ลูกน้อยของคุณมีอายุ 34 สัปดาห์แล้ว! วันนี้เขานอนหลับอย่างถูกต้อง - โดยมุ่งหน้าไปที่ช่องคลอด (การนำเสนอที่ดีที่สุดให้ความคุ้มครองสูงสุดแก่ทารกและแม่ในระหว่างการคลอด) หากตำแหน่งของเด็กในครรภ์แตกต่างจากบรรทัดฐาน (เชิงกรานเชิงเฉียงหรือการนำเสนอตามขวาง) น่าจะเป็นไปได้ที่คุณจะได้รับการผ่าตัดคลอด เหตุการณ์ที่รอคอยมายาวนานอยู่ใกล้แค่เอื้อมดังนั้นจึงถึงเวลาช็อปปิ้ง: ถึงเวลาที่จะได้ทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับเศษขนมปัง
การเปลี่ยนแปลงในร่างกายเมื่อตั้งครรภ์ได้ 34 สัปดาห์
ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์เริ่มเตรียมตัวเพื่อการคลอดอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นการหดตัวของมดลูกที่เป็นเท็จ (ด้วยวิธีนี้ร่างกาย "เรียนรู้" ที่จะมีส่วนร่วมในการกระทำที่เกิด) แต่ในแต่ละสัปดาห์ความเสี่ยงของการหดตัวที่แท้จริง ฮอร์โมนรกส่งสัญญาณสมองว่าถึงเวลาที่ต่อมน้ำนมจะผลิตน้ำนมแล้ว สัปดาห์ที่ 34 ของการตั้งครรภ์มดลูกเพิ่มขึ้นหลายสิบครั้งขนาดของมันถึง 32-35 ซม. ปริมาณของน้ำคร่ำก็เพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนและตามกฎแล้วถึงหนึ่งลิตร ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนผ่อนคลายกระดูกเชิงกรานกว้างหลายเซนติเมตรเนินลาดชันของผู้หญิงเริ่มก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดอย่างหนักดังนั้นเธอจึงต้องหมอบเล็กน้อยเพื่อยกของขึ้นจากพื้น ความเหนื่อยล้ากำลังเพิ่มขึ้นลมหายใจสั้น - เพื่อนร่วมทางของไตรมาสที่สาม - กำลังเป็นที่สังเกตได้ชัดเจนขึ้น (นี่เป็นเพราะความดันที่เพิ่มขึ้นของไดอะแฟรม)
เงื่อนไขของทารกในครรภ์ที่ 34 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์
ทารกในครรภ์ได้รับมวลในเวลานี้และตอนนี้มันเกิดขึ้นมากขึ้นเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมัน น้ำหนักของทารกใน 34 สัปดาห์แตกต่างกันไปจาก 2,000 ถึง 2,300 กรัมและความสูงคือ 44-48 ซม. ปอดของทารกเปิดเต็มที่และในกรณีที่คลอดก่อนกำหนดเขาจะสามารถหายใจได้ด้วยตัวเอง อุปกรณ์ที่เขาไม่สามารถทำได้ ร่างกายของทารกได้รับสีชมพู "มนุษย์" มันยังคงปกคลุมด้วยปุยตัวอ่อน (langugo) และจาระบีเหมือนชีส เส้นผมบนศีรษะหนาขึ้นระบบโครงกระดูกเริ่มแข็งแรงขึ้นกล้ามเนื้อเริ่มแข็งแรงขึ้นและสัดส่วนของร่างกายก็เริ่มชัดเจนขึ้น ในสัปดาห์ที่ 34 โหมด "sleep-wake" ถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ในทารกในครรภ์เขาเห็นความฝัน เด็กเข้าใกล้มากขึ้นเมื่อเทียบกับสัปดาห์ก่อนหน้าดังนั้นจึงอาจมีกิจกรรมของเขาลดลงซึ่งไม่ควรกลัว
ความรู้สึกที่เป็นไปได้ที่ 34 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์
ท้องที่ตั้งครรภ์จะหนักกว่าซึ่งเป็นผลมาจากผู้หญิงคนนั้นเงอะงะช้าเธอเดินช้าลงนอนและลุกขึ้น การทำงานใด ๆ เช่นเดียวกับการพำนักระยะยาวบนเท้าของพวกเขากลายเป็นบททดสอบที่แท้จริงสำหรับคุณแม่ในอนาคต ในเวลานี้คุณสามารถสังเกตเห็นว่าหน้าท้องของคุณลดลงตามลำดับและทารกเริ่มมีอาการน้อยลงเนื่องจากสภาพที่เป็นตะคริว (แม้ว่าจะไม่เกิดขึ้นเสมอไป) แต่อาการ“ กระแทก” และการกดทับของมันจะรุนแรงขึ้นเพราะเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นทุกวัน การตั้งครรภ์ปัสสาวะบ่อยขึ้นเนื่องจากความดันของทารกในครรภ์ในกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้การหดตัวของการฝึกอบรมของ Brestston-Hicks ซึ่งเป็นอาการหดตัวที่เจ็บปวดอย่างผิดปกติของมดลูกก็เริ่มปรากฏขึ้นบ่อยขึ้น ในกรณีนี้ช่องท้องคือ "เต็มไปด้วยหิน" และความเจ็บปวดที่เริ่มต้นในส่วนบนค่อยๆเข้าใกล้ด้านล่างหลังจากนั้นจะหายไปอย่างไร้ร่องรอย
การดูแลทางการแพทย์ที่จำเป็นในระยะเวลา 34 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์
ตามข้อบ่งชี้บางอย่างนรีแพทย์สามารถส่งคุณไปตรวจอัลตร้าซาวด์สแกนเพื่อสร้างสถานะของภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ในการตรวจสอบการขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์ถ้ามันมีอยู่ แต่ไม่ได้สำหรับวัตถุประสงค์ของการตรวจคัดกรองตามแผน อัลตร้าซาวด์ช่วยให้คุณเห็นตำแหน่งของรกและสายสะดือเกี่ยวกับเด็กรวมถึงปริมาณของน้ำคร่ำ การวิเคราะห์ทั่วไปของปัสสาวะและเลือดใน 34 สัปดาห์มักจะไม่ผ่าน หากคุณวางแผนที่จะฝึกการเกิดคู่ครองกับสามีของคุณเขาจะต้องผ่านการทดสอบหลายอย่าง: เลือดสำหรับแอนติบอดีต่อ HIV, ไวรัสตับอักเสบ B, C, RW และต้องได้รับการถ่ายภาพรังสีจากปอด
คำแนะนำทั่วไป
คุณได้ฝึกกล้ามเนื้อช่องคลอดด้วย Kegel แบบฝึกหัดแล้วหรือยัง? ถ้าไม่เช่นนั้นก็ถึงเวลาที่จะเริ่ม ตามที่แสดงในทางปฏิบัติมันเป็นเรื่องง่ายมากสำหรับกล้ามเนื้อที่ผ่านการฝึกอบรมเพื่อ "เอาตัวรอด" พระราชบัญญัติการคลอดและต่อมากลับคืนสู่ภาวะปกติอย่างรวดเร็ว ความหมายของการบำบัด Kegel นั้นง่ายมาก แต่มีประสิทธิภาพมากและประกอบด้วยการสลับความตึงเครียดและผ่อนคลายของกล้ามเนื้อช่องคลอด
เดินต่อไปในอากาศที่บริสุทธิ์มากขึ้นถ้าจำเป็น - เพื่อผ่อนคลาย นอกจากนี้ให้กินอย่างมีเหตุผลและแปรผันเพราะเด็กจะ "ดึง" สารที่มีประโยชน์และวิตามินจากคุณอย่างแท้จริงและความแข็งแกร่งของแม่ของคุณจะต้องการในอนาคตอันใกล้นี้ ปัญหาของการรักษาความสงบของจิตใจและพื้นหลังทางอารมณ์ที่มั่นคงยังคงเกี่ยวข้อง ปกป้องตัวเองและลูกน้อยจากความเครียดและความวิตกกังวลที่ไม่จำเป็น
ปฏิทินการตั้งครรภ์รายสัปดาห์:
ความคิดเห็น
