อาการบวมของขาเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่น่าดึงดูดซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวกเช่นกัน รองเท้าโปรดแบนปฏิเสธที่จะรับใช้อย่างซื่อสัตย์และอาการบวมที่ขาทำให้เกิดความกังวลที่เข้าใจได้ แน่นอนคุณสามารถโทษปลาเฮอริ่งที่กินได้ในน้ำปริมาณหนึ่งลิตรและต่อเนื่อง แต่ถ้าอาการเท้าบวมเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องคุณควรมองหาคำอธิบายที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับความจริงข้อนี้
สาเหตุที่ขาบวม - สาเหตุและอาการ
แม้แต่คนที่มีสุขภาพสมบูรณ์อย่างน้อยก็สามารถมีประสบการณ์ชีวิต "ความสุข" ของอาการบวมน้ำที่ขาอย่างน้อยหนึ่งครั้ง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากอยู่ในตำแหน่งเดียวกันเป็นเวลานานเดินไกลหรือใกล้กับรองเท้ามากเกินไปเที่ยวบินที่เหนื่อยล้าในเครื่องบิน นอกจากนี้อาจเกิดอาการบวมที่เท้าครั้งเดียว:
- จากของเหลวจำนวนมากที่บริโภคหลังจากอาหารเค็มเกินไป
- ในฤดูร้อนเมื่อมีการละเมิดกระบวนการจุลภาคและการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อ
- ในระหว่างตั้งครรภ์ - มีอาการบวมที่ขาเนื่องจากการเก็บโซเดียมในร่างกายของแม่ในอนาคต
อย่างไรก็ตามอาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการบวมแสดงว่ามีโรคต่าง ๆ
1. หัวใจบวมที่ขา
ผู้ร้ายมักจะเป็นภาวะหัวใจล้มเหลว อาการบวมน้ำที่หัวใจของขาอาจเกิดขึ้นกับข้อบกพร่องต่าง ๆ ของหัวใจ, หลอดเลือดโป่งพอง, หลังจากกล้ามเนื้อหัวใจตาย. ตามกฎแล้วพวกเขามีความสมมาตรเริ่มต้นด้วยอาการบวมน้ำที่ขาในข้อเท้าและขยายขึ้นสู่บริเวณต้นขาและกระดูกหน้าแข้ง หากต้องการสัมผัสพวกเขาจะนุ่มและเย็นผิวสีฟ้าผิวตึง ใกล้ถึงกลางคืนอาการบวมที่ขาของเท้าจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนยิ่งขึ้นเมื่อคุณกดนิ้วเหนือพวกเขาแอ่งยังคงอยู่เป็นเวลานาน หากคนที่มีอาการบวมน้ำดังกล่าวถูกบังคับให้นอนอยู่บนเตียงอย่างต่อเนื่องพวกเขาจะลดลงที่ขา แต่ "ย้าย" ไปยังบริเวณเอว
2. การละเมิดการระบายน้ำเหลือง
Lymphedema เป็นอาการบวมที่เพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อบริเวณที่ได้รับผลกระทบซึ่งมักเกิดที่ขา อาการบวมที่ขาอย่างรุนแรงเกิดขึ้นเนื่องจากมีการละเมิดการไหลของของเหลวผ่านทางท่อน้ำเหลือง มันมาพร้อมกับความอ่อนแอทั่วไปความรู้สึกของความหนักและการฉีกขาดที่ไม่พึงประสงค์ในแขนขา (มักจะเป็นหนึ่ง) อาการบวมน้ำที่เกิดขึ้นเมื่อเรือลึกมีส่วนร่วมในกระบวนการทางพยาธิวิทยา ครั้งแรกการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนในข้อเท้าค่อยๆบวมสูงขึ้น อาการบวมที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดของขาในตอนเย็นและหลังจากพักผ่อนในตอนกลางคืนก็ไม่หายไป ระยะสุดท้ายของโรคคือเท้าช้าง
3. ปัญหาเกี่ยวกับไต
การกรองการทำงานของไตบกพร่องทำให้เกิดการกักเก็บของเหลวถาวรและเป็นผลให้อาการบวมน้ำ ในขั้นต้นพวกเขาจะสังเกตเห็นได้ชัดจากใต้ตากับพื้นหลังของอาการปวดเด่นชัดในบริเวณเอวขาและแขนบวม อาการบวมที่เด่นชัดที่สุดในตอนเช้าในตอนเย็นจะน้อยลง
4. ทำไมขาบวมในหญิงตั้งครรภ์ - สาเหตุที่ไม่เป็นอันตรายเสมอไป
หากแม่ในอนาคตไม่มีโรคไปด้วยกันอาการบวมอาจปรากฏหลังจากสัปดาห์ที่สามสิบของการตั้งครรภ์ แม้ว่าขาและแขนของเธอจะบวม แต่นี่ไม่ใช่พยาธิวิทยาเสมอไป การสะสมของโซเดียมทำให้ยากต่อการกำจัดของเหลวการใช้เค็มและอาหารทอดทำให้สถานการณ์แย่ลง Edemae อาจไม่ได้อยู่ในตอนเช้าหรือไม่มีนัยสำคัญ แต่ในตอนเย็นขาก็เติมเต็มอีกครั้งอย่างไร้ความปราณี หากการชั่งน้ำหนักรายสัปดาห์ไม่ได้กำหนดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและอาการบวมจะไม่รบกวนคุณหลังจากพักอยู่สภาพนั้นจะไม่ถือว่าเป็นพยาธิสภาพ
Gestosis - ภาวะแทรกซ้อนที่เรียกว่าการตั้งครรภ์ซึ่งขาและแขนใบหน้าและหลังส่วนล่างของแม่ตั้งครรภ์บวม น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและอาการบวมที่ขาอย่างรุนแรงและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายไม่ผ่านแม้จะนอนพักนาน พยาธิวิทยาจะมาพร้อมกับความดันที่เพิ่มขึ้นปริมาณโปรตีนในปัสสาวะและเป็นอันตรายต่อมัมมี่และทารก สาเหตุที่ร้ายแรงของอาการบวมน้ำที่ขาในสตรีมีครรภ์คือโรคไตของหญิงตั้งครรภ์
คำเตือน! อย่าปฏิเสธการรักษาในโรงพยาบาลหากแพทย์พบว่าคุณมีภาวะครรภ์เป็นพิษ! คุณเสี่ยงชีวิตของทารกในครรภ์!
5. อาการบวมที่ขามักเกิดขึ้นได้เนื่องจาก การไหลของหลอดเลือดดำบกพร่อง. ในโรคต่าง ๆ อาการบวมน้ำมีลักษณะเฉพาะของตนเอง:
- โรคเส้นเลือดขอด - การโจมตีของโรคที่โดดเด่นด้วยอาการบวมของเท้าและขาเด่นชัดมากขึ้นในตอนเย็น;
- thrombophlebitis - อาการบวมที่ขาซ้ายและอาการบวมที่ขาขวาในพื้นที่ของข้อเท้านั้นแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด อาการร่วมกัน - ปวดกล้ามเนื้อน่อง, ไข้ท้องถิ่นและปวดขาบางส่วน;
- กลุ่มอาการของโรคลิ่มเลือดอุดตัน - บวมที่ขาอย่างเห็นได้ชัดน้อยลงที่สะโพก มักจะอยู่ข้างเดียวเท่านั้น - มีอาการบวมที่ขาขวาหรือซ้าย ในตอนเย็นการสำแดงเพิ่มขึ้นและหลังจากพักค้างคืนพวกเขาจะสังเกตเห็นได้น้อยลง
- ซินโดรมของ Vena Cava ด้อยกว่า - อาการบวมที่ขาอย่างรุนแรงแพร่กระจายไปที่ก้นผนังหน้าท้องและอวัยวะเพศ อาการที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งคือแผลที่ขาหนีบ
6. สาเหตุของอาการบวมที่ขาได้ โรคทางระบบประสาทโปลิโอหรือโรคหลอดเลือดสมองด้วยอัมพาตของแขนขาที่ต่ำกว่า การซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดอาการบวมที่ขาในระดับปานกลาง ปรากฏการณ์ที่คล้ายกันสามารถสังเกตได้ในโรคของระบบต่อมไร้ท่อ
7. บาดแผลบาดเจ็บ
อาการบวมน้ำเป็นดาวเทียมที่พบบ่อยของการบาดเจ็บต่าง ๆ รวมถึงรอยฟกช้ำเคล็ดขัดยอกและการแตกหักในหลายวัน ค่อย ๆ จางหายไปในการรักษาโรคพื้นฐาน
ทำไมอาการบวมขาที่เกิดขึ้นในผู้สูงอายุ?
แยกกันมันก็คุ้มค่าที่จะพิจารณาเหตุผลของอาการบวมที่ขาในผู้สูงอายุ นี่คือปรากฏการณ์ทางธรรมชาติและที่พบได้ทั่วไปการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในร่างกายอนิจจากลับไม่ได้ เนื่องจากการเผาผลาญอาหารช้าลงและการทำงานของอวัยวะภายในไม่เพียงพอทำให้เนื้อเยื่อสะสมของเหลวซึ่งเป็นผลมาจากการที่ขาและแขนและใบหน้าบวม อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้สามารถส่งสัญญาณการหยุดชะงักอย่างรุนแรงในร่างกายการปรากฏตัวของโรคต่างๆ ตัวอย่างเช่นการบวมของเท้าในข้อเท้าสามารถบอกเกี่ยวกับหัวใจล้มเหลวและอาการบวมของขาซ้ายหรือเพียงแค่ขาขวาสามารถบอกเกี่ยวกับการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำลึก โรคตับแข็งหรือโรคปอดยังสามารถทำให้เกิดอาการบวมน้ำที่ขาในผู้สูงอายุ
สาเหตุของอาการบวมน้ำในผู้ชายและผู้หญิง
ภาวะหลอดเลือดดำไม่เพียงพอเป็นสาเหตุของอาการบวมที่ขาในผู้ชาย ตัวแทนของบทความที่แข็งแกร่งบางครั้งเลือกอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นยกน้ำหนัก นอกจากนี้การฝึกกีฬาอย่างเข้มข้นอาจนำไปสู่ของเหลวที่หยุดนิ่งเนื่องจากเหงื่อออกมากและขาดการเติมเต็มของของเหลว ขาของผู้ชายมีอาการบวมเนื่องจากความชอบ - อาหารที่มีไขมันและรสเผ็ดเกลือส่วนเกิน ในความพยายามที่จะกำจัดปอนด์พิเศษบางคนเปิดเผยตัวเองไปสู่การทรมานอย่างไร้ความปราณีของอาหารและในกรณีนี้ขาของผู้ชายจะบวมเนื่องจากการขาดโปรตีนในร่างกาย
ในช่วงครึ่งหลังที่สวยงามของมนุษยชาติอาการบวมน้ำที่ขามักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิ่งนี้เกิดขึ้น:
- ในช่วงวัยหมดประจำเดือน
- ก่อนมีประจำเดือน
- หลังคลอด
นี่เป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ค่อนข้างปกติซึ่งไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ หากอาการบวมคงที่หรือน่ารำคาญบ่อยเกินไปคุณควรปรึกษาแพทย์
ขาบวม - วิธีการวินิจฉัย
ทำไมขาบวม - เหตุผลที่ชัดเจนจากด้านบนอาจมีความหลากหลายมาก หากอาการบวมของขาในข้อเท้าหรือเท้าเป็นปรากฏการณ์ระยะสั้นที่เกี่ยวข้องกับความร้อนหรือความเมาของเหลวจำนวนมากไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ หากมีอาการตามมาโดยเฉพาะอาการแพ้หายใจถี่หายใจลำบากและปวดร้าวไปพบแพทย์เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ คุณไม่ควรทำการวินิจฉัยด้วยตัวเองและใช้วิธีช่วยขับปัสสาวะ ในบางกรณีสิ่งนี้จะเต็มไปด้วยผลข้างเคียงและอาการกำเริบของปัญหาที่มีอยู่
หากคุณต้องการทราบสาเหตุที่ขาของคุณบวมนักบำบัดผู้เชี่ยวชาญในโรคทุกประเภทจะบอกเหตุผลให้คุณ หลังจากการตรวจสอบด้วยตาเปล่าและการทำความคุ้นเคยอย่างละเอียดกับสถานการณ์การเกิดอาการไม่พึงประสงค์แพทย์ขึ้นอยู่กับความต้องการกำหนดการศึกษาบางอย่าง ขาบวม - วิธีการวินิจฉัย:
- การตรวจเลือด - ขยายและจับตัวเป็นก้อน;
- การตรวจอัลตราซาวนด์ของเรืออวัยวะของกระดูกเชิงกรานเล็ก ๆ ช่องท้อง;
- คลื่นไฟฟ้า
- ตรวจสอบระดับของฮอร์โมน;
- การถ่ายภาพรังสี
- เอกซเรย์และอื่น ๆ ที่สำคัญสำหรับการวินิจฉัยการวิจัย
หากจำเป็นให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ - ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ, นรีแพทย์, ต่อมไร้ท่อ, โรคไต, angiologist หรือ phlebologist
การวินิจฉัยใด ๆ ต้องใช้เวลาพอสมควรและการบวมของเท้าหรือข้อเท้าทำให้ชีวิตมีความซับซ้อน วิธีการทั่วไปบางอย่างเพื่อบรรเทาสภาพและลดอาการบวมน้ำซึ่งไม่สามารถเป็นอันตรายได้สามารถลองได้แล้วในขั้นตอนนี้
คำเตือน! อย่าดำเนินการกับยาขับปัสสาวะและยาอื่น ๆ หากยังไม่ทราบสาเหตุของอาการบวมน้ำ!
ขาบวม - รักษาอาการภายนอก
1. จำกัด ปริมาณเกลืออย่าเทเกลือลงในอาหารปรุงสำเร็จ!
2. ปริมาณของเหลวทั้งหมดที่บริโภคต่อวันไม่ควรเกิน 2-2.5 ลิตร ไม่แนะนำให้ดื่มตอนกลางคืน
3. การบำบัดด้วยน้ำเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการขยายหลอดเลือดและลดอาการบวม อาบน้ำและว่ายน้ำในสระหรือบ่ออาบน้ำที่ตัดกันและแช่เท้าด้วยน้ำแร่น้ำมันหอมระเหยเกลือทะเล ยอดเยี่ยมช่วย douche
4. การบวมของเท้าในข้อเท้าหรือขาลดลงหลังจากพักในแนวนอน ใต้ขาคุณจะต้องใส่ลูกกลิ้งหรือแผ่นรองเพื่อให้ยกขึ้นเหนือพื้นลำตัว 35-40 องศา
5. การบวมของเท้าในผู้สูงอายุช่วยในการลบหรือลดการนวดเบา ๆ ควรเคลื่อนไหวขึ้นไปด้านบน
6. แบบฝึกหัดยิมนาสติกอย่างง่าย - การเดินเขย่งปลายเท้ากลิ้งลูกบอลด้วยเท้าบนพื้นงอและยืดนิ้วการเคลื่อนไหวแบบหมุนด้วยเท้า
ขาบวม - แพทย์สั่งการรักษา
หลังจากการวินิจฉัยที่ประสบความสำเร็จแพทย์เสนอการรักษาโรคพื้นฐานการรักษาที่ประสบความสำเร็จของเขาจะช่วยขจัดอาการบวมน้ำที่น่ารำคาญ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการบวมที่ขาวิธีการต่อไปนี้ใช้กันโดยทั่วไป:
- อาหารพิเศษ - ส่วนใหญ่มักจะมีข้อ จำกัด ของเกลือและน้ำ
- ชุดชั้นในการบีบอัด - ถุงน่องถุงน่องและถุงน่อง;
คำเตือน! เสื้อถักอัดป้องกันสามารถและควรนำไปใช้กับทุกคนที่ต้องยืนบนเท้าของพวกเขาเป็นเวลานาน แต่แพทย์จะเลือกชุดชั้นในทางการแพทย์แยกต่างหากขึ้นอยู่กับหลักฐานและสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาเท่านั้น!
- ขี้ผึ้งและเจลต่างๆเพื่อบรรเทาการอักเสบปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตกำจัด microthrombus เสริมสร้างผนังของเส้นเลือดฝอยและเส้นเลือด
- ยาขับปัสสาวะรวมถึงการรวบรวมสมุนไพร - เฉพาะที่กำกับโดยแพทย์และหลักสูตร การใช้“ สมุนไพรที่ไม่เป็นอันตราย” อย่างต่อเนื่องอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำกระโดดอย่างฉับพลันในความดันโลหิตและผลข้างเคียงอื่น ๆ
- อุปกรณ์นวดระบายน้ำเหลืองไม่เพียง แต่ช่วยให้ประสบความสำเร็จเมื่อขาบวม - การรักษาชนิดนี้เรียกคืนความน่าดึงดูดใจในอดีตของขาบรรเทาความเมื่อยล้าคืนค่าการไหลของน้ำเหลือง อย่างไรก็ตามวิธีการรักษาอาการบวมน้ำนี้มีข้อห้ามมากมาย - โรคผิวหนังต่าง ๆ , การตั้งครรภ์, โรคมะเร็ง, ไตวาย, แผลหลอดเลือดในโรคเบาหวาน;
- อาการบวมน้ำที่ขาของหัวใจจะได้รับการรักษาเฉพาะในคอมเพล็กซ์ด้วยการใช้ยาที่เพิ่มการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งหมายถึงการลดเสียงของหลอดเลือดและยาที่ลดภาระในหัวใจ
การบวมของขามักจะบ่งบอกว่าเป็นโรคที่ร้ายแรงมาก ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญจึงไม่เหนื่อยที่จะเตือนซ้ำแล้วซ้ำอีก: ขาบวม - การรักษาควรกำหนดโดยแพทย์โดยเฉพาะแม้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสูตรการแพทย์แผนโบราณ
เท้าบวม - รักษาเยียวยาชาวบ้าน
ควรให้ความสนใจเมื่อขาบวมเพื่อรับการรักษาทางการแพทย์ อย่างไรก็ตามวิธีการอื่น ๆ ก็มีความสำคัญในการปรับปรุงเงื่อนไข หากขาบวมการรักษาด้วยการเยียวยาชาวบ้านจะช่วยให้กลับคืนสู่ชีวิตได้อย่างรวดเร็วให้ถอดเครื่องสำอางค์ออกและกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณและเลือกวิธีการที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเอง:
- ผักชีฝรั่งธรรมดาหนึ่งช้อนโต๊ะจำเป็นต้องเทน้ำเดือดสองถ้วย ดื่มเล็กน้อยระหว่างวัน
- ในน้ำแครอทครึ่งถ้วยใส่น้ำมะนาวและแตงกวา แบ่งส่วนผสมสามครั้งเพิ่มน้ำตามที่ต้องการ
- flaxseed 4 ช้อนโต๊ะเทน้ำ 1 ลิตรต้มประมาณ 15 นาทีและยืนยัน ดื่ม 1/2 ถ้วยวันละหลายครั้ง น้ำเชื่อมหรือน้ำผลไม้สามารถเพิ่มเพื่อลิ้มรส ระยะเวลาการรักษาคือ 3 สัปดาห์
- ถ้าขาบวมในผู้ชายยาต้มของหัวไชเท้าช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ราก (ประมาณ 400 กรัม) ถูกตัดเป็นชิ้นเทน้ำเดือดและเก็บไว้ในกองไฟเป็นเวลา 10 นาที ยืนยันประมาณสามชั่วโมงและดื่มแทนน้ำ
- ดอกคาโมไมล์แห้ง 50 กรัมเทน้ำเดือดยืนยันและใช้สำหรับแช่เท้า
- ใบเบิร์ช 2 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดครึ่งลิตรและยืนกราน ดื่มครึ่งถ้วย 4-5 ครั้งในระหว่างวัน
เมื่อขาบวม - การรักษาเยียวยาพื้นบ้านก็ให้การสนับสนุนที่ดี แต่ดียิ่งขึ้น - อย่าปล่อยให้ร่างกายของคุณอยู่ในสภาวะที่ขาและแขนบวมและจำเป็นต้องไปพบแพทย์ การรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกัน!
มาตรการป้องกันอาการบวมน้ำที่ขา - คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
- วิตามิน B, C, E ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเสริมสร้างหลอดเลือดให้แข็งแรงอย่าลืมการต้อนรับ
- การเคลื่อนไหวคือชีวิตและการเดินเป็นประจำจะช่วยป้องกันการเกิดอาการบวมน้ำได้อย่างน่าเชื่อถือ
- ไม่รวมเมนูจาก: อาหารทอดและเค็ม, แอลกอฮอล์;
- อย่าขี้เกียจในเวลาที่เหลือเพื่อวางแผ่นเล็ก ๆ ไว้ใต้ขา;
- ท่าต่อขา - วิธีที่ถูกต้องในการขอเส้นเลือดขอด
- ด้วยการนั่งยาว ๆ ใช้เวลาพักสั้น ๆ ทุกครึ่งชั่วโมง
- ดูน้ำหนัก;
- กางเกงรัดรูปและรองเท้าแคบ ๆ ขัดขวางการไหลเวียนของเลือดตามปกติ
- รองเท้าส้นสูง - ใช้ไม่ได้หลายชั่วโมงห้ามเย้ยหยันที่ขา
- ถ้าเป็นไปได้ปล่อยให้ขาของคุณพักผ่อนเป็นระยะ ๆ - ถอดรองเท้าสักสองสามนาทีขยับนิ้วนวดเท้าของคุณ
- สูบบุหรี่หรือขาสวยและมีสุขภาพดี - คุณเลือก
ดูแลขาของคุณใส่ใจกับพวกเขาและพวกเขาจะทำให้พวกเขาดูสมบูรณ์แบบเป็นเวลานาน
