ความฝันคืออะไร? หนึ่งในกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์เมื่อสมองมีกิจกรรมน้อยที่สุดและปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้ารอบข้างจะลดลง ความฝันมีหลายวิธีที่ลึกลับความลึกลับของความฝันยังไม่ได้รับการเปิดเผยอย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตามเราอาจพบว่าเกิดอะไรขึ้นกับเราเมื่อเราหลับและสิ่งที่เป็นสาเหตุของสิ่งที่เกิดขึ้น
สภาวะอุณหภูมิ
ในระหว่างการนอนหลับตั้งแต่เย็นจนถึงเช้าตรู่อุณหภูมิร่างกายของบุคคลจะลดลงหนึ่งองศาโดยเฉลี่ย เหตุผล - ลดอัตราการเผาผลาญ แต่เมื่อถึงเวลาตื่น (ประมาณหนึ่งชั่วโมง) ร่างกายจะเริ่มร้อนขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาที่ตื่น
โหมดความผันผวนของอุณหภูมิรายวันเป็นไปได้เฉพาะกับกิจวัตรประจำวันที่มั่นคงเมื่อเปลี่ยนการนอนหลับเป็นประจำด้วยความตื่นตัว การลดอุณหภูมิของร่างกายในระหว่างการนอนหลับจะอธิบายถึงการม้วนตอนกลางคืนและความรู้สึกหนาวสั่นในช่วงที่ลุกขึ้นเร็วมาก
การเคลื่อนไหวของดวงตา
สิ่งมหัศจรรย์ต่อไปที่เกิดขึ้นกับบุคคลในฝันสามารถเรียกได้ว่าเป็นความเคลื่อนไหวภายใต้เปลือกตาของดวงตาที่หลับอยู่ใต้เปลือกตาที่ปิด หากคุณยกเปลือกตาขึ้นคุณจะเห็นว่าบุคคลนั้นเคลื่อนไหวดวงตาได้เร็วแค่ไหน อย่างไรก็ตามการเคลื่อนไหวจะเกิดขึ้นเฉพาะในช่วงของการนอนหลับ REM ในระหว่างกิจกรรมสมองที่ใช้งานมากที่สุด นักวิทยาศาสตร์สันนิษฐานว่าในขณะนี้ผู้คนมีความฝัน
การได้ยินและกลิ่น
เชื่อกันว่าในความฝันคน ๆ หนึ่งสามารถได้ยินเสียงได้ จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าเสียงไม่เพียงได้ยินเสียงดังรบกวนการนอนหลับ แต่ยังสามารถพูดได้เพราะ สมองไม่หยุดประมวลผลข้อมูล
สิ่งที่น่าอัศจรรย์เกิดขึ้นกับความรู้สึกของกลิ่น - มันจะปิดถ้าการนอนหลับลึก! นี่คือสาเหตุของการวางยาพิษคาร์บอนมอนอกไซด์ในความฝันในกองไฟเพราะในสภาพที่ตื่นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่รู้สึกถึงกลิ่นของการเผาไหม้
สมองไม่นอน
กิจกรรมของสมองไม่ได้หยุดแม้แต่ในความฝัน! สมองใช้พลังงานส่วนใหญ่ในการทำงานอย่างหนักโดยประมวลผลข้อมูลที่รวบรวมในระหว่างวัน ตลอดเวลาการทำงานของร่างกายอธิบายข้อเท็จจริงในความฝันตอบคำถามมากมายที่ไม่ได้ให้ความสงบสุขแก่บุคคลในระหว่างวัน
สิ่งที่น่าอัศจรรย์เช่นนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการทดลองว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาเชิงตรรกะจำนวนหนึ่งอย่างรวดเร็วโดยกลุ่มตัวอย่างที่นอนหลับนาน 12 ชั่วโมงไม่เหมือนกับคนที่หลับน้อยหรือนอนไม่หลับเลย
การขับถ่ายของไหล
ในระหว่างการนอนหลับความชื้นของร่างกายจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด ทุกคนรู้ถึงความรู้สึกแห้งในปากขณะตื่นขึ้นเพราะ ในน้ำลายในฝันไม่โดดเด่น เช่นเดียวกันกับน้ำตา - การนอนหลับช้าลง ในตอนเช้าหรือหลังงีบกลางวันมีความปรารถนาที่จะขยี้ตา
กล้ามเนื้อเป็นอัมพาต
ในช่วงของการนอนหลับ REM สมองที่กระวนกระวายก็แสดงให้เห็นถึงสิ่งที่น่าอัศจรรย์เช่นความฝันที่มีสีสัน ในเวลานี้กล้ามเนื้อนอนหลับจะผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์หนึ่งสามารถพูดได้เป็นอัมพาตเกือบ หากคุณขัดจังหวะความฝันในช่วงเวลาดังกล่าวบุคคลนั้นจะไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
แม้จะเป็นอัมพาตเกือบจะสมบูรณ์สัญญาณจากสมองหลายครั้งในตอนกลางคืนจะทำให้กล้ามเนื้อมีน้ำเสียงเปลี่ยนท่าทางและส่งออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อได้ดีขึ้น ธรรมชาติของการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเกร็งที่คุ้นเคยในฝันของนักวิทยาศาสตร์ยังไม่เป็นที่ทราบกัน
ในความฝันมีสิ่งมหัศจรรย์เกิดขึ้นมากมายเช่นการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายที่มีปัญหาเกี่ยวกับสมรรถภาพนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับลักษณะทางจิตของความผิดปกติและการนอนหลับไม่เพียงพอทำให้ผู้คนกลายเป็นคนไม่ถูกต้อง
