เรื่องอื้อฉาวและความโกรธเคือง - ปริมาณที่อนุญาตในชีวิตด้วยกัน

Pin
Send
Share
Send

ทะเลาะกันเรื่องอื้อฉาว - มีอยู่ในเกือบทุกครอบครัวนี่คือปฏิกิริยาทางอารมณ์อันเป็นผลมาจากการระคายเคืองเป็นเวลานาน ดูเหมือนว่าไข้สูงในความเจ็บป่วยเมื่อทุกกระบวนการที่ซ่อนอยู่และปัญหาที่สะสมมานั้นรุนแรงขึ้น ดังนั้นนี่จึงเป็นปรากฏการณ์ที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่บางครั้ง "อุณหภูมิ" จะหมุนผ่านและระหว่างคู่สมรสจะมี "การเปิดไพ่" คงที่

สาเหตุของความขัดแย้งและพฤติกรรม

ความขัดแย้งในครอบครัวหรือในทีมงานสะท้อนถึงผลประโยชน์ที่แตกต่างกันไม่ตรงกับความคาดหวังและช่วยระบุปัญหาที่มีปัญหา ทุกวันเราเอาชนะสถานการณ์ความขัดแย้งมากมาย แต่การไม่เอาใจใส่และความเข้าใจผิดนำไปสู่ความจริงที่ว่าเราต้องกรีดร้องอย่างแท้จริงหรือแม้แต่ร้องไห้เพื่อที่จะได้รับความเห็นอกเห็นใจ

  • มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแยกแยะระหว่างเหตุผลและเหตุผลของความโกรธเคือง - สาเหตุอาจเป็นปัญหาในการทำงานและเหตุผลอาจเป็นคำแถลงหรือการกระทำของคู่สมรส ตัวอย่างเช่นมันยากสำหรับภรรยาที่จะยอมรับว่า "ฉันไม่สามารถรับมือกับหน้าที่ของฉัน" มันง่ายกว่ามากที่จะพูดว่า "ทุกคนกำลังหาข้อผิดพลาดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำงาน" อารมณ์เป็นหมัดสภาพอากาศน่าขยะแขยง
  • มันควรเน้นหลักสาเหตุเฉพาะของโรคฮิสทีเรีย เนื่องจากในรัฐนี้ผู้หญิงสามารถรวบรวมการเรียกร้องทั้งหมดที่สะสมได้ในกองเดียว หากคุณแสดงความสนใจและความเห็นใจทันทีเธอจะสงบลงอย่างรวดเร็วและไปยังบทสนทนาที่สร้างสรรค์

เป้าหมายของคุณ: เพื่อทำความเข้าใจและสนับสนุนบุคคลไม่ใช่แค่หยุด "กลั่นแกล้ง" และ "รบกวน" อย่างรวดเร็ว

พยายามสรุปข้อกล่าวหาแต่ละข้อว่า: "ฉันเบื่อกับเรื่องนี้ทั้งหมด" - "คุณอยากจะผ่อนคลายที่ไหน" ในการตอบสนองต่อความคับข้องใจของผู้อื่นคุณไม่สามารถทิ้งของคุณเอง: "ไม่มีใครช่วยฉัน" - "ฉันไม่ได้สังเกตเห็นความช่วยเหลือด้วย" คุณจะยังคงมีโอกาสพูดคุยอย่างสงบ

  • คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อความโกรธเคืองแสดงว่าไม่มีอะไรร้ายแรงเกิดขึ้นตลกหรือถอนออก สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือออกจากและกระแทกประตูทิ้งคนคนเดียวด้วยความรู้สึกผิดหวังของเขาวิธีที่พิสูจน์แล้วว่าทำให้โกรธคนคือการพูดกับเขาว่า คุณต้องพูดว่า "มาพูดคุยเรื่องที่รบกวนจิตใจคุณกันเถอะ"
  • คุณไม่สามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะฮิสทีเรียพูดว่า "โห่ร้องดังขึ้น" หรือเอามือตีภาชนะ มีความจำเป็นที่จะต้องหารือเกี่ยวกับการกระทำและการกระทำและไม่ใช่ของตัวเขาเองเช่น "ฉันคิดว่ามันยากที่จะเข้าใจสถานการณ์นี้ทันที" แทนที่จะเป็น "คุณกำลังทำเรื่องไร้สาระ"

ในความขัดแย้งใด ๆ เช่นเดียวกับที่เกิดอุบัติเหตุเราต้องโทษ แต่ทั้งคู่ประสบดังนั้นเราจะต้องจัดให้มีการสอบสวนอย่างละเอียด มิฉะนั้นความไม่พอใจที่ซ่อนอยู่จะกลายเป็นสาเหตุของความขัดแย้งอีกครั้ง

ค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ง่าย ๆ แม้ในกรณีที่ยากลำบากหากไม่สามารถหาวิธีการประนีประนอมได้ในทันทีให้ดำเนินการตามขั้นตอน อย่าเรียกร้องมากกว่าคนที่สามารถเติมเต็มได้ซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก

ก่อนอื่นคุณต้องแสดงความเป็นปึกแผ่นทางอารมณ์ - "ฉันเห็นด้วยว่ามันไม่ยุติธรรมที่คุณได้แสดงความคิดเห็น" จากนั้นให้เหตุผลที่มีเหตุผลว่า "คุณต้องพัฒนาทักษะของคุณ"

แม้ว่าคุณจะขุ่นเคืองและดูถูกคุณควรหลีกเลี่ยงการแสดงออกซึ่งกันและกันคุณจะเป็น "ผู้ได้รับบาดเจ็บ" และไม่ใช่ผู้มีส่วนร่วมในฉากที่น่าเกลียด ผู้ที่แสดงความขุ่นเคืองแสดงให้เห็นถึงความอ่อนแอและผู้ให้อภัยจะแข็งแกร่งขึ้นและไม่เสียใจเลย

ผู้ชายและผู้หญิง: การต่อสู้ของความคิด

สภาพอากาศที่แสนวิเศษนั้นไม่ได้เกิดขึ้นในชีวิตด้วยกันเสมอไป หากชายคนหนึ่งพูดว่า:“ ฉันหิววันนี้” และผู้หญิงคนหนึ่งตอบว่า:“ คุณไม่เคยฟังฉันเลย” ที่จริงแล้วผู้ชายคนนั้นอาจดูข่าวและไม่ได้ยินคำเชิญไปทานอาหารค่ำ

ชายคนหนึ่งดำเนินการอย่างเด็ดขาดเมื่อเขาคิดอย่างนั้นจริง ๆ และผู้หญิงเก็บกระเป๋าเดินทางของเธอกับสิ่งต่าง ๆ โดยคาดหวังว่าเธอจะถูกชักชวนและยึดครอง จากนั้นเขาจะเพิ่มลงในรายการบาปชายที่เขา“ ไม่สามารถกลั้นฉันไว้”

ผู้ชายโดยธรรมชาติมีพฤติกรรมยับยั้งมากกว่าดังนั้นความประทับใจคือเขาไม่ได้สัมผัสกับความรู้สึกที่แข็งแกร่งและไม่สามารถเอาใจใส่ แต่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดบางคนต้องการควบคุมพฤติกรรมและปกป้องครอบครัว

สำหรับผู้ชายมันสำคัญกว่าที่จะเข้าใจสาเหตุของความขัดแย้งและวิธีการแก้ไขและสำหรับผู้หญิงสิ่งสำคัญคือต้องยอมรับว่าเธอถูกต้องและสนับสนุนแม้กระทั่งคำพูดเหลวไหลเมื่อเลือกรถยนต์ผู้ชายจะสนใจในลักษณะที่มีความหมายความหมายของสิ่งที่พูด .

และมันจะกลายเป็นเรื่องตลก: ภรรยาบ่นกับนักจิตวิทยาว่าสามีทำงานช้าแล้วเขาก็ทำงานกับเด็ก ๆ และเตรียมอาหารเย็นและไม่มีเวลาที่จะทิ้งขยะ นักจิตวิทยาเห็นด้วยกับสามีของเธอว่าเขาจะจัดสรรเวลานี้ ภรรยาบ่นกับนักจิตวิทยาอีกครั้งเขาถามว่า: สามีไม่ได้เอาขยะจริงๆหรือไม่? - เขาอดทน แต่ทำด้วยความไม่พอใจ

จุดเดือด

อาการร้ายแรงที่คุกคามความผาสุกในครอบครัว:

  • การเปิดไพ่สาธารณะเมื่อเพื่อนหรือญาติ ๆ ถูกทะเลาะวิวาทขอความคิดเห็นจากคนอื่นเปรียบเทียบกับคนอื่น
  • ทะเลาะวิวาทคงด้วยเหตุผลเดียวกัน ตัวอย่างเช่นเนื่องจากพฤติกรรมของแม่สามีซึ่งรบกวนกิจการครอบครัวและตั้งค่าลูกชายต่อภรรยาจึงจำเป็นต้องกำจัดปัจจัยลบ
  • ภัยคุกคามและแบล็กเมล์ ช่วยให้บรรลุผลตามที่ต้องการ แต่ก่อให้เกิดอันตรายกลับคืนสู่ความสุขในครอบครัวไม่ได้

ผู้คนไม่ควรสนับสนุนด้านใดด้านหนึ่งอย่างเปิดเผย ทั้งคู่จะตกลงกันได้ แต่พวกเขาจะจำได้ว่าใครเป็นอีกด้านหนึ่งของสิ่งกีดขวาง เมื่อภรรยาพูดว่า“ วายร้ายและขยะแขยง” เกี่ยวกับสามีของเธอมันฟังดูเป็นความลับและเมื่อแม่หรือแฟนสาวพูดถึงสิ่งนี้เกี่ยวกับตัวเขาแน่นอนว่าสิ่งนี้น่ากลัว และจะเป็นการดีกว่าที่จะรักษาเคล็ดลับที่ประเมินค่าไม่ได้เช่น "ทำให้เร็วขึ้น" กับคุณ


หากคุณพิจารณาตัวคุณเองอย่างเพียงพอและมีความรับผิดชอบคุณควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าการทะเลาะเกิดขึ้นในไม่กี่นาทีและผลที่ตามมาจะคงอยู่เป็นเวลานาน

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: พงศกร รอดชมภ อภปรายนโยบายรฐบาลดานความมนคง ทำประยทธอารมณเสย (มิถุนายน 2024).