เจนนี่การ์ ธ เกี่ยวกับวิธีที่เธอลดน้ำหนัก 30 ปอนด์และเพิ่มขนาดสามเท่า

Pin
Send
Share
Send

ในเดือนมีนาคมของปีนี้นักแสดงหญิงเจนนี่การ์ ธ ดาราของชุดเยาวชนเบเวอร์ลี่ฮิลส์ 90210 และปีเตอร์ Facinelli แห่งทไวไลท์ 16 ปีต่อมาวางตราประทับการหย่าร้างในหนังสือเดินทางของพวกเขาสามสาว Luka (อายุ 15 ปี), โลล่า ( อายุ 9 ปี) และฟิโอน่า (อายุ 6 ปี)

การหย่าร้างครั้งนี้กลายเป็นความเจ็บปวดอย่างมากสำหรับนักแสดงหญิงเพราะหลายปีที่เธอพยายามรักษาชีวิตสมรสไว้ “ ฉันใช้เวลาหลายปีนอนบนเตียงและรู้สึกหดหู่” การ์ ธ กล่าวในการให้สัมภาษณ์กับคน “ ร่างกายฉันไม่ได้อยู่ในสภาพที่ดีที่สุดและจิตใจฉันไม่ได้รู้สึกดีกว่าคนอื่น ฉันทำทุกอย่างเพื่อเป็นแม่ที่ดี แต่นั่นเป็นสิ่งเดียวที่ฉันทำได้ดี”

หลังจากเดือนแห่งการวิปัสสนาและการแยกจากกันการ์ ธ ตระหนักว่าสิ่งใดที่จำเป็นในการกลับมามีชีวิตอีกครั้ง ก่อนอื่นเธอย้ายจากฟาร์มปศุสัตว์ในแคลิฟอร์เนียที่ซึ่งเธอย้ายหลังจากการเลิกรา “ ฉันสามารถซ่อนและไม่ทำงานอีกครั้งไม่ตกหลุมรักอีกครั้งและไม่หัวเราะอีกครั้ง” การ์ ธ กล่าว

เมื่อปีที่แล้วนักแสดงได้กลายเป็นวิญญาณอีกครั้ง - การปฏิเสธและความเจ็บปวดทั้งหมดเป็นเรื่องของอดีต นอกจากนี้นักแสดงหญิงสูญเสีย 30 ปอนด์ในเวลาอันสั้น

“ การนั่งบนโซฟาและกินมันฝรั่งตลอดทั้งวันไม่เคยช่วยใครเลย” นักแสดงหญิงเรียวพูดตลก เธอมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายสองครั้งต่อสัปดาห์กับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังเป็นที่เหมาะสมมากเกี่ยวกับอาหาร

การปรับเปลี่ยนดังกล่าวมีความจำเป็นเพียงเพื่อจะรู้สึกเหมือนเป็นแม่ที่มีความสุขในลูกสาวสามคน “ ฉันไม่ได้โหยหาและฉันก็ไม่เศร้า” เธอพูดถึงการหย่าร้างของเธอจาก Facinelli ต้องขอบคุณการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ รวมถึงงานที่น่าสนใจทำให้เธอกลายเป็นคนที่แข็งแกร่งขึ้น ในขณะนี้นักแสดงกำลังถ่ายทำในรายการเรียลลิตี้ของเธอเอง "เจนนี่การ์ ธ : ชีวิตในชนบท" ในหนึ่งในสถานีโทรทัศน์อเมริกัน “ ฉันมีร่างกายที่แข็งแรง และตอนนี้ฉันมีความสงบภายในมาก” การ์ ธ ดีใจ

การพูดถึงลูก ๆ ของเขา:“ ปีเตอร์กับฉันเราทำงานกันอย่างหนักเพื่อเป็นพ่อแม่ที่ดีกว่าที่เราจะเป็นได้ แม่ของฉันประเมินความนับถือตนเองสูงเกินไปอย่างมากเธอทำให้ฉันเชื่อว่าฉันเป็นเจ้าหญิง ฉันไม่ต้องการให้ผู้หญิงของฉันมีความคิดที่ผิดเกี่ยวกับชีวิตเพราะชีวิตไม่ใช่เรื่องง่ายและพวกเขาจะต่อสู้กับมัน” แต่เขาเพิ่มให้กับพวกเขาอย่างแน่นอน: "คุณคู่ควรกับความสำเร็จความสุขและความรัก"

“ ฉันแค่อยากรักและถูกรัก” เป็นคำขวัญปัจจุบันของเจนนี่การ์ ธ วัย 40 ปี

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: อยากรวา สวนสงและนำหนก เทาไหรสมดล (กรกฎาคม 2024).