คนส่วนใหญ่มีการพิจารณาอย่างสมบูรณ์ในอาหาร แต่ร่างกายนั้นฉลาดเกินกว่าที่จะทนได้อย่างไม่สิ้นสุดในส่วนของเจ้าของ เขาแสดงความไม่พอใจเพียงแค่ความเจ็บป่วย แต่บางคนคิดเกี่ยวกับอาหารของพวกเขาในขณะที่คนอื่นทำไม่ได้สนใจและ "บด" อาการที่รบกวนด้วยยาเม็ด แต่มักจะมีปัญหาบนพื้นผิว มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างจะต้องบริโภคแยกต่างหาก ในบทความนี้เราจะพิจารณาตัวแทนสามคนที่อยู่ในหมวดหมู่นี้
แตงโม
หลายคนอ้างว่าพวกเขาถูกทรมานจากการแพ้แตงโม ในความเป็นจริงผลิตภัณฑ์นี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในสิ่งที่ย่อยได้มากที่สุด อันที่จริงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักเบาหายาก แม้แต่การย่อยที่อ่อนแอที่สุดก็ต้องรับมือกับงานดังกล่าว แต่ปัญหามากมายเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารมาจากไหน? ที่นี่มีความจำเป็นต้องบันทึกคุณสมบัติของแตง - ผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้ถูกย่อยเช่นส่วนที่เหลือของอาหาร กระบวนการทั้งหมดเกิดขึ้นในลำไส้ กินแตงในเวลาเพียงสองสามนาทีในกระเพาะอาหารแล้วก็ดำเนินต่อไป หากบริโภคผลิตภัณฑ์นี้ร่วมกับอาหารอื่นแล้วแตงโมจะต้องอยู่ในที่ที่ไม่ควรอยู่นานกว่า (แน่นอนนี่คือกระเพาะอาหาร) เป็นผลให้ผลิตภัณฑ์เริ่มสลายตัวปล่อยก๊าซจำนวนมากที่ไม่ต้องการ แห้วที่ร้ายแรงในเวลาเดียวกันจะไม่ใช้เวลานาน มีข้อสรุปเดียวเท่านั้นที่นี่ - คุณต้องกินแตงโมแยกต่างหาก เท่านั้นจึงจะเกิดประโยชน์สูงสุด
นม
ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมอันดับสองที่เราคุ้นเคยในการผสมกับบางอย่างคือนม ธรรมชาติวางลงที่นมถูกบริโภคโดยหนุ่มเสมอ ในช่วงระยะเวลาหนึ่งสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมไม่ได้กินอะไรเลยนอกจากนมแม่ แต่นี่ไม่ใช่แค่ หลังจากระยะเวลาหนึ่งเมื่อตัวแทนของชั้นนี้เริ่มกินตามปกติพวกเขาปฏิเสธผลิตภัณฑ์ "หลัก" ของพวกเขาอย่างสมบูรณ์
อย่าลืมว่ามีไขมันและโปรตีนในนมเพียงพอ ดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้จะดีที่สุดที่จะไม่รวมกับอาหารอื่น ๆ มันไม่มีความลับที่ว่านมหลังจากที่มันเข้าไปในกระเพาะอาหารของมนุษย์จะมีรูปแบบของมวลเต้าหู้ ในเวลาเดียวกันการเข้าถึงอาหารอื่น ๆ ถูกบล็อกโดยการเข้าถึงของน้ำย่อยและนี้จะหยุดกระบวนการย่อยอาหารจนกว่ากระเพาะอาหาร "เสร็จสิ้น" ด้วยนม ดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้แยกต่างหากเท่านั้น หากเรากำลังพูดถึงการเลี้ยงลูกแล้วก็ไม่ควรให้น้ำผลไม้เข้มข้น แต่ให้น้ำนมเร็วกว่าครึ่งชั่วโมง
ขนมหวาน
หมวดหมู่ "ต้องห้าม" อีกประเภท - ของหวานซึ่งมีเหตุผลบางอย่างที่นำมารับประทานหลังมื้ออาหารหลัก ไอศกรีมพายผลไม้หวานทั้งหมดนี้รวมกันได้ไม่ดีกับอาหารอื่น ๆ ยิ่งไปกว่านั้นการผสมเช่นนี้ไม่เป็นที่ต้องการอย่างมากต่อร่างกาย หากคุณยังกินพายกับอาหารมื้ออื่นคุณสามารถผสมกับสลัดผักได้เท่านั้น หลังจากนั้นควรข้ามมื้ออาหารหนึ่งมื้อ
ของหวาน "เย็น" (ไอศครีมค็อกเทลน้ำแร่หวาน ฯลฯ ) ส่งผลเสียต่อกระบวนการย่อยอาหาร และโดยทั่วไปการย่อยอาหารจะไม่เริ่มขึ้นจนกว่าอาหารจะอุ่นขึ้นถึง 37 องศาเซลเซียส ในเวลาเดียวกันอวัยวะที่อยู่รอบ ๆ ท้องอาจมีอาการกระตุกรุนแรง
