กาแฟเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยม กาแฟหนึ่งแก้วมีความสุขและมีชีวิตชีวา
ทุกคนรู้จักเอฟเฟคโทนิกของกาแฟ ยังคงกาแฟเป็นยาขับปัสสาวะที่ดี
สามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายได้อย่างง่ายดายและกำจัดอาการบวมน้ำ
ผลกระทบของการดื่มบนผิวหนังไม่เป็นประโยชน์เกินไป แต่ถ้าใช้กาแฟจากภายนอกมันไม่มีราคาเลย! นอกจากประโยชน์สำหรับผิวและร่างกายแล้วยังเป็นสปาทรีทเมนท์ที่ยอดเยี่ยม
พิจารณาสิ่งมหัศจรรย์นี้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น - ขั้นตอนเหมือนห่อกาแฟ ก่อนอื่นนี่เป็นโอกาสที่ยอดเยี่ยมสำหรับการใช้จ่ายที่บ้านโดยไม่ต้องเสียเงินกับร้านเสริมสวยซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่น่ายินดีมาก อาจจะได้พบกับแฟนสาวในห้องซาวน่าจัดสปา - ร้านเสริมสวยและใช้เวลาในการสนทนาที่น่าพอใจและมีความสนุกสนานในเวลานี้และที่สำคัญที่สุด - ลดน้ำหนัก!
ห่อกาแฟ: ทำหรือไม่ทำ
บ่งชี้ในการห่อกาแฟ พอที่จะใส่ใจเขาอย่างจริงจัง:
•เซลลูไลท์ (สิ่งนี้เกลียด "เปลือกส้ม" จะพ่ายแพ้);
•การแก้ไขตัวเลข (เพื่อระบุการผ่อนปรนเพื่อให้โครงร่างมีความแม่นยำมากขึ้นเพื่อลดน้ำหนักในสถานที่ "ยาก")
•รอยแตกลายบนร่างกาย (หลังคลอดบุตร, หรือลดน้ำหนักลง, กำจัดรอยแตกลาย);
•มีส่วนร่วมในกีฬาที่ใช้งาน (หลังจากการฝึกความแข็งแรง, กรดแลคติกจำนวนมากสะสมอยู่ในร่างกาย);
•อาการบวมน้ำ (เมื่อใช้อาหารรสเค็มหรือมีคมเช่นเดียวกับถ้าไตไม่สามารถรับมือกับของเหลวส่วนเกิน);
•ผิวแห้ง (คุณมีผิวแห้งหรือผิวของคุณแห้งและสะเก็ดหลังจากแดดหรือเตียงอาบแดด);
•สิว (ปรากฏการณ์ของอายุหรือผื่นเป็นระยะเนื่องจากรอบ)
•โรคข้อต่อ (โรคข้ออักเสบ, โรคข้ออักเสบ);
•โรคไขข้อ;
แน่นอนว่ามีข้อห้ามในการใช้ห่อกาแฟ แต่สิ่งเหล่านี้เป็นข้อห้ามสำหรับการนึ่งให้ร้อนร่างกายให้ร้อนขึ้นซึ่งจะต้องดำเนินการก่อนที่จะใช้มวลสำหรับห่อกาแฟ
ก่อนที่คุณจะเริ่มลดน้ำหนักตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีโรคเหล่านี้
•เนื้องอก (และยังสงสัยว่าเป็นเนื้องอกชนิดใด)
•โรคที่มีลักษณะทางนรีเวช (ดีกว่าที่จะไม่ร้อนมากเกินไปโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ);
•การตั้งครรภ์และระยะเวลาการให้อาหาร (อาจมีปัญหากับการให้นม)
•โรคไต
•โรคหัวใจและหลอดเลือดและความดันโลหิตสูงไม่เพียงพอ
•โรคหลอดเลือดดำรวมถึงเส้นเลือดขอด (เป็นการดีกว่าที่จะเลือกกาแฟเย็น ๆ และหลีกเลี่ยงการถูและสิ่งปรุงแต่งอื่น ๆ )
•โรคภูมิแพ้หรือโรคผิวหนัง (กาแฟไม่ได้ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ส่วนผสมประกอบด้วยส่วนประกอบบางอย่างคุณต้องอ่านสูตรหรือนำมาปรุงด้วยตัวคุณเองอย่างระมัดระวังไม่รวมสารก่อภูมิแพ้และผลเสีย)
•วิงเวียนทั่วไป (สาเหตุของการเจ็บป่วยใด ๆ สามารถมันจะดีกว่าที่จะเข้าใจธรรมชาติของโรคก่อน)
•ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับสุขภาพของต่อมไร้ท่อ (เช่นเบาหวาน)
Coffee Wrap: การเตรียมการ
•เตรียมมวลสำหรับใบสั่งยา มวลดีกว่าที่จะปรุงในอ่างน้ำ กำหนดส่วนผสมของตัวเองและผสมในภาชนะห่อด้วยผ้าขนหนูหนา ๆ หากคุณมีทุกอย่างพร้อมอยู่ในมือคุณจะไม่ต้องออกจากห้องน้ำ
•ต้องแน่ใจว่าได้นึ่งผิวหนัง เหมาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำตามขั้นตอนในห้องอาบน้ำหรือในห้องซาวน่า คุณสามารถทำได้ในห้องอาบน้ำ แต่จากนั้นคุณต้องอุ่นน้ำให้เหมาะสมก่อนหรือนอนในห้องน้ำ
•อย่าใช้โฟมอาบน้ำและเจลอาบน้ำเนื่องจากกาแฟล้างคุณภาพผิว มีความจำเป็นต้องเปิดรูขุมขน
•อารมณ์ดี ความเต็มใจที่จะใช้เวลาและผ่อนคลาย ต้องแน่ใจว่าชั่วโมงถัดไปที่คุณจะไม่ถูกขอความช่วยเหลือหรือคุณไม่จำเป็นต้องไปทำงานหรือเดิน
Coffee Wrap: สูตรอาหาร
มีสูตรและวิธีการที่หลากหลายที่คุณสามารถเลือกเองได้ขึ้นอยู่กับความชอบและความซับซ้อนของเซสชัน
คุณจำเป็นต้องเลือกส่วนผสมแต่ละอย่าง สูตรส่วนใหญ่มีน้ำผึ้งหากคุณแพ้หรือไม่ต้องการใช้คุณสามารถใช้น้ำผึ้งแทนครีมหรือเจลอาบน้ำสำหรับเด็ก
พิจารณาการห่อกาแฟสองประเภทที่ส่งเสริมการลดน้ำหนัก: ร้อนและเย็น
1 สูตรร้อนสำหรับทำส่วนผสมของกาแฟ เพื่อต่อต้านเซลลูไลท์และกำจัดสารพิษ
มันจะใช้เวลา:
กาแฟบดปานกลาง 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้งช้อนโต๊ะ
ครีมพอกตัว
พริกแดงที่ปลายมีด
•กาแฟบดละเอียด 3 ช้อนโต๊ะเพื่อทำอาหารในดนตรีแจ๊สหรือในกระทะ (เริ่มเดือด - ปิด)
•ทำให้เย็นจนกว่ากาแฟจะร้อน แต่มือสามารถทนอุณหภูมิได้
•ในภาชนะที่สามารถจุดไฟเผาได้ให้ผสมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะครีมบำรุงผิวและพริกไทยแดงลงบนปลายมีด
•อาบน้ำ อบไอน้ำจนเป็นสีแดง
•ในหม้อที่มีน้ำผึ้งและพริกไทยผสมกาแฟบดที่ผ่านการต้มแล้วอุ่นมวลทั้งหมดในอ่างน้ำอุณหภูมิ 40-50 องศา
•ใช้มวลนี้เฉพาะกับบริเวณที่ยากที่สุดในการลดน้ำหนัก - หน้าท้องต้นขากางเกงและก้น
•ลูบไล้ผิวเล็กน้อย
•ห่อพื้นที่ของฟิล์มอาหาร 2-3 ชั้นแล้วห่อผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มอุ่น ๆ ไว้ด้านบน
•สะดวกถ้าคุณเตรียมล่วงหน้าบนโซฟาหรือเตียงผ้าห่มเปิดหรือเสื้อคลุมอาบน้ำ
•หลังจาก 15-20 นาทีล้างออกด้วยน้ำ
•
2 สูตรร้อนสำหรับทำส่วนผสมของกาแฟ เพื่อต่อต้านรอยแตกลายและเซลลูไลท์
มันจะใช้เวลา:
กาแฟบดปานกลาง 3 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้งช้อนโต๊ะ
ครีมช้อนโต๊ะ
พริกแดงครึ่งช้อนชา
Mumiyo (ในร้านขายยาขายในแท็บเล็ต)
•สูตรถูกจัดทำในลักษณะเดียวกับก่อนหน้านี้ แต่เนื่องจากมีพริกแดงมากขึ้นที่นี่จึงไม่ควรมีบาดแผลหรือภูมิแพ้บนผิวหนังและไม่จำเป็นต้องถูมวลเข้าไปในผิวหนัง เพียงแค่กำหนด
•หลังจากห่อหุ้มมวลสารที่ใช้กับผิวหนังด้วยฟิล์มแล้วคุณควรสวมใส่เสื้อผ้าที่บ้านและนอนราบภายใต้ผ้าห่มอุ่น ๆ ความรู้สึก - ร้อนในห้องซาวน่าและร้อนเล็กน้อย A LITTLE! หากความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจให้ล้างออก ดังนั้นตัวเลือกนี้ไม่เหมาะกับคุณเป็นการส่วนตัว
•หลังจาก 20-30 นาทีล้างออกมวลและถูมัมมี่เข้าไปในผิวหนัง (ก่อนหน้านี้ละลายสองเม็ดในน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันลินสีด)
•เราใส่เสื้อผ้าที่บ้าน มัมมี่จะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวพร้อมกับน้ำมันเมื่อเวลาผ่านไป อย่าใส่ในสิ่งที่ดีทันที น้ำมันจะถูกดูดซับภายในสองชั่วโมง
3 สูตรร้อนสำหรับทำส่วนผสมของกาแฟ เพื่อการทำความสะอาดอย่างล้ำลึกและกระชับสัดส่วน
มันจะใช้เวลา:
กาแฟบดห้าถึงหกช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้งช้อนโต๊ะ
พาราฟินสำหรับห่อ (ขายในร้านขายยาและใช้นับครั้งไม่ถ้วนเพราะไม่มีการสัมผัสโดยตรงกับผิวหนังสิ่งที่ถูกต้องในครัวเรือนนอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับการดูแลเด็ก!)
•ทำกาแฟระบายของเหลว
•ใส่น้ำผึ้งลงไปในที่หนาถู
•เตรียมขี้ผึ้งพาราฟิน ที่สะดวกที่สุด - แผ่นจากเตาอบ (คุณสามารถทำพิเศษ) หล่อลื่นด้วยน้ำมันดอกทานตะวันใส่พาราฟินและความร้อนในเตาอบให้อยู่ในสภาพอ่อนนุ่ม ดีกว่าที่จะทำก่อนที่จะไปอาบน้ำ
•หลังจากที่คุณใช้มวลไปยังบริเวณที่ต้องการและห่อด้วยฟิล์มให้แน่ใจว่าพาราฟินไม่มีส่วนที่เป็นของเหลวมันไม่ควรโปร่งใส
•นำฟิล์มกระจายไปบนโต๊ะในหลายชั้น พลิกใบไม้ด้วยพาราฟินบนแผ่นฟิล์ม เขาจะเป็นเหมือนชั้น ใส่ฟิล์มไว้ด้านบนของมันเช่นกัน
•และกำหนดเลเยอร์นี้ในพื้นที่ด้านขวา
•สะดวกกว่าถ้าคุณมีผู้ช่วยเหลือ คุณสามารถจัดสปา - ซาลอนวันหยุดสุดสัปดาห์และปรนนิบัติซึ่งกันและกันด้วยขั้นตอนนี้
•ด้วยพาราฟินและอารมณ์ที่ดีต้องนอนราบใต้ผ้าห่มเป็นเวลาสี่สิบนาที
•หลังจาก - ลบพาราฟิน ลบออกจนกว่าจะถึงครั้งต่อไปล้างส่วนผสม
4 สูตรเย็นสำหรับทำส่วนผสมของกาแฟ ขัดผิวและต่อต้านเซลลูไลท์
มันจะใช้เวลา:
กาแฟบดปานกลาง 3 ช้อนโต๊ะ (ไม่ต้ม)
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันออเรนจ์ - 2-3 หยด
•ใช้ส่วนผสมของกาแฟน้ำผึ้งและน้ำมันสีส้มที่ไม่ได้ปรุงกับผิวนึ่ง ขัดผิวให้สะอาด ความรู้สึก - การกระแทกของห่านและอาการชาที่มือเล็กน้อย
•จับผิวหนังเป็นเวลาห้าถึงแปดนาทีแล้วล้างออก
ห่อกาแฟ: ลำดับของการกระทำ
•เตรียมมวลสำหรับการใช้งานทันทีก่อนขั้นตอน ห้ามปรุงเป็นอาหาร
•เตรียมห่ออาหารสำหรับห่อกาแฟ
•กวนผิวให้ทั่วในห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำ ในห้องน้ำคุณต้องนอนลงประมาณ 20 นาที
•ใช้องค์ประกอบตามสูตรและเทคนิค
•ห่อที่นั่งด้วยฟิล์มห่ออาหาร
•แก้ไขผ้าห่มหรือผ้าเช็ดตัวเพื่อให้ฟิล์มอุ่น
•ใช้เวลาที่ระบุในสูตรที่เหลือในตำแหน่งที่สะดวกสบาย
•ล้างตามเวลาที่กำหนดในสูตร
ห่อกาแฟ: คำแนะนำระดับมืออาชีพ:
โดยเฉพาะอย่างยิ่งให้ความสนใจกับต้นขาด้านในก้นเอวและกางเกง ขั้นตอนนี้จะดำเนินการได้ดีขึ้นก่อนกระบวนการกำจัดขนหรือโกนหนวดเนื่องจากผิวหนังได้รับบาดเจ็บหลังจากการกำจัดขนและกระบวนการจะไม่เป็นที่น่าพอใจ ความรู้สึกควรจะดี
•อย่าลืมเกี่ยวกับมือ! โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณต้องใส่ใจกับส่วนด้านในของปลายแขนซึ่งผิวจะอ่อนนุ่มและหย่อนยาน ด้านนอกของแขนและไหล่ควรได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังเนื่องจากผิวที่นี่ค่อนข้างหยาบและมักจะเกิดสิวและการอักเสบต่างๆ การห่อกาแฟแม้จะไม่มีการถูลึกก็ตามจะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมากและช่วยบรรเทาอาการปวดในบริเวณลูกหนู
•อย่ารู้สึกเสียใจกับบริเวณเอวและบั้นท้าย นอกจากนี้เรายังถูสะโพกของเราด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลม ที่นี่คุณจำเป็นต้องสำรองกาแฟและความแข็งแรง เซลลูไลท์ไม่ชอบการนวดถูและขัดผิวเนื่องจากเป็นปรากฏการณ์ใต้ผิวหนัง การนวดช่วยเพิ่มการเผาผลาญและเร่งการลดน้ำหนัก
•ใช้ผงกาแฟบดราคาต่ำ ไม่ต้องใช้พันธุ์แพง
•รวบรวมหนาหลังจากคุณหรือบ้านของคุณดื่มกาแฟในขวดที่สะอาด ในเวลาที่เหมาะสมคุณสามารถผสมกับส่วนผสมที่เหลือและใช้
หากคุณใช้กาแฟห่อเพื่อลดน้ำหนักการปรับสภาพร่างกายของคุณผลลัพธ์จะใช้เวลาไม่นาน แต่ละเซสชั่นเป็นขั้นตอนต่อเยาวชนและความยืดหยุ่นของผิว
ผลกระทบหลังจากการพันกาแฟ:
- ผิวสะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
- ลดอาการบวม
- ลดลงอย่างเห็นได้ชัดในเซลลูไลท์
- โทนสีผิว
- ลดน้ำหนักเนื่องจากการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
- สุคนธบำบัด
- สีผิวสุขภาพดี
อย่ากีดกันโอกาสที่จะมีความสุขและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
ใช้เวลาและโอกาส แต่ละขั้นตอนการเคลื่อนไหวที่คุณทำเพื่อประโยชน์ของคุณเองและเพื่อประโยชน์ของคุณจะได้รับการบันทึกและชื่นชมจากผู้อื่น
มีความสุขคุณ - คนที่มีความสุขรอบตัวคุณ รักตัวเองและร่างกายของคุณ อะไรที่ให้ความสุขไม่แพง แต่ก็คุ้มค่ามาก ๆ !
