5 เครื่องดื่มธรรมชาติที่ทำความสะอาดตับของคุณในขณะที่คุณนอนหลับ

Pin
Send
Share
Send

หลังจากกินมากไปงานเลี้ยงหรือวางยาพิษรู้สึกปวดใน hypochondrium ด้านขวาความขมขื่นในปากความอ่อนแอและอาการป่วยไข้ทั่วไป ซึ่งหมายความว่าตับไม่สามารถรับมือกับหน้าที่หลักในการทำความสะอาดเลือดของสารพิษและสารที่เป็นอันตรายรวมทั้งทำให้เป็นกลาง หาก "ตัวกรอง" ของเราป่วยผิวหนังจะหมองคล้ำผมและเล็บจะอ่อนแอและเปราะ

เครื่องดื่มเพื่อทำความสะอาดตับในระหว่างการนอนหลับ: 5 สูตรง่าย ๆ สำหรับสุขภาพตับความงามของผิวหนังผมและเล็บ

การศึกษาทางการแพทย์ระบุว่าการใช้ beets, แครอท, กะหล่ำปลี, แตงกวา, ส้มโอ, มะนาวและแอปเปิ้ลในระหว่างวันมีประโยชน์ต่อตับและมีส่วนช่วยให้ร่างกายมีชีวิตชีวา ในเวลากลางคืนจำเป็นต้องได้รับการรักษาและทำความสะอาดตับ ในการทำเช่นนี้มีเครื่องดื่มที่ต้องดื่มก่อนนอน พวกเขารวมถึงขิง, มะนาว, มินต์, เมล็ดพืชไม้มีหนามและข้าวโอ๊ต

เราตัดสินใจที่จะตรวจสอบผลการรักษาและเตรียมเครื่องดื่มตามสูตร

Milk Thistle Tea

Milk thistle เป็นส่วนหนึ่งของตับซึ่งมีจำหน่ายในร้านขายยา พืชสมุนไพรนี้จะช่วยขจัดความเจ็บปวดในตับเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

ส่วนประกอบต่างๆ:

บดเมล็ดพืชมีหนาม─1.h

น้ำบริสุทธิ์─ 1 เซนต์

เทน้ำเดือดทับเมล็ดและทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีจากนั้นจึงกรอง คุณสามารถดื่มระหว่างวันและก่อนนอน

ชาขิงกับมะนาว

รากขูดของขิง─ 1/2 ช้อนชา

น้ำมะนาว─ 2 ช้อนชา

น้ำบริสุทธิ์─500มล.

ตั้งน้ำให้ร้อน 50-60C ใส่ขิงและน้ำมะนาว ยืนยัน 5-10 นาที

เครื่องดื่มข้าวโอ๊ต

เกล็ดข้าวโอ๊ต (ไม่ใช่การปรุงอาหารทันที)) 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำบริสุทธิ์─ 1 ช้อนโต๊ะ

ผงอบเชย─ 1/2 ช้อนชา

ในตอนเช้าแช่ข้าวโอ๊ตบดในน้ำดื่มก่อนนอนเพิ่มซินนามอน

ชาคาโมมายล์แบบดั้งเดิม

สมุนไพรนี้ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ตับกำจัดสารที่เป็นอันตราย

ส่วนประกอบ:

ดอกคาโมไมล์─ 1 ช้อนชา

น้ำบริสุทธิ์─ 250 มล

ต้มน้ำและเพิ่มดอกคาโมไมล์ รอประมาณ 5-10 นาทีแล้วคลายเครียด

น้ำกับน้ำมะนาว

น้ำมะนาว─ 1 ช้อนชา

น้ำบริสุทธิ์─ 250 มล

ผสมน้ำอุ่นกับน้ำมะนาว

เราชอบมัน: หลังจากใช้เป็นประจำคุณจะรู้สึกถึงความเบาและความมีชีวิตชีวาของร่างกายทั้งหมดและผิวจะมีชีวิตชีวาและยืดหยุ่นมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิง

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: 14 อาหารลางพษตบLiver detoxification foods lnwHealth (กรกฎาคม 2024).