พาสต้าของกองทัพเรือเป็นอาหารที่ค่อนข้างเรียบง่ายและน่าพึงพอใจ การทำอาหารมันลำบาก นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกการทำอาหารมากมาย คุณสามารถใช้พาสต้าหรือพาสต้า ส่วนประกอบของเนื้อสัตว์สามารถแตกต่างกันได้ - เนื้อสับ, เนื้อต้ม, สตูว์ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มรสชาติของอาหารจานสำเร็จรูปด้วยการเพิ่มครีม, ครีมเปรี้ยว, วางมะเขือเทศหรือมะเขือเทศ
แต่ละตัวเลือกนั้นดีในแบบของตัวเอง เราได้เตรียมสูตรอาหารพื้นฐานสำหรับกองทัพเรือไว้ให้คุณแล้วซึ่งคุณสามารถปรับเองได้ คุณสามารถลดจำนวนแคลอรี่โดยแทนที่เนื้อหมูสับด้วยเนื้อวัวหรือไก่หรือใช้พาสต้าจากข้าวสาลีดูรัม
ส่วนผสม:
มักกะโรนี - 400 กรัม
เนื้อหมูสับ - 300 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น;
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ
สูตร:
ก่อนสับหัวหอมอย่างประณีต นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มแครอทลงในเนื้อสับที่ดีที่สุดคือการขูดบน graters ขนาดเล็ก เรานำหัวหอมออกแล้วทำสับ
ใส่เนื้อสับลงในกระทะขนาดใหญ่ด้วยน้ำมันพืช เราทำไฟเล็ก ๆ รอเนื้อสับเพื่อให้เข้าใจน้อย ตอนนี้คุณต้องใช้ไม้พายหรือช้อนแล้วทุบเป็นชิ้นเล็ก ๆ จากนั้นผสมเนื้อสับแล้วทุบอีกครั้ง เราทำเช่นนี้จนกว่าการบรรจุทั้งหมดจะทอด แต่ชิ้นส่วนไม่ควรใหญ่
เพิ่มหัวหอมและเครื่องเทศลงในเนื้อสับ ทอดเนื้อบดด้วยความร้อนปานกลางประมาณ 10 นาทีในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศวางหรือมะเขือเทศโดยไม่ต้องผิว
ต้มพาสต้าขณะต้มเนื้อสับตามที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นระบายน้ำออกจากพวกเขาคว่ำพาสต้าในกระชอน ใส่พาสต้าลงในเนื้อสับแล้วผสมให้เข้ากัน หากคุณปรุงอาหารจานใหญ่ให้ผัดในกระทะโดยตรง M
พาสต้าพร้อมกองทัพเรือ คุณสามารถโทรหาทุกคนที่โต๊ะ สลัดผักสดจะเติมเต็มจานเป็นไปได้
จำนวน เสิร์ฟ - 6 ชิ้น
เวลาทำอาหาร - 30 นาที
แคลอรี่: 295.4 kcal
โปรตีน: 12.1 กรัม
ไขมัน: 14.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 27.9 กรัม
