กะหล่ำดอกกับครีมชีสมันฝรั่งแครอท ลองซุปดอกกะหล่ำทั้งหมดด้วยครีม!

Pin
Send
Share
Send

อาหารจานแรกของอาหารรัสเซียไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยบอร์ชหูใสหรือก๋วยเตี๋ยวไก่ ซุปผักที่มีคุณค่าและมีคุณค่าทางโภชนาการครอบครองสถานที่พิเศษในลำดับชั้นของหลักสูตรแรก พวกเขาอร่อยแคลอรี่ต่ำย่อยง่ายและกระจายตาราง

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมปรุงอย่างรวดเร็วมีรสเผ็ดและมีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ของดอกกะหล่ำนั้นสูงมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีสูตรอาหารหลายอย่างสำหรับอาหารจานนี้

ครีมซุปดอกกะหล่ำ - หลักการทั่วไปของการเตรียม

ก่อนที่จะใช้กะหล่ำปลีจะต้องดำเนินการอย่างถูกต้อง หัวหน้าของกะหล่ำปลีควรล้างกำจัดแมลงแบ่งออกเป็นช่อดอก

ในการทำซุปกะหล่ำปลีกะหล่ำปลีจะถูกต้มก่อนแยกจากส่วนผสมที่เหลือ จากนั้นแมวจะต้องถูกบดด้วยเครื่องปั่น หากไม่มีอุปกรณ์ให้รับความสอดคล้องที่ละเอียดอ่อนคุณสามารถเช็ดผักที่ต้มผ่านตะแกรงหรือตะแกรง

ครีมสำหรับซุปต้องการไขมัน มันขึ้นอยู่กับคุณภาพของพวกเขาในสิ่งที่จะได้ลิ้มรสจานเสร็จ

ใช้เวลาประมาณ 40 นาทีในการเตรียมซุปกะหล่ำดอกด้วยครีม คุณสามารถปรุงมันไม่เพียง แต่ในกระทะ แต่ยังอยู่ในหม้อหุงช้า

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมและพาเมซาน

ซุปกะหล่ำดอกครีมแสนอร่อยมีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนมีรสหวานและมีกลิ่นหอม อย่าลืมเสริมตำราอาหารชิ้นเอกของการทำอาหารนี้

ส่วนผสม:

•ดอกกะหล่ำหนึ่งปอนด์;

•หัวหอมสีขาวปานกลาง

•สองมันฝรั่ง

•ห้าสิบกรัมของ Parmesan

•กระเทียม 1-2 กลีบ

•ครีมที่มีไขมัน 30 เปอร์เซ็นต์

•น้ำสองลิตร

•ชิ้นส่วนของเนย

•สองช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก

•ใบกระวาน;

•เกลือ

วิธีทำอาหาร:

ล้างกะหล่ำดอกแบ่งเป็นเสื้อโค้ท

ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ใส่มันฝรั่งและกะหล่ำปลีในกระทะใส่น้ำโยน lavrushka และส่งไปยังไฟร้อนปานกลาง

นำหัวหอมออกจากหัวหอมสับให้ละเอียดที่สุด

บดกลีบกระเทียมที่ปอกเปลือกด้วยมีดและสับละเอียด

เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะใส่เนยอุ่นดี

เมื่อเนยกระจายตัวแล้วให้โยนหัวหอมด้วยกระเทียมผัดจนผักใส สิ่งสำคัญคือไม่ให้พวกเขาเผาไหม้และทอด

เมื่อกะหล่ำปลีและมันฝรั่งสุกให้ระบายน้ำซุปลงในภาชนะแยกทิ้งใบกระวาน

ใส่หัวหอมผัดกระเทียมลงในหม้อพร้อมกะหล่ำปลี

เทลงในครีมเดียวกัน

น้ำซุปข้นทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นบรรลุความสอดคล้องที่เป็นเนื้อเดียวกันอย่างอ่อนโยน

เจือมันฝรั่งบดหนากับน้ำซุปผักเพื่อความสอดคล้องที่น่าพอใจ มันจะใช้เวลาประมาณหนึ่งและครึ่งแก้วน้ำซุป (300 มล.)

ตะแกรง Parmesan บนกระต่ายขูดปรับ

ส่งซุปลงไปในไฟโรยด้านบนด้วยชีส

รอจนน้ำซุปกะหล่ำดอกด้วยครีมเริ่มเดือด

เกลือเพื่อลิ้มรส

เสิร์ฟพร้อมบาแกตต์สดหรือเค้กกรอบ

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมและแครอท

ซุปแบบง่าย ๆ ซึ่งปรุงจากส่วนผสมขั้นต่ำ ง่ายและอร่อยที่ในฤดูคุณสามารถปรุงซุปกะหล่ำดอกด้วยครีมได้ทุกวัน

ส่วนผสม:

•สี่ร้อยกรัมกะหล่ำปลี

•สองร้อยกรัมแครอทหนุ่มส้ม

•เนยหวานบางเนย

•ครึ่งครีม

•เกลือ

•ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง (ไม่จำเป็น)

วิธีทำอาหาร:

เตรียมกะหล่ำปลีสำหรับต้มโดยแบ่งออกเป็นส่วน ๆ

ตัดแครอทเป็นวง

ใส่ผักในกระทะเทน้ำสะอาดแล้วใส่ไฟปานกลาง

เมื่อกะหล่ำปลีและแครอทต้มให้ใส่ครีมเกลือและใส่เนย

ต้มเนื้อหาของกระทะสองนาทีลบจากความร้อน

สิบห้านาทีต่อมาเทน้ำซุปครึ่งหนึ่งแล้วเทซุปลงในเครื่องปั่นและน้ำซุปข้น

ถ้าน้ำซุปข้นสม่ำเสมอให้เจือจางด้วยน้ำซุป

เมื่อเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งด้วยสมุนไพรสับละเอียด

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมและมันฝรั่ง

ความสุขที่แท้จริงคือการกินซุปชามที่ปรุงตามสูตรนี้ รสชาติที่ยอดเยี่ยมพร้อมกลิ่นกระเทียมเบาและเนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนจะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ส่วนผสม:

•ดอกกะหล่ำหนึ่งปอนด์;

•สามมันฝรั่ง

•กระเทียมสองกลีบ

•แก้วครีม

•ช้อนโต๊ะเนยหวานเนย

•พริกไทยเพื่อลิ้มรส

•ลูกจันทน์เทศ

•เกลือ

วิธีทำอาหาร:

สับมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้น ๆ

ถอดช่อดอกกะหล่ำปลีล้างออกให้สะอาด

ในกระทะรวมกะหล่ำปลีและมันฝรั่งเทน้ำสะอาดบางส่วนแล้วนำไปต้ม

หลังจากน้ำเดือดลดความร้อนและปรุงอาหารผักจนสุก

ปอกเปลือกและสับหัวหอมอย่างประณีต

ละลายเนยในกระทะเพิ่มก้อนหัวหอมและทอดจนโปร่งใส

เมื่อมันฝรั่งและกะหล่ำปลีสุกให้ต้มเกลือเพื่อลิ้มรสเทน้ำซุปลงในกระทะอีกใบ

ช่อดอกกะหล่ำปลีต้ม 4-5 ดอกเพื่อนำออกมาพักไว้

ครีมร้อน (ห้ามต้ม)

ใส่ส่วนที่เหลือลงในเครื่องปั่น

เพิ่มกระเทียมบดหรือสับด้วยมีดหัวหอมทอดและลูกจันทน์เทศบดบนปลายมีด

ผักน้ำซุปข้น

เทครีมอุ่นและน้ำซุปร้อนหนึ่งแก้วลงในน้ำซุปข้นแล้วตีอีกครั้ง

ทอด putties ในน้ำมันพืชเพื่อให้เปลือกที่สวยงาม

เทซุปดอกกะหล่ำกับครีมลงในจานแบ่งส่วน

ในแต่ละจานใส่ช่อดอกทอดหนึ่งหรือสองช่อ

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมและไก่

ซุปแสนอร่อยพร้อมการสูบบุหรี่รสเผ็ดสามารถให้บริการสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น จานนี้เต็มไปด้วยความอร่อยและมีรสชาติที่ยอดเยี่ยม ให้แน่ใจว่าได้ใช้ซุปกะหล่ำดอกรุ่นนี้ด้วยครีมในบันทึกย่อ

ส่วนผสม:

•กะหล่ำดอกหกร้อยกรัม

•หนึ่งร้อยกรัมถั่วเขียวหรือกระป๋องสด

•สองร้อยกรัมไก่ต้ม

•ครีมไขมันครึ่งแก้ว

•ห้าสิบกรัมเบคอนดิบรมควัน;

•กระเทียมสองกลีบ

•น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำอาหาร:

หั่นไก่ต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ตัดเบคอนเป็นชิ้นโปร่งใส

ต้มกะหล่ำปลีในน้ำเค็ม

ระบายจากกะหล่ำปลีทิ้งไว้ประมาณหนึ่งแก้วเพื่อเจือจางมันฝรั่งบดหนา

ความร้อนเบา ๆ ของครีม

น้ำซุปข้นส่วนประกอบทั้งหมดในเครื่องปั่น

เทครีมในกรณีที่จำเป็น - เจือจางซุปด้วยยาต้ม

เบคอนชิ้นในน้ำมันพืช

บดกลีบกระเทียมด้วยการกดหรือมีด

เพิ่มถั่วและกระเทียมลงในเบคอนทอดประมาณสองนาทีคนตลอดเวลา

ใส่เบคอนและถั่วลงในจานเสริฟราดซุปบดแล้วเสิร์ฟ

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมและเห็ดในหม้อหุงช้า

กลิ่นเห็ดจริงทำให้กลิ่นของกะหล่ำดอกออกมาฉุน ลองซุปกะหล่ำดอกอีกรุ่นด้วยครีม คนรักอาหารจานเห็ดโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะสนุกกับมัน

ส่วนผสม:

•กะหล่ำดอกหกร้อยกรัม

•ครีมดื่มหนึ่งแก้วครึ่ง

•สามมันฝรั่งขนาดกลาง

•สองร้อยกรัมเห็ด

•น้ำซุปผักครึ่งลิตร

•หนึ่งไข่แดงดิบ

•เนยสองช้อนโต๊ะ

•กระเทียมสองกลีบ

•เกลือ

วิธีทำอาหาร:

ในหม้อหุงช้าใส่มันฝรั่งและกะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

เทผักด้วยน้ำซุปผักและครีมแล้วปิดฝาและปรุงอาหารสำหรับครึ่งชั่วโมงในการทำซุป

ในขณะที่กะหล่ำปลีกำลังเดือดให้ละลายเนย

สับกระเทียมด้วยมีดคม

หั่นเห็ดเป็นแท่งหรือชิ้นบาง ๆ ทอดจนสุกด้วยกระเทียม

ผักพร้อมที่จะรวมกับเห็ดและไข่แดงในเครื่องปั่นบด

เสิร์ฟพร้อมกับผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง

กะหล่ำดอกกับผักชี

รากผักชีฝรั่งจะให้ความสดชื่นของซุปกะหล่ำดอกด้วยครีมและทำให้มันมีสุขภาพดียิ่งขึ้น

ส่วนผสม:

•สามร้อยกรัมของกะหล่ำดอก

•คื่นฉ่ายสองร้อยกรัม

•กระเทียมหนึ่งกลีบ

•ครึ่งครีม

•แครอทขนาดเล็กหนึ่งอัน

•ใบกระวาน;

•เกลือ

•น้ำมันดอกทานตะวัน

•หัวหอม

วิธีทำอาหาร:

หัวหอมสับทอดในกระทะร้อนจนโปร่งใส

ปรุงกะหล่ำปลีอย่าเทน้ำซุป

ตัดขึ้นฉ่ายและแครอทแยกต่างหากแล้วทอดแยกกัน

สับกระเทียม

รวมผักที่เตรียมไว้เทครีมและน้ำซุปข้น

ซุปดอกกะหล่ำกับครีมชีส

ถ้าพาร์เมซันดูเหมือนแพงเกินไปให้ปรุงซุปสูตรดั้งเดิมด้วยชีสแปรรูป อร่อยและเรียบง่าย

ส่วนผสม:

•กะหล่ำปลีหนึ่งปอนด์

•แครอทขนาดเล็ก

•ชีสประมวลผลสองตัว

•สองมันฝรั่ง

•หัวหอม;

•แก้วครีม

•พริกไทย

•เกลือ

วิธีทำอาหาร:

ผักทั้งหมดจะต้องปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ต้มน้ำสองลิตรเกลือและผักในน้ำเดือด

ตะแกรงชีสอย่างประณีต

ใส่ชีสขูดลงในผักที่ต้มแล้วให้น้ำซุปต้มอีกครั้ง

บดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่น

เทซุปลงในหม้อ

อุ่นครีมแล้วเทลงในน้ำซุปผสมปรุงรสด้วยพริกไทยแล้วอุ่นอีกครั้งจนเดือด

กะหล่ำดอกซุป - เคล็ดลับและเทคนิค

หนอนผีเสื้ออาจยังคงอยู่ในใบของดอกกะหล่ำ ในการกำจัดพวกมันออกได้อย่างง่ายดายคุณต้องเตรียมน้ำเกลือและลดกะหล่ำปลีที่นั่นเป็นเวลาห้านาที หนอนผีเสื้อจะปรากฏขึ้น

กะหล่ำดอกสดซึ่งทำให้น้ำซุปอร่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีใบสีเขียวหนาแน่นรอบส้อม ควรเป็นสีขาวไม่มีจุดด่างดำ

หากไม่มีกะหล่ำปลีสดคุณสามารถต้มซุปจาก cozies แช่แข็งสำหรับอนาคต

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: ซปผกโขม อาหารลดนาหนก Spinach soup recipe (กรกฎาคม 2024).