สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ - แสนอร่อยและมีสุขภาพดี ความหลากหลายของสูตรสำหรับต้มกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์: เรียบง่ายและซับซ้อน

Pin
Send
Share
Send

มีอะไรที่น่าพอใจสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารจานโปรดมากกว่าที่จะลองอาหารที่คุณชื่นชอบ

Ragout กับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์แทบจะเรียกได้ว่าเป็นอาหารรสเลิศ แต่เขาก็มีแฟน ๆ มากมายรวมถึงผู้ที่ทดลองด้วยส่วนผสมและสูตรอาหารที่หลากหลายอยู่ตลอดเวลา

ดังนั้นสินค้าและสิ่งอำนวยความสะดวกรอผู้ปรุงอาหารด้วยมือของเขาเองและต้องการอาหารที่จะไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอมและน่าพอใจ แต่ยังมีสุขภาพดี

คุณเพียงแค่ต้องเลือกส่วนผสมที่คุณชื่นชอบและเริ่มปรุงสตูว์กับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์

สตูว์กับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ - หลักการทั่วไปของการปรุงอาหาร

พื้นฐานของจานคือเนื้อและมันฝรั่ง สตูว์ - อาหารแสนอร่อยและเตรียมมันไว้คุณไม่จำเป็นต้องกังวลกับเครื่องเคียง

ในสูตรอาหารส่วนใหญ่และในรุ่นคลาสสิกจะต้องทอดเนื้อก่อนแล้วจึงตุ๋นผัก บ่อยครั้งที่มีการเพิ่มซอสหนาลงในจาน

เนื้อสัตว์และผักหลากหลายชนิดเหมาะสำหรับตุ๋น เหนือสิ่งอื่นใดพวกเขาเป็นฤดูกาล สตูว์ไม่สมบูรณ์โดยไม่ต้องก้ม เพิ่มแครอทพริกหวานมะเขือเทศกระเทียมมะเขือยาวและฟักทอง

เครื่องเทศตกแต่งรสชาติของจาน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะเพิ่มดินและเครื่องเทศ, ยี่หร่า, เมล็ดมัสตาร์ด, ใบโหระพา, ใบกระวาน, แกง, ขมิ้น อย่างไรก็ตามไม่ควรลืมว่าการปรุงด้วยเครื่องเทศมากเกินไปจะทำให้รสชาติของเนื้อสัตว์จมน้ำตาย นอกจากนี้คุณควรพึ่งพาการตั้งค่าของคุณเอง

ผักใบเขียวให้ความสดใหม่ของเนื้อและมันฝรั่งพร้อมกลิ่นหอม มันถูกเพิ่มทั้งในระหว่างการปรุงอาหารและโดยตรงในจานด้วยจาน

ของใช้ในครัวคุณจะต้องใช้หม้อหรือกระทะที่มีก้นหนากระทะและหม้อขนาดเล็ก

1. สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ "คลาสสิค"

สตูว์ปรุงในวิธีที่ง่ายคือรุ่งโรจน์และมีกลิ่นหอม ผักที่มีเนื้อเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมที่จะให้อาหารที่อร่อยและน่าพอใจ

ส่วนผสม:

•เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ - 500 กรัม

•มันฝรั่ง - แปดชิ้น

•สองหัวหอม

•กระเทียม 2-3 กลีบ

•ศิลปะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน

•ศิลปะ แป้งหนึ่งช้อน

•พริกไทยบัลแกเรีย

• Lavrushka

•ครัวเกลือและพริกไทย - เพื่อลิ้มรส

•โรสแมรี่หนึ่งช้อนชา

•น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

•หนึ่งแครอท

วิธีทำอาหาร:

ตัดเนื้อเป็นชิ้น ใส่ในที่กรองแล้วล้างออก ทิ้งแก้วไว้ในน้ำ

สับกระเทียมและหัวหอมอย่างประณีต

เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในภาชนะและความร้อน

เพิ่มเนื้อสัตว์และทอดเบา ๆ วางบนจาน

ส่งหัวหอมไปที่กระทะแล้วกระเทียม ผัดประมาณห้านาทีและเพิ่มมะเขือเทศวาง ทำอาหารต่อโดยผสมส่วนผสมอย่างต่อเนื่อง

ใส่เนื้อกลับเข้าไปในกระทะ เทแป้งกวนทุกอย่าง ทอดเป็นเวลาสามถึงสี่นาที

เทลงในน้ำแล้วรอจนเดือด เพิ่มเกลือและพริกไทย เพิ่มโรสแมรี่แห้งและ lavrushka หลนชั่วโมงและสิบนาที

ในขณะที่เตรียมเนื้อหั่นพริกไทยแครอทและมันฝรั่งเป็นสี่เหลี่ยม เทลงในหม้อพร้อมเคี่ยว เพิ่มน้ำเพื่อให้ครอบคลุมผัก หลังจากเดือดลดความร้อนและปรุงอาหารจานอีกครึ่งชั่วโมง

2. สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ "Assorted"

Ragout ที่มีมันฝรั่งเพียงอันเดียวไม่น่าสนใจ คุณต้องเพิ่มผักอื่น ๆ อีกเล็กน้อยและจานจะอร่อยขึ้น

ส่วนผสม:

•เนื้อลูกวัว 0.300 กิโลกรัม

•สิบมันฝรั่งขนาดกลาง

•มะเขือยาวหนึ่งอัน

•แครอท

•หัวหอม

•มะเขือเทศ

•พริกหยวกแดง

•ปรุงรสสำหรับเนื้อสัตว์

•เกลือในครัว

•สามช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำอาหาร:

ตัดเนื้อลูกวัวออกเป็นก้อนขนาดกลางปรุงรสด้วยเครื่องปรุงและเคลือบทุกคำตอบ ทิ้งไว้ประมาณยี่สิบนาที

เตรียมผัก: ตัดหอมใหญ่และมะเขือเทศเป็นวงครึ่งแครอทและพริกหยวกเป็นเส้นบาง ๆ มันฝรั่งเป็นก้อนขนาดกลาง ปอกเปลือกหั่นมะเขือยาวไว้ในน้ำเค็มประมาณยี่สิบนาที

ทอดหัวหอมในกระทะลึกแล้วเพิ่มแครอท เติมชิ้นมะเขือยาวและหลังจากไม่กี่นาที - มะเขือเทศและพริกไทย เทน้ำต้มใส่เกลือ ผัดผักจนสุกครึ่งคน

วางเนื้อในกระทะด้วยน้ำมันดอกทานตะวันอุ่น ๆ ยี่สิบนาทีต่อมาเพิ่มมันฝรั่งเกลือเพื่อลิ้มรสและปรุงในปริมาณที่เท่ากัน โรยผักจากกระทะลงในกระทะผสม

จะใช้เวลาอีกสิบห้านาทีในการเตรียมอาหารให้สมบูรณ์

เสิร์ฟสตูว์กับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ด้วยครีมหรือมายองเนสหนึ่งช้อน

3. สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ "ซี่โครงแสนอร่อย"

หลักสูตรที่สองที่เต็มเปี่ยมไปด้วยซี่โครงที่มีกลิ่นหอมมันฝรั่งนุ่ม ๆ แช่ในน้ำผลไม้ของผักอื่น ๆ จานได้สัมผัสพิเศษด้วยฟักทอง มันให้รสชาติที่ผิดปกติ แต่ก็น่ารื่นรมย์

ส่วนผสม:

•ซี่โครงหมูหนึ่งปอนด์

•มันฝรั่งหนึ่งปอนด์

•หัวหอมใหญ่สองต้น

•ฟักทองสามร้อยกรัม

•สามแครอท

•พริกหวานสองตัว

•เกลือ

•น้ำมันดอกทานตะวันสามช้อนโต๊ะ

•ใบโหระพาครึ่งช้อนชาและพริกไทย

วิธีทำอาหาร:

ในกระทะด้วยน้ำมันดอกทานตะวันอุ่นใส่ซี่โครงเกลือ ทอดทุกด้าน

ตัดหัวหอมครึ่งวง ตัดแครอทเป็นชิ้นบาง ๆ พริกไทยบัลแกเรียเป็นเส้นและมันฝรั่งและฟักทองเป็นก้อน

เพิ่มหัวหอมในซี่โครงทอด หลังจากนั้นสักครู่ให้เทแครอทและมันฝรั่ง เทน้ำร้อนลงในกระทะ เธอควรจะครอบคลุมผัก หลนภายใต้ฝาปิดประมาณยี่สิบนาที

เพิ่มพริกและฟักทอง หลนอีกสิบห้านาที

คนส่วนผสม เทส่วนผสมของใบโหระพาและพริกไทย หลังจากผ่านไปสิบนาทีอาหารก็พร้อมและสามารถวางบนที่ราบสูงได้

4. สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ในซอสเผ็ด

สตูว์ปรุงในซอสเผ็ดมันหอมมากและมีกลิ่นหอม มื้ออาหารแสนอร่อยจะให้อาหารที่อร่อยและหลากหลาย

ส่วนผสม:

•เนื้อหมู 700 กรัม

•หกมันฝรั่ง

•พริกหวานใหญ่

•พริกไทยเหลืองและสีเขียวครึ่ง

•พริกแดงและเขียว

•หัวหอมแดง

•เนย 30 กรัม

•น้ำมันพืช

•ศิลปะ วางมะเขือเทศและน้ำตาลหนึ่งช้อน

•สามช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะแป้ง

•แท่งอบเชยสองแท่ง

•สองเมล็ดยี่หร่าหอม

•ถั่วและเครื่องเทศพริกไทยดำจำนวนแปดเม็ด

•สาม lavrushki

วิธีทำอาหาร:

หั่นสองเป็นสองลูกเต๋าตัดเนื้อ ทอดทุกด้านในกระทะ

สับหัวหอมมันฝรั่งและพริกไทยเป็นชิ้น ๆ

พริกป่นหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง

ใส่ผักทั้งหมด (ยกเว้นมันฝรั่ง) บนแผ่นอบและอบในเตาอบประมาณครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 280 องศา

ใส่เนยลงในถังแล้วเทผักเล็กน้อย

เพิ่มวางมะเขือเทศหนึ่งช้อน ผัดบนความร้อนสูงนานถึงเจ็ดนาทีคนตลอดเวลา เมื่อรสชาติของมะเขือเทศดิบออกมาน้ำมันจะเปลี่ยนเป็นสีแดงเหลือง

เพิ่มน้ำตาลและมัดด้วยพาสต้า เทแป้งหนึ่งและครึ่งช้อนโต๊ะเพื่อให้ได้ความสอดคล้องของซอส เทน้ำเดือด เพื่อเกลือ

วางแท่งอบเชยถั่วลันเตาเครื่องเทศพริกไทยดำและฟลาวรูชาลงในกระทะ เทเมล็ดยี่หร่า ทิ้งไว้สิบนาทีเพื่อเตรียมตัว

คลุมเนื้อด้วยแป้ง ผัดเล็กน้อยและเทลงในกระทะลึก เพิ่มมันฝรั่งและเทในซอสเผ็ด ปรุงอาหารอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ประมาณสิบนาทีก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหารเพิ่มผักจากเตาอบ

5. สตูว์กับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์กับไวน์ขาว

อาหารที่ละเอียดอ่อนและมีกลิ่นหอมที่มีรสหวานและเปรี้ยวของเครื่องเทศ - อาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ดี

ส่วนผสม:

•เนื้อวัว 700 กรัม

•หัวหอม

•กระเทียมสี่กลีบ

•สามแครอท

•ห้ามันฝรั่ง

•ก้านดอกโรสแมรี่สองก้าน

•คื่นฉ่าย

•ศิลปะ วางมะเขือเทศหนึ่งช้อน

•ไวน์ขาวหนึ่งลิตร

•ผสมพริกไทยและเกลือ - เพื่อลิ้มรส

•น้ำซุปเนื้อ

วิธีทำอาหาร:

ตัดเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ และใส่ในกระทะลึก เกลือและพริกไทยเล็กน้อย

หั่นผักเป็นชิ้นขนาดกลาง ในกระทะที่แยกต่างหากให้ทอดหัวหอมก่อนจากนั้นจึงใส่กระเทียมและแครอทลงไป ผัดสักสองสามนาทีแล้วขึ้นฉ่าย ปรุงอาหารจนสุกครึ่งค่อยๆเทน้ำซุป

ในกระทะที่มีเนื้อวางมะเขือเทศวางผสมกันใส่โรสแมรี่

หลังจากสองสามนาทีเทไวน์ขาวรอจนกระทั่งแอลกอฮอล์ระเหยและเทน้ำซุปเนื้อ ลบโรสแมรี่ เทมันฝรั่งครึ่งชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร

สิบห้านาทีถึงจุดสิ้นสุดเพิ่มผักจากกระทะ

6. สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์: ฤดูร้อนกับไก่

จานเตรียมในฤดูร้อนกับผักที่เพิ่งถูกลบออกจากสวน สตูว์นั้นสดและหอมมาก

ส่วนผสม:

•ไก่ 800 กรัม

•แปดมันฝรั่ง

•หัวหอม

•แครอท

•พริกหวาน

•กระเทียมสามชิ้น

• 300 กรัมกะหล่ำปลี

•แกงกะหรี่

•ชีส 50 กรัม

•ครีมเปรี้ยว 150 กรัม

•น้ำมันดอกทานตะวัน

•ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่งครึ่งมัด

•น้ำซุป 120 มล.

•เกลือในครัว

•ส่วนผสมของพริก

วิธีทำอาหาร:

หั่นไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ เกลือและพริกไทย ทอดในน้ำมันจนสุกครึ่ง

หั่นมันฝรั่งเป็นหม้อสำหรับใส่เนื้อ

เปลี่ยนพริกไทยและแครอทเป็นฟางสับหัวหอมเป็นก้อน วางรวมกันในกระทะที่แยกต่างหาก

เพิ่มผักลงในกระทะด้วยเนื้อสัตว์ เทแกง

ฝานกระเทียมแล้วใส่เนื้อสัตว์ เทน้ำซุป หลนประมาณสิบห้านาทีกวนเป็นครั้งคราว

สับกะหล่ำปลีและใส่ในกระทะ

ขูดชีสผสมกับครีม เทลงในเคี่ยว เคี่ยวใต้ฝาปิดอีกสิบนาที โรยจานเสร็จแล้วด้วยสมุนไพรสดมากมาย

สตูกับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์ - เทคนิคและเคล็ดลับ

  • มันจะดีกว่าที่จะเคี่ยวเนื้อในสภาพแวดล้อมที่เป็นกลางดังนั้นจึงแนะนำให้ทอดและผักในกระทะแยก

  • ต้องวางมะเขือเทศในเหยือกแก้วเพื่อให้เห็นองค์ประกอบได้ ในขั้นตอนของการปรุงสตูว์กับมันฝรั่งและเนื้อสัตว์มีความจำเป็นที่จะต้องผัดก่อน จากพาสต้าเปรี้ยวจะกลายเป็นหวานและฉุน

  • เพื่อเพิ่มความเร็วในการปรุงอาหารไม่เจ็บที่จะเก็บน้ำต้มไว้ในครัวเสมอ ดีกว่าน้ำซุป ถ้าคุณเติมน้ำเพียงแค่จานอาจสูญเสียรสชาติเล็กน้อย น้ำซุปจะต้องปรุงล่วงหน้าเทลงในถ้วยพลาสติกและเก็บไว้ในช่องแช่แข็ง

  • ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องเตรียมทันทีและเก็บไว้บนพื้นผิวการทำงาน สิ่งนี้จะช่วยให้การทำงานเร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

  • ในกระทะน้ำมันจะได้รับความร้อนก่อนจากนั้นจึงเทเนื้อสัตว์ลงในเตาอบและเคี่ยวในเวลาต่อมา

  • ใส่น้ำตาลลงไปในสตูว์หมู เนื้อหวานเป็นที่นิยมในอาหารจีนและหลายคนสนุกกับรสชาติที่ผิดปกติ

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: 30 Things to do in Thailand Travel Guide, Top Attractions & Thai Street Food (มิถุนายน 2024).