นักวิทยาศาสตร์: กาแฟสามารถป้องกันการขาดน้ำ

ตามความเห็นที่มีอยู่กาแฟเป็นเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและลดระดับของเหลวในร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตามนักวิทยาศาสตร์ก็สามารถพิสูจน์ได้ถึงผลตรงกันข้ามของเครื่องดื่มนี้อย่างแน่นอน

ผู้เชี่ยวชาญภาษาอังกฤษชี้แจง: บทบัญญัตินี้ใช้เฉพาะกับผู้ที่ไม่ใช้กาแฟในทางที่ผิด เฉพาะในกรณีนี้ผลการขับปัสสาวะของเครื่องดื่มสามารถเปรียบเทียบกับผลที่คล้ายกันที่น้ำธรรมดามี

นักโภชนาการยังแบ่งปันมุมมองที่คล้ายกัน ด้วยการดื่มกาแฟถึงห้าถ้วยต่อวันคุณสามารถเพิ่มปริมาณของเหลวในร่างกายของคุณ

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าผลของกาแฟและเครื่องดื่มร้อนอื่น ๆ ต่อการสูญเสียของเหลวเป็นความเข้าใจผิด ในความเป็นจริงแล้วน้ำที่บรรจุในกาแฟจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์อย่างสมบูรณ์

ดูวิดีโอ: อาหารหมดอาย ทานหรอเท : คลป MU by Mahidol (มิถุนายน 2024).