อาการชาที่มืออันไม่พึงประสงค์และอาการขนลุกที่ตามมา - เราเกือบทุกคนมีความรู้สึก บางคนรู้สึกว่ามันหลังจากนอนหลับนานและอื่น ๆ - หลังจากใช้เวลาหลายชั่วโมงในตำแหน่งเดียวกัน สิ่งนี้ไม่ควรกังวลหากเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเท่านั้นและความไวในมือจะกลับมาอย่างรวดเร็ว หากอาการชาที่มือกังวลบ่อยเกินไปหรือไม่สามารถกำจัดได้ - คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งจำเป็นอาจเป็นอันตรายได้
อาการชาที่มือ - สาเหตุ
อาการชาที่มือสามารถเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติหรือค่อยๆพัฒนาขึ้นทุกครั้งที่มีอาการมากขึ้นและมากเกินไป สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของปรากฏการณ์นี้มีดังต่อไปนี้:
1. โรคกระดูกพรุน
การบีบตัวของหลอดเลือดและรากประสาทในโรคนี้ขัดขวางการไหลเวียนโลหิต สูญเสียความรู้สึกของมือที่เกิดจากชนิดของปากมดลูกโรคอาการชาที่มีอยู่แล้วในระยะแรก การเจริญเติบโตของกระดูกซึ่งปรากฏในที่สองเท่านั้นทำให้รุนแรงปัญหา ที่จุดเริ่มต้นของโรคเฉพาะมึนงงนิ้วเป็นลักษณะมือตัวเองจะไร้สมรรถภาพและสูญเสียความสามารถในการบีบอัดปกติ เพื่อกำจัดมึนงงมือมีความจำเป็นต้องคืนค่าการไหลเวียนโลหิตปกติ
2. โรคอุโมงค์ Carpal (SCC)
คลอง carpal (carpal) ส่งผ่านจากปลายแขนถึงมือมันมีเส้นประสาทและเส้นเอ็นมัธยฐาน สัญญาณแรกของโรคคืออาการชาที่นิ้ว - นิ้วโป้ง, ดัชนี, กลางและครึ่งหนึ่งของนิ้วนาง "เชื่อฟัง" เส้นประสาทค่ามัธยฐาน ด้วยเหตุผลหลายประการที่ทำให้เกิดการลดลงของลูเมนของช่องและบีบประสาททำให้เกิดการปรากฏตัวของ HSC ด้วยการพัฒนาของโรค, ชากระจายไปทั่วมือและตามอาการปวดเส้นประสาทเฉลี่ยเกิดขึ้น ความมึนงงของมือทำให้ผู้ป่วยนอนไม่หลับเขาลูบมือตลอดคืนเพื่อกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ ด้วยความก้าวหน้าของโรคกล้ามเนื้อของนิ้วโป้งค่อย ๆ จางทำให้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะจับหรือถืออะไรด้วยมือเจ็บ นักเล่นเกมคอมพิวเตอร์เข็มผู้หญิงที่ทำงานอยู่นักถักนักดนตรีและคนขับรถยกร่างและศิลปินอาจเป็นโรค
3. โรค Raynaud
โรคนี้มีลักษณะโดยการละเมิดทางพยาธิวิทยาของกิจกรรมของหลอดเลือดแดง (หลอดเลือดแดงขนาดเล็ก) ตั้งอยู่ในนิ้วมือของแขนขาพวกเขากระตุกทำให้เกิดความรู้สึกเย็นชา อาการกระตุกที่กินเวลานานหลายนาทีหรือหลายชั่วโมงอาจทำให้สีผิวเปลี่ยนไป - ตั้งแต่ซีดถึงน้ำเงิน ความเจ็บปวดนั้นหายาก แต่ความรู้สึกมึนงงรู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกแสบร้อนนั้นแทบจะสังเกตได้ตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการกระตุกยาวซ้ำ ๆ บ่อย ๆ อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่ไม่สามารถย้อนกลับมาได้และลักษณะของแผล ตัวแทนของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่สวยงามมีความอ่อนไหวต่อการเกิดโรคมากที่สุด - นิ้วมือไวท์เทนนิ่งที่เย็นยะเยือกอาจเป็นผลมาจากการล้างจานด้วยน้ำเย็นอย่างต่อเนื่องหรือไม่สนใจการสวมถุงมือในฤดูหนาว
4. ท่าทางไม่สะดวกระหว่างการนอนหลับ
อาการชาที่มือซึ่งเกี่ยวข้องกับท่าทางที่ไม่สบายขณะนอนหลับเป็นเรื่องปกติ ตามกฎแล้วความรู้สึกไม่พึงประสงค์ผ่านไปหลังจากตื่นนอน เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงขยับมือของคุณเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตปกติ หากไม่ได้รับผลดีคุณควรปรึกษาแพทย์
ความจริงที่น่าสนใจ! ผู้เชี่ยวชาญหลายคนตระหนักดีถึง "อาการของคืนแต่งงาน" หัวของคนที่รักบนไหล่ของคนที่เขาเลือกสามารถรบกวนการไหลเวียนของเลือดและนำไปสู่อาการชาที่แขน สถานการณ์เลวร้ายลงโดยการนำแอลกอฮอล์มาใช้ซึ่งจะช่วยลดระดับความไวและทั้งคู่นอนหลับในตำแหน่งนี้เป็นเวลานาน เพื่อเรียกคืนการทำงานของเส้นประสาทในบางกรณีเป็นไปไม่ได้
อาการชาที่มือซ้าย
บางครั้งอาการชาที่มือปรากฏเพียงข้างเดียวซึ่งสำหรับแพทย์เป็นข้อบ่งชี้สำคัญในการวินิจฉัย หากมือซ้ายมึนอย่างต่อเนื่องอาจเป็นอาการของโรคต่อไปนี้:
- โรคหัวใจขาดเลือด - อาการชาที่มือซ้ายเกิดจากการรวมตัวของมัน - โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ความไวเช่นเดียวกับความรู้สึกไม่สบายในหน้าอกจะหายไปในไหล่แขนและมือ ทำการทดสอบขนาดเล็ก - หากอาการชาปรากฏขึ้นหลังจากออกแรงทางกายภาพและหายไปโดยไม่มีร่องรอยที่เหลือเป็นไปได้ว่ามันเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย - บางครั้งอาการชาที่มือซ้ายเป็นสัญญาณแรกของอาการที่แย่มาก ด้วยอาการหัวใจวายอาการชาจะมาพร้อมกับความเจ็บปวดไม่หายไปจากที่พักผ่อนและไม่ได้รับการบรรเทาจากไนโตรกลีเซอรีนซึ่งแตกต่างจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
- โรคหลอดเลือดสมอง - อาการชาที่มือซ้ายในกรณีนี้บ่งบอกถึงรอยโรคของสมองซีกขวา อาการร่วมกัน - การรวมกันของขาซ้ายและความผิดปกติของแขนซ้าย, การพูดและการมองเห็นปัญหา ด้วยสัญญาณ microstroke จะไม่เด่นชัดและอาจหายไปหลังจากทานยา อย่างไรก็ตามอันตรายยังคงอยู่ดังนั้นด้วยอาการข้างต้นมีความจำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับพวกเขา
- หลอดเลือด - ตีบของหลอดเลือดแดงที่จ่ายเลือดไปที่แขนซ้ายนำไปสู่ความอ่อนแอและมึนงงของแขนซ้าย ปัจจัยยืนยันในการปรากฏตัวของโรคคืออาการที่เพิ่มขึ้นในตำแหน่งเมื่อมืออยู่ในตำแหน่งที่เพิ่มขึ้น
นอกจากนี้อาการชาที่มือซ้ายเช่นเดียวกับชาที่มือขวาสามารถทำให้:
- osteochondrosis
- แบกกระเป๋าเป้สะพายหลังน้ำหนักหรือกระเป๋าบนไหล่ข้างหนึ่ง;
- เสื้อผ้ารัดรูป
- การกระทำที่ยาวนานที่ต้องยกมือ;
- การอักเสบของเส้นประสาท brachial;
- ทำงานที่คอมพิวเตอร์
- การขาดวิตามินบี 12
การรักษาอาการชาที่มือซ้ายควรทำในโรงพยาบาลเท่านั้น อย่าละเลยการนัดพบแพทย์ผลที่ตามมาอาจเลวร้ายมาก
อาการชาที่มือขวา
นอกจากสาเหตุที่พบบ่อยอาการชาที่มือขวาอาจเกิดจากการพัฒนาของโรคเส้นโลหิตตีบหลายเส้นสภาพก่อนจังหวะและการบาดเจ็บที่ไหล่ ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในความฝันสามารถส่งสัญญาณการทำงานที่ไม่ถูกต้องของอวัยวะภายใน, ความแออัดและการยึดเกาะ, ผลที่ตามมาของโรคปอดบวมและการปรากฏตัวของเนื้องอกในมดลูก การให้คำปรึกษาอย่างเร่งด่วนกับแพทย์จะช่วยระบุสาเหตุและใช้มาตรการที่จำเป็นอย่างน่าเชื่อถือ
อาการชาที่มือ - การวินิจฉัย
แม้ว่าอาการที่ไม่พึงประสงค์จากการไหลเวียนโลหิตและความมึนงงในมือหายไปคุณก็ต้องปรึกษาแพทย์ วิธีการวิจัยสมัยใหม่สามารถวินิจฉัยโรคที่ทำให้เกิดอาการชาที่มือได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนอื่นแพทย์ยืนยันหรือหักล้างการปรากฏตัวของ osteochondrosis เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด การถ่ายภาพด้วยรังสีและการสแกนด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าจากอาวุธนิวเคลียร์จะตรวจสอบว่ามีการเติบโตของกระดูกอย่างถูกต้องลดการดิสก์ปากมดลูก intervertebral และบางครั้งการย้อยของนิวเคลียสของดิสก์หรือการปรากฏตัวของไส้เลื่อน intervertebral
นักประสาทวิทยาสั่งการสำรวจการทำงานของสมองการทำงานของระบบประสาทสถานะของหลอดเลือด โดยปกติแล้วการตรวจอัลตร้าซาวด์จะทำในสิ่งนี้การทำ rheoencephalography และ tomography เสร็จแล้วและทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจคอเลสเตอรอล เมื่อใช้ร่วมกับการตรวจและการเก็บรวบรวมรำลึกผลการสำรวจช่วยให้เราสามารถทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง ไม่มีวิธีการเดียวในการกำจัดอาการชาที่มือแรกของการรักษาควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อกำจัดสาเหตุที่เกิดขึ้น
อาการชาที่มือ - การรักษา
ขึ้นอยู่กับการวินิจฉัยแพทย์กำหนดการรักษาที่ครอบคลุม ส่วนใหญ่มักใช้ร่วมกับยาที่ใช้:
- กายภาพบำบัด - อิเล็กโตรโฟรีซิส, เลเซอร์, เอฟเฟ็กต์ microcurrent, อัลตราซาวด์ ขั้นตอนช่วยในการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต, ปรับปรุงโภชนาการของเนื้อเยื่อในพื้นที่มึนงงมือ, ส่งผลกระทบต่อพยาธิวิทยาของยาเสพติด, ให้ผล biostimulating;
- ยิมนาสติกแบบแก้ไขได้ - การออกกำลังกายแบบพิเศษช่วยพัฒนาข้อต่อและกล้ามเนื้อ อันเป็นผลมาจากการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเนื้อเยื่อ trophic;
- การเปิดรับด้วยตนเอง - ช่วยกำจัดอาการอักเสบปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดบรรเทาอาการกระตุก;
- การนวดกดจุดสะท้อน (การฝังเข็ม) - คืนค่าการทำงานของระบบประสาทและช่วยในการปรับปรุงการปกคลุมด้วยน้ำของแขนขา
อาการชาที่มือ - การรักษาเยียวยาพื้นบ้าน
ในกรณีที่อาการชาที่มือไม่เกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงเคล็ดลับง่ายๆและความลับของยาแผนโบราณจะช่วยกำจัด:
- ออกกำลังกายระดับปานกลางในรูปแบบของการออกกำลังกายตอนเช้าเดินยาวช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต เมื่อมือที่มึนงงช่วยให้ออกกำลังกายได้ง่าย - นอนอยู่บนโซฟายกมือขึ้นและเขย่ามือ หลังจากพักผ่อนสั้น ๆ กดปุ่มกล้องก็สามารถทำได้ในเวลาที่สะดวก
- อาบน้ำความคมชัดช่วยได้มากมือของคุณควรไปที่เรือแต่ละลำห้าครั้ง
- เมื่อแช่มือของคุณลงในอ่างด้วยน้ำร้อนให้ใช้นิ้วกดที่ด้านล่างของแต่ละนิ้วให้แรงที่สุด
- แก้วน้ำอุ่นธรรมดาเมาในตอนเช้าในขณะท้องว่างทำให้เรือแข็งแรง
- พวกเขาบอกว่าด้ายทำด้วยผ้าขนสัตว์ที่ผูกที่ข้อมือช่วยในการกำจัดอาการชาที่มือบ่อยๆ
- ใช้คื่นฉ่ายหนึ่งกิโลกรัมและผักชีฝรั่งเพิ่มมะนาวสองมะนาวและน้ำผึ้ง 250 กรัม ใช้เครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อผสมส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกันแล้วกินยา 2-3 ครั้งต่อช้อนโต๊ะขณะท้องว่างในตอนเช้า
- บีบอัดจากโจ๊กฟักทองอุ่นขจัดอาการชาที่มือและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- เปลือกไข่หั่นฝอยช่วยผู้สูงอายุในการกำจัดอาการชาที่มือ เพิ่มผงชาลงในอาหารหรือล้างด้วยน้ำอุ่นสักแก้ว
- ชาที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงช่วยบรรเทาการบีบอัดและห้องอาบน้ำจากส่วนผสมต่อไปนี้: นม 2 ลิตร, น้ำ 1 ลิตร, เกลือ 600 กรัมและน้ำผึ้ง 50 กรัม ความร้อนถึง 60 องศา มีความจำเป็นต้องทำ 15 ขั้นตอน;
- เมล็ดแฟลกซ์ 1/3 ถ้วยเทน้ำหนึ่งลิตรและนำไปต้ม บนกองไฟเล็กที่สุดทะยานส่วนผสมสองชั่วโมง ยืนยันและความเครียด "เยลลี่" ที่เกิดขึ้นเป็นเวลา 5 วันดื่มก่อนอาหารในตอนเช้าและในตอนเย็นสำหรับแก้วที่สามหลักสูตรคือสองสัปดาห์ หลังจากสามเดือนทำซ้ำการรักษา
มือชา - ป้องกัน
ดังนั้นอาการชาที่มือไม่เคยทำให้คุณรู้สึกไม่สบายคุณควรดูแลสุขภาพของคุณและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง:
- แต่งตัวตามสภาพอากาศอย่าละเลยถุงมือในสภาพอากาศที่เฉอะแฉะและเย็นจัด
- เลิกสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ - ยกเว้นปัญหาพวกเขาจะไม่ให้อะไรคุณ คุณควรละเว้นจากอาหารรสเผ็ดและเค็มมากเกินไปเปลี่ยนเมนูด้วยผักและผลไม้
- หากคุณเป็นแฟนตัวยงของเกมคอมพิวเตอร์หรืออาชีพที่เกี่ยวข้องกับการนั่งเป็นเวลานานและตำแหน่งร่างกายที่ไม่สบายใจ - พักสมองเป็นประจำให้ใช้มันเพื่อออกกำลังกายอย่างง่าย
- เดินเล่นผ่อนคลายและเล่นกีฬามากขึ้น
อย่าเพิกเฉยต่ออาการชาที่มือและหากมีอาการรุนแรงอื่น ๆ ให้รีบโทรเรียกรถพยาบาลทันที
