ความงามของใบหน้าขึ้นอยู่กับสภาพของผิว
เมื่อเวลาผ่านไปทรัพยากรของร่างกายจะหมดลงและผิวต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษเพื่อรักษาสภาพที่ยอดเยี่ยม: การป้องกันสารอาหารเพิ่มเติมความชุ่มชื้นและการต่ออายุ
วิธีหนึ่งในการรักษาความงามและความอ่อนเยาว์ด้วยตัวคุณเองคือการใช้วิตามินสำหรับผิวของคุณ
วิตามินอะไรที่ผิวหน้าต้องการ?
การละเมิดกระบวนการทางชีวเคมีตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นในเซลล์ผิวนำไปสู่การปรากฏตัวของปัญหาเช่นรูปทรงใบหน้าที่หย่อนคล้อยการก่อตัวของรอยย่นผิว (ริ้วรอย) ลักษณะของสิวและสิวลอก ปัญหาหรือผิวหย่อนคล้อยเพื่อฟื้นฟูการทำงานของมันเป็นวิตามินที่จำเป็นมาก - สารพิเศษ, โคเอนไซม์
พวกเขาเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ด้วยอาหาร แต่ไม่เพียงพอที่จะสนองความต้องการทั้งหมดของร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่ผิวสามารถและควรได้รับการบำรุงจากภายนอกด้วยความช่วยเหลือของน้ำและน้ำมันโซลูชั่นของวิตามินที่สำคัญที่สุด
วิตามินอะไรที่จำเป็นสำหรับผิวหน้า? เปิดมากที่สุดโดยมนุษย์:
•วิตามินเอหรือเรติน
•วิตามินอีหรือโทโคฟีรอล;
•วิตามินซีหรือวิตามินซี
•วิตามิน B;
•วิตามิน H หรือไบโอติน
•วิตามิน F (สารหลายชนิดซ่อนอยู่ภายใต้ชื่อนี้)
ขึ้นอยู่กับสภาพของสุขภาพและปัญหาผิวมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะดื่มวิตามินและแร่ธาตุที่ดีอย่างน้อยปีละสองครั้ง ในเดือนกุมภาพันธ์คุณต้องเริ่มทานวิตามินเพื่อความงามเพื่อให้เส้นผมของคุณเปล่งประกายด้วยสุขภาพผิวหน้าของคุณจะสวยและเล็บของคุณจะแข็งแรงและแข็งแรง
แต่การใช้วิตามินเสริมความงามจากภายนอกนั้นเป็นไปได้และจำเป็นตลอดทั้งปี โซลูชันร้านขายยาราคาไม่แพงสามารถแก้ปัญหาผิวหนังได้เกือบทุกประเภท
คอมเพล็กซ์ที่ใช้งานทางชีวภาพสำหรับผิว
การดูแลผิวภายในเป็นสิ่งสำคัญมาก ตัวอย่างเช่นการใช้คอมเพล็กซ์IMEDIN®ซึ่งรวมถึง Biomarine Complex®แบบเอกสิทธิ์เฉพาะบุคคล อุดมไปด้วยโปรตีนที่มีส่วนประกอบคล้ายคลึงกับส่วนประกอบของผิวหนังมนุษย์และสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นโปรตีนหลักที่รักษาความยืดหยุ่นของผิวหนัง
ประโยชน์ของวิตามินเอสำหรับใบหน้าคืออะไร
เรตินอลหรือวิตามินเอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวที่เป็นผู้ใหญ่หรือมีปัญหา มันเป็นเนื้อหาของวิตามินนี้ที่ขึ้นอยู่กับสถานะของเซลล์ผิว สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณสมบัติของเรตินอลต่อไปนี้:
•ความสามารถในการกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของคุณเองซึ่งจะเป็นการเพิ่มความยืดหยุ่นและความเรียบเนียนของผิวชั้นหนังแท้ (ไม่ได้มีไว้สำหรับสารที่เรียกว่าวิตามินแห่งความงาม)
•ความสามารถในการคืนค่าการผลิตกรดไฮยาลูโรนิกของเรานั่นคือเติมเต็มผิวจากภายในด้วยความสดชื่นยืดหยุ่นและสุขภาพและฟื้นฟูโครงสร้างของชั้นหนังแท้;
•ความสามารถในการปกป้องร่างกายจากอันตรายของอนุมูลอิสระจึงชะลอกระบวนการชรา ต้องขอบคุณคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระของเรตินอลทำให้ความยืดหยุ่นของผิวคงอยู่ได้นาน
หากร่างกายมีวิตามินเอเพียงพอคุณสามารถลืมเรื่องริ้วรอยผิวแห้งความหย่อนคล้อยและความหย่อนคล้อย หากพบว่ามีเรตินอลขาดหายไปใบหน้าจะมีอายุเร็วขึ้นผิวจะแห้ง Comedones และสิวจะปรากฏขึ้น อาหารทะเล, เนื้อ, ตับเนื้อ, ไข่แดง, ผลไม้สีส้มและผัก, ผักสีเขียวจะต้องมีอยู่ในอาหาร อาหารทั้งหมดเหล่านี้เป็นแหล่งวิตามินเอจากธรรมชาติ
เรตินอลปกป้องผิวหนังแท้จากการสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงอาทิตย์ลมแรงน้ำค้างแข็งและความชื้นสูง มันป้องกันการทำลายของเส้นใยคอลลาเจนป้องกันการก่อตัวของริ้วรอยที่ดีและลึก เครื่องสำอางที่มีเรตินอลอย่างสมบูรณ์แม้สีผิวบรรเทาอาการอักเสบและล้างริ้วรอยจากใบหน้า
วิตามินเอสำหรับผิวหน้าจะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดบนผิวที่โตเต็มที่ สำหรับใบหน้าเล็ก ๆ มันอาจเป็นเรื่องยากเนื่องจากในผิวหนังชั้นหนังแท้กระบวนการของการผลิตคอลลาเจนและกรดไฮยาลูโรนิกนั้นมีประสิทธิภาพดีเยี่ยมอยู่แล้ว แต่สำหรับการคืนความอ่อนเยาว์อย่างรวดเร็วการสร้างเนื้อเยื่อผิวใหม่การคืนระดับความชุ่มชื้นและคอลลาเจนในระดับปกติวิตามินนี้จะไม่สามารถถูกแทนที่ได้
ทาครีมด้วยเรตินอลอย่างถูกต้อง โปรดพิจารณาเงื่อนไขต่อไปนี้:
•มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะเริ่มใช้เครื่องสำอางที่มีวิตามินเอหลังจาก 35 ปี มันอาจเป็นได้ทั้งครีมและมาสก์ซีรั่มลิปสติก
•ฤดูหนาวเหมาะที่สุดสำหรับการใช้กับเรติน
•ทาน้ำมันสูตรเพื่อผิวที่ดีที่สุดในตอนเย็นเพื่อให้ส่วนประกอบของวิตามินทำงานได้ในเวลากลางคืน นอกจากนี้ภายใต้อิทธิพลของแสงแดดวิตามินจะถูกออกซิไดซ์
มันสำคัญมากที่จะเข้าใจ, การที่วิตามินเอมากเกินไปสำหรับใบหน้าเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงผิวเด็ก ดังนั้นคุณต้องใช้ครีมที่มีเรตินอลในระยะเวลาไม่เกินสองเดือน จากนั้นผิวจะต้องได้รับเวลาพักผ่อนหลังจากหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินเอเป็นเวลาสามเดือน
ประโยชน์ของวิตามินอีสำหรับใบหน้าคืออะไร
หากเราพูดถึงวิตามินที่จำเป็นสำหรับผิวหน้าแล้วมันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะลืมโทโคฟีรอล วิตามินอีเรียกอีกอย่างว่าวิตามินความงามหมายถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพคุณสมบัติต้านการอักเสบและการปฏิรูป บทบาทสำคัญของเครื่องสำอางโทโคฟีรอลคือการเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ การใช้โทโคฟีรอลภายนอกช่วยคืนความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้าทำให้ผิวอ่อนนุ่มและเรียบเนียน
โภชนาการที่ล้ำลึกความชุ่มชื้นและการป้องกันปัญหาผิวเป็นเป้าหมายหลักของวิตามินอีสำหรับใบหน้าที่ใช้สำหรับเครื่องสำอาง วิตามินเอบนผิวหนังทำงานดังนี้:
•รักษาความเสียหายภายนอกให้กับผิวหนัง;
•มีเอฟเฟกต์การยกที่ทรงพลัง
•รักษาสิวและสิวหัวดำได้อย่างสมบูรณ์แบบ
•ปกป้องจากรังสีอัลตราไวโอเลต
•ชะลอความชราของผิวในทุกช่วงอายุ
•ป้องกันการเสื่อมของเนื้อเยื่อ
•กำจัดความแห้งและลอกออกอย่างสมบูรณ์ฟื้นฟูน้ำและความสมดุลของไขมันในชั้นหนังแท้
•บรรเทาผิวจากอาการบวม;
•ค่อยๆลบจากร่องรอยใบหน้าของสิวรอยแผลเป็นกระ
วิตามินอีบนใบหน้ามักจะกลายเป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังเป็นส่วนหนึ่งของครีมต่อต้านริ้วรอยเนื่องจากมีปัญหาการหย่อนคล้อยและความแห้งกร้าน
วิธีการใช้วิตามินเอสำหรับผิวหน้า
การใช้วิตามิน A และ E กับผิวนั้นง่ายมาก:
•ประการแรกเพียงเพิ่ม 2-3 หยดลงในครีมกลางวันหรือกลางคืนของคุณ
•ประการที่สองคุณสามารถใช้วิธีการแก้ปัญหาน้ำมันในรูปแบบของหน้ากากกับผิวหนังเอาน้ำมันที่เหลือหลังจากครึ่งชั่วโมงด้วยผ้าแห้ง
•ประการที่สามขึ้นอยู่กับวิธีการแก้ปัญหาของเรตินหรือวิตามินเอคุณสามารถปรุงมาสก์โฮมเมดที่ยอดเยี่ยมโดยผสมกับส่วนผสมที่เหมาะสม (ชีสกระท่อมไข่ ฯลฯ )
เรตินอลเป็นกลุ่มของสารที่ละลายไขมันดังนั้นคุณต้องผสมกับน้ำมัน เนื่องจากวิตามินที่ยอดเยี่ยมมีจุดหลอมเหลวต่ำคุณจึงไม่สามารถเติมลงในมาสก์หน้าแรกได้ซึ่งเตรียมไว้ในอ่างน้ำและสัมผัสกับความร้อน
อย่างระมัดระวังคุณต้องใช้วิธีการแก้ปัญหาของวิตามินเอในรูปแบบที่บริสุทธิ์ การใช้ "เปล่า" โดยไม่ต้องผสมกับน้ำมันหรือครีมอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบต่อผิวหนังอย่างรุนแรง (การเผาไหม้การรู้สึกเสียวซ่าสีแดง) และหลังจากนั้นไม่นาน
นี่คือสูตรสำหรับมาสก์เรตินที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุด:
•เพื่อต่อสู้กับริ้วรอยคุณสามารถเปลี่ยนหนึ่งแคปซูลของน้ำมันแก้ปัญหาด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน นำไปใช้บนใบหน้าเช่นหน้ากากปกติเปียกใน 20 นาที
•เพื่อคืนสภาพผิวแห้งคุณสามารถผสมแคปซูลวิตามิน A และ E กับไข่แดงและน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อน
•หากผิวแพ้ง่ายแคปซูลเรตินอลน้ำมันมะกอกและชีสคอทเทจผสมหนึ่งช้อนเต็ม
•เพื่อฟื้นฟูและบรรเทาความแห้งกร้านผสมครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนกับสารสกัดว่านหางจระเข้และเรตินอล 5-7 หยด
•ในการบำรุงผิวคุณต้องผสมวิตามิน A และ E หนึ่งแคปซูลกับครีมบำรุงผิวในปริมาณเล็กน้อยและน้ำผลไม้หนึ่งช้อนชาหรือสารสกัดว่านหางจระเข้
อย่าลืมผลการต่อต้านริ้วรอยของเรตินบนผิว มาสก์และครีมที่มีวิตามินที่ใช้งานสามารถใช้งานได้หลังจาก 35 ปี
วิธีการใช้วิตามินอีสำหรับผิวหน้า
วิตามินอีสามารถใช้ร่วมกับน้ำมันพืชหรือเครื่องสำอางได้เป็นอย่างดี มันสามารถผสมได้เช่นกับน้ำมันมะกอก, กุหลาบ, อัลมอนด์, ข้าวสาลี, ลูกพีช, ฯลฯ ในน้ำมันพื้นฐานหนึ่งช้อนโต๊ะ, เติมโทโคฟีรอล 1-2 แคปซูลและแจกจ่ายองค์ประกอบที่ให้ชีวิตแก่ใบหน้าในรูปแบบของหน้ากาก
มีสูตรที่ซับซ้อนกว่าสำหรับเครื่องสำอางในบ้าน ดังนั้นสำหรับความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและบำรุงผิวคุณสามารถเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้: ครึ่งกลีเซอรีนร้านขายยาครึ่งช้อนชาน้ำมันการบูรช้อนชาน้ำมันละหุ่งปริมาณเท่ากัน 20 หยดสารละลายน้ำมันโทโคฟีรอลและดอกคาโมไมล์ขนาดใหญ่สองช้อน ซากของหน้ากากสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ 3-4 วัน
ผลที่ยอดเยี่ยมคือการผสมวิตามินอีเข้ากับคอทเทจชีสน้ำผลไม้หรือว่านหางจระเข้ไข่ไก่น้ำมันทะเล buckthorn นำไปผสมกับผิวเช่นเดียวกับหน้ากากปกติล้างออกหลังจาก 25 นาที
วิธีการใช้หน้ากากจากส่วนผสมของวิตามิน "Aevit"
การดูดซึมเรตินพร้อมกับวิตามินอีนั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าไม่มีความบังเอิญที่ชั้นวางร้านขายยาคุณสามารถหา aevit ซึ่งเป็นคำตอบของวิตามินสองตัวที่สำคัญที่สุดสำหรับความงามใบหน้าและความเยาว์วัย ในคอมเพล็กซ์ผลของวิตามิน A และ E นั้นได้รับการปรับปรุงและด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใครเป็นประจำผิวของมือและใบหน้าจะอยู่ในสภาพที่สมบูรณ์
คุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยที่ยอดเยี่ยมของ Aevita มีลักษณะดังนี้:
•ผนังหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น
•การหายใจของเซลล์ปกติได้รับการฟื้นฟู
•รอยย่นรอยยับหายไป;
•ผ่านการบวม;
•จุดด่างดำจางลง
•ความรุนแรงของริ้วรอยลึกลดลง
•ผิวแห้งชุ่มชื้นอย่างแข็งขัน
เป็นผลให้การใช้องค์ประกอบที่ไม่ซ้ำกันบนผิวหน้าเป็นฟื้นฟูภาพมากมาย Aevit ต่อสู้ริ้วรอยก่อนวัยได้อย่างสมบูรณ์แบบ สามารถเพิ่มยาได้เฉพาะครีมและมาสก์ ผลที่ดีมากเกิดจากการผสมวิตามิน A และ E กับสครับโฮมเมด (ผสมกาแฟดื่ม 2-3 ช้อนโต๊ะกับน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากันและน้ำตาลหนึ่งช้อน) ผิวหลังทำหัตถการจะอ่อนนุ่มกระจ่างใส
วิตามินสำหรับผิวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพื่อรักษาความงามและเยาวชนเป็นเวลาหลายปีมีความจำเป็นต้องใช้ความแข็งแกร่งและประโยชน์ของพวกเขา
