ไข่ดาว - อาหารเช้าที่อ่อนโยน วิธีทำไข่ดาวกับไข่ดาวในกระทะในเตาอบไมโครเวฟหม้อหุงช้า

Pin
Send
Share
Send

ไข่ดาวเป็นไข่ที่เตรียมในลักษณะที่ชั้นบนสุดของไข่แดงทอดเล็กน้อย แต่ภายในยังคงนิ่มและเป็นของเหลว

หากคุณคิดว่าไข่ดาวน่าเบื่อคุณเข้าใจผิด

เราได้รวบรวมสูตรดั้งเดิมและดั้งเดิมสำหรับคุณสำหรับจานนี้

ไข่ดาว - หลักการพื้นฐานของการเตรียม

ไข่ดาวดั้งเดิมพร้อมไข่ดาวจัดทำสองวิธี ในกรณีแรกให้ตั้งกระทะบนไฟร้อนปานกลางให้ร้อนและใส่น้ำมันปรุงอาหารตามที่คุณต้องการ ไข่มีความระมัดระวังมากเพื่อไม่ให้ไข่แดงเสียหาย จากนั้นพวกเขาจะถูกเทลงในกระทะร้อนและยกด้ามจับขึ้นมาทันทีเพื่อให้โปรตีนกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอทั่วพื้นผิวทั้งหมด เมื่อเลเยอร์ชั้นล่างตั้งขึ้นแล้วให้ลดระดับของกระทะลงและทอดสักครู่ภายใต้ฝา

วิธีที่สองเกี่ยวข้องกับการพลิกกลับ หลังจากที่ไข่ดาวถูกทอดแล้วมันก็จะถูกผัดเบา ๆ ด้วยไม้พายพลิกและปรุงเป็นเวลาหลายวินาที จากนั้นกลับมาอีกครั้ง เมื่อปรุงอาหารด้วยวิธีที่สองอย่าปิดกระทะ

คุณสามารถปรุงอาหารทอดไข่ด้วยไข่ดาวไม่เพียง แต่ในกระทะ แต่ยังอยู่ในเตาอบหม้อหุงช้าหรือไมโครเวฟ

ไข่ดาวที่เหมาะมีโปรตีนนุ่มกรอบขอบ toasted และไข่แดงเหลว

สูตร 1. ไข่ดาวในกระทะ

ส่วนผสม

  • เนย;

  • สามไข่

  • เกลือเสริมไอโอดีน

วิธีทำอาหาร

1. วางกระทะบนความร้อนปานกลางและความร้อนดี ใส่ชิ้นส่วนของเนยและรอจนกว่ามันจะละลาย

2. ไข่จะแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เราทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้ไข่แดงยังคงอยู่

3. เทไข่ลงในกระทะยกที่จับขึ้นเล็กน้อยกระจายโปรตีนไปทั่วพื้นผิวทั้งหมด เกลือและผ้าคลุม

4. ปรุงไข่ดาวสองสามนาที ทันทีที่ฟิล์มสีขาวก่อตัวขึ้นบนไข่แดงให้รีบออกจากความร้อนแล้วเปิดฝา เราเปลี่ยนไข่เป็นจานหรือขนมปังปิ้งตกแต่งด้วยสมุนไพรและให้บริการ

สูตรที่ 2 ไข่ดาวในพริกกับชีสและแฮมในเตาอบ

ส่วนผสม

  • พริกหยวกสองฝักขนาดใหญ่

  • เกลือแกง

  • สามไข่

  • ชิ้นส่วนของเนย

  • ชีส 60 กรัม

  • แฮมรมควัน 12 กรัม

  • แฮมต้ม 15 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. เปิดเตาอบทันที 200 C. ล้างพริกไทยให้สะอาดแล้วหั่นครึ่ง ถอดก้านทำความสะอาดเมล็ดพืชและพาร์ทิชัน ใส่สามส่วนในรูปลึกตัดขึ้น

2. สับชีสเป็นชิ้นใหญ่ ใส่ชีสในพริก

3. หั่นฝอยแฮมและรมควันและวางบนชีส

4. ค่อยๆตีไข่ไก่หนึ่งฟองลงในพริกไทย ใส่เนยชิ้นเล็ก ๆ ไว้ด้านบน

5. ใส่ในเตาอบห้านาที ดูทันทีที่ไข่แดงถูกปกคลุมด้วยแผ่นฟิล์มสีขาวให้นำออกจากเตาทันที ใส่พริกกับไข่ดาวบนจาน ปรุงรสด้วยเกลือและปรุงรสด้วยพริกไทยป่น

สูตร 3. ไข่ดาวกับเบคอนในไมโครเวฟ

ส่วนผสม

  • เกลือทะเล

  • ไข่สองฟอง

  • มะเขือเทศเชอร์รี่ - ห้าชิ้น;

  • พริกไทยป่นสด

  • เบคอน - 75 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. ตัดผิวจากเบคอน หากมีกระดูกอ่อนให้ลบออก ตัดเบคอนเป็นก้อนเล็ก ๆ

2. ใส่เนื้อรมควันในจานเล็ก ๆ สำหรับไมโครเวฟ ทอดหนึ่งนาทีด้วยพลัง 800 วัตต์

3. ล้างมะเขือเทศเชอรี่ออกจากต้นอ่อนเช็ดและหั่นเป็นสี่ส่วน วางเบคอนและวางไมโครเวฟอีกหนึ่งนาที ปรุงอาหารด้วยพลังเดียวกัน คน

4. ขับรถสองฟองลงในจานอย่างระมัดระวังเพื่อให้ไข่แดงยังคงอยู่ ใส่ในไมโครเวฟเป็นเวลาสามนาที พลังงานไม่เปลี่ยนแปลง เสิร์ฟโดยตรงในจานที่พวกเขาเตรียมเกลือและพริกไทย

สูตร 4. ไข่ดาวในหม้อหุงช้า

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก

  • ไข่ไก่;

  • เกลือในครัว

วิธีทำอาหาร

1. หล่อลื่นอุปกรณ์ด้วยน้ำมัน เปลี่ยนหม้อหุงช้าเป็นโหมดสตูว์หรือซุป น้ำมันร้อน

2. ตีไข่เกลือและผ้าคลุมอย่างระมัดระวัง ปรุงอาหารจนกว่าโปรตีนจะมีการตั้งค่าและไข่แดงถูกปกคลุมด้วยฟิล์มสีขาวบาง ๆ

3. ใส่ไข่กวนบนจาน, เกลือ, ปรุงรสด้วยพริกไทยและโรยด้วยผักใบเขียวสับละเอียด

สูตร 5. ไข่ดาวในมะเขือเทศ

ส่วนผสม

  • มะเขือเทศสองลูก

  • พริกไทยป่นสด

  • ไข่สองฟอง

  • เกลือทั่วไป

  • เนย 70 กรัม

  • กรีนเนอรี่สองช่อ

วิธีทำอาหาร

1. ล้างมะเขือเทศเช็ดด้วยผ้าขนหนูแล้วตัดยอด ด้วยช้อนชาเอาเยื่อกระดาษออกอย่างระมัดระวังระวังอย่าให้ผนังเสียหาย

2. พริกไทยเกลือและไขมันด้านในด้วยน้ำมัน ตีหนึ่งฟองในแต่ละมะเขือเทศระวังอย่าให้ไข่แดงเสียหาย พริกไทยและเกลืออีกครั้ง

3. วางมะเขือเทศและไข่ในรูปแบบที่ทนความร้อนได้ลึก นำเข้าอบประมาณ 10 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศาโรยหน้าด้วยหัวหอมสับละเอียด

สูตร 6. ไข่นกกระทาผัดกับมะเขือเทศเชอร์รี่และผักขม

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก

  • มะเขือเทศสามลูก

  • พริกไทยป่นสด

  • ห้าไข่นกกระทา

  • เกลือแกง

  • ผักโขมแช่แข็ง 30 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. ตั้งกระทะด้วยน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลาง ผักโขมไม่ละลายน้ำแข็งแพร่กระจายในกระทะและทอดสองสามนาที

2. ไข่นกกระทาจะถูกขับเข้าไปในชามอย่างระมัดระวัง ค่อยๆเทลงในถาด เรากระจายโปรตีนไปทั่วทั้งพื้นผิวหันกะทะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง

3. ล้างมะเขือเทศเชอรี่เช็ดและผ่าครึ่ง เราวางโครงร่างโปรตีน คลุมด้วยฝาและปรุงอาหารจนกว่าจะมีฟิล์มสีขาวปรากฏขึ้นบนพื้นผิวของไข่แดง เราตรวจสอบให้แน่ใจว่าไข่แดงยังคงเป็นของเหลว

4. โอนไข่ทอดไปที่จานพริกไทยเกลือและโรยด้วยสมุนไพรสับ

สูตร 7. ไข่ดาวกับเครื่องเคียง

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 50 มล.;

  • สามไข่

  • แฮม 10 กรัม

  • มะเขือเทศ

  • เห็ดพอชินี่ 50 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. เห็ดพอร์ชินีปอกเปลือกล้างและแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ

2. บดแฮมเป็นชิ้นบาง ๆ ตัดผิวออกจากมัน

3. ล้างมะเขือเทศเช็ดด้วยผ้าขนหนูแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ

4. ใส่กระทะเหนือไฟเทน้ำมันมะกอกและทำให้อบอุ่น ใส่แฮมชิ้นและsautéสามนาที จากนั้นเติมเซปเปอร์และทอดคนให้เข้ากันเรื่อย ๆ จนกว่าเห็ดจะมีสีน้ำตาล ในตอนท้ายใส่มะเขือเทศและไฟในอีกสองสามนาที แผ่จานเคียงกับไม้พาย

5. ค่อยๆตีไข่เกลือและผ้าคลุม ปรุงอาหารอย่างแท้จริงอีกสามนาที โปรตีนควรสุกเต็มที่และไข่แดงควรตั้งเพียงเล็กน้อยและยังคงเป็นของเหลวอยู่ภายใน

สูตร 8. ไข่ดาวกับมะเขือเทศแห้งและหน่อไม้ฝรั่ง

ส่วนผสม

  • หน่อไม้ฝรั่งสิบลูก

  • เกลือ

  • มะเขือเทศอบแห้ง 6 ลูก

  • พริกไทยป่นสด

  • ไข่สองฟอง

  • กานพลูของกระเทียม

  • ฝักพริกหวาน

  • หัวหอมสีน้ำเงิน

วิธีทำอาหาร

1. เอาก้านออกจากฝักพริกหวานทำความสะอาดกะบังและเมล็ด สับผักเป็นชิ้นเล็ก ๆ

2. ปอกหัวหอมออกจากเปลือกและแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

3. นำเปลือกออกจากกลีบกระเทียมและตัดเป็นชิ้นบาง ๆ หั่นมะเขือเทศแห้งเป็นเส้น

4. ผัดพริกสับในน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ เป็นเวลาสองนาที

5. เพิ่มหัวหอมมะเขือเทศแห้งและกระเทียมหั่นบาง ๆ ให้เป็นพริกไทย ผัดผักต่อไปผัดต่อเนื่องจนเป็นสีเหลืองทอง

6. ตัดหน่อไม้ฝรั่งออกเป็นสี่ส่วนใส่ในกระทะแล้วทำอาหารต่อสองสามนาที เรียบผักส่วนผสมด้วยไม้พาย

7. ตีไข่เหนือผักพยายามให้ไข่แดงยังคงอยู่ เปิดไฟให้น้อยที่สุดครอบคลุมและปรุงอาหารประมาณห้านาที เสิร์ฟไข่กวนกับขนมปังโฮมเมดสด

สูตร 9. ไข่ดาว "อาหารเช้าของเกษตรกร"

ส่วนผสม

  • ขนมปังปิ้งหกชิ้น

  • เกลือแกง

  • หกไข่

  • เนย 30 กรัม

  • พริกไทยดำบดสด

  • ไส้กรอกรมควัน 50 กรัม

วิธีทำอาหาร

1. กลิ้งขนมปังปิ้งขนมปังแต่ละชิ้นด้วยหมุดกลิ้ง เล็มเปลือกและทำให้น้ำมันแตก

2. ใส่ขนมปังลงในพิมพ์มัฟฟิน

3. ฟรีไส้กรอกรมควันจากภาพยนตร์และสับละเอียด จัดเรียงในกระป๋อง

4. กินไข่ที่ไม่ใหญ่เกินไป ค่อยๆตีไข่ไก่หนึ่งฟองเหนือไส้กรอก พริกไทยเกลือและใส่ในเตาอบประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ทำอาหารที่ 180 C

5. นำอาหารออกจากกระป๋องอย่างระมัดระวังใส่จานและเสิร์ฟร้อน

ไข่ดาว - เคล็ดลับและลูกเล่น

  • เพื่อให้ไข่แดงยังคงอยู่ให้แบ่งไข่ด้วยมีดและไม่ได้อยู่ที่ขอบกระทะ

  • ผัดไข่ทอดกับไข่ดาวในกระทะไม่เกินห้านาที

  • วางไข่เฉพาะในกระทะที่ได้รับความร้อน

  • หากคุณปรุงไข่ดาวด้วยไข่ดาวให้ใส่เกลือโปรตีนเท่านั้นเพื่อไม่ให้ไข่แดงแพร่กระจาย

  • ไข่ดาวจะกลายเป็นรสชาติที่ดีกว่าหากปรุงด้วยเนยและน้ำมันพืช

Pin
Send
Share
Send

ดูวิดีโอ: นมใหญไมตองศลยกรรม?!! (อาจ 2024).