Holicystitis เป็นปัญหาใหญ่ในโลกสมัยใหม่ การอักเสบของถุงน้ำดีมีผลกระทบในทุกวันนี้ 10% ของประชากรโลกซึ่งส่วนใหญ่มักจะแปลกประหลาดพอ ๆ กันที่อาศัยอยู่ในประเทศที่เจริญรุ่งเรืองมากต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้
น้ำดีที่แข็งตัวกลายเป็นหินทำให้เกิดปัญหามากมาย การก่อตัวของหินได้รับผลกระทบในทางลบจากการขาดสารอาหารการสูบบุหรี่การกินมากเกินไปจุดโฟกัสของการติดเชื้อเรื้อรังการไม่ออกกำลังกายการดื่มแอลกอฮอล์สถานะภูมิคุ้มกันบกพร่องและปัจจัยอื่น ๆ ขั้นแรกให้มีการละเมิดการไหลออกของน้ำดีและจากนั้นท่อที่มีการ Slagged ทรายหรือหินจะเกิดขึ้นขนาดของโซบะ ผู้หญิงและคนที่มีน้ำหนักเกินจะอ่อนแอต่อโรค
จะทำอย่างไรถ้าการวินิจฉัยถุงน้ำดีอักเสบ? คุณต้องยึดมั่นกับอาหารอย่างต่อเนื่องคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ที่นี่ ในช่วงเวลาของการให้อภัยคุณสามารถขยายจำนวนผลิตภัณฑ์ที่อนุญาตได้เล็กน้อย แต่อย่างไรก็ตามคุณจะต้องปฏิเสธตัวเองมาก หากโรคยังไม่เริ่มขึ้นในหลาย ๆ กรณีการควบคุมอาหารและยาสมุนไพร (ยาสมุนไพร) ช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีโดยไม่ต้องใช้ยา
อาหารสำหรับถุงน้ำดีอักเสบ - คำอธิบายและหลักการทั่วไป
ด้วยถุงน้ำดีอักเสบจะแนะนำให้กินอาหารในส่วนเล็ก ๆ บ่อยที่สุดอย่างน้อยวันละ 4-5 ครั้ง ขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณสร้างอาหารที่มีเวลาอาหารคงที่ มันสำคัญมากที่น้ำดีไม่นิ่ง การมาถึงของอาหารเข้ามาในร่างกายโดยนาฬิกาถือได้ว่าเป็นสารที่ทำให้เป็นอหิวาตกโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมันเป็นธรรมชาติสำหรับระบบทางเดินอาหารที่อ่อนแอ อาหารแบบดั้งเดิมสามมื้อมีอาหารเช้ามากมายให้เลือกมากมายอาหารกลางวันและอาหารเย็นและอาหารกลางสองมื้อ - อาหารว่างกลางวันและบ่าย การกินมากเกินไปการใช้ลูกกวาดในทางที่ผิด อาหารว่างอาหารเช้าและบ่ายเป็นของว่างคุณสามารถใช้ผลไม้แซนด์วิชชาอ่อนหรือผลไม้ เครื่องดื่มโทนนิ่งจะต้องถูกแยกออกเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อระบบประสาทและไม่แนะนำความไม่สมดุลในการผลิตฮอร์โมนของร่างกาย การกินมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการกระตุกของทางเดินน้ำดีซึ่งจะเพิ่มความเจ็บปวด
อาหารสำหรับถุงน้ำดีอักเสบ - สิ่งที่อาหารสามารถบริโภคได้
ในอาหารที่มีถุงน้ำดีอักเสบควรเลือกอาหารที่มีคอเลสเตอรอลต่ำ อย่างแรกเลยคือซีเรียลน้ำมันพืช (โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันมะกอก) ปลาถั่ว ความขัดแย้ง แต่แอลกอฮอล์ไม่ถือว่าเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุด - ไวน์แดงแห้งหนึ่งแก้วสามารถลดคอเลสเตอรอลได้อย่างมีนัยสำคัญดังนั้นจึงสามารถรวมอยู่ในอาหารได้ ไม่ค่อยมีใครรู้ว่าหนึ่งในเครื่องเทศตะวันออก - ขมิ้นสามารถหยุดการอักเสบของถุงน้ำดี ด้วยความช่วยเหลือของมันความคืบหน้าของน้ำดีจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากมีการกระตุ้นการหดตัวของผนังของถุงน้ำดี
ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาต:
- เนื้อสัตว์และสัตว์ปีก (ไม่มีไขมัน), ไข่ (2 ชิ้นต่อสัปดาห์)
- ผลไม้รสหวานและผลเบอร์รี่
- แนะนำผลิตภัณฑ์เก่าจากผลิตภัณฑ์แป้ง
- ผัก: มะเขือเทศแครอทหัวบีทบวบมันฝรั่งแตงกวากะหล่ำปลีมะเขือยาว
- คุณสามารถเพิ่มน้ำมันพืชลงในจานที่ทำเสร็จแล้ว
- เนย (15-20 กรัมต่อวัน), ครีมและครีมในปริมาณน้อย
- น้ำตาล (50-70 กรัมต่อวันพร้อมกับเพิ่มจาน)
อาหารสำหรับถุงน้ำดีอักเสบ - ซึ่งอาหารไม่ควรบริโภค
ด้วยโรคนี้ห้ามมิให้กินไขมันอิ่มตัวจำนวนมากอย่างเคร่งครัดดังนั้นจึงไม่มีการพูดถึงแฮมเบอร์เกอร์, มันฝรั่งทอด, เนื้อทอดและอาหารทอดอื่น ๆ รวมถึงเนื้อรมควัน อาหารนี้เพิ่มคอเลสเตอรอลในร่างกายดังนั้นมันสามารถทำให้เกิดอาการกำเริบของโรค ไม่มีใครต้องการการพัฒนาของกิจกรรมดังนั้นคุณควรดูคำแนะนำ
มันเป็นสิ่งต้องห้ามที่:
- พืชตระกูลถั่ว (ถั่วถั่ว) รวมทั้งสีน้ำตาลผักโขมหัวหอมกระเทียมหัวไชเท้า โดยทั่วไปสารที่มีน้ำมันหอมระเหยจำนวนมากที่ทำให้ระคายเคืองผนังกระเพาะอาหาร ตัวเลือกเห็ดจะต้องลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้เนื่องจากเห็ดก็กลายเป็นผลิตภัณฑ์ต้องห้าม
- หมูอ้วน, เนื้อแกะ, ห่าน, เป็ด, ปลาที่มีไขมัน, ไต, ตับ
- ช็อคโกแลตผลิตภัณฑ์โกโก้ขนม
โปรดทราบ: แตกต่างจากตัวเลือกอื่น ๆ อาหารนี้ห้ามไม่ให้เครื่องเทศและน้ำซุปที่หลากหลาย: เนื้อ, เห็ด, ปลา
อาหารสำหรับถุงน้ำดีอักเสบ - ตัวอย่างของเมนู
ในถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน, เมนูจะแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ ในวันแรกอาหารที่ควรลดภาระในทางเดินอาหารจึงได้รับอนุญาตเท่านั้นที่จะดื่มเครื่องดื่ม: ผลไม้หรือผลไม้เล็ก ๆ decoctions หรือผลไม้แช่อิ่มจากสะโพกกุหลาบ ในอีกสองวันข้างหน้ามีเพียงซีเรียลบด อาหารที่ตามมาจะคล้ายกับอาหารหมายเลข 5c หลังจาก 10 วันผู้ป่วยจะถูกโอนไปยังอาหาร 5a แล้วไปที่ตารางการรักษา 5
เมนูสำหรับถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรังควรอ่อนโยนต่อตับและมีส่วนช่วยในการหลั่งน้ำดี แทนที่จะใช้น้ำตาลขนมหวานและผลไม้แทนการบริโภคอาหารที่ไม่ได้บรรจุจะแสดงขึ้นมาตัวอย่างเช่นแตงโมหรือ kefir การดื่มน้ำปริมาณมาก (2-2, 5 ลิตร) และส่วนเล็ก ๆ , โภชนาการที่เป็นเศษส่วน - นี่คือหลักการพื้นฐานของโภชนาการในระยะนี้
เมนูประหยัด:
อาหารเช้า: ไข่เจียวไอน้ำจากโปรตีน (110 กรัม), โจ๊กนม semolina (ครึ่งส่วน), ชา
อาหารเช้าแบบเลือกได้: คอตเทจชีส (100 กรัม) น้ำซุปโรสฮิป
อาหารกลางวัน: ซุปข้าวโอ๊ตกับน้ำซุปผักสับเนื้อต้มสามารถอยู่ในรูปแบบของsoufflé (100 กรัม), มันฝรั่งบด (ครึ่งส่วน), เยลลี่ผลไม้
สแน็ค: แอปเปิ้ลอบ (2 ชิ้น)
อาหารเย็น: มันฝรั่งบด (ครึ่งส่วน), ชา
ในเวลากลางคืน: kissel, kefir
ในระหว่างวันแจกจ่ายขนมปังขาว 200 กรัมจากแป้งน้ำตาลคุณภาพสูง (30 กรัม)
อาหารสำหรับถุงน้ำดีอักเสบ - เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และความคิดเห็น
- อาหารประจำวันควรมีอาหาร 3.5 กก. ปริมาณดังกล่าวได้รับรวมถึงการบริโภคของเหลวจำนวนมาก อาหารแนะนำต้ม
- ลูกแพร์ให้ผลดีในการรักษาโรคพวกเขาต้องกินวันละหลายครั้ง องค์ประกอบทางเคมีของลูกแพร์ส่งเสริมการรักษาดังนั้นพวกเขาควรบริโภคในปริมาณที่ไม่ จำกัด
- ชิกโครีมีผลประโยชน์ในถุงน้ำดีเครื่องดื่มสีน้ำเงินมีประโยชน์มากคุณสามารถดื่มพวกเขาพร้อมกับชาหรือผลไม้แช่อิ่ม
ความคิดเห็น
