มีตำนานและการคาดเดามากมายเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม
บางคนบอกว่าห้ามมีอาหารบางอย่างคนอื่นกินพวกเขาและสิ่งนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อทารก
ตัวอย่างเช่นชีสคอทเทจมีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้หญิงและเด็ก แต่ไม่สามารถก่อให้เกิดอาการป่วยในกระเพาะอาหารหรืออาการแพ้อย่างรุนแรงในเกล็ดขนมปังได้หรือไม่?
มันเป็นไปได้ที่จะพยาบาลชีสกระท่อมและสิ่งที่มันใช้
คอทเทจชีสเป็นของประเภทของผลิตภัณฑ์นม องค์ประกอบของมันอุดมไปด้วยวิตามินของกลุ่ม A, B, E, C และ PP การใช้ผลิตภัณฑ์นี้มีผลดีต่อร่างกายของแม่และต่อร่างกายที่บอบบางของทารก
เนื่องจากแคลเซียมมีปริมาณสูงทำให้กระดูกและกล้ามเนื้อของเด็กแข็งแรงขึ้นโครงกระดูกที่แข็งแรงจึงเกิดขึ้น นอกจากนี้ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเล็บและฟันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กทารก
วิตามินในองค์ประกอบของชีสกระท่อมเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของแม่และเด็กลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ
คุณแม่คนใดจะตอบคำถามว่าชีสพยาบาลจะตอบสนองเชิงบวกหรือไม่โดยรู้ว่ามันช่วยให้ลูกของเธอพัฒนาทั้งร่างกายและสติปัญญาได้ดีขึ้น
ชีสกระท่อมมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับเด็กทารกในเดือนแรกของการเกิด ขณะนี้เป็นเวลาที่เด็กจะพัฒนาและปรับใช้ เพื่อให้ได้ผลประโยชน์ที่จำเป็นจากทั้งแม่และทารกผู้หญิงควรบริโภคไม่เกิน 100 กรัมปริมาณไขมันในคอทเทจชีสก็มีความสำคัญเช่นกัน มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะเลือกระหว่าง 5 และ 9% ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันมากเกินไปจะเพิ่มปริมาณไขมันของนมซึ่งอาจทำให้ลำไส้ในเด็กเสียได้
เป็นไปได้ไหมที่จะเลี้ยงชีสกระท่อมและอาจเป็นอันตรายได้อย่างไร
ข้อ จำกัด หลักในการใช้ชีสกระท่อมอยู่ในความอดทนของผลิตภัณฑ์โดยแม่ หากเธอมีอาการไม่พึงประสงค์จากร่างกายต่อชีสกระท่อมด้วยความน่าจะเป็นที่สูงขึ้นอาจกล่าวได้ว่าผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กจะทำให้เกิดปฏิกิริยาแบบเดียวกัน บ่อยครั้งในทารกที่อยู่ในวันแรกหลังจากการใช้ชีสกระท่อมโดยแม่สามารถสังเกตได้:
●ท้องอืด
●ท้องเสีย
●ท้องผูก;
●ลักษณะของอุจจาระหลวม
●ผื่นแพ้และผื่นแดง
เพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าวมีความจำเป็นต้องแนะนำคอทเทจชีสเข้าสู่อาหารอย่างระมัดระวังและค่อยๆ คุณต้องเริ่มต้นอย่างแท้จริงด้วยช้อนชาทุกวันเพิ่มปริมาณยาที่กำหนด 100 กรัมต่อวัน
มันเป็นไปได้สำหรับชีสกระท่อมพยาบาลและมันคุ้มค่าที่จะเสี่ยงต่อผลประโยชน์ของเด็กถ้าแม่มีใจแคบเป็นรายบุคคลกับผลิตภัณฑ์? ในกรณีเหล่านี้ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแนะนำให้เปลี่ยนผลิตภัณฑ์นมหมักด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติหรือนมอบหมัก
เมื่อใช้ชีสคอทเทจเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบคุณภาพ ผลิตภัณฑ์ที่ค้างไม่เพียง แต่ไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ แต่ยังสามารถทำร้ายแม่และเด็ก ปฏิกิริยาที่ไม่สามารถคาดเดาได้อย่างสมบูรณ์ มันอาจเป็นเพียงลำไส้หรือพิษร้ายแรงซึ่งเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กทารก
มันเป็นไปได้ที่จะพยาบาลชีสกระท่อมและในรูปแบบที่จะใช้มัน
คอทเทจชีสเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งที่คุณแม่ถามตัวเองว่า: เพื่อให้ได้คุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดจำเป็นต้องกินนมเปรี้ยวในรูปแบบบริสุทธิ์หรือไม่? ในระหว่างการให้นมคุณต้องกินเพื่อสุขภาพไม่เพียง แต่ยังอร่อย คอทเทจชีสนั้นไม่ใช่อาหารอันโอชะดังนั้นคุณแม่จึงมักจะใส่ไว้ในจานที่แตกต่างกัน
คอทเทจชีสกับครีม
คอทเทจชีสปรุงรสด้วยครีมและน้ำตาลได้รับการพิจารณา อย่างไรก็ตามเพื่อหลีกเลี่ยงความกังวลของทารกคุณต้องให้ความสำคัญกับครีมรสเปรี้ยวที่มีไขมันต่ำ
เป็นที่เชื่อกันว่าชีสกระท่อมที่มีครีมเปรี้ยวไขมันต่ำมีผลในเชิงบวกต่อการก่อตัวของกิจกรรมทางจิตของเด็กในเดือนแรกของการเกิดของเขา อย่างไรก็ตามมีข้อ จำกัด บางประการ จานนี้โหลดตับอย่างมีนัยสำคัญดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับพวกเขาในตอนเช้า
เกี๊ยวกับชีสกระท่อม
หลังจากการอบชุบด้วยความร้อนชีสคอทเทจจะสูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ ข้อดีอย่างเดียวของมันคือมันกลายเป็นสารก่อภูมิแพ้น้อยลง หากคุณแม่ต้องการรักษาตัวเองด้วยเกี๊ยวด้วยชีสกระท่อมก็ไม่มีข้อห้ามในเรื่องนี้ หากพวกเขาไม่ได้รับประโยชน์พวกเขาก็จะไม่ทำอันตรายมากมาย
เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่าเกี๊ยวจะดีกว่าที่จะปรุงด้วยตัวเองเนื่องจากคนที่ซื้อมีความสุขที่น่าสงสัย ยังไม่ชัดเจนว่ามีการใช้ชีสกระท่อมคุณภาพอย่างไร นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มสิ่งเจือปนต่าง ๆ ในระหว่างการผลิตเพื่อปรับปรุงความอร่อย และสิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบอย่างร้ายแรงต่อสุขภาพและการพัฒนาของเศษขนมปัง
หม้อชีสกระท่อม
ผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เช่นเดียวกับชีสกระท่อมในรูปแบบบริสุทธิ์ หม้อตุ๋นทำง่ายมาก
คุณจะต้อง:
●แพ็คของชีสกระท่อมสด
●ไข่ไก่ 2 ฟอง
● 3 ช้อนโต๊ะ semolina;
●น้ำตาลเพื่อลิ้มรส
เตรียม:
จานอบนั้นปูด้วยกระดาษรองอบ
ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมและวางในแม่พิมพ์
เตาอบอุ่นได้สูงสุด 180 องศา
แบบฟอร์มถูกส่งไปเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับครึ่งชั่วโมง
คุณสามารถเปลี่ยนหม้อตุ๋นได้โดยเพิ่มผลไม้แปลกใหม่หรือผลไม้แห้ง แต่ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าทารกไม่ตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์เหล่านี้ด้วยอาการแพ้หรืออาหารไม่ย่อย
ม้วนนมเปรี้ยว
อร่อยสำหรับคุณแม่และมีสุขภาพดีสำหรับการดูแลทารกซึ่งเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย
คุณจะต้อง:
●เนื้อไก่หรือไก่งวง
●ชีสกระท่อม 100 กรัม (ไม่มันเยิ้ม)
●พวงผักชีฝรั่ง;
●ชีสไขมันต่ำ 50 กรัม
●ครีม 10%
●เกลือเพื่อลิ้มรส
เตรียม:
เนื้อนกถูกตัดเป็นชิ้นยาวทุบด้วยค้อนเค็มและปล่อยให้แช่นาน 10 นาที
ชีสถูกถูบนกระต่ายขูดปรับและผสมกับคอทเทจชีสและผักชีฝรั่ง
ส่วนผสมชีสนมเปรี้ยวจะถูกตีในเครื่องปั่นจนเนียน
เนื้อสัตว์ปีกแต่ละชิ้นมีไขมันที่เกิดจากการม้วนงอและแทงด้วยไม้จิ้มฟัน
วางม้วนในจานอบและราดด้วยครีม (ม้วนควร "จมน้ำตาย" ในครึ่ง)
โรยหน้าด้วยโรยชีสที่เหลือ
ม้วนไก่อบที่ 180 องศาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงในม้วนไก่งวง - 40 นาที
หลังจากนั้นอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพก็พร้อมแล้ว!
มันเป็นไปได้ที่จะพยาบาลชีสกระท่อมในรูปแบบบริสุทธิ์หรือเป็นส่วนหนึ่งของจาน? แม้คุณต้องการมันแล้วในเดือนแรกของการเกิดของทารก อย่างไรก็ตามคุณต้องเลือกผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังตรวจสอบปริมาณไขมันและอายุการเก็บรักษา ควรนำชีสคอทเทจเข้าสู่อาหารอย่างระมัดระวังโดยสังเกตสภาพของทารก ถ้ามันไม่เปลี่ยนแปลงและผลิตภัณฑ์ใหม่ไม่รบกวนลูกน้อยแล้วคุณแม่สามารถปรนเปรอตัวเองด้วยหม้อตุ๋นและเกี๊ยวและชีสกระท่อมในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด
