มะเขือเทศเป็นผักที่ใช้ในการปรุงอาหารในทุกประเทศทั่วโลก อย่างไรก็ตามมีน้อยคนที่รู้ว่ามะเขือเทศไม่ได้เป็นที่นิยมเสมอไป
ในรัสเซียพวกเขาถูกเรียกว่า "ผลเบอร์รี่บ้า" เชื่อกันว่าการกินมะเขือเทศจะทำให้คนบ้า
ในอเมริกาพวกเขาพยายามวางยาพิษจอร์จวอชิงตันอย่างไรก็ตามความพยายามทั้งหมดไม่ประสบความสำเร็จ
ตอนนี้ทุกคนรักมะเขือเทศ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เนื่องจากเนื้อหาในองค์ประกอบของสารที่มีประโยชน์จำนวนมาก พิสูจน์ได้ว่าผักนี้มีผลดีต่อสุขภาพโดยทั่วไปของมนุษย์และยังสามารถนำไปใช้เพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอางได้ มะเขือเทศดีหรือไม่? มีข้อห้าม แต่มีไม่มาก
มะเขือเทศ: อุดมไปด้วยวิตามินองค์ประกอบ
มะเขือเทศเป็นแหล่งที่มีคุณค่าของสารอาหารวิตามินและแร่ธาตุ ผลไม้หนึ่งประกอบด้วย:
•วิตามินของกลุ่ม A, B (B2, B6), E, PP, K;
•กรด - วิตามินซี, มาลิก, ซิตริก, และออกซาลิก
•องค์ประกอบติดตาม - สังกะสี, ไอโอดีน, เหล็ก, โซเดียม, ซิลิคอน, แมงกานีส;
•สารอื่น ๆ - กลูโคสฟรุกโตสไลโคปีนระเหย
สิ่งนี้น่าสนใจมาก! มะเขือเทศมักถูกเรียกว่าเป็นผัก แต่ในปี 2544 มีการตัดสินใจในสหภาพยุโรปว่าเป็นผลไม้ สำหรับความจริงแล้วโดยธรรมชาติของการเจริญเติบโตมะเขือเทศเป็นของผลเบอร์รี่ paracarp หลายรัง
มะเขือเทศ: สรรพคุณที่เป็นประโยชน์สำหรับมนุษย์
เนื่องจากมีส่วนประกอบของสารที่มีประโยชน์ในองค์ประกอบสูงมะเขือเทศจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าต่อร่างกาย พวกเขาสามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันและรักษา แต่ยังอยู่ในเครื่องสำอางค์
มะเขือเทศ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์
1. สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง การใช้ทารกในครรภ์เป็นประจำจะช่วยป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็งในร่างกายมนุษย์
2. ควบคุมการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
3. มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าโดยใช้มะเขือเทศคนสร้างเมแทบอลิซึมของเขา ผลิตภัณฑ์ขาดไม่ได้ในเมนูของผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน
4. มันเป็นยากล่อมประสาทที่ช่วยควบคุมการทำงานของระบบประสาทอิ่มตัวร่างกายด้วยพลังงาน
5. โดยการกินมะเขือเทศเป็นประจำคุณสามารถมั่นใจในระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
6. ไฟโตไซด์ในองค์ประกอบฆ่าเชื้อแบคทีเรียของต้นกำเนิดต่าง ๆ ที่เข้าสู่ร่างกายและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
7. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกินมะเขือเทศในฤดูร้อนเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและดับกระหายระยะยาว
8. ปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจในขณะที่ความดันโลหิตปกติ องค์ประกอบประกอบด้วยเกลือที่ควบคุมความสมดุลของกรดเบสในร่างกาย
9. หลังจากกินอาหารที่มีไขมันและเนื้อสัตว์สารพิษจะค่อยๆสะสมอยู่ในร่างกายเนื่องจากกระบวนการย่อยอาหารหยุดชะงักและมีการสะสมน้ำหนักส่วนเกิน มะเขือเทศช่วยให้คุณสามารถทำความสะอาดลำไส้ดังนั้นจึงกำจัดสารพิษและคอเลสเตอรอลจากมัน
10. มะเขือเทศมีประโยชน์สำหรับผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยสารที่รักษาสีผิวและปกป้องจากผลกระทบของรังสี UV
11. การกินมะเขือเทศช่วยเพิ่มความจำและช่วยให้บุคคลดูดซึมข้อมูลใหม่ได้ดีขึ้นวิตามินอียังช่วยป้องกันการเกิดโรคตา
ที่สำคัญ! มะเขือเทศซึ่งเป็นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ที่ได้รับการจดทะเบียนที่ดีที่สุดคือกินพร้อมกับเปลือก มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่ามันมีอยู่ใน "ผิวหนัง" ที่มีส่วนประกอบของสารอาหารและสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย สารเหล่านี้ดูดซึมได้ดีกับไขมันดังนั้นสลัดจากผลิตภัณฑ์สดปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอกจะมีประโยชน์อย่างยิ่ง
มะเขือเทศ: การใช้งานที่หลากหลาย
มะเขือเทศที่มีคุณสมบัติมีประโยชน์สามารถช่วยได้ทั้งดิบและกระป๋อง ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเป็นผลิตภัณฑ์กระป๋องที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย
1. มะเขือเทศเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการปรุงอาหาร นายหญิงจากทั่วทุกมุมโลกใช้พวกเขาในการเตรียมน้ำสลัดซุปของว่างและ Casseroles ทุกชนิด
2. เนื่องจากปริมาณแคลอรี่ต่ำมะเขือเทศมักจะรวมอยู่ในเมนูอาหาร มะเขือเทศให้ความรู้สึกอิ่มแปลบเป็นเวลานานในขณะเดียวกันก็มีส่วนทำให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติและสลายชั้นไขมัน
3. แนะนำให้ใช้น้ำมะเขือเทศสำหรับโรคกระเพาะ - ดื่มหนึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเริ่มทางเดินอาหาร
4. เยื่อกระดาษของทารกในครรภ์ได้รับการพิจารณาเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเผาไหม้และการตัด
5. มะเขือเทศใช้สำหรับเส้นเลือดขอด เมื่อต้องการทำเช่นนี้เตรียมเยื่อกระดาษบดและแนบกับขา หลังจาก 15-20 นาทีอาการบวมจะหายไปคนจะรู้สึกเบา
6. นอกจากนี้มะขามป้อมยังสามารถนำไปใช้กับใบหน้าเพื่อกระชับรูขุมขนและลดริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์ หากคุณใส่แป้งลงไปที่นั่นคุณจะได้รับมาส์กที่ยอดเยี่ยมสำหรับผิวมันซึ่งจะทำความสะอาดหนังกำพร้าและทำให้ใบหน้าเปล่งประกายสุขภาพดี
7. เยื่อกระดาษบดและน้ำมะเขือเทศสดกำหนดไว้สำหรับผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ สำหรับสตรีมีครรภ์นี่เป็นแหล่งวิตามินและเกลือแร่ที่ดีที่สุด นอกจากนี้มะเขือเทศยังใช้สำหรับการขาดวิตามินในเด็กและผู้ใหญ่
8. แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับ urolithiasis กรดออกซาลิกซึ่งมีอยู่ในองค์ประกอบจะกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายสารพิษและสารพิษ
สิ่งนี้น่าสนใจมาก! ชนเผ่าอเมริกันพื้นเมืองโบราณใช้มะเขือเทศเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับผู้ชาย มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามะเขือเทศซึ่งมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์จะปฏิเสธไม่ได้มีผลประโยชน์ในอวัยวะสืบพันธุ์
มะเขือเทศ: ข้อห้าม
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ มะเขือเทศจะไม่เป็นประโยชน์เสมอไป แม้ว่าจะมีข้อห้ามไม่มากนัก แต่ทุกคนก็จำเป็นต้องรู้เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์
มะเขือเทศ: ข้อห้ามและหลัก "แต่"
1. กับโรคตับคุณไม่สามารถกินมะเขือเทศจำนวนมากกรดอินทรีย์ขององค์ประกอบสามารถซ้ำเติมหลักสูตรของโรค
2. ห้ามดื่มอาหารที่มีแป้งในน้ำมะเขือเทศอย่างเด็ดขาดเพราะจะทำให้เกิดนิ่วในไต
3. ห้ามใช้น้ำมะเขือเทศและมะเขือเทศสดต่อหน้าการแพ้ผลิตภัณฑ์เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ของร่างกาย ยิ่งไปกว่านั้นรวมถึงคุณไม่สามารถใช้พวกเขาเป็นหน้ากากใบหน้าภายนอก
4. ถ้าคนมีโรคข้อต่อหรือ osteochondrosis ควรระวังเมื่อทานผัก ความจริงก็คือกรดออกซาลิกในร่างกายละเมิดความสมดุลของเกลือน้ำในร่างกายส่งผลให้เกิดอาการกำเริบ
5. สตรีมีครรภ์สามารถกินมะเขือเทศตามฤดูกาลได้
6. ข้อเท็จจริงที่รู้จักกันน้อย - แอลกอฮอล์และมะเขือเทศนั้นเข้ากันไม่ได้
7. เมื่อโรคกระเพาะด้วยการใช้ผักก็ควรระวัง
ความจริงที่น่าสนใจ! พร้อมกับความพยายามของภูมิภาค Samara และยูเครนด้วยความขอบคุณสำหรับคุณสมบัติการรักษาของมะเขือเทศอนุสาวรีย์ที่เรียกว่า "Glory to the มะเขือเทศ" ถูกติดตั้ง
มะเขือเทศ, ข้อห้ามและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ซึ่งได้รับการจดทะเบียนมีหลายสายพันธุ์ ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้
