Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
ในการวิจัยทดลองนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้รวบรวมรายการผลิตภัณฑ์ที่สามารถเพิ่มความฉลาดของมนุษย์
การศึกษาพบว่าผลิตภัณฑ์จำนวนหนึ่งสามารถกระตุ้นกระบวนการต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในสมองซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถแก้ไขปัญหาทางปัญญาต่าง ๆ ได้อย่างง่ายดาย
รายการมีขนาดเล็ก - มีเพียงสี่ผลิตภัณฑ์ซึ่งมีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากที่ช่วยสร้างเซลล์ประสาทและส่งผลต่อกิจกรรมของพวกเขา
ดังนั้น
- ปลาทะเลสด อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่เกี่ยวข้องกับการก่อตัวของสสารสีเทาของสมอง
- นมและผลิตภัณฑ์นมหมักที่ช่วยพัฒนาความคิดเชิงตรรกะและเสริมสร้างความจำ
- ถั่วที่มีโปรตีนสารอาหารและวิตามินบีจำนวนมาก
- มะเขือเทศที่มีไลโคปีนช่วยปกป้องเซลล์ประสาทด้วยผลเสียหายต่าง ๆ (โดยวิธีการที่นักวิทยาศาสตร์มาถึงข้อสรุปที่น่าแปลกใจ: การรักษาความร้อนของมะเขือเทศเพียงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มปริมาณของไลโคปีน)
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send