เกรปฟรุ้ต - คำอธิบายทั่วไป
เกรปฟรุ้ต (Pompelmus ยืนต้น) ต้นไม้ผลไม้ประเภทพืชตระกูลส้มตระกูล Rutov เอเวอร์กรีนสูง 5-6 เมตร (บางครั้งถึง 15 เมตร) มันมีใบหนังที่ยาวและบางที่มีสีเขียวเข้มซึ่งติดกับกิ่งก้านด้วยก้านใบมีปีก ดอกเป็นสีขาวประกอบด้วย 4-5 กลีบเส้นผ่าศูนย์กลาง 5 ซม. ผลไม้เป็นผลไม้ที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 10-15 เมตรมีกลีบด้านในเปรี้ยวขมสีเหลืองแดงและเปลือก ประเภทของสีผิวขึ้นอยู่กับความหลากหลาย - จากสีเหลืองเป็นสีแดง
เกรปฟรุ้ต - ประเภทและสถานที่เจริญเติบโต
เกรปฟรุ้ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ได้จากการผสมส้มและส้มโอซึ่งปลูกในประเทศที่ตั้งอยู่ในเขตภูมิอากาศกึ่งเขตร้อน - สหรัฐอเมริกา, อิสราเอล, ไซปรัสและอื่น ๆ ในคอเคซัสผลไม้ชนิดนี้ได้รับการปลูกฝังในจอร์เจีย เร็วกว่าคู่ของพวกเขา
ส้มโอ - สรรพคุณในการรักษา
เกรปฟรุ้ตเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีความสำคัญอย่างยิ่งในการควบคุมการย่อยอาหาร มันมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ลดคอเลสเตอรอลเนื่องจากเมื่อมีการใช้สัดส่วนของ HDL และ LDL ไลโปโปรตีนจะลดลง คุณสมบัตินี้ใช้ในการรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต ผลไม้ชนิดนี้มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคอ้วน - เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับน้ำหนักตัวมากเกิน
คุณสามารถทำรายการโรคอื่น ๆ ที่แนะนำให้บริโภคผลไม้เหล่านี้: โรคตับและถุงน้ำดีโรคอ้วนโรคเลือดออกตามไรฟันโรคโลหิตจางโรคโลหิตจางโรคเกาต์โรคติดเชื้อและโรคหวัดโรคกระเพาะและลำไส้ใหญ่อักเสบ, โรคผิวหนังหลายชนิด ผลของผลไม้นี้ต่อร่างกายในช่วงวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องที่น่าสนใจเพราะมันมีผลที่น่าตื่นเต้นและช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย เกรปฟรุ้ตช่วยเพิ่มการทำงานของอินซูลินดังนั้นจึงสามารถใช้กับผู้ป่วยเบาหวานได้ เช่นเดียวกับผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ ส้มโอมีฤทธิ์ต่อต้านมะเร็งเด่นชัด
เกรปฟรุ้ต - รูปแบบของยา
ส่วนใหญ่จะใช้ผลส้มโอในขณะที่เชื่อว่าเยื่อกระดาษสีแดงมีผลการรักษาที่เด่นชัดมากขึ้น น้ำผลไม้แนะนำให้ใช้สำหรับระบบประสาทอ่อนเพลียและเหนื่อยล้าเพิ่มขึ้น เชื่อกันว่าฤทธิ์ต้านเชื้อราและยาต้านจุลชีพที่มีอยู่ในสารสกัดจากเมล็ด เยื่อโปร่งแสงของ lobules มีสารที่เรียกว่า naringin ซึ่งเป็นพื้นฐานของอาหารเกรพฟรุตที่ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติและทำให้น้ำหนักลดลง
สูตรส้มโอ
ด้วยการบริโภคเกรปฟรุ้ตเพียงวันเดียวคุณไม่เพียงสามารถช่วยตัวเองด้วยโรคภัยไข้เจ็บมากมาย แต่ยังหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่างๆ อาหารเกรปฟรุ้ตให้ผลไม้สองผลต่อวันหรือน้ำผลไม้สองแก้ว ระยะเวลา - 7 วัน
เกรปฟรุ้ต - ข้อห้าม
ผลไม้มี naringenin และ bergamottin ซึ่งสามารถโต้ตอบกับยาบางชนิดและเพิ่มหรือลดผลกระทบของยาที่ใช้ ดังนั้นน้ำผลไม้และผลไม้จะไม่แนะนำให้ใช้พร้อมกับยาเสพติดเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบของการใช้ยาเกินขนาดและความมัวเมาของร่างกาย ระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อใช้ยากล่อมประสาทยากล่อมประสาทยาแก้ปวดยาลดความดันโลหิตและลดโคเลสเตอรอล
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจเกี่ยวกับส้มโอ
- ในปี 1970 นักพฤกษศาสตร์ Griffiths Hughes ได้กล่าวถึงส้มโอครั้งแรกว่าเป็น "ผลไม้ต้องห้าม"
- เริ่มแรกผลไม้นั้นถูกเรียกว่า "Sheddock" หลังจากกัปตัน Sheddock ชาวอังกฤษผู้นำมันไปที่เกาะบาร์เบโดส เปลี่ยนชื่อเป็นพ่อค้าจาเมกา
“ The Seven Wonders of Barbados” รวมถึงผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีสุขภาพดีนี้
- ประเทศที่เจริญเติบโตได้ฉลอง "เทศกาลเก็บเกี่ยวองุ่น" ที่ 2 กุมภาพันธ์
ความคิดเห็น
