ความหลากหลายของสลัดช่วยให้แต่ละคนสามารถเลือกชุดผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยให้เขาทำอาหารและเพลิดเพลินกับสลัดแสนอร่อยและมีสุขภาพดี ไม่มีข้อกำหนดที่ควรปฏิบัติเมื่อปรุงอาหารเหล่านี้ ที่นี่ในทางตรงกันข้ามจินตนาการและความหลากหลายยินดีต้อนรับ คุณสามารถลองผสมพาสต้ากับเนื้อสัตว์และสร้างสลัดต้นตำรับ
และสำหรับผู้ที่รักพริกหวานไม่ต้องกังวลกับความหลากหลายของตารางวันหยุดของพวกเขา พริกไทยบัลแกเรียไม่เพียง แต่เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยวิตามิน แต่ยังเป็นส่วนผสมที่ง่ายที่แสดงให้เห็นอย่างสมบูรณ์แบบร่วมกับเนื้อไก่และในชุดที่มีสับปะรดกระป๋อง โดยทั่วไปแล้วแสดงความสนใจและขยายรายการสลัดที่โปรดปรานที่จัดทำในครอบครัวของคุณสำหรับตารางวันหยุดใด ๆ
สลัดไก่และพริกหยวก - การเตรียมอาหาร
การรวมกันของพริกหยวกกับเนื้อไก่ทำให้สลัดวิตามินและบำรุง จานนี้สามารถทำหน้าที่เป็นอาหารว่างหลักเช่นสำหรับอาหารกลางวัน ผักสดสามารถใช้ในการปรุงอาหารและพริกไทยมักจะอบในเตาอบหรือทอดในกระทะเมื่อมันมาถึงสลัดร้อน โดยทั่วไปมีหลายวิธีที่จะทำให้คุณประหลาดใจกับสูตรที่น่าสนใจ เริ่มกันเลย
สูตรสลัดไก่ & เบลล์พริกไทย
สูตรที่ 1: สลัดไก่, พริกหยวกและชีส
จะใช้เวลาอย่างน้อยในการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพนี้ แต่ในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณสามารถปรุงอาหารได้
ส่วนผสมที่จำเป็น:
•เนื้อ - 500 กรัม
•มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา;
•ชีสแพะ - 200 กรัม
•น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะล.;
•เกลือและพริกไทย
•พริกไทยบัลแกเรีย - 2 - 3 ชิ้น;
•สลัดผสม - 1 แพ็ค;
•น้ำมันมะกอก
สลัดเริ่มต้นด้วยการปรุงอาหารเนื้อไก่ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เนื้อจะถูกตัดเป็นเส้นยาวและย่างบนตะแกรง จากนั้นก็พริกไทย มันจะดีกว่าที่จะใช้ผักหลากสีซึ่งจะทำให้รสชาติและชนิดของสลัดยิ่งขึ้น เราทำความสะอาดผักจากเมล็ดและเผาไฟนั่นคือสองสามนาทีที่เราเก็บพริกไทยไว้เหนือเตาเผา จากนั้นผักก็จะถูกหั่นเป็นเส้นเช่นเดียวกับในกรณีของเนื้อสัตว์ ชีสแพะสามารถบดด้วยมือได้และสามารถหั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ ได้
สลัดมิกซ์ในตลาดสมัยใหม่มีชุดผักสลัดและสลัดซึ่งสามารถเป็นประโยชน์สำหรับการทำอาหารแบบดั้งเดิมและอร่อยเช่นสูตรตามที่อธิบายไว้ในวันนี้ ผสมเพิ่มส่วนผสมทุกอย่างผสมมัสตาร์ดน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชู
สูตร 2: สลัดไก่, พริกหยวกและมะเขือเทศ
บางครั้งมันเป็นเรื่องยากที่จะเลิกนิสัยและปล่อยให้ความคิดและค่านิยมใหม่ในชีวิตของคุณ เราขอนำเสนอสลัดแสนอร่อยที่จะสามารถ จำกัด อาหารที่ล้าสมัยในตารางวันหยุดของคุณและกลายเป็นจานครอบครัวใหม่
ส่วนผสมที่จำเป็น:
•เต้านม - 300 กรัม
•พริกไทยบัลแกเรีย - 5 ชิ้น;
•มะเขือเทศเชอร์รี่ - 8 ชิ้น;
•น้ำมันมะกอก
•หัวหอม - 1 ชิ้น;
•จรวด
สำหรับการเติมน้ำมันเชื้อเพลิงคุณจะต้อง:
•พริกไทยดำ
•น้ำมันมะกอก
•มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา;
•กระเทียม - 2 ฟัน
•เกลือ
•น้ำตาล
•น้ำส้มสายชู - 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม:
เรามาทำส่วนผสมในการทำอาหาร ทำความสะอาดพริกไทยแล้วแบ่งหัวหอมออกเป็น 6 - 8 ส่วน ผัดผักเพิ่มน้ำมันมะกอกและเกลือเล็กน้อย นอกจากนี้เราทำกับอกไก่เราใส่เนยแล้วส่งไปอบในเตาย่าง โดยวิธีการที่ไม่เพียง แต่เนื้อสัตว์จะถูกปรุงสุกบนตะแกรง แต่ยังรวมถึงผักพริกและหัวหอม ทันทีที่พริกไทยปรุงสุกจะใช้เวลา 15 ถึง 20 นาทีนำออกจากเตาย่างและนำไปไว้ในถุงโดยตรงซึ่งจะช่วยแยกผิวออกจากพริกไทยได้อย่างง่ายดาย เนื้อสุกหั่นเป็นเส้นตัดเป็นเชอร์รี่ 4 ชิ้นที่นี่เราส่งจรวดและหัวหอม พริกปอกเปลือกจะถูกตัดเป็นหลอดและส่งไปยังส่วนผสมที่เหลือ มันยังคงเติมสลัด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการแต่งตัวผสมเทสลัดที่ได้รับจากความสอดคล้อง สลัดอร่อยเบาและสวยงามพร้อมแล้ว!
สูตร 3: สลัดไก่, พริกหยวกและองุ่น
ชุดผักและผลไม้ที่ค่อนข้างสมบูรณ์ช่วยให้คุณเตรียมสลัดที่มีประโยชน์ การรวมกันของไก่กับองุ่นที่อุดมไปด้วยให้ความชุ่มชื่นและความอยากอาหาร
ส่วนผสมที่จำเป็น:
•มะเขือเทศ - 4 ชิ้น
•องุ่น - 300 กรัม
•ไก่ - 300 กรัม
•พริกไทยบัลแกเรีย - 2 ชิ้น;
•ชีส - 200 กรัม
•หัวหอม - 1 ชิ้น;
•น้ำมันมะกอก
•ผักกาดหอมใบ
•น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีการเตรียม:
ดังนั้นเราต้องต้มเนื้อไก่ สำหรับสลัดคุณสามารถใช้อกไก่หรือขาไก่ก็ได้ ต้มเนื้อในน้ำหลังจากที่เย็นแล้วจะถูกตัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม ในภาชนะที่แยกต่างหากให้ตัดชีสเป็นสี่เหลี่ยมด้วย ผลเบอร์รี่ของฉันและตัดเป็นแผ่นสามารถแบ่งออกเป็น 2 ส่วน ตัดมะเขือเทศเป็นชิ้นและพริกไทยเป็นเส้น ใบผักกาดหอมสามารถถูกบดด้วยมือ
มันยังคงผสมส่วนผสม เพิ่มน้ำมะนาว, น้ำมันมะกอก, เกลือเล็กน้อย ในตอนท้ายของจานตกแต่งด้วยชีส
สลัดง่ายพร้อม!
สูตรที่ 4: สลัดไก่รมควันกับพริกหยวกและสับปะรด
ข้อดีของสลัดนี้ - สับปะรดและปาปริก้า ส่วนผสมสองอย่างนี้ทำให้สลัดมีรสชาติและความสว่างของฤดูร้อนซึ่งแม้แต่เด็ก ๆ ก็ไม่ชอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
•พริกไทย - 3 ชิ้น
•สับปะรดกระป๋อง - 200 กรัม
•ชีส - 150 กรัม
•ไก่ - 250 กรัม
•ข้าวโพดกระป๋อง - 200 กรัม
•มายองเนสสำหรับเติมน้ำมัน
วิธีการเตรียม:
1. สำหรับสลัดเราต้องการเนื้อไก่เท่านั้นเพราะเราแยกผิวและเนื้อมันเองก็แบ่งออกเป็นเส้นใย
2 ระบายน้ำดองด้วยสับปะรดกระป๋องและข้าวโพด สับปะรดสามารถหั่นเป็นก้อน
3. เนยแข็งยังดีกว่าที่จะหั่นเป็นก้อนโปรดทราบว่ามีเพียงชีสชนิดแข็งเท่านั้นที่เหมาะสำหรับสลัด
4. พริกไทยบัลแกเรียดีกว่าที่จะใช้สีที่ต่างกัน เอาก้านและตัดเป็นเส้น
5. ยังคงผสมส่วนผสม - ไก่, พริกไทย, สับปะรด, ข้าวโพดและชีส
สลัดแต่งตัวด้วยมายองเนสก่อนเสิร์ฟ คุณสามารถตกแต่งด้วยผักใบเขียว
สลัดกับไก่และพริกหยวก - ความลับและเคล็ดลับจากพ่อครัวที่ดีที่สุด
พริกไทยบัลแกเรียเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพและอุดมไปด้วยวิตามิน มันเป็นหนึ่งในอาหารแรกที่สามารถรวมอยู่ในอาหารของเด็ก ๆ ในช่วงเดือนแรกของชีวิต การรวมส่วนประกอบนี้ไว้ในสลัดทำให้อาหารจานนี้มีความสว่างสดใสและฤดูร้อน
