ยาแผนโบราณรู้สูตรมากมายจากนม
ฮันนี่, หัวหอม, โซดา - นี่เป็นเพียงรายการเล็ก ๆ ของส่วนผสมที่รวมกับฐานนมมีผลการรักษาในร่างกาย
แต่อายุรเวททำให้เรามีสูตรที่ยอดเยี่ยมอีกครั้ง - นมกับขมิ้น
เครื่องดื่มนี้เป็นที่นิยมมากในวันนี้
ประโยชน์ของนมขมิ้น
ผงขมิ้นเหลืองทองไม่ได้ตั้งใจเรียกว่ายาปฏิชีวนะธรรมชาติหรือยาแอสไพรินตามธรรมชาติ การกลืนกินมันมีประโยชน์มากจริงๆ ขมิ้นมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระต้านการอักเสบยาแก้ปวดยาฆ่าเชื้อและรักษาบาดแผล ช่วยในการจัดการกับอาการปวดหัวรักษาหวัดอย่างรวดเร็วกำจัดอาการบวมน้ำ
เมื่อผสมกับนมแล้วคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของขมิ้นก็เพิ่มขึ้น นมทองคำพร้อมขมิ้นมีการใช้งานที่หลากหลาย:
•บรรเทาความเจ็บปวดจากการแปล
•แท้จริงใน 2-3 วันรักษาความเย็น
•เสริมกำลังภูมิคุ้มกันของร่างกาย
•ทำให้การทำงานของลำไส้และอวัยวะทางเดินอาหารเป็นปกติทำให้หยุดอาการท้องเสีย
•มีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
•ทำความสะอาดตับและเลือด
•ลดความดันโลหิตในความดันโลหิตสูง
•ผลประโยชน์เกี่ยวกับเนื้อเยื่อข้อต่อและระบบกระดูกเสริมสร้างความเข้มแข็ง;
•บรรเทาผิวจากการระคายเคือง, สีแดง, ทำให้สวยงามมาก, มีสุขภาพดี, ยืดหยุ่น;
•พิจารณาว่าเป็นการป้องกันโรคมะเร็งและโรคอัลไซเมอร์
•ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หากคุณกินนมด้วยขมิ้นอย่างต่อเนื่องคุณสามารถกำจัดการสะสมของเกลืออาการปวดข้อต่ออักเสบและการอักเสบของข้อต่อเสริมสร้างประสาทของคุณและทำให้กระดูกสันหลังของคุณมีความยืดหยุ่นและมีสุขภาพที่ดีขึ้น นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในการรักษาความอ่อนเยาว์และความงาม นอกจากนี้ยังมีผลดีต่อการทำงานของเซลล์สมองเพิ่มกิจกรรมจิต
วิธีทำนมขมิ้น
มีหลายสูตรพื้นฐานสำหรับการทำนมด้วยขมิ้นประโยชน์และอันตรายซึ่งเป็นที่สนใจอย่างมากในวันนี้ สูตรการเลือกแบบไหนไม่สำคัญจริง ๆ ไม่ว่าในกรณีใดคุณจะได้รับเครื่องดื่มรักษาแสนอร่อย
สูตรพริกไทย
ก่อนที่จะผสมพันธุ์ขมิ้นในนมคุณต้องทำกะปิแบบพิเศษ ง่ายต่อการจัดเก็บและละลายได้ตามต้องการ
ส่วนผสม:
•ถ้วยขมิ้นไตรมาสที่บกพร่อง
•ครึ่งแก้วน้ำเดือดเย็น
•ครึ่งช้อนชาพริกไทยป่น (คุณสามารถใช้เวลาน้อยลงถ้าคุณต้องการที่จะทำให้เครื่องดื่มไม่เผ็ดเกินไป)
ส่วนประกอบทั้งหมดของกะปิในอนาคตจะต้องผสมให้เข้ากันทุบให้ละเอียดด้วยส้อมและก้อนไฟเผา เมื่อน้ำเดือดให้ต้มมวลด้วยความร้อนต่ำเป็นเวลา 7 นาที มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกวนตลอดเวลาเพื่อให้ส่วนผสมไม่ไหม้ เป็นผลให้หลังจากเวลาที่กำหนด, มวลหนาสวยงามรูปแบบในกระทะ จะต้องมีการระบายความร้อนถ่ายโอนไปยังขวดแก้วและส่งไปยังตู้เย็น ฐานวางถูกเก็บในที่เย็นเป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจาก 30 วันมันไม่สามารถใช้งานได้
ไม่มีสูตรพริกไทย
อีกสูตรสำหรับพาสต้าขมิ้นช่วยให้คุณได้รับผลิตภัณฑ์อ่อน: มันไม่มีพริกแดง ดังนั้นรสชาติจึงนุ่ม
ส่วนผสม:
•ขมิ้นสองช้อนโต๊ะ (กับถั่ว);
•น้ำดื่มหนึ่งแก้ว
ผสมผงสีเหลืองและน้ำเทลงในกระทะและนำไปต้ม หลังจากของเหลวต้มให้ทำอาหารเป็นเวลาสิบนาทีด้วยความร้อนต่ำและอย่าลืมคนตลอดเวลา พาสต้าที่ต้มแล้วจะค่อนข้างหนา: ความสอดคล้องจะคล้ายกับซอสของร้าน เทขมิ้นแปะในลักษณะเดียวกันในภาชนะแก้วและเก็บไว้บนชั้นวางของตู้เย็น
จะทำอย่างไรกับพาสต้าสำเร็จรูป? ทำเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมจากมันเพียงเจือจางในนม นอกจากนี้สูตรของนมที่มีขมิ้นประโยชน์และอันตรายที่เป็นที่รู้จักของแฟน ๆ ของอายุรเวทยาก็มีมากมาย
สูตรอาหารที่ซับซ้อน
ในนมแก้วคนหนึ่งช้อนชาจากน้ำพริกสำเร็จรูป คุณสามารถรับนมได้ไม่เพียง แต่วัวเท่านั้น แต่ยังมีรสชาติอื่น ๆ เช่นถั่วเหลือง, แพะ, อัลมอนด์, งา, มะพร้าว ใส่นมลงในกองไฟแล้วนำไปต้ม เมื่อนมเย็นลงเล็กน้อยให้เพิ่มน้ำผึ้งผึ้งหนึ่งช้อนชาและน้ำมันที่มีประโยชน์ใด ๆ (ถั่วลิสงอัลมอนด์มะพร้าวหรือทานตะวันธรรมดา) ปริมาณเท่ากัน ผัดและดื่ม
สูตรง่าย ๆ
ทุกอย่างสามารถทำได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องเติมน้ำมันและน้ำผึ้ง คุณเพียงแค่ต้องอุ่นนมให้ได้อุณหภูมิที่ต้องการ (ป้องกันไม่ให้เดือด) แล้วคนให้เข้ากัน ใส่นมพาสต้า 1 แก้วในชามนม
สูตรนมขมิ้นสำหรับหวัด, นอนไม่หลับ, โรคข้ออักเสบ
คุณสามารถทำนมทองด้วยขมิ้นโดยไม่ต้องต้มผงก่อนเพื่อวาง มีสูตรอาหารมากมายสำหรับเครื่องดื่มที่เรียบง่ายและมีสุขภาพดีและสามารถนำมาใช้ในการรักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ รวมถึงเป็นรถพยาบาลสำหรับโรคหวัด
เพื่อรักษาอาการเจ็บคอไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ยา สูตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับอายุรเวทโบราณจะช่วยให้ทำอย่างรวดเร็วและปลอดภัย นอกจากอาการเจ็บคอนมที่เตรียมในลักษณะนี้จะทำให้อาการไออ่อนลงและทำให้อุณหภูมิลดลง
ส่วนผสม:
•น้ำต้มสุกหนึ่งในสี่ส่วน
•ผงขมิ้นครึ่งช้อนชา
ขิงปั่นแห้ง 1 ช้อนชา
ส่วนประกอบทั้งหมดของการรักษาที่บ้านจะต้องมีการผสมเติมด้วยนมและวางไฟ ผัดส่วนผสมต้มผ่านความร้อนต่ำประมาณ 2-3 นาทีเย็นเล็กน้อยและเพิ่มน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส แทนที่จะใส่น้ำผึ้งคุณสามารถใส่น้ำตาล มันดีมากที่จะดื่มนมกับขมิ้นในเวลากลางคืน: อาการไอจะบรรเทาลงและการบรรเทาที่เห็นได้ชัดจะมาในตอนเช้า
เพื่อบรรเทาอาการปวด (ปวดหัว, ปวดเรื้อรังในกระดูกสันหลัง, อาการของโรคไขข้ออักเสบ), กำจัดโรคนอนไม่หลับคุณสามารถดื่มนมด้วยขมิ้นแก้วในเวลากลางคืน สูตรนี้ยังเหมาะสำหรับการกำจัดอาการท้องเสียหรืออาหารไม่ย่อย ในกรณีนี้คุณต้องดื่มนมในช่วงบ่ายครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
การเตรียมยานั้นง่ายมาก: คุณแค่ต้องขมิ้นเล็กน้อยในแก้วนมอุ่น (ประมาณหนึ่งในสี่ช้อนชา)
นมทองคำสำหรับโรคอ้วน
ขมิ้นเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินหลายกิโลกรัม ในการลดน้ำหนักคุณต้องปรุงนมตามสูตรการเผาผลาญไขมันดังต่อไปนี้
สูตรน้ำผึ้ง
ต้มนมหนึ่งแก้วที่ไม่สมบูรณ์และน้ำแยกต่างหากเล็กน้อย ในแก้วใส่ขมิ้นช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งในสี่และผสม เทแก้วขึ้นไปด้านบนด้วยนมเย็นเล็กน้อย, หวานกับน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส (คุณไม่สามารถใส่น้ำผึ้ง) และดื่มในเวลากลางคืน
สูตรขิง
สูตรการเผาผลาญไขมันอื่นเกี่ยวข้องกับการใช้ kefir ส่วนผสมมีดังนี้:
• kefir ปราศจากไขมันครึ่งลิตร
•ช้อนโต๊ะผงขมิ้น
•ช้อนโต๊ะรากขิงขูดใหม่ (สามารถแทนที่ด้วยผงขิงแห้ง);
•ชาดำสามช้อนโต๊ะ
•น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา
•น้ำครึ่งลิตร
ส่วนผสมทั้งหมดยกเว้น kefir ผสมและเทน้ำเดือด หลังจากที่แช่ได้เย็นลงความเครียดและรวมกับ kefir เปลี่ยนเครื่องดื่มเป็นอาหารเช้าหรือเย็น
อันตรายจากนมขมิ้น
นมขมิ้นมีข้อห้ามหรือไม่? หากไม่มีอาการแพ้ขมิ้นหรือนมตัวเองคนที่มีสุขภาพสามารถดื่มได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
สิ่งเดียวที่ควรหลีกเลี่ยงคือการใช้ยาเกินขนาด ส่วนที่เกินนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า ในกรณีของขมิ้นมันอาจเป็นอาการท้องผูกอิจฉาริษยาคอเลสเตอรอลสูงลดการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายความดันเลือดต่ำลดน้ำตาลในเลือดและผมร่วง
นอกจากนี้ข้อห้ามสำหรับนมที่มีขมิ้นปรากฏในที่ที่มีโรคต่อไปนี้:
•การปรากฏตัวของหินในท่อน้ำดีนั้น
•แผลและโรคกระเพาะ
•กินยาใด ๆ
ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการเจ็บป่วยเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการบริโภคขมิ้น
มันเป็นสิ่งสำคัญ สามสัปดาห์ก่อนการผ่าตัดที่เสนอคุณต้องหยุดใช้ขมิ้น ความจริงก็คือว่าเครื่องเทศเจือจางเลือดและทำให้สามารถมีเลือดออกในระหว่างการผ่าตัด
