ขยายเยาวชน วันนี้ในหลาย ๆ
ในหมู่พวกเขาจัดฟันการผ่าตัดต่างๆฉีดโบท็อกซ์
ขั้นตอนเหล่านี้ได้รับความนิยมในกรณีส่วนใหญ่กับบุคคลทั่วไป
มันเป็นธรรมโดยความจริงที่ว่าเช่น วิธีการฟื้นฟูค่อนข้างมีราคาแพงและผู้หญิงโดยเฉลี่ยไม่สามารถจ่ายได้
นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ของผลลัพธ์ที่ไม่คาดคิด และการแก้ไขเป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม
ไม่มีทางออกจากสถานการณ์นี้ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีนวดหน้าของคุณจากริ้วรอยเพื่อช่วยให้ตัวเองดูดีขึ้น
การนวดหน้าสำหรับริ้วรอย: จะทำหรือไม่ทำ
การนวดเป็นการจัดการของผิวคุณไม่สามารถรักษาเขาได้อย่างไร้ความรับผิดชอบ ในฐานะที่เป็นขั้นตอนการแพทย์เต็มรูปแบบก็มีข้อบ่งชี้และข้อห้าม คุณสามารถเริ่มทำการนวดหน้าเพื่อหาริ้วรอย ทุกช่วงอายุขึ้นอยู่กับว่าจะเกิดรอยย่นครั้งแรกเมื่อใด แต่โดยเฉลี่ย - นี่คืออายุ 28 ปี หากคุณเริ่มขั้นตอนทันทีที่ตรวจพบริ้วรอยแรกคุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีและชะลอการเกิดริ้วรอยได้อย่างมีนัยสำคัญ การป้องกันในกรณีนี้ยินดีต้อนรับ
แต่ถึงแม้จะมีความปลอดภัยญาตินวดยังคงไม่สามารถใช้ได้กับบางคน ข้อห้าม ขั้นตอนคือการปรากฏตัวของโรคผิวหนังและปรากฏการณ์บางอย่างกับมัน เพื่อไม่ให้สถานการณ์แย่ลงคุณต้องละทิ้งการนวดและหาวิธีที่เป็นที่ยอมรับมากขึ้นสำหรับตัวคุณเองเพื่อฟื้นฟู
คำเตือนนี้ใช้กับโรคผิวหนังเฉียบพลันอาการแพ้และการอักเสบสิวบนผิวหน้า อาการแพ้สามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบของผื่น, รอยแตกและสีแดง นอกจากนี้คุณไม่สามารถดำเนินการตามขั้นตอนสำหรับผู้ที่มีหูดไฝและ papillomas ขนาดใหญ่ ความเสียหายต่อการก่อตัวเหล่านี้สามารถนำไปสู่ผลกระทบที่เลวร้ายที่สุด
นอกจากนี้ยังเป็นการนวดที่คุ้มค่าหากคุณรู้สึกไม่สบายเช่นที่อุณหภูมิสูงขึ้น ยาแก้ผิวไหม้ก็เป็นสัญญาณว่าควรเลื่อนการนวดออกไป
หากมีบาดแผลใหม่แผลเป็นจากแผลบนใบหน้าหากไม่นานมานี้มีอาการบาดเจ็บที่ใบหน้า - การนวดห้ามใช้ รายการเสริมด้วยขนบนใบหน้าที่เพิ่มขึ้นและรูปแบบของหลอดเลือดที่มองเห็นได้ชัดเจน
สำหรับผลที่ต้องการโดยไม่มีผลข้างเคียงคุณจำเป็นต้องจำไว้ว่าการนวดจะทำเฉพาะกับผิวที่มีสุขภาพดีและมีสุขภาพที่ดี
วิธีการนวดหน้าเพื่อลดเลือนริ้วรอย: ชนิดเทคนิคและการเตรียมการ
หลังจากทำให้แน่ใจว่าไม่มีข้อห้ามคุณสามารถเริ่มเตรียมตัวสำหรับการนวดได้ ก่อนที่จะทำการนวดหน้าเพื่อลดริ้วรอยคุณต้องเตรียมผิวหน้าและมือ ผิวหน้าควรเป็น ตุ๋น (เช่นหลังอาบน้ำ) และ เคลียร์. คุณสามารถนึ่งด้วยน้ำร้อนซักเป็นเวลาหลายนาทีหรือใช้ยาต้มหญ้า มือควรสะอาดและถูกสุขลักษณะอย่างสมบูรณ์แบบ พวกเขาควรจะนุ่มเพื่อไม่ให้เกาหรือระคายเคืองผิว นอกจากมือแล้วเครื่องมือนวดยังเป็นครีมและ น้ำมันนวด (เมล็ดแฟลกซ์, จมูกข้าวสาลี) ทางเลือกของพวกเขาจะต้องเข้าหาด้วยความระมัดระวังเป็นพิเศษ ครีมจะดีกว่าที่จะเลือก hypoallergenic น้ำมันมะกอกยังสามารถทำหน้าที่เป็นน้ำมันนวด สำหรับผู้ที่มีผิวมันคุณสามารถเติมน้ำมะนาวสักสองสามหยดหรือใช้แป้งเด็กหรือแป้งฝุ่นเป็นวัสดุ
กฎหลักของการนวดหน้า - นี่คือความราบรื่นและความแม่นยำของการเคลื่อนไหว นิ้วควรลากเส้นผิวหนังและเลื่อนไปมาและไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่ากระแทกและยืด แม้ว่าโพรซีเดอร์นี้บางประเภทจะอนุญาตให้ใช้งานได้มากกว่า
มีเทคนิคการนวดหน้าหลายวิธี แต่ละคนมีหน้าที่รับผิดชอบในผลกระทบบางอย่าง
ลูบ ด้วยความช่วยเหลือของฝ่ามือหรือปลายนิ้วช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและดำเนินการกำจัดสารพิษ
แรงเสียดทาน ยังดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของปลายนิ้วการแสดงการเคลื่อนไหวเป็นวงกลม เทคนิคนี้ใช้ในการขจัดอาการบวมน้ำกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลดรอยแผลเป็นและทำลายไขมันในร่างกาย
fulling มันช่วยบรรเทาความตึงเครียดในกล้ามเนื้อของใบหน้าและบำรุงผิว เทคนิคนี้ผลิตโดยการจับกล้ามเนื้อของใบหน้าและนวดด้วยสองหรือสามนิ้ว
ยังมีประสิทธิภาพและทั่วไป ตบเบา ๆ. เทคนิคนี้คือการเคลื่อนไหวคล้ายกับผลกระทบของแสงจากระยะสั้น เทคนิคนี้มีขั้นตอน - การตบเบา ๆ ครั้งแรกทำได้ด้วยนิ้วมือและฝ่ามือ เทคนิคนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อของใบหน้าปรับปรุงการทำงานของต่อมไขมัน
นิ้วหรือฝ่ามือยังสามารถ ที่จะสั่นสะเทือน - วางลงบนผิวหนังทำให้การเคลื่อนไหวที่เหมาะสม
โดย การรู้สึกเสียวซ่า ผลการต่อต้านริ้วรอยที่สำคัญยังประสบความสำเร็จ พวกเขาทำด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ไปตามเส้นทางของเส้นนวด แคลมป์ลึก
คุณสามารถต่ออายุรูปไข่ของใบหน้าและทำให้ผิวอ่อนนุ่มด้วย เทคนิคการประยุกต์. ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ปลายนิ้วหรือฝ่ามือกดลงบนผิว
การนวดมีหลายประเภทตามเทคนิคข้างต้น ตัวอย่างเช่น นวดญี่ปุ่น. ความหมายของมันอยู่ในความกดดันที่น่าเบื่อหน่ายในบางจุด การนวดแบบญี่ปุ่นมีจุดมุ่งหมายเพื่อขจัดริ้วรอยใต้ตาและบริเวณโดยรอบ เทคนิคดังต่อไปนี้ - ด้วยสามนิ้วของมือทั้งสองข้างกดตรงกลางหน้าผากจากนั้นจัดเรียงนิ้วมือจากประมาณ 1 ถึง 2 ซม. ในทิศทางรอบนอกให้กด มีหลายขั้นตอนเช่นด้านข้าง
การดำเนินการครั้งที่สองของการนวด - เน้นที่ความยาวของคิ้ววางนิ้วของคุณไว้ที่จุดเริ่มต้นปลายและกลางคิ้ว เพื่อผลิต การกด. จากนั้นเลื่อนนิ้วของคุณไปที่มุมด้านนอกและด้านในของดวงตาและกด แต่ไม่ยากเพราะดวงตามีความไวมาก
ระหว่างคิ้วมีบริเวณเหนือสะพานจมูกซึ่งคุณต้องกดด้วยสามนิ้ว
วางแผ่นของทั้งสามนิ้วของมือทั้งสองข้างใต้คิ้วเหนือตาและดันเบา ๆ นวดเปลือกตาล่างด้วย
วางนิ้วทั้งสามของมือทั้งสองข้างบนโหนกแก้มที่ระดับของรูจมูก (ในแต่ละด้านของใบหน้า) และกดเป็นเวลาหลายวินาที
ใช้นิ้วเดียวกดจุดใต้จมูกเหนือริมฝีปากบนและสองนิ้วที่มุมปาก จุดสุดท้ายของความดันในการนวดประเภทนี้คือจุดที่อยู่ใต้ริมฝีปากล่าง
วิธีทำนวดหน้าเครื่องสำอาง: ลำดับของการกระทำ
แม้จะมีความหลากหลายของเทคนิคและวิธีการลำดับของการกระทำของการนวดต่อต้านริ้วรอยที่เหมาะสมยังคงเหมือนเดิม การรู้กฎบางอย่างการนวดหน้าเพื่อลดริ้วรอยจะมีประสิทธิภาพสูงสุด
ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องเตรียมผิวและมือ ผิวควรได้รับการทำความสะอาดเครื่องสำอางสิ่งสกปรกและไขมันและนึ่ง คุณสามารถทำความสะอาดผิวด้วยโลชั่นล้างออกหรือแม้แต่สบู่ธรรมดาหากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์พิเศษอยู่ในมือ จากนั้นใช้ครีมหรือน้ำมันและดำเนินการตามขั้นตอนการนวดตัวเอง
การนวดครั้งแรกคือ หน้าผาก บริเวณนี้ควรนวดในลักษณะเป็นวงกลมโดยเริ่มจากจมูกไปทางด้านข้างของขมับและไปยังบริเวณที่ผมเริ่มงอก ผู้ที่มีริ้วรอยยาวตามยาวบนหน้าผากของพวกเขาควรจังหวะนอกจากนี้และยืดพวกเขา
ขั้นต่อไปคือการนวด รอบดวงตา. ต้องจำไว้ว่าบริเวณเหนือดวงตานั้นถูกนวดในทิศทางของมุมด้านนอกและพื้นที่ใต้ตานั้นจะถูกนวดในทิศทางของมุมด้านใน นอกจากนี้อย่าหักโหมกับการเคลื่อนไหวที่รุนแรงเนื่องจากผิวรอบดวงตานั้นบอบบางและบอบบางมาก
หลังจากนั้นพวกเขาไปนวด จมูก. เริ่มการนวดอย่างถูกต้องด้วยปีกและเลื่อนกระดูกอ่อนขึ้นจมูก เหนือระดับปีกจมูก แต่ใต้ตาคือบรรทัดการนวดอีกเส้นหนึ่ง ในกรณีนี้คุณต้องทำตามทิศทางของมุมตาด้านนอก
นวด แก้มซึ่งต่อไปนี้จะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของสามนิ้วของแต่ละมือและถูกดึงออกมาจากขอบปีกจมูก (หรือขอบริมฝีปากบน) ไปยังขมับ
จากนั้นกำจัดริ้วรอยที่เกิดขึ้น ในมุมปาก. ในการทำเช่นนี้การเคลื่อนไหวของการนวดจะต้องเข้าด้านใน - จากคางถึงมุม
เขาเอง คาง และ โหนกแก้ม นวดด้วยเทคนิคการตบนิ้ว
หลังจากกระบวนการนวดหน้าเสร็จสิ้นไปที่ คอ. บริเวณนี้มีความสำคัญเท่ากับใบหน้า เนื่องจากการประเมินที่คอบริเวณส่วนเกินนั้นมักจะยังคงมีข้อบกพร่องและสามารถให้อายุที่แท้จริงของผู้หญิงได้อย่างง่ายดาย ลูบเบา ๆ จนถึงคาง - การออกกำลังกายค่อนข้างง่าย แต่มีประสิทธิภาพ
ในขั้นตอนสุดท้ายการนวดสามารถทำได้โดยลูบและลูบไล้ทั่วใบหน้า
หากน้ำมันนวดหรือครีมยังคงอยู่ให้เช็ดออกด้วยผ้าเช็ดทำความสะอาดใบหน้าอย่างอ่อนโยน หลังจากนั้นโยนหัวของคุณกลับมาจับมือกันสักครู่ - นี่จะช่วยบรรเทาความเครียด
วิธีการนวดหน้าเพื่อลดริ้วรอย - เทคนิคที่เหมาะสม
คุณสามารถทำการนวดลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าได้หลายวิธี แต่มันก็มีประโยชน์ที่จะทราบว่าการออกกำลังกายชนิดใดที่ช่วยในการต่อสู้กับริ้วรอยบางประเภท คุณสามารถใส่ใจกับการออกกำลังกายต่อไปนี้หนึ่งอย่างหรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับว่าริ้วรอยใดที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนที่สุด
หากคุณกังวลเกี่ยวกับริ้วรอยแนวตั้งที่เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนหน้าผากเทคนิคการนวดต่อไปนี้จะช่วยกำจัดพวกเขา นิ้ววางอยู่บนกึ่งกลางหน้าผากใกล้จมูก แผ่นของนิ้วมือสร้างแรงกดบนผิวหนังและค่อยๆจับไปที่ขมับ ด้วยท่าทางลูบพวกเขากลับไปที่ศูนย์กลางของหน้าผาก ประสิทธิผลของการฝึกทำได้ 10 วิธี
สำหรับผู้ที่มีปัญหาคือรอยพับในจมูกจำเป็นต้องนวดตามเทคนิคนี้ - กดนิ้วสองนิ้วลงในรอยเว้าที่อยู่ใกล้รูจมูก
ริ้วรอยรอบดวงตาอาจปรากฏขึ้นก่อนส่วนที่เหลือ ดังนั้นการป้องกันและการรักษากับพวกเขาคือการแตะเบา ๆ ด้วยมือของเปลือกตาบนและจากนั้นลดลง
ริ้วรอยลึกบนใบหน้าจะสังเกตเห็นได้น้อยลงหากคุณนวดด้วยการบีบผิวหนัง ด้วยการนวดหน้าจากรอยเหี่ยวย่นพวกเขากำจัดแม้แต่อาการที่เกี่ยวข้องกับอายุที่ลึกที่สุด
วิธีการนวดหน้าเพื่อลดริ้วรอย - เทคนิคที่เหมาะสม: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ทำนวดหน้าจากริ้วรอยที่บ้านคุณสามารถพลาดจุดสำคัญบางอย่าง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นการระคายเคือง แต่ยังส่งผลในทางตรงกันข้าม - การปรากฏของริ้วรอย
ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะทำความคุ้นเคยกับความซับซ้อนของทุกขั้นตอนของกระบวนการล่วงหน้าและชี้แจงประโยชน์ของพวกเขา กล้ามเนื้อควรได้รับการอุ่นเครื่องก่อนการนวดโดยการอุ่นเครื่องเพราะพวกเขาจะได้สัมผัสกับการเคลื่อนไหวการนวดที่ดีขึ้น
เพื่อไม่ให้เส้นผมหลุดร่วงไปในมือในระหว่างการนวดมันจะเป็นการดีกว่าถ้าซ่อนไว้ใต้หมวกหรือผูกให้เข้าที่
มีความเสี่ยงของการติดเชื้อระหว่างการนวด เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคุณต้องใส่ใจไม่เพียง แต่ทำความสะอาดมือ แต่ยังรวมถึงเล็บด้วย ขจัดสิ่งสกปรกออกจากใต้เล็บ
แม้ว่าครีมที่ใช้จะแพ้ง่าย แต่ก็ไม่ควรตรวจสอบมือก่อน เช่นเดียวกันกับน้ำมันนวดตัว
ให้ความสนใจกับเส้นการนวดในภาพวาดเพื่อที่จะไม่ลืมเส้นทางการนวดที่ถูกต้องในแต่ละพื้นที่ของใบหน้า
