็ออกกำลังกาย
•หลีกเลี่ยงอุณหภูมิ;
•รักษาอาการบาดเจ็บของข้อต่อคอและไหล่ในเวลา;
•แทนที่จะใส่รองเท้าส้นสูงควรเลือกรองเท้าส้นแบนแทน
