คุณเห็นบ่อยแค่ไหนในตอนเช้าแทนที่จะเป็นภาพสะท้อนปกติในกระจกใบหน้าอ้วน ๆ ที่มีรอยแผลบาง ๆ ด้านหลังซึ่งยากต่อการมองตา แน่นอนว่าถ้าคุณไม่ดื่มสุรานำวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกินถูกต้องส่วนใหญ่สถานการณ์นี้จะพาคุณไปด้วยความประหลาดใจ
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการบวมของใบหน้าในตอนเช้า? ทำไมใบหน้าหลังการนอนจึงดูบวมและ "เหี่ยวย่น"? วันนี้มันจะเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราจะพยายามบอกสาเหตุและอาการบวมน้ำที่ปรากฏบนใบหน้าและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงในอนาคต
สาเหตุหลักของการบวมของใบหน้าในตอนเช้า
เพื่อให้เข้าใจว่าอาการบวมน้ำมาจากที่ใดบนใบหน้าของผู้หญิงที่สวยงามคุณควรอธิบายว่ามันคืออะไร อาการบวมเป็นอาการบวมของผิวหนังซึ่งมีการแปลในบางพื้นที่เช่นบนเปลือกตาหรือใต้ตาหรือกระจายไปทั่วดินแดนทั้งหมดของใบหน้า บางครั้งอาการบวมนี้อาจแสดงออกอย่างเลือนลางและมีลักษณะของเปลือกตา "ห้อย" แต่บางครั้งอาการบวมกำลังคุกคามไม่เพียง แต่ปรากฏ แต่ยังอยู่ในสุขภาพ
ดังนั้นภายใต้สถานการณ์ที่คุณสามารถพยายามกำจัดอาการบวมของใบหน้าที่บ้าน:
•เมื่อคืนก่อนที่คุณจะกินอาหารเค็มไขมันและรมควัน อย่างที่คุณทราบเกลือสามารถกักเก็บของเหลวในร่างกายและเนื้อเยื่อ เนื่องจากของเหลวนี้ไม่สามารถไปได้เลยมันจึงสะสมในที่ต่าง ๆ และส่วนใหญ่มักอยู่บริเวณใบหน้า
•หากของเหลวจำนวนมากเมาในช่วงเย็นและกลางคืน สิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นหลังจากที่คุณกินเค็มเล็กน้อย คุณกระหายน้ำอยู่ตลอดเวลาและวิ่งไปที่ครัวตลอดทั้งคืน ในตอนเช้าใบหน้าอาจบวมขึ้น
•หากคุณมีช่วงเวลาที่ดีในงานปาร์ตี้ที่มีเสียงดัง แต่น่าเสียดายมากเกินไปด้วยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
•เมื่อคุณนั่งที่คอมพิวเตอร์เป็นประจำหรือทำงานที่บ้านและนั่งทำงานจนดึก อาการบวมมักเกิดขึ้นในคนนกฮูกที่เข้านอนดึกและตื่นขึ้นมาอย่างหนักในตอนเช้า
หากจู่ ๆ คุณพบอาการคล้ายกันในรายการนี้ไม่ต้องกังวล ในกรณีส่วนใหญ่อาการบวมนั้นสามารถรักษาได้และคุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลามากในการทำเช่นนี้ วิธีกำจัดอาการบวมของใบหน้าในตอนเช้าเราจะบอกด้านล่าง แต่สำหรับตอนนี้เรามาพูดถึงสาเหตุของการบวมที่ควรเตือนคุณ ดังนั้น:
•บางครั้งหนึ่งในอาการแรกของไตและโรคตับคืออาการบวมน้ำในตอนเช้า การที่ไตไม่สามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินและการลดลงของการก่อตัวของโปรตีนในเลือดกระตุ้นให้เกิดอาการบวมที่ใบหน้าในช่วงครึ่งแรกของวันซึ่งมักเกิดขึ้นทันทีหลังจากตื่นขึ้น โดยปกติแล้วจะไม่สามารถทำอะไรได้กับอาการบวมในสถานการณ์นี้ไม่ว่าคุณจะพยายามบีบอัดและมาสก์แบบใดก็ตาม ในตอนกลางวันใบหน้าจะดูบวมน้อยกว่าเล็กน้อยและในตอนเย็นอาการบวมจะหายไปโดยสิ้นเชิง หากคุณกดนิ้วของคุณบนสถานที่บวมสำนักพิมพ์จะคงอยู่เป็นเวลานาน
•โรคของหัวใจและหลอดเลือดอาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำ หากกล้ามเนื้อหัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้เหมือนเดิมมันจะนำไปสู่ความเมื่อยล้าของของเหลวส่วนใหญ่มักจะอยู่ที่แขนขาล่าง แต่มักจะอยู่บนใบหน้า
•การละเมิดพื้นหลังของฮอร์โมนในผู้หญิงทำให้เกิดอาการบวมที่ใบหน้าในตอนเช้า อาการบวมน้ำค่อนข้างหนาแน่นด้วยนิ้วกดไม่มีร่องรอยเหลืออยู่
•ปฏิกิริยาการแพ้ บางครั้งอาการบวมอาจมาพร้อมกับผื่นแดงและเปลี่ยนใบหน้าของคุณจนเกินกว่าจะจดจำ คิ้วหนึ่งสูงกว่าและ“ หนาขึ้น” กว่าอีกข้างหนึ่งปากงอริมฝีปาก (หรือหนึ่งริมฝีปาก) บวมและเปลือกตาดูเหมือนจะตกลงบนดวงตา อาการนี้เรียกว่าแพ้ angioedema และเป็นอันตรายต่อสุขภาพเพราะมันสามารถแพร่กระจายไปยังระบบทางเดินหายใจ, กล่องเสียง, หลอดลมและแม้กระทั่งปอด ผลลัพธ์ที่คุณอาจเข้าใจ
จะทำอย่างไรในสถานการณ์ต่าง ๆ ถ้าในตอนเช้ามีอาการบวมบนใบหน้า
หลังจากที่กล่าวมาคุณมักจะต้องการถามคำถามว่า: "จะกำจัดอาการบวมได้อย่างไรและเมื่อไหร่ฉันควรไปหาหมอ" ในขณะที่คุณเข้าใจโรคของอวัยวะภายในไม่ได้สัญญาอะไรที่ดีและต้องมีการแทรกแซงอย่างน้อยผู้ประกอบการทั่วไปและการเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญเพื่อการวินิจฉัยและใบสั่งยา
โรคไตไม่ควรวิ่งเพราะทุกคนเข้าใจว่าของเหลวในร่างกายของเราไม่ต้องการ โดยปกติแล้วยาขับปัสสาวะถูกกำหนดสำหรับการถอนตัวของมันไม่จำเป็นต้องใช้ยาด้วยตนเองเท่านั้น มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่จะสั่งจ่ายยาที่คุณต้องการ
ปัญหาหัวใจและหลอดเลือดควรได้รับการแก้ไขกับผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ พวกเขาอาจจะชั่วคราวและย้อนกลับได้และอาการบวมจะไม่ถูกรบกวนหลังจากการรักษาด้วยความสามารถ
การแก้ไขฮอร์โมนควรอยู่กับการมีส่วนร่วมของต่อมไร้ท่อ และคุณสามารถรักษาอาการแพ้ที่บ้านถ้าคุณมี antihistamine อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่า: ถ้าคน ๆ หนึ่งเปลี่ยนไปมากจนคุณไม่รู้คุณไม่ควรเสี่ยง - ติดต่อนักบำบัดที่ปฏิบัติหน้าที่บางทีคุณอาจได้รับการฉีดยาต่อต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อป้องกันการบวมน้ำที่กล่องเสียงและระบบทางเดินหายใจ
มาตรการฉุกเฉินเพื่อขจัดอาการบวมจากใบหน้า
หากคุณเป็นหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์แน่ใจว่าสาเหตุของใบหน้าบวมบวมเกินไปกับเครื่องดื่มค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์หรือการกินอาหารรสเค็มคุณสามารถใช้วิธีฉุกเฉินเพื่อจัดการกับพวกเขา ที่พบมากที่สุดคือห่อชา
เป็นสิ่งสำคัญ: เพื่อที่จะกำจัดอาการบวมอย่างมีประสิทธิภาพคุณไม่ควรใช้ถุงชามันจะดีกว่าที่จะชงชาดำธรรมชาติเย็นลงและใช้แผ่นสำลีชุบน้ำหมาด ๆ ที่เปลือกตา ผู้ผลิตที่ไร้ยางอายมักจะเทลงในถุงเหล่านี้ไม่ใช่ใบชา แต่เกิดจากการผลิตชาเพียงอย่างเดียว: ใบที่บดแล้วจะแตกระหว่างการอบแห้งขาและกิ่งไม้รวมถึงรสชาติและสีย้อม เชื่อฉันถุงชาราคาถูกจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ ต่อดวงตาของคุณดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าถ้ามีถุงชาจริงในร้าน
อีกวิธีที่ดี: ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการบวมของใบหน้าหลังจากนอนหลับและคุณจำเป็นต้องเข้าร่วมกิจกรรมที่สำคัญรีบห่อผ้าน้ำแข็งในผ้าเช็ดหน้าแล้วเช็ดให้บวม เป็นการดีที่สุดที่จะกำจัดอาการบวมไม่เพียง แต่น้ำแข็ง แต่น้ำแร่แช่แข็ง, น้ำแตงกวา, ผักชีฝรั่งหรือยาต้มของสมุนไพรเช่น:
•ปราชญ์
•ดอกคาโมไมล์
•สีลินเด็น
•เปลือกไม้โอ๊ค
•เมลิสสา
•สะระแหน่
•โรสแมรี่
•ใบเบิร์ช
•หางม้า
สมุนไพรเหล่านี้สามารถแช่แข็งทำจากน้ำซุปที่เตรียมสดบีบอัดอาการบวมหรือสร้างมาสก์ของตัวเองสำหรับใบหน้า เกี่ยวกับพวกเขาและมันก็คุ้มค่าที่จะพูดต่อไป
เรามาส์กหน้าบวมด้วยความช่วยเหลือของมาสก์มหัศจรรย์
เมื่อคุณต้องการทำงานเร่งด่วนในตอนเช้าอาจมีมาตรการฉุกเฉินมาใช้ให้เกิดประโยชน์ และถ้าคุณมีเวลาว่างและสามารถใช้เวลากับตัวเองโดยเฉพาะ 20-30 นาทีความรักของฉันเราให้คุณมาสก์หน้าใสที่มีประสิทธิภาพ พวกเขาจะช่วยไม่เพียง แต่รับมือกับอาการบวมที่ปรากฏแล้ว แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดขึ้นอีกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจะทำหน้ากากเหล่านี้เป็นประจำ ผลิตภัณฑ์ต่อต้านความเครียดสำหรับผิวหน้าจะช่วยลดอาการบวมและอักเสบทำให้ผิวเรียบเนียนและทำให้ผิวนุ่มขึ้น
หน้ากากสำหรับเปลือกตาจากอาการบวมน้ำกับมันฝรั่งขูด
มันทำง่ายมากและที่สำคัญที่สุดคือรวดเร็ว เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ทำ:
•มันฝรั่งดิบครึ่งลูก
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. กะหล่ำปลีดอง
•วิตามินอี 1 แคปซูลและวิตามินเอในปริมาณเดียวกัน
รวมส่วนผสมเตรียมชิ้นส่วนของผ้ากอซหรือผ้าบาง ๆ นอนหงายหลังวางมวลมันฝรั่งบนเปลือกตาและคลุมด้วยผ้ากอซบนเพื่อไม่ให้เป็นแก้ว ดังนั้นคุณต้องนอนราบประมาณ 20 นาทีแล้วค่อยเอาแผ่นมาสก์ออกด้วยเบา ๆ
มันฝรั่งจะกระชับเปลือกตาได้เป็นอย่างดีขจัดอาการบวมและบรรเทาจาก“ ถุง” และรอยคล้ำใต้ตาที่ไม่น่าดู
มาสก์หน้าบวมจากลูกพีช
คุณสามารถลองทำมาสก์หน้าด้วยพีชและครีมเปรี้ยวเพื่อขจัดอาการบวม เหมาะสำหรับผิวที่บอบบางรอบดวงตาเพื่อให้คุณสามารถใช้กับบริเวณนี้ได้อย่างปลอดภัย คุณต้องทำอาหาร:
•พีชปอกเปลือกและบดในเครื่องปั่น
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยว
•น้ำมันมิ้นต์อะโรเมติกส์ - 1-2 หยด
ตามประเพณีส่วนประกอบทั้งหมดจะต้องผสมและครอบคลุมผิวของใบหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที มาสก์จะนุ่มผิวอย่างสมบูรณ์แบบทำให้มันเนียนอย่างไม่น่าเชื่อและกำจัดอาการบวมในทุกโซน
หน้ากากสำหรับบวมของใบหน้าด้วยข้าวโอ๊ตและดอกคาโมไมล์
อิมัลชันที่น่าสนใจอีกชนิดหนึ่งที่มีพื้นผิวที่ละเอียดอ่อนคือหน้ากากที่มีส่วนผสมของข้าวโอ๊ตและดอกคาโมไมล์ ทำให้ตัวคุณเองเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คุณจินตนาการ:
•ชงดอกคาโมมายล์เย็นและกรองน้ำซุป
•ข้าวโอ๊ต Zaryte ในน้ำเดือด
•ผสมส่วนผสมในสัดส่วนนี้: ข้าวโอ๊ตบด 2 ช้อนโต๊ะและน้ำซุปสองช้อน
หากต้องการคุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกอัลมอนด์หรือน้ำมันโจโจบาลงในหน้ากากหรืออบไอน้ำสะเก็ดด้วยน้ำไม่ใช่ด้วยน้ำ
หน้ากากสำหรับบวมของใบหน้าด้วยแตงกวาและผักชีฝรั่ง
นอกจากนี้มาสก์ที่มีแตงกวาและพาร์สลีย์นั้นถือว่ามีประสิทธิภาพมากเช่นเดียวกับการนวดป้องกันเปลือกตาด้วยน้ำมันหอมระเหย:
•ผลของต้นมะกอก
•โจโจ้บา
•การบูร
•อัลมอนด์
•จูนิเปอร์และคนอื่น ๆ
เพื่อให้ใบหน้าของคุณจะไม่บวมในตอนเช้าคุณควรให้ความสนใจกับอาหารใช้ของเหลวในระดับปานกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็นรวมถึงตรวจพบอาการของโรคในเวลาและตรวจโดยแพทย์ อย่าสูญเสียการเห็นอาการบวมน้ำเป็นประจำในตอนเช้าเพราะพวกเขาสามารถส่งสัญญาณปัญหาในการทำงานของร่างกายหญิงและมันก็ดูไม่น่ารื่นรมย์มาก
