หญิงตั้งครรภ์ในระหว่างตั้งครรภ์ของเด็กปล่อยให้ตัวเองกินมาก
หนึ่งในอาหาร "ตั้งครรภ์" ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือไอศครีม
แต่จะปฏิเสธวิธีนี้ในการเลี้ยงลูกด้วยนมได้อย่างไร? และมันก็คุ้มค่าที่จะยอมแพ้ทั้งหมดหรือไม่
เป็นไปได้สำหรับไอศครีมพยาบาล: เริ่มต้นเมื่อไหร่และจะเข้าสู่อาหารได้อย่างไร?
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ไอศครีมควรรวมอย่างระมัดระวังในอาหารของแม่พยาบาล มันจะดีกว่าที่จะเริ่มทำเช่นนี้ไม่เร็วกว่าหนึ่งเดือนหลังคลอด เดือนแรกขอแนะนำให้ปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวด
เป็นครั้งแรกจะดีกว่าถ้าเริ่มลองนมหรือไอศกรีม ในกรณีที่รุนแรง - ไอศครีม คุณไม่ควรโยนก้อนอิฐทั้งหมดทันทีในตอนแรกจำนวนที่น้อยมากจะเพียงพอ ต่อไปคุณต้องตรวจสอบสภาพของลูกอย่างถี่ถ้วน อาการจุกเสียดเกิดขึ้นหลังจากไม่กี่ชั่วโมง ในกรณีของการแพ้ในครั้งนี้จะเพิ่มเป็นสามวัน ซึ่งหมายความว่าในช่วงเวลานี้มันจะดีกว่าที่จะไม่กินผลิตภัณฑ์ใหม่ (โดยเฉพาะไอศครีม) เพื่อไม่ให้เกิดความสับสนสาเหตุของการเกิดปฏิกิริยา
ไอศครีมพยาบาลสามารถใส่สารเติมแต่งได้หรือไม่? คุณไม่จำเป็นต้องเริ่มเพิ่มไอศกรีมลงในอาหารตัวอย่างด้วยเบอรี่หรือช็อคโกแลต ในกรณีที่มีอาการแพ้มันจะไม่ชัดเจนว่ามันคืออะไร: ช็อคโกแลตหรือโปรตีนจากนม?
ไอศครีมให้นมบุตร: อะไรคือข้อเสียของมัน?
อันตรายหลักสำหรับลูกน้อยคือองค์ประกอบของไอศกรีม ไม่ใช่ความลับสำหรับทุกคนที่ปรับปรุงรสชาติรวมถึงการเก็บรักษาที่ยาวนานยิ่งขึ้นมีการเพิ่มสารต่าง ๆ ลงไป
นอกจากโปรตีนที่พบในไอศครีมและมักทำให้เกิดอาการลำไส้แปรปรวนหรือเกิดอาการแพ้สารเพิ่มความหนาสารกันบูดและสารกันบูดอาจส่งผลเสียต่อเด็ก ทั้งหมดนี้ไม่เพียง แต่จะทำให้สภาพของเด็กแย่ลงในขณะนี้เท่านั้น
เพื่อที่จะเข้าใจว่าเป็นไปได้ที่จะให้นมลูกด้วยไอศครีมมันก็เพียงพอที่จะรู้ว่าสำหรับการเตรียมที่โรงงานผลิตไขมันสัตว์มักจะถูกแทนที่ด้วยไขมันพืชสังเคราะห์ สิ่งนี้จะคุกคามได้อย่างไร? ไขมันดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะสะสมในร่างกายและจากนั้นก็ให้แรงผลักดันต่อการพัฒนาของโรคเช่นโรคอ้วน, หลอดเลือดหรือเนื้องอก และเนื่องจากสารทั้งหมดที่ป้อนเข้าสู่ร่างกายของแม่ด้วยน้ำนมแม่ก็ถูกส่งไปยังทารกเช่นกันไอศกรีมจึงกลายเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกของเธอด้วย
คุณสมบัติที่ไม่พึงประสงค์อีกประการหนึ่งของความอร่อยสำหรับคุณแม่พยาบาลคือการเพิ่มปริมาณไขมันของนม องค์ประกอบและคุณค่าทางโภชนาการสำหรับผู้หญิงแต่ละคนเป็นรายบุคคล อาจเกิดขึ้นได้หลังจากรับประทานไอศกรีมปริมาณไขมันของนมจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งนี้จะนำไปสู่การย่อยอาหารของเด็กอารมณ์เสียอุจจาระหลวมที่มีโปรตีนและโคลิคไม่ย่อย
มันเป็นไปได้สำหรับไอศครีมพยาบาลและวิธีการปรุงอาหารที่บ้าน
อย่าคิดว่าองค์ประกอบของแท็บไอศครีมให้นมลูกตลอดเวลา ฉันสามารถป้อนนมจากไอศกรีมได้หรือไม่ ใช่! แต่เป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องมีสารเคมีเจือปนและสารเติมแต่ง หาได้ที่ไหน ปรุงเอง!
ไอศครีมโฮมเมดไม่เพียง แต่จะช่วยปลอบใจคุณแม่เท่านั้น แต่ยังทำให้ทารกชุ่มชื่นด้วยวิตามินเกลือแร่กรดอะมิโนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
ในการเตรียมอาหารอันโอชะนี้คุณสามารถซื้ออุปกรณ์พิเศษ - เครื่องทำไอศครีม เธอเองจะทำทุกอย่างเพื่อคุณ อย่างไรก็ตามมันเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะทำโดยไม่ได้ ในกรณีนี้มวลที่เกิดขึ้นจะถูกวางในภาชนะในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 12 ชั่วโมง แต่ทุก ๆ 3 ชั่วโมงคุณต้องผสมให้เข้ากัน
ไอศกรีมนมแพะ
นมแพะมีสุขภาพที่ดีกว่านมวัวมาก ก่อนหน้านี้เมื่อไม่มีส่วนผสมทุกชนิดและแม่ของฉันสูญเสียนมเด็ก ๆ ได้รับอาหารจากแพะ ไม่มีอาการแพ้ต่อมัน
คุณจะต้อง:
●นมแพะ 1 ลิตร
●ไข่แดง 3 ฟอง
● 150 กรัมน้ำตาล
● 1.5 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี
เตรียม:
แยกออกจากโปรตีนไข่แดงบดกับน้ำตาล
จากนั้นแป้งจะถูกเติมลงในส่วนผสมและทุกอย่างเข้ากันดี
มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันถูกเจือจางด้วยนมแพะจำนวนเล็กน้อย
ส่วนที่เหลือของนมอุ่นขึ้นจากนั้นจะเพิ่มมวลที่ได้
ทั้งหมดนี้จะถูกปรุงจนเริ่มข้น
มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะกวนส่วนผสมอย่างต่อเนื่องและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้ "วิ่งหนี"
คุณต้องทำอาหารด้วยความร้อนต่ำที่สุด
หลังจากความหนาส่วนผสมจะถูกลบออกจากความร้อนและปล่อยให้เย็นสนิท
หลังจากนั้นก็นำไปวางในเครื่องทำไอศครีม ที่เหลือคืองานของเธอ
ไอศกรีมกล้วยหอม
กล้วยเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่แพ้ใคร นี่เป็นหนึ่งในผลไม้แปลกใหม่แรกที่คุณสามารถลองสำหรับคุณแม่พยาบาล และไอศครีมด้วยมันจะกลายเป็นอร่อยมากและมีกลิ่นหอม
คุณจะต้อง:
● 375 กรัมนม
● 375 กรัมครีม
●น้ำตาล 100 กรัม
●กล้วยสุก 3 ลูก
เตรียม:
กล้วยบดด้วยเครื่องปั่นเพื่อให้เป็นเนื้อเดียวกัน
ส่วนผสมอื่น ๆ ทั้งหมดจะถูกเพิ่มเข้าไปในมวลในทางกลับกัน
ทุกอย่างถูกกวนอย่างดีและถูกส่งไปยังกองไฟที่เงียบสงบ
มวลจะถูกปรุงจนข้นในขณะที่มันจะต้องกวนตลอดเวลา
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่ามวลจะไม่เดือด
หลังจากที่มวลกล้วยเริ่มข้นก็จะถูกลบออกจากไฟ
พวกเขาจะถูกส่งไปยังช่องแช่แข็งเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
เอสกิโมพาย
รสชาติที่คุ้นเคยจากวัยเด็กนั้นง่ายที่จะทำซ้ำที่บ้าน
คุณจะต้อง:
●ไข่ไก่ 1 ฟอง
● 40 กรัมผงน้ำตาล
● 250 มิลลิลิตรของนม
● 0.5 ช้อนชา วานิล
เตรียม:
วานิลลินผสมกับน้ำตาลผง
ไข่จะถูกตีเป็นฟองหนาด้วยเครื่องปั่นในขณะที่น้ำตาลผงค่อยๆเท
จากนั้นนมจะถูกเทลงและมวลถูกส่งไปยังกองไฟที่เงียบสงบ
มันจะต้องถูกนำไปต้มเดือดตลอดเวลา
เมื่อมวลเริ่มมีความหนืดมันจะถูกลบออกจากไฟและเทลงในภาชนะ
ความเย็นถูกส่งไปยังช่องแช่แข็งเป็นเวลา 3 ชั่วโมง
ทุกชั่วโมงคุณต้องเอาไอศกรีมมาผสมให้เข้ากันแล้วทิ้งไว้อีก 7 ชั่วโมง
หากคุณลองไอศครีมทันทีและทารกมีปฏิกิริยากับมันอย่าท้อแท้ ระบบทางเดินอาหารของเด็กโตเต็มที่ทุกสัปดาห์ ก็พอที่จะทนเล็กน้อยและลองไอศครีมอีกครั้งในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ บางทีปฏิกิริยาจะหายไปและคุณสามารถเพลิดเพลินกับการรักษาที่คุณชื่นชอบได้อย่างปลอดภัย
